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...次的饮食选择都在悄无声息地影响着我们的健康，特别是肠道健康。肠道，这个被誉为“第二大脑”的器官，承担着比我们想象更为重要的角色。它不仅是消化和吸收营养的场所，更是我们身体内最大的免疫器官，与我们的健康...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...行之冲要关口，有健脾化湿、理气调经之功效，主治小便不利、月经不调、性功能障碍等疾患；“八虚”中的腘窝有足太阳膀胱经的“委中”“委阳”二穴，此二穴有调理气机、通利三焦、疏经通络之功效，能治疗腰背疼痛、小...……更多
2023-12-26 01:06:00身体,腋窝,肘窝,泛红,气机,皮肤
...要脏器，也是人体精神活动的重要调节器官。肝脏对人体健康有着至关重要的作用，因此，养肝护肝成为了许多人关注的健康话题肝脏的主要功能包括：贮藏血液、疏泄气机、主宰筋脉、掌握情志。肝脏的气机通畅，能够保证血...……更多
2024-03-15 11:06:00肝脏,从中,角度,不好,肝脏,气机
...而引起的疾病。此外，莲藕含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，防止便秘，对肝脏有保护作用。
【2】胡萝卜胡萝卜素有“小人参”之称，是春季养肝的佳品。它们含有丰富的β-胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，在体内...……更多
2024-04-02 10:18:00面条,食物,不好,医生,最好,肝脏
...肝脏功能受损时，胆汁的分泌也会受到影响，导致食物在肠道中无法得到充分的消化和吸收。这种情况下，腹胀和腹泻就成了常见的症状，它们不仅让患者感到极度不适，还可能进一步加剧营养的吸收障碍。因此，保持肝脏的健...……更多
2024-05-08 11:46:00身体,肝脏,健康,毒素,身体,左金丸
...、高脂肪、高碳水的食物，一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重，从而引发消化不良，另外青团外皮的主料是糯米，糯米具有较强的黏性，不易被消化，过量食用也会导致胃肠道功能紊乱，我们在节日享受美食的同时也要...……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...身体被比喻为一个微型宇宙，其中阴阳的平衡被视为维持健康的关键。当这个平衡被打破，人体就会发出警报，表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中，许多人常常感到身体内有一种不和谐的“火气”，表现为烦躁、口...……更多
2024-03-01 13:41:00平衡阴阳,气机,阴阳,身体,长时,火气
...。辛辣油腻食物通常具有刺激性，容易引起消化不良、胃肠道不适等问题。老年人的消化系统对于处理这些食物可能会变得更为困难，容易导致胃肠道问题的发生。此外，辛辣油腻食物往往含有较高的脂肪和热量，过量摄入可能...……更多
2024-05-12 06:01:00油腻,老年人,不利,食物,身体,影响
...源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。脾胃的健康状态直接影响人体的消化吸收和气血生成。因此，当脾胃功能出现问题时，就可能出现胃胀、打嗝、消化不良等症状。具体来说，这些症状可能由以下几种原因导致：...……更多
2024-05-09 10:30:00方子,健康,脾胃,胃痛,气机,症状
...体的免疫力产生影响，增加感染的风险，也可能会影响胃肠道的健康。具体来说，负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用，而且机体炎症的增加还会破坏胃肠黏膜细胞，进一步影响对食物的吸收和营养摄取...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...绪状态时，肝气容易郁结，导致气机不畅，进而影响身体健康。而淡定的人，由于心态平和，不易受到外界负面情绪的干扰，因此肝气得以保持畅通，自然而然地就拥有了充足的肝气。肝气充足又对人的身体健康有何益处呢？首...……更多
2024-05-02 10:30:00肝气,肝气,心态,生活,从容,气机
...胃腑，则呕、默默不欲饮食，邪热伤津，则渴；向下波及肠道，则腹中痛；邪热结于胁下，则痞硬；波及肺，则咳，为少阳证。此类症状正是柴胡类方的适应症。柴胡类方以调畅气机为主要作用，治疗疾病范围广泛，既可用于外...……更多
2024-01-03 10:40:00柴胡,经验,柴胡,少阳,半夏,枢机
...：其实少吃一口饭，吃得慢一点，可能百分之五六十的胃肠道不适症状都能缓解。姜宁建议大家不要对自己什么都过于严格，所谓过犹不及，不能强行限制哪种食物一定不能吃，只要科学合理控制摄入量或摄入方式。情绪会影响...……更多
2023-10-27 00:06:00裤子,影响,裤子,脾胃,中焦,髂骨
...等消化不良问题，还有助于排除体内的毒素和废物，保持肠道健康。健脾开胃：韭菜中的纤维素和维生素有助于增强胃肠道的蠕动，促进消化液的分泌，从而改善消化功能、增加食欲，使人更容易消化吸收食物中的营养。强身健...……更多
2024-03-18 08:41:00口感,韭菜,香干,生抽,备用,切成
...川芎活血行气，为血中之气药，善治一切腹内冷痛，气机不利，“凡郁皆在中焦”，以苍术、川芎开提其气以升之。栀子清热除烦，透泄邪热，除烦解郁，涤散瘀郁。六神曲消食安神，健脾和胃，行脾胃滞气，散脏腑风冷。人体...……更多
