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户外健身正当时
本文转自:开封日报全媒体记者 王兰兰俗话说,春困秋乏夏打盹。天气渐暖,草长莺飞。春季温度适宜,想要一扫身体的昏沉状态,不妨多到户外走走。适时适量进行体育锻炼,不仅能改善身体状态、促进新陈代谢、提高机体...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
本文转自:承德日报节后掀起健身热 运动甩脂要科学□ 本报记者 牛四光春节期间,饭桌上的美味佳肴让许多市民感觉又胖了。近日,记者走访了市区多处健身场所了解到,春节假期结束后,不少市民制定了瘦身计划,逐渐掀...……更多
趁着好天气来青山江滩动起来
本文转自:长江日报青山江滩沙滩排球场已成为市民健身的重要场所。长江日报记者喻志勇 摄仿佛一夜之间,武汉就步入了春天。人间四月,草长莺飞,不仅适合赏花踏青,同样也是开展户外运动、全民健身的好季节。日前,...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
本文转自:京九晚报在日月湖畔健身的市民本报融媒体记者 魏文慧 摄虽然近日天气寒冷,但商丘市民强身健体的热情却没有“降温”。无论是居民小区还是公园广场,到处都能看到市民锻炼的身影。虞城县人民医院骨科医生陈...……更多
冬季更要讲究科学健身
...金世纪广场等地,依然能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影,其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值得称赞,但应注意不能按照原来的方式进行锻炼,因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么,老年人冬...……更多
...内心挣扎的时候,我放慢了脚步,周围的风景映入眼中:健身步道蜿蜒伸向远方,茸茸绿草一路铺陈,直到看不见的终点;河畔的白鹭被人惊扰,展开素白的双翼,轻盈飞远了。此时,恰好有一位老年跑者从我身边跑过,许是注...……更多
...人民日报人民日报记者 李洋、季芳核心阅读如今,主动健身、科学健身成为更多人的选择。各地正积极应用新科技,强化管理和服务,实现更均衡的资源布局、更广泛的群众参与、更浓厚的社会氛围,推动全民健身公共服务从...……更多
春风拂面 运动健身正当时
本文转自:沧州日报春风拂面 运动健身正当时■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广 花气袭人知骤暖。暖风中,陆续“回归”的一场场体育赛事,为狮城的春天注入了无穷动感;越来越多人换上运动装,或跑在春风里,或挥汗健身房...……更多
智能床、办公单车......都有哪些“运动黑科技”亮相CES?丨即氪健身 Vol.35
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 品牌动态宏碁推出“酷骑桌”近日,在CES2023展上,中国台湾电子巨头宏碁(Acer)推出新产品“酷骑桌”,名为eKinekt BD 3...……更多
激活体育消费 乐享美好生活(关注体育产业·体育消费持续向好①)
...)与观众交流。曾德猛摄(影像中国)核心阅读下班后去健身房锻炼,周末约朋友看场球赛;夏天冲浪、冬天滑雪……如今,运动健身日益成为很多人的生活方式,体育消费也随之增长,体育产业发展壮大。今起,本版推出“体...……更多
冬季运动坚持动静结合
本文转自:中国体育报孩子们在北京奥体中心健身广场坚持锻炼。冬季健身可以增加新陈代谢,使身体产生热量,从而提高御寒能力,坚持锻炼还能提高身体抵抗力。江苏省体科所专业人士提醒,冬季运动养生要注意讲究方式...……更多
...总局推出的八段锦视频播放量已超过3000万次,成为当下健身领域最“热”的视频内容之一;如今的小区里、公园内……随处可见练习八段锦的人群,其中更有年轻人的身影。随着八段锦持续走红,吸引越来越多的人开始“回归...……更多
40岁冻龄女神的保养秘密,5个动作,每周5次你也可以冻龄
...交站的简介中看到,从24岁的时候因为要减肥,所以开始健身,到后来喜欢上健身运动到现在,一直坚持了十几年。而自己的“冻龄”跟健身是有很大关系的,身材自然也不用说,因为长期的运动,所以自己的体能,身材状态都...……更多
春暖花开 全民健身热起来
本文转自:包头日报公园内打乒乓球的市民。市民在健身房里跳操。 □文/图 记者 李楷谨随着天气渐渐回暖,一股“运动风”席卷包头,在公园里,可以拥抱阳光、春风的户外运动吸引着居民走出家门;在健身房内,热爱运动...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...性对健康和美的追求不断提高,越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合...……更多
瞧!属于他们的热辣滚烫
...给子女添麻烦在英雄山上的一片空地中,有一个特殊的“户外健身场”。这里的运动器材和附属设施,是由健身爱好者自带或自制,吸引了很多运动爱好者前来锻炼。69岁的杨照欣,每天6点半准时从家出发,7点左右抵达“圈内...……更多
要常运动 更要会运动
