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...”的群体,有不少是在“夹缝中求生存”之后产生了这种情绪。有的孤身一人在大城市打拼,没有基础、没有依靠,但又不甘心放弃;有的寄希望于考公考编,却迟迟上不了岸,海投简历又石沉大海,不得不“向下兼容”;有的...……更多
...自怨自艾中。在生命的最后几个月里,他像变了一个人,情绪低落到了极点。淄博市精神卫生中心专家表示,根据马斯洛人的需要层次论,小然成长过程中少有社会支持系统的力量支持,使其安全的需要、爱与归属感的需要有些...……更多
...核、人际关系、升职加薪……压力一大自然就会产生焦虑情绪。只要没有严重到影响工作、生活和健康,适度的焦虑其实是正常的、可调节的。不过跟喜欢把焦虑情绪藏起来然后自己默默消化的前辈不同,这一届“打工人”并不...……更多
当代学生的家长,太太太太难啦!不写作业母慈子孝一写作业鸡飞狗跳
...老师都易忽略目前就诊的患儿中有大约三分之一存在一些情绪和精神心理障碍,比如‘学校适应障碍’‘焦虑抑郁’等。医生表示,尤其在中学阶段来就诊的孩子情绪问题的比例很高,孩子在焦虑紧张、情绪低落的状态影响下,...……更多
“每天偷溜上班,看到婆婆电话就心头一震……”重返职场,年轻宝妈陷入迷惘
...法。在周敏聪的指导和家人的帮助下,小方调整好心态及情绪,慢慢地,她发现自己的工作状态又回到了怀孕前,人也积极乐观了不少。周敏聪介绍,门诊中常有宝妈因为分离焦虑苦恼不已,尤其是产假结束,刚回到工作岗位的...……更多
父母吵架 孩子“伤”不起
...产生巨大影响,父母之间的关系、相处模式也会影响孩子情绪的变化。父母如果经常吵架,甚至闹离婚,容易导致孩子产生焦虑、自卑、易怒、恐惧等情绪问题。父母吵架了孩子怎么想?父母又该如何处理?本期一起来关注。“...……更多
你的焦虑和暴躁,大多来自对自己无能的愤怒!
...无能,那么我们就会陷入深深的自责和愤怒中。这种愤怒情绪会导致我们感到焦虑和暴躁,甚至可能导致我们做出一些冲动的行为。当我们对自己的无能感到愤怒时,我们可能会开始抱怨、指责周围的人和环境,而忽略了自身的...……更多
...收获和遗憾,还伴随着一些忧虑、烦恼、压力。这些负面情绪如果不及时疏导,可能会患上“年末综合征”。如何判断自己是不是患上了“年末综合征”?首先,看自己的脑子里是不是总是在胡思乱想、多思多虑,难以控制。如...……更多
...的大脑,与之伴随的是焦虑、恐惧、抑郁、烦躁、沮丧等情绪反应。别紧张!这些所谓的负面情绪反应是人类情绪中与生俱来、必不可少的组成,它们并非毫无益处。在远古时代,这些情绪反应帮助我们的祖先在物竞天择的严苛...……更多
2022-12-20 05:35焦虑,心理
情绪的波动对人体健康有一定的影响,如何赶走“坏情绪”?学习下
坏情绪是指一种消极、烦躁、沮丧、焦虑等不良情绪状态。坏情绪可能由多种因素引起,如生活压力、工作不顺利、人际关系问题、身体不适等。坏情绪对人的身心健康都会产生一定的影响。长期处于坏情绪状态下,可能会导...……更多
更年期女性血压高,该怎么办?一文参考下
...是什么原因导致的呢?据调查显示,45~55岁的更年期女性情绪异常不稳定,非常容易焦虑不安,甚至会出现失眠乏力等症状,同时也会受到高血压的袭击,女性高血压的患病率相比较低于男性,但当女性进入更年期之后,高血压...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...学期,要如何尽快“收心”?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结...……更多
当一个男人开始对你冷落,你就得注意了
...你的强烈渴望。2.女人的原因:女人有时候会因为自己的情绪波动,对男人产生负面影响。例如,当女人感到被忽视时,她们可能会变得焦虑、易怒、甚至挑剔。这些情绪会传递给男人,导致他们对你的态度发生变化。 3.外部原...……更多
何时排便说明消化系统好?提醒:想要养成排便好习惯,需做好3点
...张,很多人早起过后的时间都比较匆忙,因而很可能会因情绪过度紧张而导致便意减弱。而在这种情况下,每日的排便时间就很可能容易出现较大改变,如常见的只有等到夜晚入睡前即工作彻底结束后,才能放松心情从而顺利排...……更多
