- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...型的上班族，每天面对电脑工作超过10小时，下班后也是手机不离手；长时间的久坐和不良的生活习惯让他感到身体疲惫，腰酸背痛，甚至影响到了他的两性关系；他的妻子也开始担心他的健康状况；李先生意识到，如果不改变...……更多
2024-05-02 09:20:00小动,小动作,身体,自然,小动,长时
...睡前长时间使用电子产品现代生活中，很多人都有睡前刷手机、看电脑的习惯；但长时间盯着屏幕，会使眼睛疲劳，中医认为“肝开窍于目”，眼睛的过度使用会直接影响肝脏的健康，进而影响气血的生成和运行；建议：睡前至...……更多
2024-05-02 10:06:00再不,医生,气血,影响,张先,运行
...8小时。4. 保持良好的照明环境很多人喜欢在睡前关灯玩手机，在黑暗的环境下容易引起瞳孔变大，时间久了有诱发青光眼的风险。要选择柔和的照明环境，不要在过亮或者过暗的环境下学习。 ……更多
2023-11-20 15:16:00甜食,视力,甜蜜,甜食,近视,视力
...看电脑屏幕时，屏幕与眼睛之间距离应不短于50厘米，看手机屏幕时，屏幕与眼睛之间距离应不短于33厘米，屏幕亮度要适中。课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品每次不超...……更多
2024-07-08 10:58:00近视,师生,家长,两个,知识,近视
...们的日常活动越来越少，很多人甚至长时间坐在电脑前或手机前。缺乏运动会导致身体机能下降，增加患肥胖、糖尿病等疾病的风险。世界卫生组织的数据显示，缺乏运动的人群中，有30%的人患有肥胖症。因此，我们应该每天抽...……更多
2024-05-24 09:39:00健康,健康,长时,问题,身体,生活
随着技术的发展，智能手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，长时间使用手机屏幕常常伴随着眼睛疲劳、干涩等问题，因此选择一款护眼的手机屏幕显得尤为重要。本文将盘点一些常见的屏幕护眼参数，从几...……更多
2024-05-05 16:06:00屏幕,优势,手机,技术,调光,屏幕
...两位中年朋友边品着咖啡，边谈论着日常。其中一位拿出手机，屏幕亮度调得很低，边看边抱怨道：“最近眼睛老是感觉不适，尤其是晚上在床上看手机的时候。”旁边的朋友点头表示同感：“是啊，我也有这样的困扰。听说，...……更多
2023-12-26 12:44:00青光,青光眼,医生,手机,青光,青光眼
...经常干痒有的还会怕光。反过来说啊，长期用眼过度，看手机、看电脑也是很耗损肝血的。《黄帝内经》“久视伤血”，这里的“血”，指的血就是肝血。因此，在日常生活中，我们需要合理安排用眼时间，避免长时间盯着电脑...……更多
2024-05-08 13:16:00肝火,肝脏,眼睛,中草药,黄酮类,同时
...睡前之前以下几件事能不做就不做，防止伤身1、一直玩手机有些朋友痴迷玩手机，就连到了睡觉时间都舍不得放下，以至于玩着玩着就忘了时间，却不知睡前一直玩手机消耗的不仅仅是时间，还会对身体造成伤害，导致褪黑素...……更多
2023-10-12 10:08:00睡眠,好处,睡眠,时间,身体,影响
在现代社会，熬夜已经成为许多人的生活常态，长时间熬夜不仅容易导致身体健康问题，还会对眼睛造成严重损害。以下将为您详细介绍长期熬夜过度用眼的危害，以及如何在日常生活中保护眼睛，减轻熬夜带来的负面影响。...……更多
2023-11-08 11:25:00生物钟,紊乱,睡眠,生物,质量,影响
...睡眠。下面我们就来聊一聊，哪些东西不宜放置在床头。手机在现代生活中，手机已经成为人们不可缺少、必须随身携带的重要物品。由于人们如此依赖手机，心理学家甚至引入了“手机在场效应”的概念。但是，你知道吗？睡...……更多
2024-03-14 15:21:00小件,床头,香薰,睡眠,驱蚊器,绿色植物
... 烟台报道 实习生 张雪通讯员李成修姜宗延随着人们使用手机、电脑等电子产品的频率和时间越来越多，干眼症的发病率也越来越高。干眼症有哪些症状，又该如何预防？针对这一问题，烟台毓璜顶医院眼科主任李元彬为大家进...……更多
2024-06-14 14:08:00干眼,干眼症,烟台,医院,专家,干眼
随着科技的飞速发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖手机，尤其是在假期中“报复性”玩手机，可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何...……更多
2024-03-12 13:08:00报复性,焦虑症,手机,焦虑,焦虑,手机
...一些普遍的原因包括：眼部负担：长时间注视电脑屏幕或手机，可能导致眼睛疲劳，进而引起头晕。这并非仅限于年轻人，中老年人使用智能设备的频率也在不断上升。血液循环不畅：血液是运输氧气和营养素的高速公路。当循...……更多
