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寒露养生,可从这些方面着手
...今已经迎来秋天的第五个节气——寒露。过了寒露之后,天气越来越冷,昼夜的温差也变得极大。除了中午,其他时间都寒意十足。季节的变化,对生活肯定或多或少都会有影响。自然,也会影响到健康,所以节气养生局赶紧安...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...晒,可以帮助身体更好地吸收这一关键的营养素。3.适量运动:经常进行适量运动可以促进血液循环,有助于营养物质和氧气更有效地输送至全身,包括皮肤和头发。此外,运动还能帮助减少压力,而压力被认为是导致皮肤问题...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
食补是改善身体健康的最好方法。寒冷的冬天里,我们需要更加注重饮食,补充营养,增强体质。我要为大家介绍一种简单又实用的养生吃法——黑芝麻搭配红枣和花生。这个食谱只需要将食材放入锅中蒸熟,然后每天食用两...……更多
美食即将上岸 解锁吃鲅鱼的N种方法
...过腌制和烟熏处理后,能够较长时间保持新鲜,适合冬天寒冷季节不易捕捞新鲜海鱼的情况,也是过去物资储存技术有限时期的一种食物保存方式。市民曲女士说,“在青岛,特别是过年,家家户户的餐桌上可少不了熏鲅鱼,经...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...给脾胃带来负担,里面的食材都是很适合在冬天吃的。在寒冷的冬天,煮一碗热气腾腾的素四物汤,喝下去全身都暖和了,还得到了滋润。武汉弘医堂,专业治胃病!武汉弘医堂中医医院始终秉持“弘中医国粹,承医者仁心”宗...……更多
紧身衣怎么穿才好看
...来了。很多人不知道秋天穿什么,或者穿什么让他们感到寒冷或有点温暖。但本期我们要讲解的是如何在秋季穿出精致的衣服。其实穿出不同的高级款式很简单。一件小外套或者几件衣服的组合就可以满足我们的需求。组合穿搭...……更多
“冬趣”(4) | 上游主题摄影征稿作品展——龚长浩作品
冬日虽寒冷,但这也是辛勤摄影人的收获季节,世间的趣闻轶事在这个季节会显得格外温暖。上游新闻携手各位摄影师共同定格严寒冬天里的感动。《初冬时节稻飘香 二季水稻收获忙》组照一 龚长浩 摄11月8日,垫江县曹回镇...……更多
类风湿性关节炎的早期发现和预防
...引起病情反复。特别是关节处,可用护膝、护腕、长袜或手套等保护,还应密切关注天气变化,特别应留意关节保暖,防止以上关节炎的发病诱因,就能够减少发病的次数。(二)规律运动:特别提醒,千万别过度锻炼,病情活动...……更多
大范围霾天气笼罩湖南,15日8时,省气象台再次发布霾橙色预警。霾天气从何而来?还将持续多久?我们该如何做好自我防护?记者今天采访了省气象台气象专家。“本次霾天气主要是前期本地积累的污染物和外部污染物弱输送共...……更多
雪地靴怎么搭配才能时尚又百搭
...慵懒儒雅的效果。马丁靴或者帆布鞋都是鞋底的鞋子。在寒冷季节,不能完全达到预防感冒的效果。此时,你还需要一双保暖又时尚的雪地靴。 不过,市场上雪地靴的种类很多,款式也很多。您可能会因为这些原因而感到困惑...……更多
三明:以雪为令 泰宁警方用行动温暖一座城
...。张紫萍 摄“同学,慢点走,雪天路滑。”句句叮嘱给寒冷的冬日带来丝丝暖意,也让那抹“荧光绿”更为亮眼。泰宁交警劝返管制路段车辆。肖健鹏 摄雪景中有“雪警”,用脚步丈量平安。在人们需要的时候,他们总能及时...……更多
