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这是一款经典配方，老一辈人代代相传下来的！每天早上喝一杯，简直太舒服了！口感清清爽爽，老少皆宜，赶紧码住！这款配方有一个非常漂亮的名字叫“四神汤”！他不仅可以打成豆浆来喝，还可以加大米或者小米熬制成...……更多
2024-05-17 06:55:00感觉,四神,一杯,口感,豆浆,配方
...，胃也不容易胀气和反酸了，睡眠质量也提高了，总之，感觉整个人都轻松、舒服了不少。但是，我作为一个打过N杯豆浆/米糊的过来人告诉你，不要一次放入太多的豆子等食材，这样就不会出现颗粒感或太浓稠，打出来的热饮...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...！我可以打包票，这真的非常好喝，好喝到飞起！早上来一杯，简直是幸福一天的开始！快去试试吧，全家老少都会爱上的！ ……更多
2024-07-28 12:19:00国宴,节目制作,豆浆,央视,节目,制作
...身体也需要适当的调整来适应季节的变换。在这个时候，一杯热饮不仅可以温暖我们的身体，还可以为我们的每一天注入活力。今天，我要和大家分享一些春季热饮配方，让我们在享受春天的同时，也能保持健康和活力。首先，...……更多
2024-03-12 13:13:00天都,热饮,配方,活力,黑豆,热饮
...归黑豆浆粉！这玩意儿把黑豆和黑米磨得特别细，你几乎感觉不到有颗粒。想要喝的时候，撕开它的独立小包装，加点温开水一冲，嘿，一杯香喷喷的、滑溜溜的黑豆浆就出现在你眼前了。而且哦，整个过程不过3分钟，简单快...……更多
2024-05-17 17:21:00黑豆,补药,吃法,好处,营养,黑豆
...浆喝。或许正因为那时候豆浆不是那么容易喝到的，所以感觉特别香！豆浆营养价值高，容易消化和吸收，里面包含植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2，还有烟酸和铁钙等营养物质，所以大家都喜欢称它为“植物奶”。很多人早上...……更多
2024-04-12 11:38:00豆浆,豆腥味,大忌,只需,豆浆,黄豆
...我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾佳品——四神汤，帮助大家远离脾虚的困扰。四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品。它的主要食材包括山药、荧实、获苓、莲子。这四种食材各有其独特的功效，...……更多
2023-11-05 16:07:00四神,养生,作用,四神,脾虚,作用
...汗，看来外面的各种网红饮料还是要少喝啊。但有时候总感觉“嘴里没味”，不喝点饮料总感觉缺点什么，那么不如让我们动手在家自己做吧。今天水母就为大家带来几款好喝又健康的饮品吧，非常简单，在家就能做，建议收藏...……更多
2023-01-21 13:00:00饮品,科技,芒果,板栗,水母,豆浆
...四神汤，不仅简单易做，还能解油腻，为身体带来清爽的感觉。四神汤是一道源自中国的传统汤品，以其独特的口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。它的名字源于四种主要材料：茯苓、淮山、莲子和芡实，这四种材料都是中...……更多
2024-06-13 11:46:00油腻,手脚,营养,建议,四神,口感
...是许多人生活里不可或缺的一部分。无论是早餐时的温暖一杯，还是闲暇时的清爽选择，豆浆总有一种让人回味的纯粹豆香。而今天要介绍的是一种更清凉的豆浆吃法——冰镇豆浆。无论你是豆浆爱好者，还是只是想尝试新的口...……更多
2024-10-13 09:56:00一口,豆浆,清凉,滋味,爱上,豆浆
...吗？广东也一下子天气转凉，居然要开始穿外套了，越加感觉到深秋的脚步啦。天气凉了对暖乎乎的食物总是特别上心。这不，这几天我们家的早餐都和热饮过不去，早上喝上一碗暖洋洋的五谷杂粮豆浆或营养米糊，营养美味又...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
很多朋友好奇问我，为什么我的皮肤总是呈现出黄色调？我自己也不太清楚！但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后，我觉得我找到了答案！因为内在的“垃圾”未被彻底清除，就像即便地板再洁白，没有清扫干净也...……更多
2024-07-29 06:18:00中医师,台湾,药方,口感,中医,燕窝
...每次喝都像是在享受一场味蕾的盛宴。坚持了一段时间，感觉真心不错，皮肤状态真的有所改善，整个人看起来都精神多了！小伙伴们，如果你们也有皮肤干燥的困扰，不妨试试这个“美白神仙露”吧！喝完后别忘了来评论区告...……更多
2024-11-04 09:09:00山药,救星,养护,水分,干燥,百合
...。结合不同种类的豆类和多样的杂粮，不仅丰富了豆浆的口感，还大大增加了其营养价值。五谷杂粮含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，有助于增强人体免疫力、调节肠胃功能，是一种理想的健康饮品选择。在这里...……更多
2024-08-08 20:15:00五谷杂粮,杂粮,五谷,豆浆,营养,豆浆
...天快结束时，天气开始变暖，风也变得很大，这让许多人感觉身体里有种烦躁和郁闷的感觉。这种时候，吃些富含维生素和水分的蔬菜是个不错的选择。它们可以帮助你调节身体，让你感觉更舒适。茼蒿的独特苦味能很好地舒缓...……更多