...现多疑、焦虑、紧张、惶恐、愤怒、暴躁、自卑、自责等情绪反应。薛梅想告诉王女士,在她看来,在这场与病毒的博弈中,提升免疫力才是关键。“因为焦虑情绪会令人筋疲力尽,而我们往往试图无视或者忍受焦虑,期待它会...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...危机,新冠疫情不仅会带来身体的病痛,随之而来的负性情绪更像是看不见的隐形伤痕,冲击着人们的精神心理健康。2022年6月,世界卫生组织发布的精神心理健康报告显示,2020年新冠疫情发生以来,全球增加了近5000多万抑郁...……更多
以下是一些可能的反应,说明他在断联后仍然关心你
...反应,说明他在断联后仍然关心你:第一,焦虑、不安、情绪混乱。如果他在分离后感到难过、思念,甚至情绪崩溃,这说明他对你的感情还在。他的焦虑反映了他对这段关系的在乎,说明他不想失去你。第二,信息刷屏、电话...……更多
青少年情绪失控的应对策略
...军人医院(玉林市第四人民医院)在青少年的成长过程中,情绪失控是一个常见的问题。患有情绪障碍的青少年,尽管身体上不会有明显痛苦,但他们无法像正常人一样正确处理自己的负面情绪,导致生活质量较低。面对学业压力...……更多
妻子想先吃火锅被拒跳车身亡,丈夫被判刑责,她忽略了这个问题
...因,都是可以协商和解决的,用这种极端的方式,妻子的情绪才是引发这次惨案的关键。妻子的情绪稳定,对于一个家庭来说,是尤为重要的。心理学博士洪兰女士说过:女性的情绪能量远远超过男性,妻子是家庭的灵魂,妻子...……更多
...就不用太过着急。如何缓解老年人感染新冠病毒后的焦虑情绪?李燕明建议,首先,转移注意力。当新冠病毒感染的症状大部分已好时,就不要把全部精力集中在新冠病毒感染上,可以鼓励老年人回归正常生活。其次,减少可以...……更多
教您从不同年龄段,关注乳腺健康
...。这类疾病其实存在一个比较明显的诱因,那就是不良的情绪,可以说乳房就是情绪的“靶向器官”。今天这篇文章,就给大家介绍以下原因,还会教大家从3个方面,自查自己的乳腺是否健康。01为什么说乳房是情绪的“靶向器...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
先接纳自己的坏情绪,再多创造一些快乐和温暖。视觉中国供图“降温之后,我也像秋冬的树一样迅速萎靡。掉发、感冒、头痛、鼻塞……天灰灰、草黄黄,一切都好像加上了灰色滤镜,看起来那么讨厌”。最近,在江苏生活...……更多
...的家庭气氛,对孩子及时给予心理上的支持,避免冷漠、情绪动荡、暴力、控制包办等减少孩子安全感的行为。日常生活中,家长可从以下几方面观察自己和孩子的情绪成熟情况:情绪稳定性。在与周围人打交道或者在亲密人际...……更多
长假结束今起上班 这样快速调整状态
...。1 调整认知首先,我们需要认识到,假期结束时出现的情绪低落、焦躁不安是一种正常现象,无需去否认或者回避这些情绪,只有承认并接纳这些负面情绪的存在,我们才能更好地认识并去调整。 2 回顾假期,做个总结假期结...……更多
...办玉教大课堂第一期的目的,就是为了缓解家长们的焦虑情绪,让我们的家长和老师掌握科学的备考方法,从而形成‘家校社’的合力,帮助我们广大的高考学子科学备考、高效备考,力争取得理想的成绩。”市教育体育局相关...……更多
...报■杨怀志又到期末考试季,很多学生会在考前产生畏难情绪,导致状态不好、精神萎靡、学习困难,甚至有可能患上精神方面的疾病。适当的压力可以让人产生前进的动力,但每个人能够承受的压力都有限度,压力太大会让人...……更多
...以帮孩子顺利度过三年高中生活呢?家长要管理好自己的情绪。首先,家长要保持稳定的情绪和平和的心态,日常和孩子相处中,不要把外面和工作中的负面情绪带回家,更不要带给孩子,父母尤其要注意不要在孩子面前发生摩...……更多
开学一周了还是“崩溃模式”?家有“焦虑娃”这样应对>>
...,一说学习就“蔫”了。上课无精打采、瞌睡连连,回家情绪不稳定,食欲下降。还有的孩子身体出了问题,“肚子疼”“头疼”“哪哪都疼”……说好的“我爱学习,学习使我(妈)快乐”呢?开学综合征,来得那么突然,又...……更多
研究发现,笑能促使大脑释放内啡肽等“快乐激素”
