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调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...影响到脾胃的正常功能。综上所述,调养脾胃是中医的拿手活。通过合理的饮食,科学的调理方法,良好的生活习惯以及运用古今名方,我们可以有效地调养脾胃,保持良好的消化吸收功能。相信只要我们用心去做,脾胃健康就...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|小儿厌食,中医调理有妙招
...越来越小,家长们心急如焚。在中医看来,小儿厌食多与脾胃功能失调有关。那么,如何通过中医的方法来调理小儿厌食呢?中医认为,小儿厌食多与脾胃不和、运化失职有关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃功能正常...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...酸。三、中医治疗胃酸过多的方法中医认为,胃酸过多与脾胃功能失调有关。因此,中医治疗主要从调理脾胃入手,具体方法包括:中药调理:根据患者的具体症状,中医会开具相应的中药方剂,如左金丸、旋复代赭汤、香砂六...……更多
养脾胃妙招,多动脚趾可健胃
脾胃作为人体的“后天之本”,在中医理论中占据着极其重要的地位。脾胃的健康直接关系到人体的消化吸收、气血生成和营养物质的输送。然而,在现代快节奏的生活中,由于饮食不规律、压力大等多种原因,脾胃问题日益...……更多
调理身体名中医们有妙招
...现的部分不适,名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱,从而出现消化不良、胃胀、不想吃饭,便秘、睡眠质量下降,跟脾胃不和有很大关系。河南省洛阳市中医院西工...……更多
养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
脾胃是我们身体消化和吸收营养的重要器官,它对我们的整体健康起着至关重要的作用。然而,在现代生活中,不良的饮食习惯、快节奏的生活方式和长期的压力往往会对脾胃功能造成负面影响。我们有责任关注和护理我们的...……更多
强健脾胃,远离鼻炎与腺样体肥大,试试这个简单妙招!
...密切相关。从脾论治来讲,日常摄入的水谷精微,均是由脾胃进行运化。如果脾胃虚弱,亦会导致儿童身体虚弱,一是较易被外邪侵袭;二是脾胃不和,气血津液运化失调,气滞血瘀则会引起局部组织增生肥厚。同样,腺样体肥...……更多
...学附属福州中医院中医护理门诊的医护团队来支招。调理脾胃是重点“每逢佳节胖三斤”,节日期间,不少人大鱼大肉,大吃大喝,三餐没有规律。中医认为脾主运化,脾胃功能本就弱的人,大吃大喝之后会增加脾胃负担,影响...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...袭,保持身体的健康和平衡。中医认为,人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关,只要调理好这些方面,就可以提高免疫力,预防疾病。下面,我就从中医的角度,教你3个小妙招,激活全身免疫力。妙招一:调理脾胃脾...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...春季阳气生发的特性,将中药膏贴敷于特点穴位,起到理脾胃、助睡眠、强筋骨、补肝肾等功能。配合中药内治方法,以疏通经络、调和气血,激发先天之肾气,调理后天脾胃的运化吸收功能,改善食欲、睡眠,促进骨骼与肌肉...……更多
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
脾胃在中医理论中被视为“后天之本”,是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化,胃主受纳,它们共同负责食物的消化吸收,将营养物质转化为人体所需的气血。因此,脾胃健康对整体身体状况起着至关重要的作用。然...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...部切除等。三、中医观点及古方推荐中医认为,胃病多为脾胃虚弱、湿热内蕴、气滞血瘀等病因所致。治疗胃病,中医主张调理脾胃、清热除湿、活血化瘀。以下是一些中医古方,具有一定的治疗和调理作用:1.四君子汤:适用...……更多
以岭德衡医院这位名中医治疗溃疡性结肠炎有妙招
...为李大妈提供中医药治疗。刘增祥教授多年来始终致力于脾胃病的中医诊疗,他在中医整体思维的基础上,结合临床脾胃病特点,以络病理论为指导,独创了治疗脾胃病的“一疏、二调、三辨”的辨证思维体系及独特的诊疗方案...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...时而为,应早睡早起,多晒太阳,养护阳气。 二、顾护脾胃养心血《济阴纲目》指出“脾气入心而变为血,心之所主亦借脾气化生”,认为人体从饮食中获得的营养物质经过脾胃消化吸收,将其中精微物质上输于心,奉心气而...……更多
再厉害的鼻炎,这怕这个方子,医生教你妙招,鼻子通畅,浑身轻松