2024-05-31 16:50:00视力,健康生活,疲劳,还是,健康,问题
...官正在持之以恒的熬夜中慢慢变坏……1、眼睛：黑暗看手机，增高眼压不少人晚上都要熬夜玩手机，尤其喜欢在睡前关着灯的情况下玩手机，这样做最明显的就是伤害眼睛。广东省佛山市第二医院眼科医师吾敏辉在接受广州日...……更多
2024-11-19 10:05:00修补,器官,睡眠,全身,不好,睡眠
...保持每天7-8个小时的睡眠时间足够了。第二，过度沉迷于手机国庆长假，一下子不上班了，又不想出去玩，在家玩什么呢？人一下子变得无聊空虚了，手机自然成了最耗的陪伴。于是很多人，每天捧着一个手机从早到晚，但是刷...……更多
2023-10-26 18:58:00气血,实际上,实际,行为,长假,气血
...多事，但因为不能休息，再加上无聊，就不得不时时盯着手机屏幕。无论你属于哪种，对于你的视力来说都是非常不好的，因为白天的时间，我们一直在忙着工作，看各种各样的东西，用了一天的眼睛，眼睛非常疲劳了。到了夜...……更多
2023-10-26 08:13:00夜班,健康,夜班,免疫力,免疫,不好
...短（6.75小时），超六成居民睡眠质量欠佳，而睡前使用手机致使睡眠拖延，成为睡眠质量下降的主要原因。现在的人尤其是年轻人，生活、工作压力大，神经长时间处于紧绷状态，忙碌一整天后，习惯晚上临睡前玩一会儿手机...……更多
2024-03-22 05:46:00绵羊,手机,睡眠,绵羊,手机,长时
...易熬夜，有一些人是熬夜出去玩儿，有一些人则是熬夜刷手机看电脑，其实熬夜对于我们的身体健康是有很大伤害的，熬夜会影响到我们的睡眠，让我们第2天精神不振，那么熬夜看手机，时间长了会怎么样？这三个情况，希望...……更多
2024-02-20 10:40:00早点,三个,情况,时间,手机,长时
...性、老年人容易出现睡眠问题。调查显示，近七成晚睡与手机有关。不少人喜欢在睡觉前刷刷视频，休闲放松一下，但专家指出，这样会适得其反，影响入睡。中国科学院院士 北京大学第六医院院长 陆林：现在的科学研究证实...……更多
2023-10-11 16:14:00七成,睡眠,人群,有关,我国,问题
...爱玩电子产品 男子眼睛斜视还重影医生提醒:切勿关灯玩手机，减少长时间近距离用眼本报讯（记者 刘蓉 通讯员 小呜）从小爱玩电子产品，长时间近距离过度用眼，右眼向内偏斜、间歇性视物重影……近日，26岁的小刘在厦门...……更多
2024-01-26 07:25:00重影,电子产品,从小,眼睛,男子,电子
...论是工作、学习还是娱乐，我们几乎每天都要面对电脑、手机和平板等设备的屏幕。然而，长时间盯着电子屏幕，我们的眼睛很容易感到疲劳，甚至可能引发各种眼病。为了缓解眼部疲劳，预防眼病，我们可以采用以下四种方法...……更多
2024-04-19 15:48:00重负,眼部,疲劳,屏幕,眼睛,方法
荣耀在国产手机中那是很受欢迎，能够把每一款手机的性能发挥到极致，大家在选择的时候只需根据自己的需求来入手就可以了，如果你平时用的是千元机，那荣耀Play 8T很值得一看。荣耀Play 8T是一款备受关注的千元品质手机，...……更多
2023-12-18 14:10:00高亮,荣耀,影像,荣耀,电量,高亮
...依赖不仅危害孩子视力健康，还影响社交、情感发育别拿手机当“保姆”■ 本报记者 李艳玫今年春节假期，在海口工作的王先生将5岁的儿子带回老家过年，孩子对陌生的环境不太适应，经常闹腾，王先生想从带娃的忙碌中抽身...……更多
2023-02-02 06:56:00保姆,手机,近视,孩子,远视,电子
...1小时。孩子使用电子设备时，与电脑至少距离70厘米，与手机至少距离30厘米，与电视则要保持屏幕对角线的4倍距离。孩子的眼健康也需要良好的营养和充足的睡眠来保障。家长要确保孩子饮食多样化，摄入足够的蛋白质、钙和...……更多
2024-09-18 15:51:00呵护,健康,孩子,户外活动,眼睛,活动
...在电子屏幕前，无论是玩视频游戏、观看电视节目还是刷手机，这种长时间的用眼习惯，不仅可能导致视力疲劳，还有可能引发更长期和严重的视觉问题。因此，假期的到来不仅是一个放松和享受的时机，也是家长和孩子们共同...……更多
2024-02-14 08:20:00眼科,视力,屏幕,保护,时间,电子
本文转自：民族日报随着学生们开启寒假模式，手机、电视、游戏等成为孩子们的最爱，但长时间沉迷其中会给身体带来危害，如何劳逸结合过个健康的寒假呢？州疾控中心送上这份寒假攻略，提醒大家：假期里，精神上可以...……更多
2024-01-13 08:46:00中小学生,中小,学生,健康,规则,零食
...桌前，眼睛一直盯着电脑屏幕。而工作之余，也会一直玩手机，这样一来整天不是电脑就是手机，长此以往就会对眼睛造成一定的伤害，用眼过度，导致眼睛变得很累，与此同时，视力也会随之下降。因此，大家在平时的时候要...……更多