...沧州日报■ 本报记者 康 宁“打球吗?”“下了班一起去健身呀!”“这周末全家一起骑行去郊外。”……时下,运动健身已经成为人们生活日常。但与此同时,一些人因运动不当导致的损伤,却与强身健体的初衷背道而驰。在...……更多
...国体育报跑只“兔子”来打卡——2023宁波市迎新年群众健身跑有新意本报记者 轧学超“市里的元旦迎新跑已经参加了很多年,尽管这两年通过线上打卡的方式进行,但我们也积极参与,不愿错过。从跑友健身角度来说,这是一...……更多
...……”10月23日清晨7点,位于市北区吉林路临淄路口的社区户外健身角吸引了不少居民前来晨练,近十种丰富多样的健身器材上都清楚标明了使用方法和注意事项,并且可以扫码一键报修。66岁的社区居民唐先生是这处新落成户外健...……更多
冬季健身注意这六个细节
...能会让人不太愿意外出运动,但正是在这个季节,正确的健身对于保持身体健康和活力尤为重要。无论你是运动爱好者还是初学者,正确的冬季健身方法都可以让你在这个季节中享受到更多的好处。冬季的运动方式可以多种多样...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
职员3个月从126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧!大家好,我叫小美,是一名小职员,之前我的体重最胖的时候大概126斤左右,那段时间我最喜欢做的事情就是在网上去看别人是如何减肥的,那会是真的没有...……更多
冬日运动“不降温” 市民锻炼强体魄
...个跃动的身影,点燃了冬日健身的激情,大家积极享受着户外健身运动带来的快乐。“我今年57岁,2018年得了脑梗,脑梗康复后开始锻炼身体,到现在已经坚持五年了。我每天早上走路23分钟到翠屏山公园,9点钟开始锻炼,每天...……更多
推荐一些适合儿童的健身运动
...以促进他们的心理发展。以下将为您推荐一些适合儿童的健身运动,帮助您为孩子选择最适合的运动方式。一、游泳游泳是一种全身性的锻炼方式,对儿童的心肺功能、协调性和身材有很好的锻炼效果。游泳可以提高儿童的心肺...……更多
Keep走出围城
...二手平台能炒到原价的5倍。Keep的振奋并不难理解,线上健身生意各路玩家云集,商业化探索却不易。可以看到,不仅传统线下健身房分流,运动健身消费品牌,甚至抖音、小红书等泛娱乐内容平台,都想分一杯羹。这让线上健...……更多
可穿戴设备登顶,2023全球健身行业刮起「监测风」?丨即氪健身 Vol.34
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向多家机构专家预测2023年健身趋势随着2023年的到来,近日,多家国际健身类机构或媒体发布了对2023年运动健身...……更多
即氪健身·2022年终盘点丨当运动成为生活方式
文|王利编辑|王小坤对全球运动健身行业来说,“回归”无疑是今年的关键词。年初,各国陆续与社交隔离作别,年底如常开赛的世界杯,仿佛与疫情的“分手狂欢”;即便国内,在年初多地封控后,年末也晨曦微露。2022年...……更多
鼓励有条件的单位附属绿地向市民开放
...善的区域,避免大规模改造开发。扩展自动售卖机、体育健身设施、儿童游乐设施、大众餐饮商业、遮阳设施等以公益性为主的服务配套。结合市民的文体爱好,通过“公园+”营造多种共享场景如何让共享绿地与文化、教育、...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...年纪的人来说多动一动,其实比久坐要健康得多。但是,健身和运动的方式有很多种,每个人因为自己的健康状况不同,所处的生活环境不同,甚至因为爱好不同,选择的运动方式自然也会有很大的区别。对于老人而言同样如此...……更多
活力湘桥让冬日燃起来
本文转自:南方日报湘桥区全民健身持续升温活力湘桥让冬日燃起来湘桥区南春中学第三十届艺体节体育活动。受访者供图大人小孩在足球场上欢乐踢球。林伟焕 摄12月13日清晨,位于湘桥区凤新街道陈桥村的新埔文化广场便早...……更多
2024年全球健身趋势解读
...年12月28日,ACSM(美国运动医学学会)发布了《2024年全球健身趋势调查》,调查结果包含了排名前20的大众健身行为,全球健身趋势2024版的问世也是自2006年以来该报告的第18次发布。“可穿戴技术”依然位居第一(自2016年以来...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
国庆过后,贵州多地气温下降明显,寒意扑来,人也变得更加贪恋美食,忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味,四方食事
2024-10-12 17:51:00
男子负重30斤爬山5小时后 右腿半月板破裂只能做手术
10月12日是世界关节炎日。当天上午,陆军军医大学西南医院介绍,近年来,以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
不容污染容绿色 容县以生态绿色促高质量发展
本文转自:人民网-广西频道仲秋时节,走进玉林市容县大地,生态强县建设如火如荼,处处空气清新,美景醉人。近年来,该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
情暖重阳,光明相伴——东莞光明眼科医院眼健康公益活动回顾
九九重阳,金风送爽,尊老敬老,情满人间。近日,东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00