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爱熬夜、饮食不节制的年轻人,要当心“慢性病”
...在体内,导致营养过剩,就会出现高血压,糖尿病和其他慢性病。为什么高血压和糖尿病经常一起出现?因为两者病因有一些相似之处,比如遗传、肥胖,以及生活中的一些坏习惯。高血糖会使血液变得更粘稠,导致动脉硬化,...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
本文转自:健康报聚焦中国慢性病防控大会·观察②紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”□ 本报记者 吴倩《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国糖尿病患病率为11.9%,高于全球平均水平。在生活方式改变等...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...这一发现令人不禁感叹季节之交替与生命之脆弱。而我国慢性病前瞻性研究项目公布的数据同样触目惊心,显示冬季心血管疾病导致的死亡病例比夏季高出41%。与此同时,国际期刊《英国医学杂志》的一项研究也发现,冬季英国...……更多
养生应该这样做,可以活到150岁!
...过均衡饮食、适度清淡,能够减少心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险,保持肠道健康,提升免疫力。长期坚持科学的饮食习惯,是长寿的基础之一。3.黄金法则二:坚持运动,保持活力适度的运动不仅能够增强体质,还可以促...……更多
注意!    每10个人中    就有1人患肾病
...慢性肾病最主要的因素,但随着老龄化社会的到来,各种慢性病发病率越来越高,高血压、糖尿病等慢性病导致的肾损害也越来越多。尤其是糖尿病,近十年来,我国2型糖尿病发病率越来越高,糖尿病肾病已超过肾小球肾炎,...……更多
饿一饿有好处,记住这2种病,饿着肚子好得更快
...,因此在实践饥饿法时应考虑个人健康状况。特别是患有慢性病、老年人或孕妇等特殊群体,应在医生指导下进行。综合生活方式的改变饥饿法不是孤立的。它应结合全面的生活方式调整,如加强身体活动、减少盐和糖的摄入、...……更多
一拜天地,二拜“高糖”?6类人得做好预防,避免糖尿病“缠身”
...故事不禁令人深思:在现代快节奏生活中,如何避免这种慢性病的侵袭?糖尿病不仅仅是个人健康问题,它还关系到家庭和社会。预防胜于治疗,特别是对于那些处于高风险的群体。那么,哪些人更容易受到糖尿病的威胁?又应...……更多
杭州开出首家社区“糖尿病专病护理门诊” “糖友”发病率低龄化呈明显上升趋势
...,就有一位23岁的年轻小伙小吴前来门诊咨询。小吴具有慢性病的家族史,体重偏重,是糖尿病的高风险人群。虽然尚未出现糖尿病、高血压等并发症,但小吴意识到了这一问题的重要性,主动来寻求医疗帮助以进行早期干预和...……更多
每天走路运动的人,后来咋样了?这3种“慢性病”悄悄得到了改善
...。每天坚持走路运动的人,一段时间之后,可能把这3种慢性病悄悄走没了。每天走路运动的人,后来咋样了?这3种“慢性病”悄悄得到了改善生活中很多人都存在着血糖高的问题,如果血糖不及时控制的话,可能就会发展成糖...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...导致较高的早期死亡风险,并增加总体死亡率,还与各种慢性病发生相关,包括糖尿病、脑卒中、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、呼吸系统疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停、骨关节炎和胆结石等,甚至与多种肿瘤的发生相关。...……更多
血糖偏高的人不能吃鸡蛋?提醒:若想胰岛健康,尽量远离3物
...糖控制在安全范围之内。有人曾言,糖尿病乃“吃出来的慢性病”,这不禁让人想起古人所言“病从口入”。那么,在高血糖的阴影下,哪些食物应当敬而远之呢?若你也正为血糖升高而烦恼,不妨随我一同探寻这其中的奥秘。...……更多
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
...得从几个方面入手,才能真正把脑梗挡在门外。1、控制慢性病,稳住健康基础高血压、糖尿病、高脂血症,这些慢性病就是脑梗的“幕后黑手”。要想预防脑梗,首先得把这些病控制住。对于高血压患者,平时要多监测血压,...……更多
70岁以后若想延长寿命,要怎么做呢?有些细节可要留意了
...加健康,更好地享受人生。一、养成良好的饮食习惯1.对慢性病的预防健康的饮食有助于防止心脏病,糖尿病,高血压,癌症等慢性病的发生。这种情况在老年人群中更常见,而好的饮食能减少患病的危险。2.维持一个正常的体...……更多
过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
...供丰富的维生素、矿物质和纤维,有助于消化健康,降低慢性病风险。7. 水果好处: 富含维生素C、纤维和抗氧化剂,有助于增强免疫力,预防慢性疾病。8. 全谷物好处: 提供纤维、维生素B和矿物质,有助于消化健康,降低心血管...……更多
29岁女子爆发型糖尿病住进ICU,这是什么疾病,有这么严重?