...肝胆湿热的情况,可以换成龙胆泻肝丸。第五个我们再从脾胃上入手。脾不足,则鼻窍堵塞,胃经又起于鼻交于额中。所以说脾胃的问题也很容易引起鼻子的问题。那如果说你平时除了有鼻炎的问题以外,还经常得倦怠乏力,大...……更多
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
...:反酸烧心、胃肠胀气、食欲不振?为什么养生家必当以脾胃为先?夏季脾胃病高发的根本原因是什么?如何区分自己到底是胃寒还是胃热?中医有什么妙招可以帮助我们去胀气?经常反酸,会有什么严重的后果?反酸烧心,和...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...六字诀、腹式呼吸训练,帮助缓解症状。 老年人群普遍脾胃偏弱,避免过量进食人参、红参、熟地、鹿茸、阿胶、燕窝等滋腻补益的食材,可以选择芡实、党参、白扁豆、麦芽、益智仁、莲子肉、山药、扁豆花、桑葚、黄精、...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
头发的悄悄话:脾胃与脱发的不解之缘在中医的世界里,头发不仅仅是三千烦恼丝,它还是身体健康的晴雨表;你是否注意到,当压力山大、饮食不规律时,头发似乎也变得不那么坚强了?这可不是巧合,中医有个观点:脾胃...……更多
小叶医探|立秋有哪些养生小妙招? 国医名师推荐多吃这几种食物
...百合汤。”曹奕说,百合有滋阴养肺的功效,莲子比较健脾胃,汤里再加一些调和脾胃的红枣,对老年人来说润肺效果很好。此外,曹奕认为冬瓜老鸭汤也是养阴润肺的汤品,“中医认为,鸭肉有滋阴养胃、利水消肿之效,是清...……更多
大便溏稀,可不止要健脾止泻,还有一个“妙招”很重要
...冰淇淋、酒水等等也是桌上的常客,常年这么吃喝下来,脾胃也就处于了一种超负荷的状态,当脾胃承受不住我们胡吃海喝带来的运作压力的时候,也就造成了一种中医上的证型,叫作“脾虚”。我们知道脾的功能是主运化,运...……更多
夏季这种疾病高发,都是贪嘴贪凉惹的祸 长夏湿热并重,养护脾胃正当时
...酷暑天最惬意的时刻。但冰饮虽解暑,也不能贪凉,小心脾胃不适引发一系列健康问题。夏日炎炎,如何调理好脾胃安心度夏?一起来听听浙江省中医院急诊医学科童一心医师的建议。一杯冰饮下肚,痛到路都走不了夏季高温高...……更多
...,可以适量喝一些熟普洱茶、大麦茶,能起到助消化、利脾胃的作用。此外,她还想提醒喝酒、熬夜、吃肉多的人,如果长了火疖子,千万不要随意服用清凉下火的药物,以免损伤脾胃,得不偿失。这种中成药是中医家里的常备...……更多
澄阳中医小妙招,教您祛“湿”除“霉”
...等,以及奶茶、甜点、饮料、冷饮等。二、运动比较少,脾胃功能比较弱的人因为脾胃运化功能弱,容易痰湿停留。三、居住在阴暗,潮湿或者水边,也容易沾染湿气。好在梅雨季终于要结束了,但梅雨季节留下来的“霉”气却...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...堪重负。吃撑了、吃杂了,吃了不干净饮食……都易损伤脾胃,出现胃胀胃痛,泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为,脾主运化胃主收纳,脾主升清胃主降浊,通过纳运相得,升降相因来运化饮食水谷,为人体化生气血,营...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...理病症问题,也就是湿气。而人体中所促进津液运作的为脾胃功能,由此可见脾胃对湿气重要性。因此,妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤,少做1事,健脾胃祛气。一、多喝2碗养脾汤:1、老黄瓜猪腱汤:老黄瓜是常...……更多
再见吧肠息肉——实践中明白:没有不治之症,只怕医者不明其道
...,研究中医经方,实践中发现,治疗息肉的秘诀在于调理脾胃,而非直接针对息肉。中医来看,息肉问题往往源于脾胃功能不佳,特别是那些消化吸收不好、脾肾阳虚、湿气重的患者,占比极高。通过强化脾胃,提升身体整体抗...……更多
中医如何应对小儿积食发热
...发热?在中医学中,小儿积食导致发热这一问题可归结为脾胃失调。小儿进食过多,食物积滞在胃肠道,而中医认为脾主运化,脾的健运有助于食物的消化和吸收,如果脾胃功能失常,无法及时运化食物,就会导致肠胃中蓄积食...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...配伍。黄精这样搭配,效果更佳 1、补脾益气中医认为“脾胃后天之本”,只有脾胃功能正常,我们人体才能保持气血充足,消化功能正常,但是当脾胃虚弱时,导致运化失常,就会出现精神状态差、食欲下降、气短懒言、易疲...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...诊寻求帮助。德叔解谜 饮食不节,脾虚湿盛德叔解释,脾胃是“后天之本”,可通过运化食物来产生气血濡养机体。如果脾胃偏弱,气血生化不足,便会像小鄢这样难以长胖。小鄢的腹痛腹泻与饮食习惯密切相关,冷饮、雪糕...……更多
初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶
