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中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...新陈代谢、免疫调节、凝血等多种生理功能,还具有调节情志、贮藏血液、分泌胆汁等作用。如果肝脏功能失调,就会导致体内毒素堆积、气血不足、情志不畅等问题,从而影响身体的健康。因此,中老年人一定要重视养肝。那...……更多
舌诊分析:肝郁脾虚,肺气不足一个中成药,疏肝健脾生气血!
...鼓胀,说明肝的疏泄功能出现了问题,气机郁滞了。肝主情志,当肝气郁结的时候,就会影响到我们的情绪,让人出现心情烦躁之类的情况。然后舌中脾胃处有裂纹,多是脾胃虚弱,营养精微不能上荣于舌导致舌面失养而产生的...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|痤疮困扰不再,中医智慧来帮忙
...等因素有关。在快节奏的生活中,很容易因为饮食不节、情志不畅等原因导致体内湿热蕴结,从而引发痤疮。肺热是导致痤疮的常见原因之一。肺主皮毛,肺热则皮毛受损,容易出现痤疮。这类人群常伴有口干、咽喉肿痛等症状...……更多
做好情志调摄 舒缓身心压力
...医认为情绪的健康状况直接关系到身体健康的状况,因此情志调摄是中医调节心理健康的第一步。重视整体观念,通过情志转移法、以情胜情疗法、说理开导疗法等,帮助老年人调整不良情绪,从而达到身心健康。可通过针灸、...……更多
中医视角下抑郁的原因——尹泉主任
抑郁症中医认为是外感邪气、情志因素、阴阳失衡、脏腑功能失调、心神失守等原因造成的,建议及时就医、检查,确诊具体原因后进行有针对性的诊疗,如中药、针灸、艾灸,可以缓解症状。1、外感邪气:如果有湿邪、寒邪、...……更多
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
...为肝脏具有疏泄的功能,能够调畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁,如果肝主疏泄功能正常,则人体气机条畅,气血运行正常,人心情舒畅,身心健康。但是如果肝气疏泄不及,则会导致...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治Y女士的悲伤流泪不能自控
...之为七情内伤,可以伤及脏腑,而由于心藏神,肝主调畅情志,又易伤心、肝,从而产生情志上的疾病。当然,依据五脏所主情志不同,情志致病也易伤其所主的脏腑以及本身体质影响。反之,脏腑出现了问题同样会导致某些情...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...称“瘿气”。中医认为饮食不节,损伤脾胃,湿聚痰凝;情志不畅,忧思郁结,气滞痰凝;素体阴虚,炼液成痰,血瘀阻络;气、痰、瘀三者互结于颈部而成本病。甲状腺结节病机为本虚标实,本虚为正气亏虚,标实包括无形之...……更多
柴胡加龙骨牡蛎汤治不明原因腹痛
...痛未曾发作。按 患者为初二学生,学习压力较大,肝主情志,肝失疏泄、气机郁滞则疏泄之职失司,经行不畅则两胁或腹部满闷疼痛;邪入少阳,足少阳经气不利,胆气不舒,故见两侧胁下有抵抗感。胆,五行属木,心属火,...……更多
中医辨证治肥胖
...说,中医认为肥胖多因年老体弱、过食肥甘、缺乏运动、情志所伤及先天因素等导致湿浊痰瘀内聚,留滞不行而形成,通过补脾肾之虚,泄胃火痰浊,调整气血津液的运行状态,可以在一定程度上改善肥胖。年老体弱:肥胖的发...……更多
中西医结合:探索卒中后抑郁治疗的新路径
...中后抑郁的认识(一)病因病机中医认为卒中后抑郁主要与情志失调、气血亏虚、脑髓失养、痰瘀互结等因素有关。情志不舒可导致气机郁结,气血运行不畅,进而影响脑络的气血供应;卒中后气血亏虚,脑髓失养,神机失用;痰瘀...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治气滞型胸痹一例
心主神,情志易伤心神。本案中J女士即是如此。由于疫情封控,天天在家,各种不顺心,压抑,遂出现胸痛,至今4月余。刻下症:心脏乳头与中府连线距乳头1.5寸处总针扎式间歇疼痛,胸闷,刺痛,闷痛,舌根后侧经常溃疡,...……更多
贵阳市交委组织离退休干部收看“幸福黔老”专题讲座
...重要组成部分、“通”在脾胃肠系统养生非常重要、中医情志养生也要“通”等方面重点讲述了“通”的重要性。在讲述相关脾胃肠疾病预防时,特别讲到脾胃功能和情绪压力关系密切,生活中不仅要做好饮食、运动调节,还要...……更多
走进《养生堂》的特邀专家东城中医医院内科魏爱青主任:疑难胃病要治 更要养
...胃脘部疼痛、嘈杂的症状,这些患者一般都是感受外邪或情志所致脾胃损伤,使脾胃升降功能失常,好比是水谷精微运化的通道受阻。治疗上有何不同?魏爱青治疗上遵循审证求因,审因论治,因证立法的大原则,对于虚证患者...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...,腠理疏松,更易受风着凉。在春季,我们还需关注小儿情志方面的调护,而这点往往是很多家长最容易忽视的地方。因为中医认为:肝主情志,肝气调达则身体轻松、精力充沛;肝气受损则易闷闷不乐、眼干目涩。所以,一定...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|反应性关节炎:中医视角下的防治策略
