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在我们日常生活中，情绪低落是一种常见的情绪状态。当工作、学习、人际关系等压力让我们感到疲惫不堪时，我们的精神状态往往会受到影响，变得低落、消极。然而，你知道吗？食物不仅能为我们的身体提供营养，还能在...……更多
2024-06-13 17:42:00低落,情绪,食物,状态,精神,食物
在养育宝宝的过程中，每个家长都期望能够培养出一个情绪稳定、乐观向上的孩子。但如何有效地实现这一目标，却常常让许多新手父母感到困惑和迷茫。今天，我们就来详细探讨五个关键细节，帮助你轻松打造情绪稳定的小...……更多
2024-06-23 06:38:00情绪,细节,关键,宝宝,天使,宝宝
...“5·29宣传服务月”暨青春健康教育进校园宣传活动——情绪曼陀罗涂绘活动。引导学生尝试通过曼陀罗涂绘的方式疏泄自己的不良情绪，调整身心状态。同时也让学生理解了情绪管理的重要性，更好提升学生情绪管理能力。来...……更多
2024-05-21 16:00:00定陶,校园活动,健康教育,宣传,青春,校园
...自：邢台日报晚报金智心理大讲堂（35）让孩子学会控制情绪的小秘诀我们教孩子管理自己的情绪，不是让孩子掩盖或漠视自己的感受，而是要帮助孩子选择一种合理的情绪表达方式，避免不当言行带给他人不良感受，甚至伤害...……更多
2023-12-21 08:43:00秘诀,情绪,孩子,控制,孩子,情绪
...关注。她的表演常常让观众感受到她真实的情感和强烈的情绪，而这种情绪的表达，恰恰是她演技的精髓所在。在现实生活中，我们也可以通过她的例子，了解如何更好地理解和处理自己的情绪。（一）情绪的表达是自由的，也...……更多
2023-11-09 10:13:00情绪,智慧,情绪,表演,观众,情感
...，却只想躺着玩手机？内耗、迷茫、挣扎、沉沦......负面情绪似乎总是占据上风。我们该如何挣脱束缚，找回“快乐的自己”？正值考研还是工作的抉择当口，新闻与传播专业的大三学生张沐焦虑不已，各种糟糕的情况总是在她...……更多
2024-06-17 10:37:00迷宫,情绪,年轻人,情绪,状态,力大
...产生学习的内驱力呢？心理学家林文采博士说，答案就在情绪能量里。如果学习能够让孩子从中获得快乐，学习过程被肯定、被赞美、被重视，那么孩子自然就会产生好的情绪能量，这种力量会推动孩子更主动地投入到学习当中...……更多
2024-04-01 04:01:00内驱力,情绪,学习,孩子,情绪,学习
有一个喜欢在自己身边发泄情绪的朋友怎么办？这是一个让人困扰的问题，因为在这样的情况下，我们常常无法拒绝朋友的倾诉，但同时也承受着朋友负面情绪的压力。如何处理这样的关系，既能照顾朋友的感受，又能保护自...……更多
2023-11-12 18:15:00情绪,怎么办,朋友,朋友,情绪,界限
如果一个人有负面情绪的时候，要不要找男朋友或老公聊天呢？今天在网上看到了一个话题：一个女生发帖求助说，自己有负面情绪的时候希望找男朋友聊天，结果男朋友直接对她说：“负面情绪来的时候应该要自己消化，听...……更多
2024-04-13 12:35:00男友,情绪,时候,情绪,男友,价值
...正能够笑对人生、从容不迫的，往往是那些善于管理自己情绪的人。他们如同航海者，稳稳地驾驭着情绪的风帆，驶向成功的彼岸。情绪，是人类内心最直接的反映，也是我们与世界沟通的桥梁。喜悦、愤怒、悲伤、恐惧……这...……更多
2024-03-30 06:10:00赢家,情绪,人生,管理,情绪,人生
...人们往往面临着巨大的心理压力，这容易导致脾气烦躁、情绪失控，甚至造成不良的后果。然而，学会有效地管理情绪，不仅有助于我们保持冷静、理智的头脑，还能提升我们的工作效率和生活质量。以下是10个在高压环境下，...……更多
2024-06-24 20:10:00高压,脾气,情绪,环境,技巧,管理
...医院的常乐医生，他以儿童青少年心理健康为主题，围绕情绪的认识和觉察、消极情绪的接纳和调整、积极情绪的培养和发展三方面内容，用深入浅出的语言为我们讲解了情绪管理的重要性和如何做情绪的小主人。温和的话语充...……更多
2024-06-07 10:49:00情绪,主人,情绪,健康,心理健康,心理
