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请收下这款中医健康套餐
...度的极寒,温差变化会导致身体抵抗力发生变化,易诱发感冒、肺炎等呼吸道疾病,甚至诱发心脑血管疾病。因此,保暖是至关重要的一环,无论男女老少,都应准备适合北方环境的衣物,同时需要注意室内外温差,养成勤洗手...……更多
...呼吸道疾病的高发季,今年形势更加严峻。如何区分普通感冒和流行性感冒及其他呼吸道疾病?如何有效针对治疗和预防?多位疾控、医护专家来支招。如何区分?注意观察细微变化今年流感季较往年来得似乎早了不少,记者在...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...变化,气温持续降低,还需要视情况调整衣着,避免受凉感冒。2、饮食调养进入冬季,饮食要以“温补”为主。在进补方面,大家需根据地域及个体体质差异选择食物,北方宜温补、南方宜清补,不宜肆意进补。北方相对寒冷...……更多
深秋季节穿搭中筒袜显瘦又保暖
...换季的时候,妈妈总是提醒我,记得加衣服、别着凉、别感冒,有人关心的感觉真好。面对妈妈的唠叨,小风像大家一样,也是根本没有放在心上,甚至会觉得太啰嗦。不过这个秋天,确实也不想穿秋裤,毕竟我们还有更加时髦...……更多
过年搭配羽绒服穿出腰线,时髦保暖又显高
...身体很多方面都不如年轻的时候,秋冬季节稍不注意就会感冒,都说寒从脚起,这时候如果选择图中这种高跟单鞋,不仅不够舒适,而且还容易着凉。你看如果将高跟鞋换成方跟裸靴,可以完全包裹住整个脚脖子,秋冬的寒风就...……更多
生理期为何不能用冷水洗头、洗脚
...,使生理期女性容易出现手脚冰凉、头痛等症状。3.诱发感冒:生理期女性身体抵抗力较弱,用冷水洗头、洗脚容易导致感冒,影响身体健康。二、生理期保暖措施1.避免冷水接触:生理期应避免用冷水洗头、洗脚,改用温水进...……更多
...续做好疫苗接种,不断优化接种服务。 流感并不是普通感冒中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌介绍,人们对疾病的危害性、疫苗安全性和有效性的认识均影响疫苗接种的意愿。彭质斌在发布会上回应三个问...……更多
寒露这个季节我们该如何进行养生?
...避免自己过度疲劳,保证自己的身体健康平衡。5、预防感冒寒露这个季节,早晚温差较大,这个时候应该减少自己的感冒等疾病,平日里要加强自身措施,每天要定时的对室内通风,保证自己做勤洗手,避免与患有感冒的人群...……更多
做好哪些事,冬季也能安全健康跑步,不妨学习下
...。冬季的时候穿太多不利于跑步,但是穿太少有可能被冻感冒,让很多冬季锻炼爱好者都非常头疼。殊不知由于冬天的时候室外温度较低,所以就算是跑起来之后体温会上升,也应该穿上保暖性较好的长衣、长裤,一方面可以起...……更多
老年人如何应对甲流
...且各型与各型之间没有交叉免疫,可反复发作。三、普通感冒与流感的区别普通感冒是指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病,通常症状轻微而且多数能够自己恢复。流感一般表现为急性起病、发热(部...……更多
...点。警惕呼吸道疾病季节变换,尤其是立冬以后,流行性感冒(病毒性感冒)、呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病高发,尤其是老年人、儿童等免疫力较低的人群,应注意防寒保暖,及时增加衣...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...冷的冬季,气温急剧下降,人们的免疫力相对较弱,容易感冒、生病。为了保持身体的健康,我们可以从餐桌上入手,选择一些具有抗菌作用的蔬菜,它们被誉为“自带青霉素”的蔬菜,因为含有丰富的天然抗生素成分,有助于...……更多
冬天咳嗽痰多总不好,别轻易吃药,坚持每天喝它,润肺止咳效果好
...气候是干燥的,空气质量超级不好,雾霾很严重。冬天是感冒咳嗽痰多的高发期,假如人生病了,就感觉全身没有力气。其实对于小孩子,我们做父母的是最担心的。看到小孩子咳嗽的厉害,找不到原因是最让我们父母担心的!...……更多
