• 我的订阅
  • 头条热搜
50岁以后每天睡多久才健康?必须睡够八小时吗?一文解答
50岁以后每天睡多久才健康?必须睡够八小时吗?当心了,也许我们可能被虚假的八小时睡眠论骗了。在睡眠过程中,我们身体的各个器官也处于休息状态,要是我们经常熬夜,就会导致睡眠不足,不仅身体抵抗力会下降,还可...……更多
对于肾不好的人,为何吃杨桃会闹人命?一文解答
...,否则会使肾脏负担加重。肾病患者在日常生活中一定要戒烟戒酒,并且保持健康的生活习惯。如果突然出现腰痛、夜尿多、少尿、恶心、口臭等不适症状,应立即就诊,以防肾病症状加重,威胁到患者的健康。 ……更多
全球22%成人死于吃错饭,饮食杀手竟不是油和糖?一文解答
...知患上糖尿病、高血脂和高血压的风险,医生让他减肥、戒烟、戒酒并且改变他的饮食习惯,但是他不以为然,认为自己还年轻,不需要太在意这些指标,仍然沿袭着过去的饮食习惯,甚至更加放纵了。李浩很快发现自己的身体...……更多
肺癌的最大“祸首”?一文分析下
...群体中,患肺癌的概率也正在逐年上升,即使50岁后积极戒烟,也无法挽回吸烟对肺部健康的危害。长期吸烟会引发哪些疾病?第一,慢性支气管炎对于老烟民来讲,患慢性支气管炎的概率非常高,原因就是烟雾中含有大量的尼...……更多
为啥日本的胃癌治愈率高达80%,中国仅有30%呢?一文解答
导语:近年来,胃癌发病率逐年上升,甚至呈现年轻化趋势,从全球数据分析来看,东亚地区胃癌发病率很高。中国、日本和韩国的病例总数占全球的70%,《柳叶刀》杂志公布的胃癌发病率排行榜显示,韩国胃癌发病率为39.5:10...……更多
戒烟是个技术活,不只是用蛮力去解决
现阶段,尽管每年都有很多人开始戒烟,但是戒烟成功的人寥寥无几,很多都是在吸烟过程中没有坚持住而复吸的。例如有一些人想要通过控制每天吸烟量达到戒烟目的,但是能够坚持过7天的人并不多。尤其是在空闲的时候,...……更多
每天坚持跑5km,正常饮食,真的可以瘦下来吗?一文解答
导语:一个人出现不规律的饮食会导致体重出现许多变化,高热量高脂肪的食物不能被身体消化吸收,会导致脂肪在身体内堆积,从而形成肥胖。生活当中很多人为了减肥会选择跑步跑步,这项运动可谓是老少皆宜,大家都可...……更多
戒烟难度与戒断反应:多数人为何难以持续?如何科学戒烟?
...涯中,我见证了无数病人因吸烟而受苦,也见证了他们在戒烟的道路上跌跌撞撞。但每当有人成功戒烟,他们的健康改善、生活质量提升的样子,总是让我深感欣慰。\"吸烟,这个看似简单的行为,却隐藏着深层次的复杂性。尼...……更多
100个烟民中,有多少最终会得肺癌?一文解密
...很早就养成了吸烟的习惯,导致他们知道吸烟有害,但想戒烟也戒不掉了。为了消除心中的“负罪感”,会带有一种侥幸心理来安慰自己。这是广大烟民普遍存在的心里状态:“吸烟的人那么多,怎么可能肺癌就轮到我?”...……更多
2022-12-08 12:38一文,烟民,肺癌
肺结节是怎么一回事?一文解答关于肺结节的知识
...境两方面入手。首先自身需要远离烟草,不但建议吸烟者戒烟,还应注意避免二手烟、转手烟等被动吸烟的危害;同时要增强抵抗力,多做锻炼肺功能的有氧运动,例如爬山、登高、户外活动;然后要多吸收新鲜的空气。而对于...……更多
烟草里的尼古丁或不致癌,抽烟有害健康骗人的?一文揭开真相
...癌,但会上瘾!烟草损伤身体,增加身体患癌风险,想要戒烟,为什么戒不下来?就是尼古丁在“作怪”。当烟草点燃之后,尼古丁7秒钟就会进入大脑,促进大脑产生让人心情愉悦的多巴胺,所以男人们要是烦恼的时候就会向抽烟...……更多
为什么有些医生不建议患者去做核磁共振检查,一文揭晓答案
导语:核磁共振检查是一种能够检查患者多种实质器官,对心脏和大血管有极好诊断能力,通过这项技术,医生们可以从更高分辨率,更清晰的图像中发现许多肉眼都没有办法发现的疾病,帮助患者及早发现隐情,及早治疗,...……更多
肺炎患者能抽烟吗?呼吸科医生解答,吸烟加重病情
...。医生交代了治疗方案,并强调了一个关键点:刘娟必须戒烟。刘娟本是一个烟民,每天都会在工作间隙或社交场合抽上几支烟,觉得这是释放压力、放松身心的良方。然而,面对肺炎的诊断,刘娟陷入了矛盾之中。在医院走廊...……更多
都说戒烟难,带你看看如何一步步攻破“难关”
...家对你说的最多的话,无论是家人、朋友、医生都在劝你戒烟,你看着他们苦口婆心的劝你,的确心动了,有了戒烟的想法,可是一想到戒断反应就退缩了。想想连美国作家马克·吐温用了65年的时间在戒烟事业上,几乎每年都...……更多