2024-05-17 12:55:00美味,营养,减肥,黄金,豆浆,拉皮
...，或者煮成粥来享用！我更喜欢将其打成豆浆作为早餐，口感细腻柔滑，南瓜的香味浓郁，非常好喝！这个配方真心推荐给每一个人！尤其是女性朋友们，坚持饮用，你的气色会得到明显改善！不仅美味，还能养颜，对敏感肠胃...……更多
2024-07-28 11:12:00脸蛋,玻璃,豆浆,配方,南瓜,肠胃
：值友8792866564小时候想喝一杯豆浆可不是件容易事，稍微去晚了，集市上的豆浆摊要么是豆浆卖完了，要么就是收摊了。所以为了喝一杯豆浆，通常要起的很早，才有可能去集市上买到。可是现在不一样了，现在生活水平提高...……更多
2023-02-03 10:00:00豆浆,豆浆,清洗,豆浆机,一杯,功能
...加分，做法也简单，可以经常给家人、孩子安排起来：1四神汤米糊“排湿”食材：莲子、芡实、茯苓、山药、薏米（有时间莲子、芡实提前浸泡一下，打出来更细腻）2南瓜山药羹“养脾”食材：南瓜、小米、玉米、山药、红枣...……更多
2024-06-26 17:10:00脾胃,肠道,糊糊,早餐,宝宝,山药
...同放入豆浆机，加水至800-900ml，按下豆浆键，25分钟后，一杯香浓的赤小豆薏米豆浆就煮好了。2、南瓜小米豆浆（南瓜、小米、黄豆）
南瓜富含多种营养成分，如维生素、多糖、氨基酸等，对胃黏膜有很好的保护作用。与小米...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
四神汤，这款源自古中医智慧的汤品，以其独特的四味中药组合而成，不仅富含营养，更具有补气养血、调理身体的神奇功效。这道汤品将古老的中药智慧与现代烹饪艺术完美结合，成为了一道既美味又健康的佳肴。四神汤中...……更多
2024-06-09 08:57:00四神,功效,神奇,营养,身体,四神
...的亲戚朋友，那就更应该让他们多喝点黑豆豆浆了。每天一杯，健康就跟着来啦！二、黑豆豆浆里的纤维素。这简直就是肠道的小助手。它能帮您把肚子里的垃圾都排出去，让您的皮肤变得水嫩嫩的，还能帮您瘦身！您说神奇不...……更多
2024-05-13 06:26:00黑豆,豆浆,养生,美味,营养,价值
...，自己做比在早餐店吃更好。干净卫生。家人吃的时候会感觉特别轻松，所以强烈推荐。大家都学会了自制豆腐布丁，想什么时候做就什么时候做。烹饪技巧：1、按照1:10的体积比准备好干黄豆和水，黄豆要预先泡软，这样更方...……更多
2024-01-10 11:33:00卤水,豆腐脑,石膏,配方,豆腐,比例
...甜相互呼应，使得这款饮品既美味又健康。在炎炎夏日，一杯冰凉的柠檬薏米水不仅能消暑解渴，还能为身体带来诸多益处。它既能补充人体所需的水分和矿物质，又能促进新陈代谢，有助于排毒养颜。此外，柠檬薏米水还具有...……更多
2024-07-08 11:28:00柠檬水,配方,柠檬,薏米,柠檬,酸甜
...对来说是一种健康的产品，很多女性朋友每天早上都会喝一杯豆浆，有助于美容养颜。但是，豆浆也不是对每个人都是有益的，很多人本身身体上就存在着病痛，这个时候就需要按照具体的情况来具体对待了。对于胃不好的人来...……更多
2024-03-12 13:25:00豆浆,体质,好处,保养,皮肤,人体
...重时还可能导致脑梗和心梗等危险。然而，我们可以通过一杯神奇的茶来护理血管、清除斑块。这杯茶的“克星”就是被誉为“南方人参”的葛根。葛根被称为“南方人参”，主要原因是它富含葛根总黄酮和葛根素。这些物质能...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
...【醇厚香浓早餐豆浆】准备黄豆、冰糖、清水。1、准备一杯黄豆，挑拣出坏的，用清水冲洗一下，然后倒入碗中，加入清水浸泡一个晚上。想要豆浆醇厚，豆子一定要泡，能提高出浆率，不仅豆浆更浓，而且豆渣也更少，喝起...……更多
2023-12-29 18:50:00豆浆,关键,豆浆,豆子,黄豆,浸泡
...于消化，搭配煎蛋、生菜和番茄，既美味又营养。再配上一杯鲜榨果汁，补充维生素，让您一天都精神抖擞。周二：换个口味，试试燕麦牛奶羹！燕麦含有丰富的膳食纤维和B族维生素，对心脑血管健康非常有益。加入牛奶炖煮...……更多
2024-05-13 10:20:00探险家,探险,早餐,美味,热情,营养
许多上班族在早晨都会享用一杯豆浆，搭配两根油条和一个茶蛋，这已成为他们早餐的经典组合。豆浆不仅富含营养，口感丝滑，而且香气扑鼻，特别是在寒冷的天气里，喝上一口热腾腾的豆浆，仿佛整个身体都被温暖所包围...……更多
2024-04-12 12:01:00豆浆,早餐,老板,还是,豆浆,豆子
春天万物复苏，但天气乍暖还寒，早餐喝一杯热乎乎的米糊或者豆浆热饮，不但暖身，而且营养易吸收。现在一般家庭都有破壁机，豆浆机这些机器，简单快捷，可以随意搭配各种食材制成各种口味。今天我推荐10款不同口味的...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...人们的食欲难免受到影响，体质亦可能随之下降。此时，一杯温热的五红汤，不仅能为身体补充流失的水分，更能以其丰富的营养为健康护航。而它的制作方法亦是简便易行，让我们一同探索这份美味与健康的完美结合吧。精选...……更多
2024-07-16 17:57:00安康,度夏,节气,自然,豆浆,红豆
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