笑与愁是人们在生活中不可避免的情绪体验。笑可以带来愉悦,愁则带来压力。以下将为您探讨笑与愁对身心健康的影响,帮助您更好地认识这两种情绪,并学会调整心态,追求更美好的生活。一、笑的力量1.减轻压力笑可以缓...……更多
西安脑康心理医院:焦虑已成为我们生活的常态
...、痛苦、无助时开启的自我保护模式,是我们与生俱来的情绪。每一次的压力、焦虑等情绪都会让HPA轴开启“战斗模式”,刺激身体释放神经递质,让我们调动自己全部的生理、心理资源来应对危机。比如有些人在deadline前会爆...……更多
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美国10岁小学生被嘲笑大板牙自杀身亡 校园霸凌悲剧
5月4日,萨米-特乌什遭遇了严重的校园欺凌,这位来自印第安纳州格林菲尔德的少年,最终在次日选择了结束自己的生命。萨米的父母
2024-05-17 19:47:00
“时刻站在婆婆一方”有悖现代价值观
本文转自:半岛都市报 何勇“不管婆婆多么无理,也不要跟她吵架”“像爱老妈一样时刻站在婆婆一方,但不要以回报为基础”……5月16日
2024-05-18 00:29:00
心灵的繁春
本文转自:昭通日报昭通市实验中学初314班 何雨洁人生旅途远矣,而我最喜欢之事则为一人闲心静处,于沿途欣赏美、记录美,直到美的种子在心灵破土
2024-05-18 00:30:00
​蛇是花子捉的
马是相公骑的
本文转自:南通日报□黄步千蛇是花子捉的,马是相公骑的:摆正自己的位置,别异想天开。补数:心里有数,过后补偿。裁衣没法面糊一刮
2024-05-18 01:09:00
立夏吹来纷飞的梦
本文转自:兰州晚报春意藏,夏初长。立夏到来,春天的萌动即将换作夏日的繁茂,而那初夏的轻风,总会吹来许多纷飞的梦。也许是岁数的缘故
2024-05-18 01:18:00
微笑的季节
本文转自:楚雄日报微笑的季节□ 李晓优小孩子微笑时或开怀、或抿嘴、或羞涩微笑是一种心情亮亮的光径直从水汪汪的眼睛里透出来像早晨晶莹剔透的露珠撒在绽放的花蕾上如盎然的春草长莺飞
2024-05-18 01:18:00
店内玩水弹枪 10岁男孩腿摔伤
本文转自:三秦都市报店内玩水弹枪 10岁男孩腿摔伤店方:会根据费用单据找保险公司理赔10岁男孩在店内玩水弹枪对战,翻越窗台时不慎将左腿摔伤
2024-05-18 02:02:00
为爱前行 不离不弃
本文转自:吉林日报为爱前行 不离不弃——记2024年第一季度“中国好人”李开桂本报记者 于悦李开桂是蛟河市河北街道永祥社区居民
2024-05-18 02:21:00
海南一7月龄宝宝吞了根头发,竟在喉咙打个结 医生:确实罕见
新海南客户端、南海网5月17日消息(记者 王洪旭 实习生 吴旭冰)日前,海南省人民医院接诊了一个罕见病例,一名7个月大的宝宝不慎吞入了一根头发丝
2024-05-17 20:28:00
滑板神童迷上上海小馄饨
本文转自:新民晚报奥资赛场感受青春飞扬滑板神童迷上上海小馄饨14岁的小野寺吟云是昨天人气最旺的滑手之一。小野寺吟云告诉记者
2024-05-17 14:53:00
春风伴我忆当年
本文转自:晋中日报付建民时间过得真快。不知不觉中,我们这些出生在上世纪50年代的人已经年逾或接近古稀。70年,在历史长河中不过是短短瞬间
2024-05-17 17:09:00
爱在下一个季节
本文转自:阜阳日报王雅静我会用我所有的柔情告诉你那是一个属于爱的季节天空涂满了清透的蓝被蓝天笼罩的花树们纷纷举起粉嫩细碎的温软那是下一个季节路途并不遥远
2024-05-17 18:00:00
女人要想过得舒心,就别在下面几句话上,跟老公太较真
女人是细腻的,遇到事情的时候总是习惯于多想,放在婚姻关系里也是如此。她们时常会因为老公的一句话,或者不经意的一个动作,就不由自主的联想了很多
2024-05-17 10:46:00
男人跟你提以下要求,不是想难为你,而是对你动情了
爱情最开始的时候,往往是心跳,是浪漫,是想要无时无刻都跟对方在一起的冲动。这种时候,其实是多巴胺分泌的结果,让我们产生了“爱”的美妙体验
2024-05-17 10:42:00
男人不爱你了,还跟你在一起,无非就3个“目的”
在爱情里,最怕的就是,一个人在计划着未来,而另一个人却在想着离开。当感情的天平已然倾斜,总有一方会先掉下来,成为受伤的那一个
2024-05-17 10:45:00