2024-04-29 10:00:00食积,小儿,脾胃,食积,气机,杏仁
...而感胃痛隐隐、胃有灼热感；津不上乘，则觉咽燥口苦、肠道失润而见便燥。治当以甘寒生津养胃，方用一贯煎加减，药用南沙参、麦冬、生地黄、枸杞子、石斛、当归。便秘者加瓜蒌霜、火麻仁；胃脘灼热者加蒲公英、菝葜，...……更多
2023-12-13 10:18:00八法,胃痛,胃痛,脾胃,胃脘,气机
...这些宇航员们却不得不面对一个似乎平凡而无趣的问题：肠道清洁。在太空中，重力微弱，空间狭小，疾病传播迅速。因此，维持宇航员的身体健康和完整性成为了一项举足轻重的任务，而其中的一个重要环节便是保持肠道的清...……更多
2024-01-30 11:17:00航天员,肠道,航天,真相,航天员,肠道
...地坚韧，宛如一块宝石，在我们的体内默默守护着我们的健康。肝脏的功能繁多且关键，它既是新陈代谢的核心，又是解毒的堡垒。食物中摄取的营养物质，在肝脏中转化为能量，滋养着我们的身体。同时，肝脏还承担着清除体...……更多
2024-05-10 12:51:00肝气,中医,肝脏,肝气,情绪,肝硬化
...军总医院第一医学中心消化内科副主任医师石卉表示，胃肠道有自己的一套神经系统，管理着胃肠道分泌、吸收、运动功能。当情绪出现异常时，大脑会分泌出一些对胃肠道正常功能不利的物质，容易引起胃肠道不适出现。
4、...……更多
2023-10-20 14:58:00情绪,情绪,癌症,肝癌,气时,感觉
...下降。长期来看，这可能增加抑郁和焦虑症的风险。5.胃肠道问题熬夜还可能影响消化系统，导致消化不良、胃痛或其他胃肠道问题。睡眠不足会影响胃肠道的正常功能，可能导致胃酸过多或消化不良。健康建议一：智选夜间食...……更多
2024-02-28 09:39:00身体,睡眠,健康,身体,影响,建议
...闭塞，下为飧泄，久为肠澼。”意思是，饮食过量伤及胃肠道，饮食不节制会导致肥胖，饮食油腻会出现腹泻。所谓“饮食有节”，可以从节制、节律、节气三个方面来解读。1节制可以理解为食量的节制，中医古籍中曾有“贪...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...认为食物不仅是滋养身体的营养来源，同时也是调理身体健康的良药。对于肺部疾病患者来说，注重饮食调理尤为重要。通过选择具有润肺作用的食物，患者可以在日常生活中辅助改善肺部症状，提高生活质量。例如，梨具有润...……更多
2024-05-17 08:44:00肺部,常规,护理,中医,疾病,肺部
...肝脏是我们人体最大的代谢器官，我们每天吃的食物经胃肠道消化吸收后，进入肝脏这个“化工厂”进行“加工”，生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用，一旦肝脏受损，其...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...研究表明，橘核中的黄酮类化合物和纤维素可以帮助促进肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。它们还可能帮助调节肠道菌群，从而改善消化健康。应对压力的自然方式橘核含有的精油成分，例如柠檬烯，已被发现具有一定的安抚...……更多
2024-01-25 13:25:00胃病,妙用,橘子,胃病,黄酮类,传统
...论中，“阳气”被视为人体生命活动的原动力，对女性的健康尤为重要。然而，现代生活中，许多女性由于生活方式、工作压力等原因，常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损，进而影响女性...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...的情况。此时适当的喝一杯茶，比如淡红茶，不会使得胃肠道受到刺激，还会为身体快速补水，能够起到利尿的作用。而在排尿的时候，还可以促使体内的一些代谢产物快速排出，且可以刺激到肠道加速蠕动，有着润肠通便的功...……更多
2024-03-27 17:52:00时间,时间段,选择,时间,时间段,胃肠道
...一起来看看吧。板栗吃多了会怎样1.便秘正常成人每天胃肠道滞留少量的气体，而过量食用板栗会使肠道内被细菌酵解产生的气体量增多，从而形成胃肠道胀气，严重的有可能会导致便秘。2.上火板栗是一种温性食物，适量食用...……更多
2024-04-12 10:02:00板栗,板栗,血糖,淀粉,肠道,食用
...病不能为胃行其津，四肢不得禀水谷气，气日以衰，脉道不利，筋骨肌肉，皆无气以生，故不用焉。”可见脾胃亏虚，气血不足，则宗筋失养，肌肉、关节痿弱不用。
首先，脾胃气虚是发病的基础。中医认为，脾为后天之本、...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...中焦气乱，加剧腹泻。其实，人体最容易生病的器官就是肠道，疼痛、胀气、腹泻、便秘等症状都是肠道在报警。 立秋之后，气温开始下降，忽冷忽热，昼夜温差大，很容易在不经意间感受自然界的寒气，尤其是在晚上睡着时...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...致脂肪肝，而高盐饮食可能导致高血压和水肿，都对肝脏不利。 ……更多
2024-04-09 11:27:00肝火,妙招,肝脏,肝火,大肠,问题
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