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情绪会影响血糖?糖尿病人应如何调节情绪?
...情绪状态与我们的血糖水平之间存在着微妙的联系。对于糖尿病人来说,学会如何有效调节情绪,不仅是维护心理健康的关键,更是保持血糖平稳、预防并发症的重要一环。一、情绪是如何影响血糖的?多项研究表明,情绪变化...……更多
立秋┃糖尿病人易发3种并发症,注意这5点可远离!
...。所以,以下3种并发症糖友们要注意预防。一、立秋后糖尿病人易发的三种并发症1.糖尿病皮肤病变立秋后,空气湿度降低,糖尿病人的皮肤更容易干燥,加上自身抵抗力较弱,容易诱发多种皮肤问题。此外,秋季食欲增加,血...……更多
糖尿病人不能吃肉吗?医生坦言:3种肉有助于控糖,2种肉易升糖
...制饮食,调整生活习惯,以减轻症状,控制病情发展。01糖尿病人不能吃肉吗?糖尿病并不意味着完全不能吃肉。实际上,适量的肉类摄入对于保持身体健康和营养均衡也是非常重要的。然而,对于糖尿病人来说,吃肉确实需要...……更多
糖尿病人吃西瓜,是升血糖还是降血糖?早了解做到心中有数
...渴,那对于糖尿病患者来说,到底适不适合吃西瓜呢?01糖尿病人吃西瓜,是升血糖还是降血糖?早了解做到心中有数其实西瓜当中的营养物质是比较多的,比如有机酸,维生素,果糖,铜,铁,钙,锰等,在平时适量食用,能...……更多
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
...病。糖尿病会引起多种心脑血管疾病,这就是为什么许多糖尿病人都患有三高的原因。例如心肌疾病、心律失常疾病以及心功能异常等等,这些心血管疾病都会成为糖尿病的并发症。同时中老年人的免疫系统本身就较差,再加以...……更多
营养师:糖尿病人多吃3种紫色食物,血糖平稳过一冬,贵也要舍得
亲爱的读者朋友们,冬天来了,对于糖尿病患者来说,这个季节的血糖控制尤为重要;今天,我想和大家分享一些中医营养学的智慧,特别是关于三种紫色食物的神奇功效;这些食物不仅能帮助稳定血糖,还能让你的冬日饮食...……更多
腰酸乏力腿抽筋,糖尿病人为什么易缺钙?该怎么补?
在临床上,糖尿病患者发生骨质疏松的几率明显高于非糖尿病人群。而且骨质疏松会增加发生骨折的可能,对于糖友来说,一旦发生骨折,不仅伤口愈合较之非糖尿病人群要缓慢许多,而且发生严重感染的风险也会随之提高。...……更多
糖尿病人经常熬夜的危害有哪些?快来看看吧!
...活节奏加快,许多人不得不面临熬夜的困境。然而,对于糖尿病人来说,熬夜可能带来的危害更为严重。本文将为您揭示糖尿病人经常熬夜的危害,并提醒您注意调整作息,保护健康。一、血糖波动大糖尿病患者本身就存在血糖...……更多
想要控制血糖,要多做四件事、戒掉三个习惯!
