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...的身材却离不开后天的努力。根据中国女性的平均身高，体重控制在约50公斤左右被认为是理想的，超过这个标准可能会稍显丰满。不过，我们不禁要问，为何在相同的一日三餐和运动量下，有些女性的身材能保持苗条，而有些...……更多
2024-04-12 11:56:00热量,早餐,体重,女人,热量,煎饼果子
...人民医院前往南村镇大集组织开展主题为\"健康城镇 健康体重\"的爱国卫生月集中宣传义诊活动。平度市第四人民医院公共卫生科医师团队结合各自专业，现场为群众提供血压测量、血糖测量、健康咨询等服务，指导群众了解健...……更多
2024-04-17 14:59:00平度市,平度,四人,民医院,爱国,青岛
...常受女性关注的，而想要知道自己是胖还是瘦，仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言，所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例，想要保证体重健康即令BMI指数维持在18.5~23.9范围内，其...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
...要牢记“三减”(减盐、减糖、减油)、促进“三健”(健康体重、健康骨骼、健康口腔)。避免进食过多重口味、辛辣刺激的食物，喝酒莫贪杯。五是保证充足睡眠，成人每天需要7-9小时的睡眠时间，儿童和青少年则需要更长的睡...……更多
2024-02-08 08:38:00黑龙,黑龙江省,疾病预防,温馨,提示,疾病
...元凶”。社会上流传着一个观点：“饭后立刻躺下，你的体重计就会开始悄悄上升。”但是，真相真的如此简单吗？饭后躺卧：是福是祸？饭后躺卧的普遍观点在许多家庭，饭后立即躺下休息被认为是一种享受，也是日常生活的...……更多
2024-03-04 10:58:00好处,胃部,体重,身体,食物,健康
...来拒绝秋膘。一、拒绝秋膘的原因过多的热量摄入会导致体重增加，增加心脏、血管、肾脏等器官的负担，从而增加患高血压、糖尿病、心脏病等疾病的风险。此外，过多的脂肪还会影响身体的美观，降低自信心，影响生活质量...……更多
2023-11-08 13:27:00健康,热量,饮食,活动量,体重,作息
...，全家总动员，鸡鸭鱼肉高营养统统安排上。导致孕妇的体重是芝麻开花—节节高。可是，你知道吗？孕期体重的理想增长直接关系着母婴的健康。下面，给大家普及一下孕期体重的合理控制知识。首先，孕期体重增长异常对母...……更多
2023-10-13 10:44:00孕期保健,体重,控制,保健,体重,增长
本文转自：人民网人民网记者 闫妍“健康体重是指一个人的身体重量及其组成成分比例合适。拥有健康体重的成年人通常更不易生病。”天津市第一中心医院健康管理科主任张莉在接受人民网记者采访时表示，超重和肥胖人群...……更多
2024-03-29 08:56:00体重,动作,健康,张莉,健康,运动
...地冻时，人们往往不愿意进行户外活动，运动减少可造成体重增加、血压升高，这对冠心病患者来说是不利的。冬天，中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖，避免过度劳累，合理饮食，适当运动，定期就医检查，以降低心血管...……更多
2024-01-06 10:58:00心肌梗死,心肌,危险,时刻,心肌梗死,心肌
...都是不错的选择。控制食物分量过多的食物摄入不仅增加体重，也会加重肝脏的负担。因此，适量的食物摄入对于改善脂肪肝至关重要。可以通过使用小盘子或者控制食物的份量来实现这一点。
饮食建议早餐：选择高纤维谷物...……更多
2024-02-27 13:07:00脂肪肝,脂肪,特效药,特效,治疗,方法
...显打鼾，调整睡姿后也无法改善，也需要考虑就诊评估。成都民生耳鼻喉医院地址(成都市青羊区西玉龙街2号，地铁1/4号线骡马市站G口出来直行200米即到)预约看诊耳鼻喉疾病，可以直接拨打成都民生耳鼻喉医院24小时健康热线：...……更多
2023-10-31 17:07:00耳鼻喉,成都,民生,医生,孩子,医院
...，施工大干一线忙。中交集团建设者全力以赴、稳步推进成都地铁30号线的建设。截至目前，中交三航局成都地铁30号线车辆段项目17个单体结构全部顺利封顶，运用库、检修库、调机工程车库等功能库区移交轨道标和机电装修标...……更多
2024-02-07 15:00:00车辆段,成都,项目建设,提速,地铁,车辆
...据美国《梅奥诊所学报》2019年的一项研究，步行速度和体重指数与一个人的寿命预期有着密切关系。在这项长达7年的研究中，研究者对47.5万人的步行速度和体重指数进行了监测，并定期收集被观察对象的相关数据。通过分析这...……更多
2023-10-05 10:44:00姿势,信号,疾病,身体,长时,寿命
