- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...击比赛，从走廊里往出走的时候，我看着贾玲身上紧致的肌肉块和充满力量感的挥拳动作时，不知不觉间就已经泪流满面。
这不仅仅是一种视觉上的冲击，更是因为心里被贾玲的坚持所打动。我想，但凡减过肥的观众都能明白...……更多
2024-02-19 10:31:00热辣,肌肉,塑料,腹肌,男演员,观众
...身材和身体状态也都很好，可以看到他手臂上还是有一些肌肉的。，不过肌肉跟这件小裙子不太搭。这不是林依晨的错，只是这件衣服的错。林依晨一直是女孩的代名词。之前她每次出现，所有人都惊讶于她千年不变的容貌和身...……更多
2023-12-27 18:53:00连衣裙,薄荷,出席活动,发型,争议,身材
...十年研究显示，每周150~250分钟的快走就能具备加速脂肪流失的效果????所以一开始，尤其是阳康后的姐妹们，可以尝试每天30分钟的快走。
心律维持在低于120次/分钟的水平就好，如果发现明显疲劳要立即停止。正确走路姿势走...……更多
2023-01-10 11:55:00韩国,裤子,争议,这是,网友,服装
...赏，而是被多数人所吐槽着，很多人会说：你练的这一身肌肉好恶心！或者是说这一身肌肉又有什么用，等等一系列讽刺的话语。职业的健美运动员，他们都有自己的梦想，都想通过健美取得一定优异的成绩，而普通的健身爱好...……更多
2023-12-07 13:57:00毫无用处,用处,普通人,肌肉,爱好者,差距
...减综合征的研究进展》一文指出，从30岁开始，肌肉每年流失1%~5%。到了60岁后，每年肌力下降3%~5%。一旦肌肉流失达到30%，将会对正常功能产生影响。
那么，我们应该如何保持强壮的小腿呢？想要增加小腿肌肉的粗度并提高长...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
...的时间太长，但也找不到能缓解疼痛的办法，真是不知道怎么办才好！”近期，淄博市民李女士深陷“职业病”困扰，她表示，自己的臀部和腿部总是疼，尤其是坐久了以后，疼得只能在工位上垫个枕头缓解一下……苦于疼痛却...……更多
2024-04-11 21:47:00臀部,疼痛,医生,康复,女士,治疗
...来仍然十分专业，想必战斗力还是非常的厉害。周比利的肌肉看起来相当恐怖，尤其是他背后的两块背阔肌，十分的惊人。周比利年轻的时候由于外表比较强硬，他在电影中多次出演反派，网友对他印象最深刻的就是他在电影《...……更多
2023-10-19 20:05:00比利,腹肌,身材,年轻人,网友,比利
“生命在于运动”，现在越来越多的人加入到体育运动中来，大多数运动爱好者及运动员最常碰到的就是踝关节扭伤，人们总觉得这是小毛病，没有及时、正规治疗，渐渐地变成踝关节的反复扭伤，尤其走不平的路甚至踩到一...……更多
2023-01-06 11:28:00经常性,怎么办,踝关节,治疗,患者,针灸
...打或按揉脚底，力度要适中，以感到舒适为宜。06睡不着怎么办？睡前1-2小时洗个热水澡帮你实现“美梦自由”
如果你正为失眠而烦恼，那么我会告诉你一个非常简单的方法，那就是在睡前1-2小时洗个热水澡，这可不是开玩笑...……更多
2023-11-12 12:15:00部位,身体,医生,健康,皮肤,身体
众所周知NBA的肌肉男很多，哪怕有些球星看起来瘦，但是脱掉球衣依旧是腱子肉，比如我们熟悉的库里，欧文，隆多就是如此。在NBA众多肌肉男里，他们的肌肉厚度，肌肉清晰程度都很不错，但是我们发现，拥有6块腹肌的是少...……更多
2023-11-27 16:00:00腹肌,球星,肌肉,腹肌,肌肉,球星
...对臀部、大腿和腹部的脂肪燃烧效果尤为明显。三、增强肌肉力量骑行可以锻炼到全身的各个肌肉群，尤其是腿部的肌肉。骑行时，需要运用大腿四头肌、臀大肌、小腿三头肌等肌肉群，从而增强肌肉力量，使肌肉更加紧实，有...……更多
2023-11-07 06:58:00出行,污染,方式,环境,肌肉,运动