...自:人民铁道报本报郑州1月29日电 (赵钰佩)冬季气候寒冷、风干物燥,是火灾事故多发季节。连日来,中国铁路郑州局集团有限公司加强消防安全管理,进一步强化消防安全专项检查,细化防控措施,切实消除各类消防安全...……更多
日本赏金最高的悬案:东京灭门案始末,凶手现场玩10个小时才离开
...没有查到这条围巾是什么牌子的。除此之外还有一双黑色手套和绿色的腰包,手套和腰包同样卖出过不少,值得一提的是,那个腰包在案发时已经停止生产了。最后就是两条无印良品生产的手帕,凶手在其中一条手帕上面开了一...……更多
...前景进一步承压。欧洲能源市场仍然脆弱,如果今冬天气寒冷或供应紧张局面持续,能源价格仍可能出现显著上涨,这给经济前景带来不确定性。此外,美国债券市场持续数周的抛售导致欧元区国债价格迅速下跌,收益率不断上...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...不要再喝了。自古以来,节气和时令都与饮食相关,冬天寒冷,饮食就要以营养防寒为主,桂圆红枣生姜梨汤算得上是一道专属冬季的小甜汤。这么简单一煮就完成了,您学会了吗?您觉得我煮的这道梨汤好喝吗?我先来尝尝看...……更多
志愿服务走进“三站一场” 让爱伴您出行
...物,同时提供咨询解答、方向指引等服务。虽然天气比较寒冷,但“检察蓝志愿红”志愿服务团队的队员们表示,严寒阻挡不了他们为“冬日雪暖阳”活动助力、为市民游客暖心服务的热情,他们将不忘初心、继续前行,用实际...……更多
美女都是被黄褐斑打败的!4法调理好月经,黄褐斑也就治好了
...着,医生为小玲制定了一个全面的调理方案,涉及饮食、运动、生活习惯和中医调理。首先是饮食调整,医生建议小玲增加富含维生素C和E的食物,如新鲜水果和蔬菜,以帮助抵抗氧化,减少皮肤色素沉着。同时,减少辛辣、油...……更多
...各单位抽调精干力量400余人支援垣曲抢修复电。他们克服寒冷、大风、大雾、道路湿滑等恶劣条件影响,发扬“特别负责任、特别能战斗、特别能吃苦、特别能奉献”的电网铁军精神,经70余小时连续奋战,成功修复了向220千伏...……更多
...是“数九”的开始。通常来说,三九、四九才是一年中最寒冷的时间,而未来几天,气温要比常年的三九、四九还要冷。气温何时才能回升?中央气象台预测,23日至24日,中东部大部都将以升温为主,各地气温会逐步回升到接...……更多
杭州西站“司机之家”建成启用
...“这里设施齐全,整体环境温暖舒适,以后我们就不用在寒冷的室外吃饭、休息了。”12月21日,杭州西站枢纽的“司机之家”建成启用,从业已有20余年的出租车司机刘新亮望着眼前崭新的楼房由衷地感慨道。“司机之家”位于...……更多
寒冬送温暖!东营区法院开展“暖冬行”志愿服务活动
...其送上学习用品、米面油及爱心红包,让小华和家人在这寒冷的冬季,亲身感受来自社会的温暖。此次暖心行动,不仅是对困难家庭儿童进行物质上的帮助,更是给予了他们精神上的鼓励,让他们感到社会大家庭的温暖关怀。下...……更多
元旦假期首日 三亚海边游人如织
...。记者 张宏波 摄进入12月底,全国大多数地区早已开启寒冷模式,而在三亚,温暖的阳光依旧。凭借得天独厚的优势,三亚也上榜了2024年元旦假期境内游热门目的地。根据此前相关数据显示,三亚元旦假期旅游产品预订热度呈...……更多
冬季干眼症高发 你的眼睛是否也干涩不适?