...健康委员会了解到，本次活动的主题是“健康城镇 健康体重”，省爱卫办将联合省委社工部、省住建厅、省卫生健康委、省体育局、省红十字会等相关成员单位开展五项活动，推进以优化健康环境、实施健康行动、强化健康治...……更多
2024-04-10 18:09:00爱国,辽宁,万余,城乡,卫生,环境
...康报本报讯 （记者 段梦兰）4月8日，以“健康城镇健康体重”为主题的全国第36个爱国卫生月启动暨2024年度“爱卫新征程健康中国行”首站活动在云南省昆明市举行。全国爱卫办主任，国家卫生健康委党组成员、副主任于学军...……更多
2024-04-10 07:19:00中国行,首站,征程,中国,活动,健康
...织开展爱国卫生月活动。此次活动围绕“健康城镇，健康体重”为主题，动员广大居民群众积极参与爱国卫生运动，养成良好文明卫生习惯，促进人民健康、增进民生福祉，全面构建爱国卫生人人参与、环境卫生人人受益的良好...……更多
2024-04-12 12:09:00镇平县,张林,镇平,卫生,爱国,卫生院
...享受食物美味。积极户外活动，延缓肌肉衰减，保持适宜体重。定期健康体检，测评营养状况，预防营养缺乏。二、高龄老年人（80岁及以上）膳食指南核心推荐食物多样，鼓励多种方式进食。选择质地细软，能量和营养素密度...……更多
2023-04-23 20:40:00老年人,误区,常见,健康,老年人,营养
本文转自：成都日报“没想到在家门口的卫生站就能做全身体检，而且一周就能拿到健康体检报告，医生还会面对面给我们讲解健康注意事项，实在太方便了！”近日，家住彭州市九尺镇广山村的陈大爷早早来到村卫生站，经...……更多
2023-12-14 03:47:00老年人,智慧,平台,卫生,九尺镇,老年人
...通知》明确，今年爱国卫生月活动主题为“健康城镇健康体重”，凸显了人们对“健康体重”的持续关注。小孩胖嘟嘟，招人喜欢，不少家长因此会陷入误区，孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道，儿童肥胖比“中年发福...……更多
2024-04-22 01:16:00体重,从小,健康,肥胖,儿童,孩子
...□四川日报全媒体记者 李鹏 王怀 李秋怡 蒋君芳 蒲南溪 成都观察 杨柳站在“山水交织、路网交汇、城景交融”的绛溪河生态绿廊间，明显感到2024年成都世界园艺博览会（简称“2024成都世园会”）的脚步越来越近：核心场馆已...……更多
2024-01-29 06:26:00花开,湖畔,成都,新区,东部,发展
...始上大学时，她开始慢慢地变胖了起来。小希意识到她的体重问题，并尝试通过健康饮食和运动来控制体重，但却没有任何效果。小希变得越来越沮丧，她开始避免社交活动，不敢穿自己喜欢的衣服，甚至连上课都感到不自在。...……更多
2023-04-21 21:56:00长胖,诱因,因素,体重,肥胖,长胖
本文转自：成都日报成都市妇女儿童中心医院实业街院区首创“分娩评估+干预”体系把自然分娩的愿望变成现实联合评估门诊，助产士、产科医生、麻醉医生和孕妇一起讨论为孕妇实施外倒转目前，中国是世界上唯一一个能在...……更多
2023-11-21 03:25:00愿望,现实,自然,顺产,产科,评估
...素和矿物质的食物；-保持良好的睡眠习惯，避免熬夜；体重稳定体重的稳定不仅关系到外观，更是健康的一个重要指标；体重的剧烈波动往往意味着身体的某些功能可能出现了问题；如果你的体重长期保持在一个健康的范围内...……更多
2024-04-23 13:17:00迹象,身体,女人,健康,健康,身体
...告(2020年)》中表示，我国18岁到44岁男生身高为169.7厘米，体重为69.6公斤；女性身高为158.0厘米，体重为59公斤。无论男性还是女性体重都要比2015年增加了一些。可以看出我国人民体重普遍在上升。01哪一个人的体重在哪个区间里...……更多
2022-12-19 21:30一文,区间,体重,参考,健康,个人
本文转自：人民网-四川频道日前，成都市委组织部等5部门对全市35名优秀驻村“第一书记”、15名优秀工作队员进行通报表扬。成都地铁于2021年-2023年派驻到简阳市兴隆村的驻村“第一书记”李航榜上有名。兴隆村驻村“第一...……更多
2023-10-24 16:41:00驻村,一书,地铁,员工,兴隆,兴隆村
本文转自：南京晨报科学控体重、健康长相伴玄武门社区医院健康宣教进社区晨报讯（通讯员 吴德玒 南京晨报/爱南京记者 戚在兵）世界家庭医生日前后， 为进一步提高居民对签约服务的知晓率和满意度，让更多居民充分享受...……更多
2024-05-28 01:54:00玄武,社区,医院,健康,玄武,居民
...。久坐时身体活动减少，燃烧的卡路里也减少，从而导致体重增加。2.不健康的饮食习惯儿童长时间盯着屏幕可能会更容易在无意识的状态下吃更多零食，或者吃不健康的食品。屏幕上高卡路里和低营养的食品广告会影响饮食选...……更多