...可能是脑卒中的症状。这两种并发症都比较严重,所以,糖尿病人若出现了手足刺痛、麻木,等症状,就要警惕并发症了!3、足部发凉、疼痛糖尿病足是一种可怕的并发症,发病因素包括三个方面:下肢血管病变、神经病变和...……更多
糖尿病人血糖高,有可能是情绪引起的
杨阿姨患有糖尿病十年,因为担心药物副作用,很长时间不肯服用降糖药物。她经常多思多虑、睡眠差,甚至坐立不安,经诊断为焦虑症,后经过治疗有所好转,并开始服用降糖药。今年3月,因拆迁分房问题,糖尿病友杨阿姨...……更多
白米饭是“垃圾食品”,糖尿病人不能吃?很多人都弄错了
对于有糖尿病带来困扰的人应该及时控制好血糖,通过调整个人饮食,规范用药等让指标稳定,否则疾病不断发展,越来越严重,会带来某些棘手并发症,而多种并发症来袭,治疗难度明显增加,可不要不当一回事。而在饮食...……更多
映象网讯(大象新闻记者 张亮 通讯员陈静 徐世杰)糖尿病是严重影响人类健康的慢性疾病之一,其患病率在全球范围内呈上升趋势,无论是 1 型还是 2 型糖尿病,患病人数都在不断增加。我国作为人口众多的发展中国家,老...……更多
13的糖尿病人都会发生餐后低血压,餐后低血压的危害一定要知道
糖尿病人都知道餐后血糖,有三分之一的糖尿病人会发生餐后低血压,那么餐后低血压是什么呢?有哪些危害呢?今天小编就和大家分享相关知识。一、什么是餐后低血压餐后低血压指餐后大压下降20mmHg或大压由餐前≥100mmHg下...……更多
寒冷的冬季,糖尿病人要注意保暖,预防血糖产生较大波动
最近一股寒流涌入,袁大爷看着电视里的天气预报喝着茶。“咚咚咚”,村里几个老头子又来找袁大爷唠嗑了。袁大爷应了一声便穿了一个军大衣出了门,寒风呼呼的吹得就像一把镰刀割在了脸上。袁大爷患糖尿病几年了,血...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
生活中,很多糖尿病人都伴有令人烦恼的高血脂,因此,人们通常把高血糖与高血脂称为“姐妹病”。高血糖高血脂的形成原因是脂肪代谢异常使血浆中的脂肪质量高于正常水平,同时胰腺不能随时产生胰岛素控制血糖而形成...……更多
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。一、糖尿病,不容忽视的慢性杀手糖尿病,一种看似温和却暗藏杀机的慢性疾病,已...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
...炎杀菌,还能起到抑制胆固醇升高的作用,建议血糖高或糖尿病人群可以常吃。4、石榴石榴味甘酸涩,性温,归肺、大肠经,具有生津止渴、杀虫之功效,用于咽燥、口渴显著,石榴中含有铬元素,铬在糖和脂肪的新陈代谢中...……更多
糖尿病人吃苹果,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
...果中,苹果因其营养丰富、口感脆甜而备受喜爱。那么,糖尿病人吃苹果,究竟是升血糖还是降血糖呢?本文将深入探讨这一问题,为糖尿病患者提供科学的饮食建议。苹果的营养成分苹果富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质...……更多
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相引言丝瓜,又名布瓜,这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响。许多人在选择食物时都会有这样的疑问:丝瓜到底是升血...……更多
血糖忽高忽低不稳定?7大原因对着查
...血液,以提高血糖,满足大脑等重要脏器的能量需要。由于糖尿病人体内的胰岛素分泌不足,一旦血糖升高,胰岛素就显得更加匮乏了,以致血糖持高不下。【应对方法】建议糖尿病友尽量保持愉悦的心情,心情郁闷的时候,多找找...……更多
糖尿病人有福了,这5种食物既能饱腹又能稳血糖,糖尿病人要多吃
糖尿病人有福了,这5种食物既能饱腹又能稳血糖,糖尿病人要多吃大多数糖尿病朋友在甜食面前“如临大敌”,事实上,甜食不是禁区,只要按“规矩”吃,对血糖也不会有影响。糖友该如何吃甜食?血糖稳定时,适当吃点甜...……更多
糖尿病人为何需远离酒精?这些危害不容忽视!
