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...制好自己的情绪，不要动不动就暴跳如雷，要多吃养肝的食物。另外，医师也提示，人体会发出下列“信号”：身体经常感到疲倦，容易疲倦，无论怎样的睡眠都没有效果；肤色暗淡、发黄、小便黄、小便黄、食欲减退、饭后反...……更多
2023-02-03 20:28:00头发,肝脏,征兆,求救,肝脏,抗病毒
...生产品系列由国家中医药管理局·成都中医药大学中医药养生重点研究室双博导团队研发，玖润生拥有优秀的专家团队并获得众多专利证书和认证，所有产品原材料来自纯天然、无污染的产地，经过严格的检验和挑选，确保产品...……更多
2024-01-19 15:40:00润生,重点项目,中医药,养生,进展,中医
...虚席，来自辖区的退休干部代表参加了培训，也有不少对养生感兴趣的年轻人也参与到了培训中。这次养生健康培训很荣幸邀请到了的医师陈品圳，他今天主讲的课题是《五脏六腑的养生密码》，大家很好奇，平时我们都知道人...……更多
2024-07-09 01:28:00云岩区,云岩,贵阳市,贵阳,课堂,干部
...夫妻之间应保持一周1-2次的性生活。2.食用对精子有益的食物丰富的抗氧化剂和维生素C、维生素E等营养素可以保护精子，降低精子DNA碎片率。建议男性均衡饮食，适当增加富含这些营养素食物的摄入，如牛羊肉、鸡蛋、海产品...……更多
2024-11-29 07:46:00精子,老公,结婚,精子,碎片,影响
江南时报讯 11月9日，苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心2024年度膏方节正式开幕！作为秋冬进补的“私人订制”，膏方已成为越来越多人的选择。开幕现场，前来就诊开方的居民络绎不绝，坐诊专家通过“望闻问切”四诊合...……更多
2024-11-12 14:22:00黄埭镇,社区卫生,养生,服务中心,卫生,服务
...的讲解。随后，红色管家志愿者为老年居民带来一场秋季养生讲座。结合秋季气候特点，从饮食调养、起居作息、情绪管理等多个方面，志愿者详细介绍秋季养生的原则和方法，通过通俗易懂的语言和生动的实例，让老年居民深...……更多
2024-09-29 10:46:00南社,科普,养老,星辰,健康,居民
明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验，提出养生“小动作”的健身方法，简单易行，无论行立坐卧随时可做，认真准确去做，定会起健身防病之效，对中老年人尤为适合。背捶背，活百岁。捶背比较适合中老年人，人体背部...……更多
2024-06-24 09:26:00小动,小动作,养生,经络,面部,中老年人
...喜爱的优惠玩法，也基于降温、夜间、聚会等场景推出了栗子、火锅、热红酒等网红单品，我们希望为消费者带来即时满足的双11体验，也可以为线下商家创造新的营销机会和增长。”（图/文王雷） ……更多
2023-10-28 15:30:00铺子,折起,商品,优惠,品类,消费者
...从足踝向上按摩4下至大腿根部，左右下肢各两个8拍。7.手脚：对每个手指、足趾进行搓动，每个手指、足趾各4下。 遵循科学的婴幼儿按摩方法，使早期新生儿获得最佳的触觉感官，并与父母建立亲密的依恋关系，这对促进婴幼...……更多
2023-12-21 14:43:00新生儿,按摩,新生,按摩,触觉,婴儿
...胃的作用，苹果富含纤维和维生素，小米则是优质的谷类食物，三者搭配，有助于宝宝脾胃的调理。所需食材：小米100克；山药100克；苹果1个；冰糖适量步骤：1.准备食材：将小米提前浸泡清洗，山药去皮切小块，苹果去皮去核...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...虽然好吃，也别贪杯哦，因为翅尖虽好，但也是高脂肪的食物，适量即可，保持健康饮食习惯最重要！还有，这道菜因为加了可乐，所以自带甜味，调味时可以少放或不放糖。至于与什么不宜同食，因为这道菜性质偏甜，所以最...……更多
2024-04-01 12:45:00秘方,可乐,可乐,步骤,清酒,生抽
...翻炒均匀30秒就可以出锅了。小贴士：芹菜不能和这六种食物同食1、海鲜：如螃蟹、鱼、虾等，海鲜和芹菜都性寒，与海鲜同食会造成胃肠道不适引起腹泻，此外还会降低海鲜的维生素B1。2、西芹：因为西芹含有维生素C的分解...……更多
2024-04-13 10:16:00关键,方法,芹菜,切成,准备,红椒
...患者而言，GI值是不容忽视的考量因素，这个数值是衡量食物中碳水化合物对血糖水平影响的指标，高GI食物会导致血糖快速上升。很多人不知道，小米粥的GI值竟然高达93.6，这意味着它或会迅速提高血糖水平，对于血糖控制不...……更多
2024-10-02 03:44:00血糖,小米粥,小米,还是,小米粥,小米
...都是合金状态，这些状态下金属都会呈惰性，很难溶解到食物中。所以不管是304，还是高锰钢，只要符合国家标准的，锰析出的水平都是安全的。如果实在放心不下，想100%保证饮水健康，买电热水壶，最好还是选用食用级别的...……更多
2023-01-21 07:52:00电热水壶,致癌,水壶,电热,神经,水壶
...文塑旅、以旅彰文，坚持把文旅融合作为传承文化、健康养生和生态旅游一体发展的重要抓手，奋力打造健康养生之都。市委、市政府在《南阳现代化省域副中心城市建设规划（2023-2050年）》中提出，要充分发挥南阳国家级历史...……更多
