• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...动处方;第三, 心理处方;第四, 营养处方;第五, 以戒烟为主的生活方式的改变。这五大处方中药物处方是基础,是患者不可缺少的处方,但同时运动、心理、营养以及以戒烟为主的生活方式的改变的处方,也都是康复治疗...……更多
肺癌来时“静悄悄”?医生:得肺癌的人都有4个症状,要留心了
...够采取措施来降低患肺癌的风险。以下是一些预防措施:戒烟:戒烟是降低肺癌风险的最有效办法之一。吸烟是招致肺癌的主要要素之一,因而无论是主动吸烟者还是被动吸烟者,都应该努力远离烟草产品。戒烟不只能够降低患...……更多
银川社区控烟经验正式成为国家标准向全国推广
本文转自:人民日报客户端张文3月26日,全国社区戒烟经验交流与培训会在银川召开,来自全国30个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团的百余名参会代表参加了此次培训,参会人员主要来自省级或市级疾控中心、健康教...……更多
2名吸烟者被罚!深圳光明区医疗机构开展戒烟干预服务
...,发现烟头及时清理。措施:控烟网格化,社康开展简短戒烟干预服务南都记者采访了解到,光明区各街道基本实现控烟网格化治理工作,实现控烟督查活动日常化,实现对市民举报场所形成“投诉—处理—反馈”全闭环管理,...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
...取安康的生活方式管理措施关于改善肺部安康至关重要。戒烟是最重要的一步,由于吸烟对肺部安康有害。同时,医生可能会倡议你停止适量的锻炼,以加强呼吸肌肉和进步膂力。坚持安康的饮食也有助于支持肺部安康,特别是...……更多
小叶医探|“低焦油”、“中草药”卷烟危害小?疾控专家提醒:不能降低危害
...降低吸烟对健康的危害,反而容易诱导吸烟,影响吸烟者戒烟。值得关注的是,吸烟者的平均寿命比不吸烟者减少10年。安徽省疾控中心倡议,春节期间,不吸烟、不敬烟、不送烟,主动对二手烟说“不”,健健康康过佳节。【...……更多
控烟,你我同行
...样会产生有毒物质和污染物,引发机体的病变。电子烟对戒烟的效果尚不明确,但是会增加烟草使用的可能性。戒烟是应对烟草危害的唯一办法面对烟草使用带来的威胁,戒烟是唯一的应对办法,不仅保护吸烟者自身的健康,也...……更多
...板、发放宣传物品和资料等多种形式,向群众宣传控烟和戒烟等相关健康知识,发放宣传资料和宣传品,并为群众提供健康咨询。州教育局部署安排12县(市)教育局、州属有关学校开展控烟健康教育活动。全州1545所中小学幼儿...……更多
吸烟的五大误区
...吸烟者无法满足,可能吸更多的烟。误区二:吸烟减肥,戒烟长胖吸烟时,尼古丁降低了血液中的胰岛素水平,降低了人们吃甜食的欲望。但通过吸烟来减肥也太不“划算”:胖可以通过运动、控制饮食来改变,肺病、心血管病...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...身体健康,还严重影响吸二手烟的人群。总是会遇到一些戒烟的人,开始信誓旦旦的可以戒烟,最后都还是不了了之,都知道吸烟有害健康,可总是戒不掉,对于常年吸烟的人来说,严重危害自己的肺部健康,不利于我们的身体...……更多
戒烟“四要诀”(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报1.打造无烟小环境戒烟后,首先在家里和身上不要放香烟,为自己创造一个无法自由吸烟的环境。然后向家人、朋友和同事宣告自己的戒烟计划,请他们协助自己达成目标。2.花样转移注意力有复吸想法时,...……更多
电子烟有毒吗?有哪些危害?能不能作为戒烟者的替代品?
...,还是仅仅将依赖转移到了另一种形式?随着电子烟作为戒烟工具的有效性成为热点讨论话题,本文旨在探索电子烟的多面性,揭示其作为吸烟替代品的真实面貌,以及它对个人健康可能产生的影响。通过深入分析和全面的视角...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...小部分人会存在着这一种基因。教大家好多个成效显著的戒烟戒酒方法1.培养坚定意志力如果想要彻底性戒烟戒酒,就必须依赖于自我控制力,因此培养坚定意志力对其非常关键。抽烟酗酒者需要清晰认识到危害性,并下定决心...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...短10年,这一数据令人深思。无论是年轻人还是年长者,戒烟都有意义,理查德·多尔自己也是一个吸烟者,在发现吸烟与癌症存在密切关系后,他毅然决然地戒烟了,后来,他令人钦佩地活到了93岁,成为了反烟草危害运动的“...……更多
这4个时间段最好别吸烟!烟瘾再大也要控制,放在心上千万别大意
...戒掉。在结婚之后,老王的老婆也多次劝他,希望他能够戒烟,但是都没有任何的结果,一抽抽了几十年。老王最喜欢在每次吃完饭之后抽烟,他的儿子也劝过他,最好不要在吃完饭之后抽烟,对身体的危害要比普通的时间大很...……更多
男性在备孕期间应提前 3 个月戒烟戒酒,保证精子的健康
...帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、提前3个月,戒烟戒酒吸烟和饮酒是影响精子质量的重要因素。烟酒中的有害物质会损害精子的DNA,导致胎儿畸形或智力低下。因此,男性在备孕期间应提前3个月戒烟戒酒,保证精子的...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...区不适、不吸烟时身体不适焦躁不安等状况时,务必坚决戒烟的决计。戒烟能够大大降低患各种疾病的风险,并且越早戒烟越有益安康。假如你想戒烟,能够前往正轨医院的戒烟门诊寻求协助。04戒烟多久肺才干洁净?戒烟后,...……更多