本文转自:人民网健康“医”点通初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶陈子源中医认为,脾胃为“后天之本”,而夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,...……更多
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揪心!家长只喂米糊,2个月宝宝多脏器衰竭,医生紧急提醒→
近日广东省某妇幼保健院儿童重症监护室收治了一名2月龄的男婴其患严重低钾血症、多脏器衰竭原来孩子出生仅一个月时就停了母乳喂养之后家长只给他喂食米糊导致孩子营养不良体内的钾元素摄入不
2024-11-28 12:12:00
这些你觉得难吃的食物,其实对皮肤很好!女人常吃皮肤细腻有光泽
我的朋友特别喜欢吃折耳根,我常问她折耳根那么难吃你为什么那么爱吃,她做折耳根其实对皮肤很好的,生活中有很多食物你觉得难吃
2024-11-28 12:47:00
“十人九腰痛”,建议中老年人,多喝这6汤,补肾益气,腿脚有劲
俗话说“十人九腰疼”,关于腰疼这件事,只有经历过腰疼的朋友,才明白其中的苦楚。尤其是生活中很多不经意间的习惯,总是给腰部带来过多的负担
2024-11-28 12:48:00
藏在身边的“补肾猛将”,男人常吃,朝气勃勃不萎靡,恩爱不瘫软
你有没有时常感觉疲惫不堪、精力不足?今天就来给大家分享6种补肾的食物,让你的身体重焕活力。将这些补肾食物融入到日常饮食中
2024-11-28 12:48:00
经期后的一周,建议多喝这6汤,补血养颜,喝出面若桃花好气色
经期后的一周内是补血的黄金时期,这个时候补血吸收好,每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
2024-11-28 12:49:00
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
天一冷,就会让人不自觉地想吃点热乎的。特别是到了冬天,我真的很喜欢多种食材一锅出的菜式,比如酸汤小酥肉、三鲜汤、火腿肉片汤
2024-11-28 12:49:00
冬天进补,开春打虎!冬天多吃这“3肉3菜”,补足营养,精力旺!
冬天在传统养生里关键字是「闭藏」,所以冬天特别适合进补,如果进补的好,更利于来年春天生发。在营养学上,我们的身体需要7大营养素
2024-11-28 12:49:00
宣城市宣州区:新米上市!引领致富新“硒”望
本文转自:人民网-安徽频道春华秋实,岁稔年丰。近日,在宣城市宣州区水东镇南阳村全程机械化农事服务中心内,水东富硒新米加工正在如火如荼进行
2024-11-28 11:00:00
“头”等大事,不容忽视丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室戴林峰睡前聊一会儿,梦中有世界,听众朋友,晚上好。晕、头大、脑壳痛……这些社交媒体上的吐槽
2024-11-28 11:01:00
安徽望江:小黄鳝游向“大江湖”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃时值初冬,寒意渐浓,但王竹苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰,长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上
2024-11-28 11:26:00
种粮大户的“划算账”
本文转自:人民网-四川频道陈仁见和驻村工作队在麦田。乐至县烟草局供图资阳市乐至县宝林镇万斤沟村,便利的水利系统和阡陌纵横的道路
2024-11-28 12:23:00
北京融科甲状腺专家贾永忠义诊,携手百度公司筑健康桥梁
职场人的健康如同珍贵的宝藏,需要被细心呵护。然而,随着工作压力的增大和生活节奏的加快,甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显,威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
了解一下上火是怎么回事
上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干
2024-11-28 08:10:00
肝不好的人,2个部位可能会“痛”,哪怕占一个,也别忽视
肝脏是人体重要的解毒器官,它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以,肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的,但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
有些你根本想不到!12 种降低睡眠质量导致失眠的食物
如果你发现自己晚上坐立不安,那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒,从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00