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北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
...会有怕冷的情况,即使已经裹得很严实,但还是觉得冷,手脚也总是冰凉,甚至晚上睡觉时会因双脚冰凉而难以入睡。如果气血运行不畅,还会出现小腹凉痛、痛经、腰腿痛、关节痛等;若寒气侵入到经络、脏腑,还可导致月经...……更多
你知道自己气虚吗?老年人常有,年轻人或许不常见
...但是小病一直都没有断过。每天晚上,老刘睡觉总是感觉手脚冰凉捂不热,为了能够暖和一点,还没有到严寒的天气就早早开了电热毯。电热毯一开,老刘的手脚尚且没有焐热,但是这身上的汗却是止不住了,原本的暖和地睡着...……更多
中医药特色优势大采风之中医专长人员篇|马启俊:发挥中医专长 为风寒湿痹患者减轻病痛
...村,其祖父是当地民间中草药医生,擅长治疗跌打损伤、手脚麻木和疼痛等症,远近闻名。在这种氛围熏陶下,马启俊对中医产生了浓厚的感情。还是小学生的他,只要有空,都认真在旁边观看爷爷行医,偶尔还会打下手。“爷...……更多
上半身像火焰,下半身像冰山,一味中药,就可引火下行,大补肾阳
很多人明明常年手脚冰凉,特别怕冷,吃点火锅、烧烤啥的还容易上火;还有的人反复口腔溃疡,经常牙疼,喉咙痛,吃点祛火药,还容易闹肚子。为什么会这样呢?中医里有个术语叫“上热下寒”。上热下寒是一个什么概念...……更多
...可能因受凉而加重病情。捂汗则要视情况而定,如果孩子手脚冰凉,可适当保暖;如果身体发烫,就要脱掉一两件衣服来散热,穿太多,反而可能会造成脱水。退烧时,要多饮温水,及时补充水分,正确物理降温,用温热的毛巾...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...助于促进气血运行、疏通经络、解表散寒,能有效地缓解手脚冰冷。在热水中加入生姜、花椒,可加强祛风散寒的功效。此外,张艳鸽提醒,应注意泡脚水温不可过高,时间不可过长,水温在40℃左右,泡20分钟即可。除泡脚外...……更多
经常手脚麻木,暴露体内“伪藏”3种心脑血管疾病,请及时就医
手脚麻木,置信很多人都遇到过。生活中有很多人长期让本人的手脚坚持一个姿态而让血液不通畅,从而呈现手脚麻木的现象,而这种手脚麻木是比拟常见的,也是比拟正常的,不用过于担忧。但是要警觉,假如本人是经常呈...……更多
李宇晴医师 | 服药5周,6年鼻炎症状基本消失
...鼻水鼻凉出现时间减少,睡前、晨起较明显;大便正常;手脚暖。我调整处方加强温阳散水。阿杰每周按时回诊,按医嘱忌口,情况一次比一次好,前后服药5周,困扰6年的鼻炎情况已经基本消失,黑如烟熏妆的黑眼圈也散了。...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:在线等,自己煎药附子中毒了咋整?
...是想喝热的,日饮水4-5L,口干,不苦,无口臭;5.近3-4天手脚水肿。初诊对治小腹满硬这种阳明腑实证当然是要先通为敬啦!初诊直接重剂以求速下。同时配合问止六痛丸理气止痛,问止攻癌1号攻实化瘀,问止补中丸益气扶正...……更多
手脚冰凉、胃痛,多是“体寒”,教您几招过个暖冬
...女性多有寒症,容易出现气血不足、经络不畅等症状,如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛等。5大不良习惯引起体寒1.熬出体寒在中医养生看来,子时睡觉至关重要,晚上11点前要进入睡眠。因为子时阴气盛到极点,而阳气初生...……更多
生姜是一种常见而重要的调味品和药材,具有丰富的营养价值和医疗
...促进血液循环,增加脚部的温度。对于一些寒性体质或者手脚冰凉的人来说,生姜的温热性质可以帮助改善这些问题。需要注意的是,并非每个人都适合将生姜涂抹在脚底上。对于一些皮肤敏感或者有过敏史的人来说,生姜可能...……更多
脾胃虚寒、脾肾阳虚……用好张仲景的这个良方,让你身体变轻松
...有助于体内阳气的生成和水湿的运化,进而缓解病症。3.手脚冰冷许多人一年四季都面临手脚冰冷的问题。对于这种情况,也可以尝试使用张仲景的理中丸来改善。然而,针对这种症状,需注意辨别。有些人仅在冬季手脚冰冷,...……更多
肾健康的男人,双手双脚有4个好现象,若占1个,你的肾光洁健康
手脚温暖,活力充沛首先,如果你的手脚总是暖和的,恭喜你,这是一个肾脏健康的良好信号;在中医看来,手脚的温度直接反映了人体的气血流通情况;如果气血充足,手脚自然温暖;反之,如果手脚冰凉,可能就是肾气不...……更多
假如你有4个“损阳”习惯,很可能加快阳气流失
...不足,身体4个异常表现很明显异常表现一:怕冷,容易手脚冰凉人体内的阳气能够抵御外界的寒气和温差变化。在寒冷的冬季,阳气不足的人容易发生怕冷,手脚冰凉的问题。存在这种问题的人群从室外回到温暖的房间,也很...……更多
2022-12-18 16:51阳气,流失
问止中医 | 涂秋鸿医师:鸡蛋黄治哺乳期女性的湿疹
...。她生产时大出血,目前产后十个月在哺乳期。有口干、手脚心热、小便淡黄、易怒生气、烦躁、多梦等症状。舌像:舌淡红,舌尖红,胖大,苔黄腻。该女士本来肝血不足,后因产后大出血导致阴血耗伤,血虚日久化热,故易...……更多
宫寒女人想怀孩子必须先暖宫,给这个穴位“吃点药”快速驱走宫寒
...个时候千万要注意了,这是身体在告诉你,你宫寒了。◎手脚冰凉很多人都手脚冰凉,确实有很多人是天生的体质而成的,还有很多人就是月经不调,以为是自己的工作压力大,生活节奏快导致,其实,平时不知道,这些症状的...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...应着重补肾,维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位:涌泉穴:补肾固元的“长寿穴”《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。涌泉穴位于...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:“方无定方”治腰膝疼痛
方无定方治腰膝人机协作有默契中医临床对慢性腰膝痛的认识,外多责之营卫不和使风寒湿邪痹阻于经脉,“不通则痛”;内多责之肝肾精气亏虚,“不荣则痛”。证治上需视虚实而考虑进退,多非一方一法到底。本案医者与...……更多
强化重点专科建设 提升医疗服务能力
...跑台等各类器械带动自己恢复主动运动。“前段时间我的手脚不活动,现在我用这些器械带动着活动,现在手脚都能自由地弯曲活动,我有信心完全恢复好。”59岁的郑先生确诊脑梗塞两个月了,刚开始言语不清,半边身子完全...……更多
手脚冰凉是身体自我保护机制在起作用?中医表示:可能是你太“虚”了!