...干眼症患者的数量大幅增加。据该院眼科医生介绍,干燥寒冷的冬季是干眼症的高发季节。家住天元区的唐阿姨连日来出现眼睛干涩、酸胀症状,感觉有东西“卡”在眼睛里,很不自主地就去揉眼睛。唐阿姨自行购买眼药水滴眼...……更多
...陈国华带队,组织樟树市新长征退役军人志愿服务队冒着寒冷,驱车20多公里来到樟树市永泰镇灌山村烈士周建军父母周金林家中,看望慰问烈士父母。“爸妈,我们来看你们了”。慰问组一行拉着烈士父母的手,为父母送上节...……更多
...“民生警务”的宗旨,为辖区居民送去了温暖和关爱。在寒冷的夜晚,这份温暖如同明灯一般,照亮了老人回家的路,也照亮了警民之间的心。作者:龙冠宇编辑:李浩责任编辑:姚辉终审:夏季 ……更多
全年拟建300个以上精品示范村
...个农村黑臭水体治理。稳步推进农村户厕改造,积极推广寒冷干旱地区适宜改厕模式。协同推进农村有机生活垃圾、厕所粪污、农业生产有机废弃物资源化利用。常态化开展村庄清洁行动,引导农民群众美化庭院,整治残垣断壁...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
冬天的寒冷还未彻底散去,春季的第二个节气雨水就已经到来了,《月令七十二候集解》中有描写到:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。”,进入雨水节气后,气温将逐渐回升,降水增多...……更多
剃须刀的6大选购技巧
...差,刮不干净胡须,还容易出现卡须扯须的现象,而极限运动品牌AGVIEE未野却能火出圈,它是专为发烧运动人群设计的剃须刀,“非常规”的发烧运动理念和性能备受专业运动员、极限运动爱好者等的追捧。其配置、性能等堪称...……更多
晒被子是一种简单而有效的保持皮肤健康的方法
...选择合适的时间:晒被子最好选择阳光充足、风力适中的天气,避免在阴雨天、雾霾天等空气质量不佳的情况下晒被子。2.注意晒被子的频率:一般来说,被子每周晒一次即可。如果被子使用频繁,可以适当增加晒被子的次数。3...……更多
...(1)中队队员刘其萍作国旗下讲话。她告诉队员们,在寒冷的冬日里一句“你好”不仅是一声招呼,更饱含着对世界的善意,简简单单的一句问候,可以拉近彼此之间的距离,让人心生暖意,能让身边的人感到温暖,能带给自...……更多
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王晨医生:慢性胃炎早期有哪些症状?
慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状,部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同,病情严重程度不同,所以发生的症状也不一样
2024-07-24 00:06:00
董田林医生:血管狭窄是怎么造成的?
血管狭窄使血管内腔变小,阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关,建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
2024-07-24 00:54:00
中医儿科毛娜医生:孩子脾虚的原因有哪些?怎么调理孩子的脾胃?
大家好,我是儿科医生毛娜,很多家长以为,孩子脾虚,似乎不是什么大病,但是长期的脾虚,容易消化不良,可能会导致营养缺乏,发育迟缓
2024-07-24 01:14:00
长治圣爱妇产医院:夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响
夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言,睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大,再加上某些疼痛性疾病的影响
2024-07-24 06:02:00
长治圣爱妇产医院:切忌走入食用主食五大误区
切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥,时间一长就可能给身体带来严重损伤,甚至导致身体发胖
2024-07-24 06:03:00
长治圣爱妇产医院:不要走进这四个补钙的误区
只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤,在骨头汤里面营养价值确实是非常高,比如脂肪及蛋白质,但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
2024-07-24 06:03:00
长治圣爱妇产医院:晚间宵夜想要吃的营养健康怎么选
放假宵夜不能停?这六种食品既健康,也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏,熬夜时觉得肚子很饿,但夜间活动量却有所下降
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长治圣爱妇产医院:天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻
天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉,却不知道这会使体内积存大量脂肪,进而导致体内发胖,不如选些水果来帮助瘦身
2024-07-24 06:04:00
长治圣爱妇产医院:这五种因素对钙的吸收都有影响
为什么对钙的吸收一直不好?这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中,它既是骨骼不可分割的一部分,对全身重量的支持有着举足轻重的地位
2024-07-24 06:24:00
长治圣爱妇产医院:这三种颜色食物帮你保护眼睛
这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天,许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机,电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
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三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过,不久便进入又闷又湿的三伏天里,不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象,此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
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8种最宜夏日吃,助你解毒消暑避暑夏季饮食非常重要,适当的饮食可以为夏天带来凉爽,起到避暑的效果。夏季,蔬菜和水果不可缺少
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长治圣爱妇产医院:盘点食用牛肉带来的好处
盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生,肉质鲜美,而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等,能防止缺铁性的贫血
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那些你熟知的养胃食物不是人人都适用胃3分治疗7分养护,胃疼了大家都嘱咐要吃些养胃食物,但口耳相传有些养胃食物其实不是养胃而是给胃造成了一定伤害
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注意加工食品的8个特点不利于身体健康在生活中有不少食物是以一定的方式进行处理的,有的甚至加入防腐剂来延长保质期,或含有大量人造及精制成分
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