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感冒期间吃什么食物好
...较燥热,而且昼夜温差也比较大,稍微不注意就容易引起感冒,尤其是自身免疫能力低下的人群,更加容易中招。今天就为大家介绍感冒期间吃什么食物好。感冒期间吃什么食物好1.白菜白菜中含有丰富的维生素、钙和纤维素,...……更多
感冒可不可以喝牛奶
感冒可以适当喝一些牛奶,最好是喝热牛奶。感冒喝牛奶主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,牛奶含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋,对于身体的恢复是有很大帮助的。如果...……更多
感冒能吃牛肉吗
感冒如果不发烧可以适当吃点牛肉,但如果发烧了,一定要禁止吃牛肉。因为牛肉是热性食物,感冒也属于热性疾病,如果还伴随着发烧再吃牛肉,那么是不容易退烧的。感冒期间不要过量服用牛肉,因为牛肉容易上火,很多感...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。3.暑热感冒或风热感冒者这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。全家都用得上的“吃姜手册”1.夏季腹泻:鲜姜炒鸡蛋做法:将10克鲜姜切成碎丝,调和3只鲜鸡蛋,炒熟...……更多
萝卜配它是咳嗽的“克星”,每周定量喝3次,全家人都不感冒!
进入了冬季,天气越来越寒冷,又到了流行病,感冒多发的的季节。流感困扰着许多家庭,因为孩子们特别容易得流感,而流感反反复复经常发作,对孩子身体伤害非常的大。那么怎样才能提高孩子们的抵抗力,更好地预防流...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...面糊入锅,摊饼至两面金黄即可。 05萝卜+大葱——预防感冒冬季气温下降,鼻塞、嗓子不舒服的问题比较常见,这时可以将萝卜和大葱同用,来防治感冒。做法:取萝卜200克,葱白一段(长约5厘米),将葱白切成小段后和萝卜...……更多
...侵袭,尤其是在夏秋交替之际,天气干燥,人们很容易就感冒,所以此时我们应该根据季节的变化,在饮食上也应作出调整,以因对变化的时节,秋季容易发生感冒咳嗽的情况,所以这时候我们应该吃哪些食物呢?多食黄绿色蔬...……更多
...相同,西红柿中含有大量的维生素C,有助于预防初春多发的感冒。红枣。红枣里含有丰富的铁、维生素,既能补血,又能增强身体的抗寒能力,也算得上是“滋补大品”了。胡萝卜。胡萝卜是“百搭菜”,配肉、配蔬菜都很不错,颜色鲜...……更多
一年中最佳的“进补”时机,记住2个“三”,大小疾病都赶跑
...温,具有发表通阳、解毒调味的作用。除了用于防治风寒感冒外,对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。一般来说,葱白的效用比葱叶更大一些,比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱白入...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...天气寒冷,人体容易受到寒邪侵袭,卫表不和而发为风寒感冒,风寒感冒以恶寒重发热轻、头痛、身痛、咳嗽、鼻塞、流清涕、咽痒、舌苔白、脉浮紧等为特征。 以恶寒发热为主,可选择姜1小块切丝,红糖200克,大火煮沸后小...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...日滋补十分适宜。大葱——通阳除寒大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段,这时候适当吃些益气通阳的食物,有助于预防风寒感冒,例如大葱,其味辛,性微温,具有通阳、解毒调味的作用。生姜——驱寒暖胃《本草纲目》里面...……更多
感冒发烧吃什么菜好
感冒发烧可以吃胡萝卜、菠菜、西红柿、菜花等蔬菜。胡萝卜含有丰富的维生素A,具有防止感冒及保护视力的功能。菠菜含有丰富的纤维素、维生素A、C,有增强抗病力和防治感冒的作用。西红柿中含维生素C,可以防治感冒。...……更多
想孩子壮如牛,喝它!清热消食,止咳祛痰
...,白萝卜就是天然良药。立秋过后,天气干燥,孩子容易感冒咳咳。很多食物又是热性的,孩子一吃热气就上来,导致积食。今天跟大家分享适合孩子的6道白萝卜养生食谱,宝妈们赶紧来抄作业,让家里的宝宝壮如牛一、白萝...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...非常适合秋冬季节的饮用。雪梨葱头水——清热化痰,防感冒雪梨葱头水是一道简单而有效的润肺化痰的良方,能够清热化痰,排毒润肺,多喝还能够预防感冒。制作这道汤品非常简单,只需要准备梨、大葱、冰糖等食材即可。...……更多
感冒咳嗽不能吃什么
感冒咳嗽不能吃生冷食物,因为寒冷的食物容易刺激咽喉,使感冒痛苦不堪。不能吃油炸食物,由于油炸食物的盐分含量比较高,会对咽喉粘膜造成刺激,加重咳嗽症状。也不能吃辛辣食物,因为辛辣食物具有很强的刺激性,...……更多
本文转自:洛阳网“我受凉感冒后流清鼻涕,想问问喝葱白水能缓解症状吗?”近日,58岁的陆女士来电咨询,想问问葱白水适合哪种感冒喝,用不用搭配生姜一起煮。“受室内外温差较大等因素影响,不少市民容易在冬季受凉...……更多
冬天最容易感冒了,此3物建议多吃,助你远离感冒还排毒
冬天最容易感冒了,此3物建议多吃,助你远离感冒还排毒随着冬季的到来,天气也一天天的变冷了,气温的骤降可能引起多种并发症,比如说感冒就是最常见的一种疾病。有的人可能比较讨厌吃药,家不用担心,今天给大家介...……更多
感冒能不能喝牛奶
感冒期间是可以喝牛奶的,但不要喝酸奶。感感冒期间,身体免疫系统抵抗病原体,会消耗大量能量,此时正是需要补充营养的时候,牛奶正好可以提供营养物质,所以可以适当喝一些热牛奶。但酸奶有收敛的作用,不利于病...……更多
冬至过后,记住以下5点,多吃3种蔬菜,整个冬天身体健康!