视频|打喷嚏惹祸!车辆连撞三车后“底朝天”
华龙网讯(记者 罗盛杰)秋冬季节天气多变,容易引发感冒,而感冒中打喷嚏、咳嗽等症状在驾驶员行车过程中,极有可能引发交通意外。近日,文某因患感冒,驾车时咳嗽打喷嚏分神,导致车辆直接撞上了路边正常停放的三...……更多
周末北京天气仍以晴天或多云为主
...气温将下降,明天最高气温3℃,公众需及时添衣,远离感冒风险。今晨,北京大部地区寒意逼人,5时左右,南郊观象台气温-3.6℃,中心城区大部分地区气温在-5℃上下。今晨,北京寒意十足。北京市气象台预计,今天白天北京...……更多
冬天经常出去走走是有好处的
...走走是有好处的,可以增强身体的免疫力和抵抗力,预防感冒和其他疾病。但是,医生提醒散步时要注意以下三点:1.穿着要保暖:冬天气温低,容易引起感冒和其他疾病。因此,在出门散步时,要穿上保暖的衣服、鞋子和帽子...……更多
...添减衣服,身体出汗后要及时擦干,以免活动出汗后着凉感冒;在下雪结冰的道路上行走时,穿好防滑的鞋,防止滑倒摔伤,注意避开车辆;禁止随意乱牵电线,禁止私自使用大功率电器,出门随手关掉电源,防止触电和失火。...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...得尤为重要。立秋养生要遵循“三防三养”的原则,即防感冒、防秋燥、防忧郁,以及养肺、养肝和养脾胃。一、防感冒立秋之后,气温逐渐下降,天气转凉,人们容易感冒。为了预防感冒,我们应该注意以下几点:1.增加衣物...……更多
大雪来了!今日大雪,多吃“3白”,预防“3病”,助你健康一整年
... 大葱:大雪时间吃一点大葱,有助于益气通阳,防风寒感冒。而且大学世界天气比较寒冷,此时葱白的效用会更大一些。很多食疗方法中都有葱白的入药,值得注意的是对于患有肠胃疾病的人来说,尤其是胃溃疡病症不宜多吃...……更多
东城中医医院针灸张东大夫:腰痛的治疗
...,头痛,头晕,失眠,过敏性鼻炎,胃痛,腹胀,痛经,感冒,咳嗽,便秘等常见疾病。每周二,六全天出诊腰痛是临床常见的症状,临床上常见的腰痛情况主要分为两大类。一类是腰肌劳损引起的腰痛,多表现为腰部一侧或两...……更多
杭州女生服饰“斗篷+裙子”,这3个技能一定要掌握
...型优雅又时尚。虽然“外套+裙子”的穿搭在保暖、时尚方面有很多优点,但也要注意款式的选择和搭配技巧,避免穿得太过路人式。在杭州学习女生的穿衣之道,让你更加帅气!1.如何选择合适的外套?记住以下3点①单色、百...……更多
鼻子长期流鼻涕是什么原因
长期流鼻涕可能是外界刺激、过敏、感冒、鼻炎、鼻窦炎等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、外界刺激:如冷空气、灰尘等,容易对鼻腔黏膜造成刺激,从而导...……更多
秋冬季节九大部位要保暖
...的帽子特别重要,否则头部受寒冷刺激很容易诱发头痛、感冒等疾病。耳部:耳朵皮肤很薄,耳廓的血管表浅、皮下组织比较少。天冷时若不注意保护耳朵,很容易因血管收缩缺血缺氧,甚至冻伤。因此,外出要戴上防护耳罩,...……更多
过年之前最冷的大寒今日已到,3种如意果多吃点,寓意健康营养
...大寒季节到来,大雪开始,气温降至20度。许多人从未从感冒中恢复过来。距离农历新年还有 10 天。大家要注意保暖,不要再次感冒。毕竟身体才是革命的本钱。多穿点衣服。多吃牛肉、羊肉等营养丰富、温热的食物。有了健康...……更多
春暖花开 快收好这份“春日养生锦囊”
...及免疫功能较弱的人群来说,是一个不小的挑战。为预防感冒,民间流传着“春捂秋冻”的养生智慧。然而,“春捂”并非简单地多穿衣物,而是要根据气候变化,科学调整衣着。特别要遵循“下厚上薄”的原则,即下身衣物要...……更多
...下使用退烧药。药物治疗。目前临床上应用最多的是针对感冒症状的对症治疗药物,其中最常见的是复方阿司匹林(又名扑尔敏)和对乙酰氨基酚(又名扑热息痛),这两种药均是非处方药,可在药店自行购买。如果出现发热、鼻塞...……更多
“多喝白开水”,究竟有多少健康价值?