肺癌的生存期与哪些因素有关?一文了解清楚
...1ee6620aa8f99774ec9e74af4251958e3.jpeg\"/>3、是否及时戒烟肺癌患者的生存期与是否能够及时戒烟也有密切的关系,因为肺癌的发生与长期大量吸烟有密切的关系,如果确定病情之后仍然继续吸烟,则会促进癌细...……更多
充分证据证明:抽烟可以引发多种癌症,一文了解清楚
...周大爷,如果不想病情继续恶化,诱发肺癌的话,要尽早戒烟,香烟给人体健康带来的危害是不可估量的,长期吸烟相当于慢性自杀,所以吸烟的人要早戒烟。01充分证据证明:抽烟可以引发多种癌症我国抽烟的人数非常多,不...……更多
减肥,一定要饿肚子吗?越饿效果越好吗?一文解答
首先,我先来回答问题,想要减肥成功,饿肚子是必须的,但不是越饿效果越好。1、越饿瘦的越快吗?快!越饿瘦的越快!在减肥期间,很多人会把体重当成唯一的成果指标,但实际上,这个指标经常会误导。有些人通过节食...……更多
吸烟的十大危害,你知道吗?一文了解清楚
...危害,而且还会浪费金钱,希望周围的朋友都行动起来,戒烟从自己开始,从身边人开始。 02香烟市场或迎来大调整,3.5亿烟民何去何从?望老烟民心中有数吸烟有害身体健康,国家对于这一方面也有着一定的研究,对于吸烟...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...疑问或症状,请咨询专业医疗人员。 1. 生活方式的改变戒烟:吸烟是导致冠心病的重要风险因素。饮食控制:采用低脂肪、低盐、高纤维的饮食,多摄入全谷物、水果和蔬菜。定期锻炼:适度的有氧运动可以帮助改善心脏健康...……更多
如今中国癌症高发,难道真的和滥用洗洁精有关?一文解答
早前,国家癌症中心在《国家癌症中心杂志》上公布了我国最新的癌症报告。报告指出,我国平均每天的新发癌症人数约为1.11万人,其中有将近6600人死于癌症。排名前五的常见癌症分别为肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌和女性乳...……更多
许多人表示吃维生素会伤肝,那么事实真的如此吗?一文解答
导语:大多数人都清楚,人体需要补充各种维生素,但是大家或许并不清楚为什么人体需要补充维生素呢?事实上维生素是人体新陈代谢中不可缺少的有机化合物,身体的新陈代谢需要酶的参与,酶的活性取决于辅酶的存在,...……更多
长期戴“银手镯”,能吸出体内的毒素吗?一文解答
越来越多的人相信佩戴银手镯有很好养生功效,因为实践证明,原本洁白无瑕,看起来崭新的银手镯佩戴一段时间后就变黑,会觉得是银手镯能吸附体内产生的有害物质,从而促进健康。许多电视剧人们也会用银针来试探食物...……更多
高血压患者为什么要戒烟、戒酒?一文了解下吧
...的地位,吃什么会直接影响到血压的波动。但除此之外,戒烟、戒酒也很重要,很多人表示不明白,为什么高血压人群要戒烟、戒酒?今天,就跟大家详细说明一下,高血压背后的危害有多大,而这3点,你应该知道。1.吸烟会导...……更多
近年来患癌的人越来越多,癌症危险因素有啥?一文了解下
...积极预防癌症,应做到不抽烟(科学研究表明,任何时候戒烟都不算晚,只要立即戒烟,肺功能就能立即慢慢变好,患肺癌的风险就会立即下降)、戒酒(和戒烟一样,任何时间戒酒都不算晚)、饮食结构合理(不挑食、不偏食...……更多
把头发剪短或都剪掉,就能长出黑头发?一文解答
头发,是很多人都在意的外在表现之一,可任由人们在意头发,也几乎无法阻挡头发这一路走来的“恶性变化”,如困扰很多人的掉发、脱发,还有早早就提上日程的白发,真是烦恼一大堆。据传,民间有一个妙招就能轻松解...……更多
骨骺线闭合就代表人体不会再生长了?一文解答
孩子的身高受到遗传因素、营养摄入、生长环境等多种因素的影响。其中,骨骼生长是影响身高的关键部位。骨骼在儿童时期处于成长、发育的阶段,因此儿童时期骨骼的健康和发育对身高的影响很大。一、骨骺线闭合就代表...……更多
乙肝不治疗可以实现自愈 这是真的吗?一文揭晓答案
...胎蛋白(AFP)。第二,要有一个良好的生活习惯。要绝对戒烟戒酒,要避免熬夜,饮食宜清淡,每天要进行适量的运动。第三,要有一个好的心态来看待这个疾病。目前乙肝没有可以彻底治愈的药物和方法,感染后意味着可能终...……更多
女性一旦绝经,是否告别性生活?一文解答疑惑