...在正常的范围,如果不注意保暖工作,就会导致我们出现感冒等寒气入侵身体带来的病症,而且冬天气温低,空气湿度也偏低,一旦得上感冒可能恢复的时间会很长。所以,建议大家在寒冷的天气中把保暖放在首位,特别是爱美...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...妨从健康养生食疗方开始,一定要记得自己所需要的黄金食物哦。1、灵根:莲藕莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,最符合人体需求,补益气血,增强免疫力,易于消化,老少适宜。茄汁藕片食材...……更多
减肥又治病的冬瓜海带汤
...又治病的冬瓜海带汤一锅好喝的汤,又减肥又能治疗暑湿感冒每到暑湿季节,外面到处热气蒸腾又潮湿闷热,吹着空调,有汗憋着出不来,再受点儿冷风的侵袭,搞不好就暑湿感冒了。在说好喝的汤之前,先来看看专门治疗暑湿...……更多
...夜长也气温较低,所以稍晚些起更有益于储蓄精力,预防感冒和心脑血管方面的疾病。对身体相对虚弱的老人与孩子,这点尤值得关注。 ……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...。尤其是冬天,多吃些蘑菇可以帮助我们抵抗寒冷,减少感冒的发生。推荐蘑菇食谱【蒜炒白蘑菇】做法:将白蘑菇洗净切片,然后起锅烧水,放入蘑菇焯水,煮软之后捞出,沥干水分备用。起锅烧油,加入蒜片炒香,炒至蒜片...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
在孩子感冒咳嗽时,给予适当的营养汤是帮助缓解症状、加速康复的重要措施之一。这5种营养汤不仅味道鲜美,更重要的是它们具有止咳化痰、养肺润肺的功效,能够为孩子提供充足的营养和保持身体的水分平衡,有助于缓解...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...C和胡萝卜素,有助于提高免疫力,保护皮肤健康,预防感冒。秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力。通过合理的饮食和生活习惯调整,有利于克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。在这个美丽的季节里,让我们享...……更多
感冒了能喝咖啡吗
感冒期间不要喝咖啡。因为咖啡含高热量,风热感冒本身就是由热邪侵袭或有内热,因此喝咖啡会加重病情。尤其是服用解热镇痛类感冒药,这种药物对胃黏膜本来就有很大的刺激,如果再喝咖啡更容易对胃有刺激性的,而且...……更多
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过,特别是感冒时,鼻子经常出现堵塞不通的情况,让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌,对学习、工作和生活造成不利影响,这时应该采取一些措施来消除这种...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...癌症等。维生素C则有助于提高身体的抗氧化能力,预防感冒和其他疾病。纤维素可以帮助消化系统正常运转,预防便秘和肠道疾病。因此,适量食用胡萝卜能为中老年人提供各种营养物质,有助于维持身体健康。扩展:胡萝卜...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...降血压、抗菌消炎等多重功效,对保护心血管健康、预防感冒、改善皮肤问题等都有一定的帮助。 拓展:洋葱是一种常见的食材,含有丰富的硫化物、维生素C、维生素B族等营养成分。洋葱不仅可以为菜肴增添香味,还具有消...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...冬季多喝汤,不仅可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病。4.保持适度的运动:冬季天气寒冷,容易让人产生懒散的情绪,但适度的运动可以增强体内阳气,加强免疫力。可以选择一些适合冬季的室内运动,如瑜伽、...……更多
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00