...舒缓的有氧运动，通过一套标准的动作，可以有效地锻炼肌肉力量、提高身体柔韧性，还能减少身体多余的脂肪，达到减肥瘦身的目的。本文将详细介绍瑜伽如何帮助我们消耗热量、锻炼肌肉、提高身体柔韧性，从而实现减肥瘦...……更多
2023-11-06 06:32:00每天安排一定的时间进行瑜伽，不仅可以消耗热量，锻炼肌肉
...说，要想办理好自己的身体，削减节食对身体的损害，该怎么办？让我们一同来看看吧！坚持粗细搭配日常日子中不妨适当地吃一些杂粮，坚持白面与杂粮相结合，均衡养分就是多样化的食物摄入。
根据自己的身体状况和体脂...……更多
2024-04-01 11:33:00屁股,身体,健康,臀部,脂肪,身体
中风，这个看似遥远却可能随时降临的疾病，给许多家庭带来了无尽的痛苦和困扰。而偏瘫，作为中风后常见的后遗症之一，更是让患者及其家人倍感无助。但这并不是绝望的终点，而是一段重新掌控生命的旅程。中风，医学...……更多
2024-03-28 11:10:00中风偏瘫,偏瘫,中风,旅程,怎么办,生命
...1.坚持运动的人，肌肉质量更好人到了一定年龄肌肉开始流失，到了老年明显运动能力下降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。图自朱为模...……更多
2024-03-13 10:39:00运动,肌肉,关节,健康,功能,时间
...后，身体急需补充能量和营养，尤其是蛋白质。蛋白质是肌肉生长和修复的重要原料，所以健身后选择鸡胸肉、瘦牛肉、豆腐等高蛋白食物是明智之举。它们不仅能帮助你快速恢复体力，还能促进肌肉增长，让你离完美身材更近...……更多
2024-04-22 10:54:00达人,肌肉,食物,健身,健身,碳水化合物
...生，运动后甚至可能出现免疫力下降的现象。需要静态的肌肉收缩或瞬间爆发力的运动，会促进活性氧的产生。静态的肌肉收缩是指没有任何动作，却需要许多力量的运动。静态的肌肉收缩是使尽全身的力量推墙壁等类型的身体...……更多
2023-12-04 13:52:00动能,运动,活性氧,活性,肌肉,身体
...拥有令人艳羡的好身、材，不是说他们的身材纤细，拥有肌肉就算完美了，而是身体线条匀称，每一块肌肉的分布都是那么的合理，没有任何违和的感觉。那么拥有健美选手般的身材是怎么锻炼出来的呢？光靠自己一个人琢磨可...……更多
2024-01-09 09:55:00美的,普通人,身材,时间,身体,俯卧撑
本文转自：钱江晚报从“瘦竹竿”到“肌肉男”他辞职改行苦修行生活如饮食样样“清水煮”高波的日常摄入
从“瘦竹竿”到“肌肉男”他辞职改行苦修行生活如饮食样样“清水煮”致敬每一个努力的平凡人！运动这件事坚持...……更多
2024-04-01 06:05:00清水,饮食,生活,健美,比赛,教练
...见的几种损伤类型，陈贺给出防治建议。一、踝关节扭伤怎么办？踝关节扭伤是体育运动中最常见的关节韧带损伤之一，严重时可并发骨折，多发生在跑步、篮球、跳高、跳远等运动项目。主要因运动前未做好充分热身活动，不...……更多
2024-03-27 07:40:00运动损伤,损伤,运动,体育,运动,损伤
...骨质疏松的患病原因，在于钙质吸收效率不足导致骨质流失。而持续的走路锻炼，可以提高身体的代谢效率，加速维生素D运转和钙质吸收，达到预防骨质疏松的效果。②心脏病早在20世纪的时候，美国国立医学会就...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...于身材最底层的影响之一，是会推翻你身体原本正确的「肌肉记忆」。生一次孩子，孕产+恢复的时间至少2年，身体的发力习惯发生了持续的巨大改变。很多女性就是在此过程中保留了孕期的发力习惯，逐渐形成了错误的肌肉记...……更多
2023-01-09 15:39:00天仙,沦落,起点,肌肉,记忆,体态
...引异性。但是有一些人却非常的疑惑，自己明明有一身的肌肉为什么不受姑娘们的欣赏呢？针对这些现象，有很多好奇的人就会在街头采访经过采访从中得知姑娘们对肌肉男并不是那么的欣赏，觉得只要稍微有一点肌肉就可以了...……更多