...亡。所以及时治疗就十分重要。糖尿病越累越年轻化很多慢性病已不再是老年人的专利了,都已在慢慢的侵蚀年轻人的身体了。也包括糖尿病,发病年龄是越来越年轻了。因为一些年轻人喜爱吃甜食,辛辣刺激的食物,又爱熬夜...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
...尿病高危人群及糖尿病患者之间的阶段)。2018年,中国慢性病及危险因素检测系统显示,我国有50.1%的人处于糖前期,或患上糖尿病。也就是说,每2个人中有1个人是潜在的糖尿病患者,或者正受糖尿病困扰。如果按照最严格的...……更多
突如其来的心梗:我们应该如何应对这个“沉默杀手”?
...疾病的早期征兆,及早治疗,降低心梗的风险。3、控制慢性病:高血压、糖尿病、高血脂等慢性病是心梗的重要诱因。控制好这些慢性病,可以降低心梗的风险。4、学会放松:学会应对压力,避免长时间处于紧张、焦虑的状态...……更多
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
...息,只有这样才能够更好地呵护肾脏健康。 2.“三高”慢性病现在很多人都有慢性疾病,特别是高血压、高血糖和高血脂,俗称“三高”疾病。这类疾病也被人们形象地称之为“富贵病”,主要原因还是身体内的血糖、血脂太...……更多
为什么年轻人中,患“脑梗”的越来越多?
...酒则可以减少血管损伤,降低脑梗塞的风险。第二,控制慢性病。高血压、糖尿病和高血脂等慢性病是脑梗塞的重要风险因素。通过定期检查和规范治疗,我们可以将这些慢性病控制在理想范围内,从而降低脑梗塞的发生率。 ...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...类型有两种 并发症可导致失明和下肢截肢糖尿病是一种慢性病,患者胰脏不能分泌足够的胰岛素或者身体不能有效利用产生的胰岛素,导致血糖浓度升高。随着时间推移,糖尿病可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等,是...……更多
太吓人了!中年大妈连续熬夜刷手机,结果险丧命!
...越来越多的年轻人早早就患上了高血压、糖尿病、肥胖等慢性病,使脑出血发病越来越年轻化。福建省级机关医院神经内科主任医师 林细康建议19岁以上的人每年至少要测一次血压。确诊了高血压,就要在医生指导下进行规律地...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...年轻人的健康问题日益引发关注。与此同时,越来越多的慢性病呈现出发病年轻化的趋势。年轻人应如何呵护自己的健康?本版今起开设“年纪轻轻,也要小心这些疾病”栏目,聚焦年轻人遇到的常见健康困扰,提问题、给建议...……更多
治疗高血压从日常饮食开始,“淡定”饮食,打造健康生活!
...与2型糖尿病相关,可能引发血压升高。其他疾病:一些慢性病,如睡眠呼吸暂停,也可能促进高血压的发展。药物引起的高血压某些药物,如避孕药、非甾体抗炎药(NSAIDs)、某些抗抑郁药等,可能会引起高血压。血压调节机制的...……更多
人老了,依然没有这5种疾病,那么恭喜,基本可以活到90岁!
同样是60岁的老人,一个身体硬朗,没有任何慢性病,体检结果像个年轻小伙;再看看另外一个,高血压、冠心病、糖尿病,光慢性病就有三种,每天吃的药都有十来种,但即便如此,疾病依然控制得不好。你说,这两个老人,...……更多
...潮。肥胖已成为心脑血管疾病、糖尿病、高血压和癌症等慢性病的重要危险因素。滨南采油厂2023年的体检报告显示,员工超重和肥胖率高达25.78%。为此,采油厂决定以减重大赛的形式,推广科学健康的减重理念,推进“健康滨...……更多
慢性病,为何如此普遍?常见慢性病有哪些?如何预防和控制慢性病
...活中,有一种疾病悄无声息地威胁着我们的健康,那就是慢性病。慢性病,是指那些持续时间长且通常进展缓慢的疾病。这类疾病往往伴随我们多年,甚至终生,需要长期管理和治疗。1. 高发率据世界卫生组织(WHO)统计,全球...……更多
冬季高发  出现胸痛需警惕
...夜等,其中,吸烟是很重要的危险因素。此外,本身存在慢性病,比如患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病的人群也更易出现胸痛。而平时缺少体力锻炼,体重超重的肥胖人群(尤其是腹型肥胖)也更容易患上心脑血管疾病。 ...……更多
元宵节饮食指南
...重。其他患者——选择科学的膳食结构除了上述几种主要慢性病,饮食不当还会引发其他慢性病。摄入过量的食盐及含钠、钾、磷较高的食品会引发肾脏病;长期酗酒会引发酒精性肝硬化。倡导人们选择科学的膳食结构,要做到...……更多
夏至后迎来这3种慢性病高发期,45岁以上中年人,请不要再忽视!
夏至过后,温度持续上涨。这时候一些患慢性病的患者,到了最痛苦的时候。45岁以上的中年人,患有糖尿病,高血压等慢性疾病的患者容易出现出现食欲不佳、身体抵抗力变差,身体变得虚弱,这时候很容易遭受病毒的侵害。...……更多
年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大
随着年龄的增长,慢性病便成为了长寿路上最大的绊脚石。同样是70岁的两个老人,其中一个身体好得很,去医院做了体检,任何慢性病都没有;但另外一个可就苦不堪言了,糖尿病、高血压、冠心病、癌症,能得的慢性病全都...……更多
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晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
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肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
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在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
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资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00