此物是尼古丁的克星,经常用来炒菜吃,能清肠胃,去结石,戒烟瘾
...,就连烟盒上都会有吸烟有害健康的字样标注出来,可是戒烟做起来实在是太难了,我们生活中戒烟失败的案例比比皆是,可见戒烟需要强大的意志力。对于经常吸烟的老烟民来说,吸烟的世界越长,肺部的烟毒就越重,肯定会...……更多
控烟科普丨戒烟后身体发生的变化
...黑龙江频道,共同推出“烟草控制行动”系列科普视频。戒烟的益处有哪些?本期邀请黑龙江省第四医院党委委员、呼吸与危重症医学科主任、ICU主任张瀚文进行解读。 ……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
...警示信号,来阐明肺部可能曾经严重受损,并强调了尽快戒烟的重要性。希望经过这些信息,可以鼓励每一位读者采取行动,不只为了本人的安康,也为了保护四周人的安康而开端戒烟之旅。 肺部安康与抽烟的关系:吸烟的隐...……更多
100个烟民中,有多少最终会得肺癌?一文解密
...很早就养成了吸烟的习惯,导致他们知道吸烟有害,但想戒烟也戒不掉了。为了消除心中的“负罪感”,会带有一种侥幸心理来安慰自己。这是广大烟民普遍存在的心里状态:“吸烟的人那么多,怎么可能肺癌就轮到我?”...……更多
2022-12-08 12:38一文,烟民,肺癌
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
...,如橄榄油和鱼油,有助于保护心脏健康。第三个习惯是戒烟和限制饮酒。烟草和酒精对健康有害无益。吸烟被广泛认可为导致多种疾病的原因,包括心脏病、肺癌和慢阻肺。戒烟可以显著降低这些风险,甚至有研究表明,戒烟...……更多
一个人每天都吸烟,和从不吸烟,有多大差别?一文揭晓答案
...危害性的,他们自己不会尝试,很多人也会劝阻家人朋友戒烟。但认为这并不伤身,反而可能还有好处的人,可能只是从一个烟民身上总结出来的结果,还有的人则认为已经抽了就回不去了。但其实后两者想法都是错误的。若不...……更多
...使是偶尔地抽,他也会跑到外面去抽。看来,老爸真开始戒烟喽!为了宝贝女儿,顽固不化的“烟虫”老爸竟然从内心开始戒烟了,让我情不自禁地抱着他大喊:“老爸真好!”指导教师:梁玉婷 ……更多
杜绝肺癌,请戒烟不要停因为如果继续抽下去,肺癌是迟早的事
...状,若确认身体并无呼吸道疾病却有持续但杜绝肺癌,请戒烟不要停因为如果继续抽下去,肺癌是迟早的事。 ……更多
共建“无烟社会” 尽享美好生活
...发表了由中日友好医院国家呼吸医学中心、世界卫生组织戒烟与呼吸疾病预防合作中心王辰院士、肖丹教授团队,联合中国健康教育中心李英华研究员团队完成的《中国烟草依赖的患病率与影响因素:基于2018年全国居民健康素...……更多
65岁大爷查出高血压,从此烟酒全戒,半年后体检,血压不降反升?
...酒,抽点烟。而这种爱好一直延续至今,家人也劝过他要戒烟戒酒,他也曾经尝试过,但是都没能成功。直到孩子带他去医院做身体检查,被确诊患上了高血压。医生告诉他一定要戒烟戒酒,不然血压难以控制,可不仅仅是对健...……更多
关于种植牙手术  您需要了解这些
...以使用牙线、冲牙器、间隙刷等辅助工具进行清洁。四、戒烟抽烟会导致患者牙菌斑堆积、牙结石增多、牙龈保护性修复功能降低,还会促进牙槽骨吸收,从而导致种植牙手术的失败。建议患者在接受种植牙手术前后戒烟。③5...……更多
如果以一天一包烟为例,一般经过3年左右的时间肺部就会变黑
...。那平时一天抽一包烟的话,肺部到底多久会变黑呢?在戒烟之后,人的肺部还能恢复正常吗?一天一包烟,肺部多久会变黑?我们都知道,香烟当中含有尼古丁,焦油,一氧化碳的成分,而且香烟的燃烧的过程当中还会夹杂着...……更多
戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康
...肤的抵抗力,提高身体的免疫力。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意中午吃橙子,滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适当的运...……更多
更多关于健康的资讯:
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00
糖尿病食谱--香菜炒豆腐
材料:豆腐、香菜、植物油、葱、姜、蒜、盐、味精做法:1.香菜去根后洗净,切段备用;豆腐切成大小均匀的块,备用;葱切葱花
2024-10-20 11:39:00
中医专家户外“摆摊”看诊 湖湘仲景中医药文化流动夜市“出圈”
本文转自:人民网-湖南频道市民在排队进行义诊。唐欢欢摄人民网长沙10月20日电 “天气转凉后孩子经常拉肚子,有没有好的中医治疗方法
2024-10-20 11:50:00
中国医科大学“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛落幕
本文转自:人民网-辽宁频道在“世界传统医药日”来临之际,为弘扬与传承中医药知识与文化,中国医科大学举办“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛
2024-10-20 12:32:00
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
2024-10-20 08:59:00
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
2024-10-20 08:59:00
轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00