...水”,还是有一定科学依据的。2.白开水可以预防和治疗感冒在感冒流行的季节,多喝白开水可以预防感冒吗?答案是肯定的。因为白开水对于人体的血液循环,具有一定的积极作用,可以促进人体血液循环,针对感冒等问题,...……更多
预防次生灾害 地震过后做好“六项防护”
...水源、不喝生水、不随地大小便,要注意防寒保暖,预防感冒、气管炎、流行性感冒等呼吸道传染病,并及时消除垃圾、污物,做好环境消毒。一定做好防寒保暖措施,同时要注意头部和手、脚的保暖,防止冻疮尽量避免接触冷...……更多
女性朋友请注意!这几种“时髦”打扮或降低生育力~
...气的门户。如果经常穿着露肩、露背装,可能受寒,轻则感冒发烧,重则引起风湿、腹痛绵绵、月经不调等问题。 塑身衣、紧身裤这些衣物虽然能帮助塑造身材,但长期穿会对身体造成压力,影响血液循环,特别是对于子宫、...……更多
...血管病的高峰。这同样是源于身体来不及适应。同时还有感冒、支气管炎、肺部感染等问题诱发等心脏问题加重。春节期间,家中老人比平时更为忙碌,休息不好,也容易引发血压升高和心脏病。更多的饮酒、更为油腻的饮食、...……更多
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2025年重庆近视手术盘点:新视界、爱尔、爱尔、普瑞、华夏、佰视佳眼科持续领先
重庆眼科医院排名第一的医院是陆军军医大学第一附属医院、重庆医科大学附属第一医院、陆军军医大学新桥医院等。陆军军医大学第一附属医院眼科开展了眼科重点专科所要求的所有专科项目
2025-01-07 00:14:00
《知否》与明兰相比,朱曼娘出身差,越过越差输在这5点上
电视剧《知否》里曼娘身为配角,是一个无恶不作的恶毒妇人,因此激起观众们的全体嫌弃。她其实也是一个有想法和手段的女人,前期又有男主顾廷烨的全力相护
2025-01-07 00:15:00
玉米是冠心病“导火索”?医生提醒:不想心脏罢工,3食物别嘴馋
刘阿姨一直很喜欢吃玉米,退休之后闲暇时间多了自己开了一小块地种玉米,在玉米收获季节时,每天都变得花样的做玉米吃,玉米饼
2025-01-07 00:39:00
眼病患者少跑路,贵州新添疑难眼病远程医疗会诊中心
1月4日,爱尔眼科贵州省区眼底病诊疗技术培训班暨疑难眼病远程医疗会诊中心授牌仪式在贵阳成功举办。疑难眼病远程医疗会诊中心的建立
2025-01-07 02:06:00
贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神宣讲报告会在贵阳召开
1月6日下午,贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神宣讲报告会在贵阳召开。会议传达学习贯彻习近平总书记对老干部工作的重要指示批示精神
2025-01-07 02:06:00
“银发族”恋上健身房
本文转自:人民日报宁夏银川推动社区运动健康中心建设“银发族”恋上健身房本报记者  焦思雨《人民日报》(2025年01月07日第 15 版)展开双臂
2025-01-07 06:48:00
缙云丨张从辉:那年,那月,那过年
那年,那月,那过年文/张从辉“过了腊八就是年。”腊八节一过,年味便一天比一天浓了起来。小时候,母亲常常对我们说:“腊月三十天有三十天的活路
2025-01-07 06:51:00
避免寒冷天气下的运动伤害 这份运动医学专家的冬季热身指南请收好
明天是“冬三九”,这也意味着,气候将进入一年中最寒冷的时节。这个时候,人身体的各项机能也面临着严峻考验。杭州师范大学附属医院马拉松运动医学研究所康复治疗师叶凌霄指出
2025-01-07 07:06:00
冬季进补猛加量,补药险些变“毒药” 医生提醒:是药三分毒,当心肝损伤
每到冬季,膏方等滋补保健品就很受中老年人群青睐,杭州60多岁的章大伯(化名)就是其中一员,他认为好东西要“多多益善”,短时间内吃了一堆膏方加保健品
2025-01-07 07:06:00
好豫知时节丨美好“粥”而复始 第一缕年味又飘香了
大河网讯 “腊八到,粥飘香。”1月7日,农历腊月初八。喜迎新春,就从这一碗热乎的腊八粥开始。“过了腊八就是年,喝上一碗粥不仅暖身
2025-01-07 07:32:00
文化中国行|今日腊八,腊八粥怎么吃更健康?
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年;腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三”……当这首熟悉的歌谣响起时,又是一年腊八至。1月7日迎来农历腊月初八
2025-01-07 07:41:00
中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
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福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00