2024-03-19 04:59:00南阳,新篇,新篇章,发展,南阳,文化
...香菜
具体做法：1、首先和大家说下，不管红烧什么肉类食物，一定不要放太多调味品，否则吃起来大料味很重，还会完全遮盖住食材本身的鲜美味道。就像红烧猪肘子，只需准备适量大葱段、生姜3片、八角2个、香叶2片、少量...……更多
2023-12-24 06:15:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,肘子
在中国的饮食文化中，食物不仅仅是为了饱腹，更承载了深厚的健康理念和文化传统。其中，补肾作为中医理论中的重要一环，一直以来都受到人们的广泛关注。肾脏在中医中被视为先天之本，主水液代谢，与人体健康息息相...……更多
2024-06-02 11:43:00红枣,滋补,佳肴,深邃,内涵,一道
...，提高睡眠质量。4.注意饮食健康，避免过度食用刺激性食物，影响睡眠质量。五、结语健康的生活方式是每个人都应该追求的目标。为了自己的身体健康，请尽量避免熬夜，养成良好的作息习惯。同时，如果遇到身体不适，请...……更多
2024-03-31 13:39:00器官,混乱,全身,身体,睡眠,系统
...龄的增加这些衰老的症状也会越发严重的，可以提前开始养生，避免一些疾病的发生。 ……更多
2023-01-30 22:15:00衰老,男人,衰老,年龄,血管,记忆力
...粥度日。俗话说，“冬天喝粥，健康无忧”，粥是公认的养生佳品，具有健脾养胃、益气补肾、清肺安神、利肝通便等多种功效。粥营养易消化，还能及时给身体补充足够的水分，大雪节气喝粥能健脾润燥，强健体质，越喝越健...……更多
2023-12-06 14:31:00气色,滋养,红薯,小米,节气,电饭煲
...了提高自己的身体抵抗力也会吃一些药来预防。其实这是养生的一些偏见，如果动不动就吃药，反而会破坏我们身体的自我修复能力，很有可能会增强身体中病毒的抗体。我们应该是身体出现不舒服的情况及时去医院检查，而不...……更多
2024-01-31 12:21:00云翔,中医世家,世家,中医,教授,身体
...体质变差，很容易生病。所以在冬季，要多吃些养脾胃的食物，一定不要贪凉，也尽量不要暴饮暴食。冬天脾胃养得好，来年春天少生病，吃什么好呢？建议多吃这5样，养出好脾胃！快来看看吧，坚持每天吃一种，身体健康，...……更多
2023-11-22 15:56:00脾胃,建议,放进,脾胃,切成,西兰
...步自然更棒啦！5.尽量减少冷饮月饼作为高脂肪、高油脂食物，在进食之后比较难消化，再与冷食搭配，热冷反差可能会影响消化吸收，导致消化不良。提醒：高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者，以及婴幼儿和老年人，对高...……更多
2024-03-19 13:11:00月饼,中秋月饼,米饭,不易,健康,月饼
...劳累等。2.注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。3.保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。总之，桑螵蛸散是一个非常有效的方子，它能够帮助我们心肾同补，...……更多
2024-06-02 12:03:00状态,精神,方法,桑螵蛸,功效,症状
...是对“以丑为美”审美品味的深刻阐释，展示了中国人对食物美学的独特看法。从安徽、湖南、浙江到四川，发现臭豆腐在全国各地展现出独特的特色。
像绍兴臭豆腐这样，不仅传说中得到“书圣”王羲之的赞誉，而且因为鲁...……更多
2024-07-09 14:34:00臭豆腐,最好,地方,全国,臭豆腐,豆腐
...公英，如今经过规范化种植加工，变成了市场中流行的“养生茶”。图为岳剑(右)正在挑拣蒲公英。(资料图)受访者供图“之前生病的时候吃消炎药，我看到药里就有蒲公英，问了当地的老人，确实有用蒲公英入药的习俗，我就...……更多
2024-06-07 11:39:00会宁,蒲公,甘肃,蒲公英,救命,养生
...度下降，这种情况就添加了骨折的危险。平常用黄芪泡水养生，在必定程度上可进步关节灵活度，提升骨密度防备骨质疏松，对老年人来说是不错的协助。
3.推迟变老黄芪水能够协助补气血健脾胃让人的气血足够，铲除淤堵和...……更多
2024-06-05 15:00:00黄芪,副作用,医生,黄芪,效果,身体
...动，从而促进排便。因此，适量增加蔬菜、水果及全谷类食物的摄入，不仅可以预防便秘，还能改善大便拉不尽、擦不净的症状。2.生活方式：久坐少动，肠道“懒惰”长时间的久坐生活方式减缓了肠道蠕动速度，降低了新陈代...……更多
2024-03-04 11:14:00罪魁,祸首,回事,肠道,健康,影响
冬天寒冷，进补养生是很重要的。在众多进补食材中，小米是一种常见而又营养丰富的粮食，尤其适合冬季食用。它富含蛋白质和各类维生素，其中维生素B1的含量在粮食中名列前茅。与大米相比，小米的维生素含量超过4倍，...……更多
2023-12-03 13:16:00含量,小米,大米,维生素,元素,南瓜
...血运行不畅，从而引发各种疾病。因此，调理肝脏是中医养生的重要原则之一。在中医理论中，肝脏与脾胃、气血、大肠等脏腑有着密切的关系。肝脏主疏泄，能够促进脾胃的运化，调节气血的运行，推动大肠的传导。如果肝脏...……更多
2024-06-03 11:11:00四通,脾胃,大肠,气血,千古,肝郁
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00