2023-12-30 07:51:00青少年,疾病,更多,屏幕,健康,生活方式
四川新闻网成都2月20日讯 为营造良好的禁毒氛围，进一步提高辖区内群众禁毒意识，欢度健康的龙年春节，在区禁毒办的指导下，三岔街道党工委统一部署，发动街道禁毒社工、村居干部、网格员、微网格长、志愿者等力量，...……更多
2024-02-20 12:28:00平安,迎新,街道,宣传,毒品,街道
...通过人口统计学特征调查超重和肥胖的患病率，以及通过体重指数（BMI）分级调查超重/肥胖相关并发症的患病率，为未来肥胖护理提供更详尽的信息。通过对随访人群数据的统计及分析，结果发现：在总体人群中，BMI近似呈正...……更多
2023-10-20 15:10:00体重,建议,女性,健康,肥胖,体重
...易引发多种血管疾病，因此，肥胖症和超重者一定要控制体重。肥胖对身体有什么危害1、高血压：患有高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人，越容易患高血压。2、糖尿病：70%的糖尿病患者都是肥胖...……更多
2024-04-06 00:31:00肥胖,身体,影响,健康,肥胖,糖尿
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今天大河君跟大家介绍一种非常不一般的美味，这种美味非常的廉价，才卖2块钱一斤，尽管它那么便宜，但是它的营养价值却非常的厉害
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现在完全是看颜值的社会，你就说除了在生活中对自己的脸部皮肤特别重视之外，然后对自己的身材更加注意，生活中经常把减肥当作终身目的
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夏天，建议女人别太节俭，这4种食物该吃就吃，女人气血足身不虚。夏天，闷热潮湿，这个季节很多人都容易贪吃凉食，各种冷饮、雪糕等都是夏季的抢手美食
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恶性肿瘤的发病率不断攀升，严重威胁人类的健康。肿瘤的治疗是一个系统工程，需要科学的方法、高度的责任心和温暖的爱心。广东省中医院肿瘤科张海波教授团队将通过抗癌有道专栏定期推送肿瘤防治最新进展以及相关科普知识
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在现代社会，女性的生活压力日益增大，养生保健成为了女性朋友们日常生活中不可忽视的一部分。大家都知道，日常饮食是人体摄取营养的重要途径
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李大哥今年52岁，平常工作也忙，所以吃饭总是有一顿没一顿的，点了外卖很多时候都是等到凉了才有空塞两口。多年下来，他的胃也落下了病根
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换句话说，预防心血管疾病，晚餐吃什么很关键：吃太多精制米面和肥肉会拉升心脏病风险，而以素菜为主的晚餐则会降低心脏病风险
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大部分癌症患者在放疗或化疗的过程中，由于治疗的不良反应出现恶心呕吐、食欲缺乏、白细胞或血小板减少等症状。这些痛苦的症状都会严重影响患者的日常生活
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桑葚子自古就被称为民间圣果。常吃能改善皮肤，延缓衰老，可降低三高，对心血管疾病有辅助治疗作用。尤其能滋补肝肾，养血益精
2024-05-28 09:14:00
水果能够为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等。然而，如果不注意水果中的糖分，进食过多，就可能造成糖分积累，并很快转化成脂肪
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咳嗽是常见的病症，咳嗽也是比较难好，那么咳嗽如何治疗呢？治疗咳嗽吃什么呢？这个季节，走到哪都能听到咳嗽声，对于咳嗽人们第一反应就是感冒了
2024-05-28 09:14:00
经常便秘的人，除了肠道功能可能存在问题之外，最主要的问题还是饮食，如果饮食不注意，那么便秘也就是常有的事儿了。对于经常出现的这类问题
2024-05-28 09:17:00
卵巢，对于女性来说是很重要对于一个器官，卵巢的健康与否直接决定了女性自身的身体是否健康，因为卵巢是女性分泌雌激素以及黄体酮的重要器官
2024-05-28 09:23:00
肾脏是我们体内重要的排毒器官。我们平日一定要多关心保护肾脏。如果一旦肾虚，就会影响到我们的正常工作与学习，使得生活质量大大降低
2024-05-28 09:21:00