先接纳自己的坏情绪，再多创造一些快乐和温暖。视觉中国供图“降温之后，我也像秋冬的树一样迅速萎靡。掉发、感冒、头痛、鼻塞……天灰灰、草黄黄，一切都好像加上了灰色滤镜，看起来那么讨厌”。最近，在江苏生活...……更多
2023-11-28 10:25:00流感,秋冬,悲伤,得了,情绪,还是
...为成熟的人呢？02情感成熟，在此指的是高级的、适当的情绪控制及情绪表达能力。对于情感的表达和控制的掌握，情感不成熟的人往往采取了两种极端的方式：压抑或者爆发。这种处理方式的不当，常常导致他们在情绪应当得...……更多
2024-04-10 08:57:00不够,成熟,事情,感情,情绪,成熟
本文转自：劳动报其实在如今快节奏的社会，情绪劳动广泛存在于各个行业，劳动者为此投入了大量的精力和心血。特别是服务业，他们常常面临着较大的工作压力和情绪压力。但是，这些情绪劳动并非直接的工作任务，也无...……更多
2024-06-24 00:15:00贡献奖,情绪,贡献,情绪,劳动,工作
本文转自：扬子晚报近日，#亲密关系中的情绪劳动是什么#这个网络话题，引起了很多网友关注，有网友评论说，“情绪劳动是耐心、爱心、操心的复合词，整天忙忙碌碌很辛苦，还不一定能得到对方认可”。记者注意到，这一...……更多
2024-05-14 02:01:00情绪,劳动,情绪,张燕,劳动,家庭
考试季，情绪消费成为时尚热点。数据显示，近期淘宝上旗袍销量暴涨，寓意“旗开得胜”。淘宝高考加油会场，中国石化上线了八大油气田“高考加油包”，一周内有近5000人买单。消费者花1分钱下单后“自动发货”，选择的...……更多
2024-06-24 16:17:00情绪,热点,消费,时尚,消费,情绪
有人说，一个人能控制好情绪，就能赢得全宇宙的运气，并藏在“情绪稳定”这四个字里。前段时间在抖音看到一个故事，上午刚上班的人事小姐姐，刚坐椅子上，而这时候打电话的老板正好走过，被椅子配到了，老板一顿数...……更多
2023-10-06 19:19:00静气,杂念,情绪,思想,就是,情绪
近日，“情绪管理”“情绪稳定”等话题引发大众广泛关注，#情绪稳定#相关话题更在微博上拥有13.3万次讨论和2.5亿次阅读。有网友表示，自己经常会因未发生的事情焦虑，甚至会出现压抑情绪，但会有意识地自我排解。还有...……更多
2024-01-05 08:59:00婚恋,至关重要,特质,情绪,管理,情绪
...人能够很好地处理问题，专注于做事情，而有些人则过于情绪化，将情绪放在首位，而忽略了真正重要的事情。这种现象可以用一句话总结：能干的人不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人不在做事上认真，只在情绪上计...……更多
2023-10-06 06:13:00情绪,情绪,问题,团队,目标,精力
...过了解决意外最好的时机。年纪越大越觉得，单单是处理情绪的方式，就能拉开人和人之间的距离。比如面对失意，有人满腹牢骚，破罐破摔，但也有人能很快重振旗鼓，重头再来，就算当下处境相同，多年后孰强孰弱结果显然...……更多
2023-01-27 19:50:00之人,情绪,能力,情绪,雷军,问题
...感到焦虑和压力，有时候会对小红发脾气，或者忽视她的情绪需求。小红从小就学会了隐藏自己的感受，不敢表达自己的想法和需求，她觉得自己不够好，不值得被爱。这样的故事让你感触吗？你是否想知道，作为母亲，你的情...……更多
2023-12-25 11:38:00女儿,镜子,情绪,性格,母亲,妈妈
...，春天是黑暗的季节，更应警惕精神类疾病。为什么春天情绪更易波动？相较于冬天和夏天，春季气候不稳定，昼夜温差大。人体为了适应气候变化，大脑体温中枢会积极进行调节，这容易导致血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等...……更多
2024-03-10 14:34:00情绪,小建,波动,调节,情绪,低落
...可以追溯到心理社会因素。生活中的压力、焦虑或抑郁等情绪状态，都可能成为引发胃肠不适的潜在因素。而张女士的案例，正是情绪影响肠胃健康的一个典型例证。胃肠道如何响应情绪变化：情绪的肠道反应人的胃肠道被誉为...……更多
2024-05-27 13:08:00普外,胃肠,不适,情绪,医生,秘密
...的肤色，漂亮的姿态里，是那种“楚楚可怜”的波澜起伏情绪美。仔细想想，就像看到张雨绮就感受到江湖儿女的彪悍气，看到金敏喜就有种慵懒的坦荡感。越是站在金字塔上的美人，越擅长释放独属自己的情绪美。今天叔就来...……更多