2024-03-28 10:35:00眼睛,疲劳,关键,保护,电脑,手机
...为Midjourney 自动生成微信聊天、上网购物、追剧直播……手机已经成为了人们日常生活中必不可少的一部分，人在机在，伴机入眠，我们不难发现，晚上玩过手机后通常都不能快速入睡，失眠的情况频频出现，许多网友质疑手机...……更多
2024-04-26 15:59:00射影,睡眠,电磁辐射,电磁,辐射,团队
...连接，从而实现远程控制和智能联动。用户能够利用智能手机或其他智能设备轻松调整台灯的亮度、色温等设置，或者配置定时开关功能，从而提升使用时的便捷性和效率。二、普通人该选择什么样的护眼台灯1.光照质量光照质...……更多
2024-11-03 14:18:00尼尔,台灯,普通人,选择,台灯,尼尔
更多关于健康的资讯：
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼，她认为鱼肉营养价值高，含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼，她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条，午餐的面条饺子，还是晚餐的米饭炒菜，她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
本文转自：人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日，在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地，乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来，当地依托大棚经济发展果蔬产业，
2025-01-12 17:58:00
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量，还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象，并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后，呼吸顺畅了，心里也舒坦了，再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一，也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么，如何预防糖尿病眼病呢？以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
挖鼻孔是许多人常见的小动作，但它带来的健康风险不容忽视。9月16日，一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
2025年1月3日，知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
胚胎停育，即孕早期受精卵发育不良，生长停滞，导致胚胎在妊娠早期不幸夭折，这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
在备孕与怀孕的过程中，不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中，免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日，在“2025 中国好大夫峰会”上，好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
近年来，益生菌作为一种热门的保健品，逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人，还是关注孩子健康的家长，甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
李大爷是个非常注养生的人，一直坚持早睡早起，他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而，最近李大爷在刷手机时，却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆，卖汤圆，小二哥的汤圆圆又圆，一碗汤圆三毛钱，吃了汤圆好团圆……”尚未过年，《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方，如果在子宫不能住的“舒服”，受精卵很可能没办法发育成长，也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00