...的功效。除了药物治疗外,中医还强调生活方式的调整和情志的调养。陈医师建议,反应性关节炎患者应保持良好的作息习惯,避免过度劳累和潮湿环境的刺激。同时,保持乐观的心态对于疾病的康复也至关重要。中医认为,情...……更多
养脾胃不疏肝,效果一般!为什么要疏肝?听听医生怎么说
...如玫瑰花、陈皮、柠檬、薄荷等,有助于调和肝气。2、情志调摄保持乐观心态,避免过度紧张和压抑,通过冥想、瑜伽、散步等方式放松心情,有助于肝气的顺畅。3、中医调理根据个人体质,选用柴胡舒肝丸、逍遥丸等经典方...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...动,可能会诱发高血压、心脑血管疾病,此时要注意调节情志,保持恬淡宁静的心境,静养勿躁,以免暴怒、暴喜伤及心阳。古人很早就发现情志过用对人体的损伤。中医认为,七情六欲是人体精神情志的常态,情绪过激,喜怒...……更多
正中医者|北京正中堂中医医院特聘专家张云程主任:走出阴霾,拥抱阳光,中医视角下的抑郁症
分享语:探寻情志失调的根源与治疗之道,全球3.5亿抑郁症患者的新希望。有很多人其实并没有真正把它当成一种严重的疾病去看待。“你就是想得太多。”“你就是矫情、闲得慌。”“哎呀看开点,多大点事啊。”.....这些,...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...八段锦等运动方式,坚持锻炼,有助于改善脾虚症状。4.情志调养保持良好的心态对于健脾祛湿同样重要。脾虚者应避免过度思虑,保持心情愉悦,可通过冥想、瑜伽等方式调节情绪。5.中药调理针对脾虚湿盛的病理特点,可选...……更多
寇绍杰:当好精神世界的健康守门人
...员,中国中医药研究促进会精神卫生分会会长。中医治疗情志病有优势“童年时期的记忆及经历对整体性格、志向、三观养成有着巨大影响。”生长于乡村的寇绍杰,常觉得那些穿着白衣身不离药箱、治病救人的忙碌身影很伟大...……更多
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
...饮食习惯会导致脾胃的负担过重,久而久之,损伤脾胃。情志不畅、压力过大、生活作息紊乱等因素,也会引起脾胃功能失调。季节变换、气候寒冷也容易导致脾胃受损。因此,维护脾胃健康,需要从多个方面加以调整。为了保...……更多
警惕乳腺癌和甲状腺癌关联
...主疏泄,能使脏腑经络之气运行通畅无阻。同时肝主调畅情志,肝气郁结或亢逆太过,均会导致情志活动的失常,反过来如果因为情志因素,肝主疏泄功能失司,肝郁气滞,则可导致肝经气血运行不畅,血瘀脉内;同时中焦气机...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...摩:特定的针灸穴位和腹部按摩可以帮助改善脾胃功能。情志调养:中医认为情绪稳定对养脾也非常重要,避免过度焦虑和压力,保持心态平和。 脾虚与肾虚的区别虽然脾虚和肾虚在中医学中都是重要的概念,但它们影响的身...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...患者,除坚持用药以外,还需保持良好的生活习惯,调节情志,进行适当运动。经过三个月的中医调理治疗,患者的症状得到明显改善,乏力、胁痛等症状消失,尿黄、皮肤黄染减轻。复查肝功能,HBV五项转为阴性。继续治疗三...……更多
脑梗塞的预防及护理方法
...运动可以促进气血流通,增强身体免疫力,预防脑梗塞。情志调理。中医认为情绪对身体健康有一定影响,长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态下容易导致气血瘀滞,增加脑梗塞的发生风险。因此,中医强调情志调理,建议保持...……更多
伤寒论中一个神奇的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!
...养代谢和气血运行。肝主疏泄,脾主运化。肝主疏泄包括情志的疏泄和气血的疏泄,脾主运化包括水谷精微的运化。当肝脾功能失调时,会导致气血运行不畅,从而引发各种疾病。2.肝脾不调会导致气血失调。在中医理论中,气...……更多
针灸治内伤咳嗽案
...脾胃,酿湿生痰,肺脉连胃,痰邪上干,乃生咳嗽;或因情志不遂,郁怒伤肝,气机不畅,日久气郁化火,肝脉布胁,上注于肺,气火循经犯肺发为咳嗽。诚如《医学心悟》所言:“肺体属金譬若钟然,钟非叩不鸣。风寒暑湿燥...……更多
北京正中堂中医医院专家李国戬的“话疗”之术
...是可以预防癌症的发生。据统计几乎所有的癌症都和人的情志有关系,因此给癌症患者做“化疗”——话疗。也就是从心理上开导患者至关重要。肿瘤患者大部分都是因为情志失调导致的,情绪失调包括喜、怒、忧、思、悲、恐...……更多
段红蕾医生:中医上,慢阻肺是什么原因引起的?
...,其发病原因复杂多样,主要包括外邪侵袭、饮食不当、情志失调以及久病虚弱等因素导致的肺脾肾虚。外邪侵袭是慢阻肺的主要病因,包括寒邪、热邪、燥邪、风邪等。长期处于寒冷或燥热的环境中,会导致肺气痹阻或燥热,...……更多
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“每到冬天,真是苦不堪言!”今年70多岁的老王患前列腺增生已有5年,刚开始的症状只是尿频、尿急和少量夜尿,但今年天冷后
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由“酸味”打开美食故事(看台人语)
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