近日,“手脚冰凉可能是身体自我保护”这一话题在网上很热。有人说,当皮肤收到“寒冷信号”,会触发血管的收缩反应,血液优先流向更重要的心肺等器官,流向四肢血液则会减少;加之手、脚的脂肪较少,保温效果本身...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治十年老胃病之糜烂性胃炎
...饮;口臭,咽炎,容易上火;容易累,气虚,少气懒言;手脚凉,但自己不感觉冷;不易出汗;4容易生气、紧张,抑郁、焦虑,胸胁苦满(肋骨压痛感);睡眠品质差,多梦;5经前乳房胀痛,小腹坠胀,月经量少,颜色深红,...……更多
肾不好?教你穴位按摩养肾术!
中医认为,肾脏在五行中对应的物质是水,所谓“太一生水”,意思就是水是天地间最先出现的元素,是万物之母。按照中医的观点,胚胎在受孕的时候,一开始就像一滴水,最先分化出来的部位就是以命门为中心包括了两肾...……更多
霜降后泡脚时在水里加点料,让身体越泡越舒服
...输送到身体的各个部位,维持身体的正常运转。对于经常手脚冰凉的人来说,秋天泡脚可以有效改善这种状况,让手脚变得温暖起来。2.缓解疲劳经过一个夏天的炎热忙碌,人们在秋天往往会感到疲惫不堪。泡脚可以放松脚部的...……更多
生姜泡脚真的可以治高血压吗
...桶过小腿能够更好的缓解血压等症状。3、生姜泡脚减少手脚冰凉:生姜能够驱寒,手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环,缓解手脚冰冷的症状。4、生姜泡脚改善睡眠:生姜泡脚...……更多
冬天是“补肝”关键期,3个好习惯坚持做,肝更健康
...的生活中还会感觉到情绪不稳定,容易暴躁、胸口发闷、手脚颤抖的症状。女人容易月经不调、男人容易消化功能衰退。养肝是一个需要长期坚持的一个过程,短时间的坚持自然是不行的。避免肝不好影响全身的健康,及时注意...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...明气血不足。运动后精力充沛、浑身轻松的人气血充足。手脚的温度气血充足的人手脚是温暖的,如果手足冰冷,手心偏热或者出汗是气血不足的表现。刺激“阳气窝”,让气血大增 01劳宫穴劳宫穴在手掌的正中间,按压的时...……更多
肾好性强,气好命长,肝好强硬,中医教你如何做回“真男人”
...如说疲软无力,临门而泄,时间不理想等,同时还会伴有手脚冰凉,欲望减退,腰酸腿软,尿频尿急等症状,这时可以参考右归饮加减使用来温补肾阳。其次,为什么说补气为了命?俗话说:人活一口气,我们身体的运转是靠气...……更多
一到冬天,相信很多女生都会忍不住感慨:“怎么手脚总是这么冷?”即便穿上厚袜子、捂着热水袋,依然感受不到“回温”的快乐。这种“冰手冰脚”的窘境,不少人认为是“体寒”或“血气不足”,但其实,这种现象背后...……更多
问止中医|中医大脑治肾癌,取得超预期疗效
...西药两年无明显作用。当下的症状有:便血;一直怕冷,手脚冷;不易出汗;晨起腰痛,肩膀酸痛;疲倦,白天犯困,没精神等。来问止中医就诊时,患者已经停止工作,专心求医养病了。人也很瘦小,言语中带着绝望,又渴望...……更多
针律 | 针灸治痛经的3个方便法门
...,是我们在临床上一定要攻克的一个难题。我们分了经典穴位跟头针两部分。那经典穴位我们又分成远取穴跟近取穴。远取穴我们一般用针法直接用针去扎,那近取穴我们用灸法,你可以做这样的配合。那远取穴我们用的是三阴...……更多
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赤水市石堡乡:麻糖里的年味,甜!
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2025-01-09 20:25:00
江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
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冬季到来,天气转冷,不少人遭遇鼻塞、流涕、打喷嚏等类似感冒的症状。1月9日,重庆疾控发布最新提醒:这些症状背后可能隐藏着一位“隐形杀手”——鼻病毒
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近日,贵州省监狱管理局后勤装备处的民警王程程收到了一封感谢信,寄信的是受到她资助的大学生小陈。小陈在信中写道,“用知识来改变自己的命运
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