2023-01-05 11:27:00情绪,普通人,情绪,软组织,轮廓,五官
...地展现在大家面前，大家发现，周一围也没做什么坏事，情绪还极稳定。至于著名的“台阶论”，不过是夫妻之间沟通的方式罢了。相较之下，吴京的“错处”，可真是有得说了。网友对吴京和谢楠的婚姻审判，要从一档2020年...……更多
2024-01-21 20:06:00吴京,不用,爱你,男人,情绪,吴京
对于高压力人群，注重情绪管理非常重要。以下是一些关于情绪管理的建议：1.意识自己的情绪：学会观察和认知自己的情绪状态。了解何时感到紧张、焦虑或愤怒，并尝试找出导致这些情绪的原因。2.寻找有效的应对策略：找...……更多
2023-10-26 17:07:00情绪,压力,建议,管理,情绪,管理
...找树洞聊天、买无厘头虚拟产品、请监督员督学……购买情绪产品 值不值得？本报记者 薛尧 实习生 洪萱茹“爱因斯坦的脑子”“树洞聊天”“好运喷雾”……近来，诸如此类虚拟情绪产品在电商平台热销。不仅线上人气高，...……更多
2024-04-10 07:42:00情绪,产品,情绪,产品,自习室,自习
...列的最后一篇文章了。上一篇文章，我们谈到了关于应对情绪的反馈模式问题。这一篇文章，我们进入一个更为实际的问题，如何彻底解决情绪。事实上，我们的情绪通常都是因为人和事引起的，情绪是我们在面对外部的时候，...……更多
2024-05-23 10:34:00情绪,人和,根本,背后,感情,办法
...有个有趣的现象：这些朋友中，超过一半的人都在做有关情绪价值的产品。有做香薰、香料包等等品类，包括我们最近的研究，也发现越来越多的公司把产品卖点锚定在了情绪价值上。什么是情绪价值？借用蔡钰在得到对情绪价...……更多
2024-04-17 17:35:00推力,情绪,背后,正在,价值,产品
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本文转自：人民网-湖南频道发布会现场。人民网 刘汕摄人民网长沙3月20日电（刘汕）今天上午，“时令节气与健康湖南·春分篇”新闻发布会在长沙举行
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当生命行至终末，如何有尊严，安详平静地与之告别？安宁疗护，旨在为疾病终末期患者和家属提供身体、心理、精神等多方面的照料和人文关怀服务
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在当今数字化时代，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。无论是工作、学习还是娱乐，我们都离不开手机。然而，长时间盯着手机屏幕
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在追求健康养生的当下，药膳越来越受人们的青睐。很多人觉得，在药膳里放的药材越多，滋补效果就越好。事实真的如此吗？中科御方中医医学研究院的专家表示
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在中医理论里，有“五色入五脏”的说法，其中黄色食物对应着脾胃。那么，黄色食物真的更养脾胃吗？从中医传统认知来讲，黄色在五行中属土
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在生活中，我们常常会遇到这样的情况：身边两个人都喊着胃痛，可医生开的药却不一样。这背后的原因，其实就是中医里“辨证论治”的核心思想
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你是否知道，在日常生活中有一种简单又免费的养生方法——赤脚走鹅卵石路。中科御方中医医学研究院指出，足底分布着众多与身体器官相对应的反射区
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南海网3月21日消息（记者 王康景 王威）3月21日是世界睡眠日。随着现代生活工作的节奏加快，越来越多的人存在晚睡、睡不着
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