...似乎成了许多人放松心情、缓解压力的方式。然而,对于糖尿病人而言,酒精却可能成为一个隐形的健康杀手。今天,我们就来深入探讨一下,为什么糖尿病人需要远离酒精,以及摄入酒精可能带来的那些不容忽视的危害。一....……更多
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体,否则错误生活方式让血糖继续超标,并发症会出现。而有不少糖...……更多
糖尿病人从不敢吃到每天吃一块红薯,血糖没升高,便秘缓解了很多
...,血糖没升高,便秘却得到了很好的缓解,这是真的吗?糖尿病人真的能吃红薯吗?”这样的问题在糖尿病患者中经常被提及,不少患者对红薯抱着“坚决不能吃”的态度,那么,血糖高了为什么不能吃红薯呢?难道比吃了米面...……更多
糖尿病人经常吃这3种菜,对血糖稳定好
...生活中的一些食物选择要尤其关注起来了。我们发现很多糖尿病人在生活中都不敢乱吃东西,不过大家要知道,日常生活中有些菜是要吃的,保持营养均衡对身体才是重要的,这样才能够对血糖稳定有帮助,同时还可以帮助降低...……更多
脑卒中防治系列——糖尿病篇
...注意事项(一)检查前不可进行剧烈运动或饮酒,尽量保持情绪稳定,避免对检查结果的影响。(二)餐后2小时血糖的测量时间必须从进餐开始计算,即从您吃下第一口食物时开始计时,否则可能影响测试结果。(三)测餐后2小时血糖...……更多
糖尿病人做好10件事,再不怕血糖高
对于糖尿病病友来说,控糖的过程如同在崎岖的山路上行走,稍有不慎就可能跌入谷底。即使是那些经验丰富的控糖高手,也难以完全避免血糖失控的情况。这就像是一场无休止的战斗,需要时刻保持警惕,不断调整策略,以...……更多
提醒糖尿病人:想要保护胰岛功能,厨房里有3种调料,建议停用
糖尿病人都知道血糖控制不好的话会引发严重的并发症,所以平时是很注意控制血糖的。有些人认为自己在饮食上控制得已经非常好了,没想到血糖还是不稳定,非常想不明白,张阿姨就是其中的一位。张阿姨今年48岁,是有着...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
...更易于人体消化吸收,与一些含乳饮料有着本质的区别,糖尿病人之所以能喝酸奶是因为酸奶中含有大量的优质蛋白,而乳饮料中优质蛋白含量较少第二:酸奶成分酸奶中富含钙,而钙能调节胰岛β细胞内外钙池中钙离子的平衡...……更多
糖尿病“走开”,常吃这3个食物,帮你来调节胰岛素还能稳定血糖
糖尿病就是因为胰岛素的分泌有些紊乱,或者是因为生物的作用受到影响而导致引起的一种疾病。根据调查的研究,我们国家的糖尿病病人已经达到了人数总和的9%以上。在平时的生活当中忌口,虽然可以维持血糖的平衡,但是...……更多
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近日,仁怀市盐津街道罗家坝社区国酒新城五期一处全新的民主协商阵地——“院坝”协商议事亭正式落成,并迅速成为社区居民关注的焦点
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近日,贵阳市关工委到花溪区、开阳县调研省关工委乡村振兴青年科技服务示范基地建设情况,市委老干部局副局长刘银、二级调研员杨志军以及区县有关负责人参加
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12月15日,在铜仁市老年摄影协会办公室,周文庆会长主持召开2024年第三次理事会。会上,周文庆会长介绍了2025年工作计划
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汇川区:300余名学员齐上“防火课”
近日,遵义市汇川区消防救援大队主官走进区委党校,为全区2024年度事业单位新进人员初聘培训班第一期、第二期共计300余名学员作消防安全专题培训
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在贵阳市白云区金融北城社区老干部微党校,一面“听书墙”映入眼帘,拿起手机扫描二维码,无需下载,点击播放,就可以聆听学习内容
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遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出
为进一步提升教育教学质量,展现教师的教学成果和学员的学习成效,近日,遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出。校学委会
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刘岩医生:冬季,小儿慢性咳嗽是怎么回事?
冬季,小儿慢性咳嗽是许多家长关注的问题。这一现象可能由多种因素导致。首先,冬季气温波动大,孩子的体温调节能力相对较弱,容易因气温变化导致呼吸道受凉
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研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
李大哥今年45岁,在去年的体检中被查出血脂过高,他也觉得自己该减肥了,于是在网上各种搜索减肥的方案。偶然的机会下,看到一篇文章说过午不食对身体好还能减肥
2024-12-18 01:52:00
乡村养殖插上“科技翅膀”
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月18日第 10 版)池塘养鱼是不少人的固有印象,但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
2024-12-18 04:58:00
外卖小份菜 点餐更方便(在现场·厉行节约 反对浪费)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适,不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园(惠新店)的外卖评价界面上
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蔬菜“添衣”保暖 确保安全过冬
12月16日,村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来,该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度,确保蔬菜生长、安全过冬,有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
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一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
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