提到月经,女性朋友都不会陌生,月经作为女性名副其实的好朋友,对女性身体健康的影响是非常大的。很多人不知道的一点是,月经并不会伴随女性一生的。一般情况下,女性在进入45岁以后,月经就会逐渐停止即进入绝经期...……更多
吃椰子能补充什么营养?椰子的营养价值如何?一文解答
椰子是热带地区常见的一种水果,它既可以被食用,也可以被用于制作各种食品和饮料。椰子了不仅口感鲜美,而且富含营养成分,拥有多种功效,尤其适合热带地区人们的饮食习惯。椰子富含脂肪它的脂肪主要是中链脂肪酸...……更多
什么是肺部结节?在什么情况下会演变成肺癌?一文解答
肺部结节是一种影像学的变化,可以因为许多的疾病引起,比如说肺部炎症、良性肿瘤、恶性肿瘤。那么,肺部结节在什么情况下会演变成肺癌呢?从中医角度看,第一点:正气不足,先天体弱、经常生病、年老体弱,都可以...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:扬州日报一顿饭能吃12道菜——老年食堂办起了“自助餐”本报讯 (通讯员 李志宇 李锡玲 记者 仲冬兰) 一顿单人餐
2024-06-12 08:09:00
太谷闫村彩虹西瓜迎来好“丰”景
本文转自:山西晚报瓜熟催人忙,增收有奔头。眼下,正是西瓜采收好时节,位于晋中市太谷区范村镇闫村大棚内的彩虹西瓜迎来了大丰收
2024-06-12 08:04:00
护企组合拳 法润百业兴
本文转自:检察日报蕲春县检察院检察官向蕲艾企业送达知识产权保护和法律风险防范提示函。罗田县检察院联合相关部门走访农业合作社
2024-06-12 08:00:00
科技赋能 200余亩撂荒地“耕”新了
本文转自:山西晚报科技赋能 200余亩撂荒地“耕”新了昔日无人问津的土地上建起了现代化智能温室大棚,带动农业发展6月9日
2024-06-12 08:03:00
6岁血友病斜颈患儿被治愈
本文转自:扬州日报打破手术禁区6岁血友病斜颈患儿被治愈通讯员 傅轩 记者 陆康洁斜颈症在儿童当中,是一种常见的先天性异常
2024-06-12 08:09:00
品质“甜”心坎儿 产业“笑”果连连
本文转自:眉山日报品质“甜”心坎儿 产业“笑”果连连东坡区坚持品质为先推动晚熟柑橘全产业链高质量发展郑继辉(左一)与果农分享种植心得
2024-06-12 08:15:00
一中心医院内镜中心 为患者取出误吞牙刷
本文转自:保定日报□保定日报通讯员 赵 洁近日,市第一中心医院总院内镜诊疗中心顺利为患者取出不慎误吞的牙刷。“大夫,我刷牙时牙刷伸得特别深
2024-06-12 08:17:00
多领域发力,推动我市中医药高质量发展
本文转自:常州日报以“孟河医派”为底蕴,“创新发展”为动力多领域发力,推动我市中医药高质量发展□本报记者 李青 通讯员 卫健宣6月11日
2024-06-12 08:28:00
玉山县中医院:关注房颤  预防卒中
本文转自:上饶日报为普及房颤防治知识,切实提高房颤患者对疾病的正确认识,预防脑卒中的发生,6月6日,第12个“中国房颤日”当天
2024-06-12 08:28:00
一起学做“锅包肉”
本文转自:扬州日报酸甜开胃,外脆里嫩——一起学做“锅包肉”下载扬州发布,看美食视频。童老板展示做好的“锅包肉”。 司新利 摄 本报讯 (记者 司新利) 近日
2024-06-12 08:09:00
用好企业力量 赋能乡村振兴
本文转自:漯河日报■见习记者 李慧莹“多亏了漯河利通液压科技股份有限公司(以下简称利通科技)的帮助,村里的幸福院建成了
2024-06-12 08:15:00
注意了,小儿肥胖是一种病
本文转自:扬州日报13岁男孩重达220斤注意了,小儿肥胖是一种病不少人会觉得,儿童胖一点没事,等到长大后瘦了就行。其实
2024-06-12 08:09:00
行动践初心 责任显担当
本文转自:鹤壁日报(上接第一版)知心人:实实在在为群众办好事他把群众的事当成自己的事,做最“小”的人、做最暖的事,多跑腿
2024-06-12 08:28:00
3岁幼儿频繁腹痛竟是肠道畸形
本文转自:扬州日报近日,市妇女儿童医院儿外科收治了一位特殊的小患者。患儿3岁,近一年反复腹痛,近日腹痛频繁,症状加重。该院儿外科赵健主任接诊患儿
2024-06-12 08:09:00
本文转自:黄冈日报本报讯 (通讯员丁梦婷)为进一步保障粮食安全,促进农业可持续发展,麻城市盐田河镇近日召开耕地地力保护补贴申报工作推进会
2024-06-12 08:59:00