2023-10-16 06:24:00肌肉,方面,还是,肌肉,腱子,女生
最索星二代之一的关礼杰女儿关枫馨，上月底突然于社交网贴出婚纱照，旋即引起外界猜测好事将近，未料相隔5日画风一转，她再发帖默认跟纹身男刘兴健已分手。正当大家以为关枫馨恢复单身时，（10日）竟遭疑似新欢泄“...……更多
2024-04-12 09:58:00男模,来头,名品,脸蛋,肌肉,身材
...话会对身体产生一定的副作用，如引起消化不良、导致钙流失，加重肝肾负担。所以，以下人群不适合食用蛋白粉。1. 孕妇及儿童2. 对蛋白粉成分过敏者3. 肾功能不全者4. 痛风患者在食用蛋白粉时，我们可以根据自己每天的运动...……更多
2023-11-30 13:50:00蛋白粉,蛋白,健身,男子,结果,蛋白
...工作状态，实则对身体有着深远的影响。久坐不仅会导致肌肉松弛，还可能引发一系列健康问题。久坐会导致臀部和大腿的肌肉活动减少，从而引起肌肉松弛。久而久之，这不仅影响身体的线条美，还可能导致下半身血液循环不...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
火锅店内，肌肉男上身“半裸”，仅系着一条围裙，在端菜服务的同时，还不忘大秀身材。这两天，江苏南京秦淮区的一家火锅店，凭借着独具“特色”的服务在网上走红。有顾客慕名前往，也有网友提出了质疑：如此“特色...……更多
2023-12-20 11:50:00肌肉,顾客,负责人,饭店,火锅店,火锅
...，让他也收获了不少健身的粉丝！和11年前比起来，他的肌肉线条更加明显硬气，多了许多成熟的气息。而且11年前还是爱好的健身，如今已成为他的工作——健身教练，一身帅气的肌肉，不仅让他越来越酷，也帮助他过上了稳...……更多
2024-02-05 14:05:00肌肉,一身,健身,幸福,生活,健身
...的转变，会在不知不觉中改变你的面容。
# 情绪会形成肌肉记忆我们的脸是由骨骼、肌肉、皮下脂肪和皮肤共同组成的。骨骼构成了你的骨相，这是与生俱来的“框架”，而在这个框架之内，肌肉的分布和走向则构成了你的基...……更多
2023-10-24 15:55:00资源,肌肉,状态,皮肤,情绪,面容
...腐都是不错的选择。由于豆腐在制作过程中，嘌呤随水有流失，所以痛风患者在非急性发作期，可适量食用。3.其他豆制品素鸡，豆腐干等豆制品也可以适量食用。而炸豆泡、炸豆皮、超市里的各种油豆腐，则少吃为好。在量上...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
更多关于娱乐的资讯：
在中国娱乐界，有许多备受瞩目的“不老女神”，如赵雅芝、刘晓庆等，她们以优雅与气质闻名。然而，近年来，一个名字再次引起了公众的关注和讨论——朱琳
2024-07-15 22:08:00
（傅子明）2024年7月8日凌晨2时26分，上海市人民滑稽剧团国家一级演员傅子明，不幸在上海市第九人民医院病逝，享年64岁
2024-07-15 22:08:00
搜狐娱乐讯日前，SNH48成员孙语姗的一则视频引发热议，视频里孙语姗面对镜头并宣誓称“我宣誓，在团和毕业之后，绝对不找丑人谈恋爱”
2024-07-15 22:08:00
搜狐娱乐讯12日，边佑锡从仁川机场出境时，其保镖用手电筒照非粉的路人，引发争议。之后该安保公司的代表就此事道歉。不少韩国网友纷纷发文吐槽，认为这种行为属于过度保护了。
2024-07-15 22:11:00
7月13日，《青春环游记5》第九期节目播出。蔡卓妍、钟欣潼与“青环家族”纷纷变身“影视行业投资人”，解锁“蔡小姐”与“钟钟”的新身份
2024-07-15 22:12:00
亲爱的朋友们，今天我想和大家聊聊《歌手》节目中孙楠引发的“大风波”。写在开头孙楠参加了《歌手》，相当引人注目。我们都知道他因中途退出比赛而受到全网的批评
2024-07-15 22:12:00
近日，娱乐圈再次被一则消息炸开了锅——在最新一期的热门综艺《奔跑吧》中，节目组对昔日常驻嘉宾杨颖的镜头进行了全面的打码处理
2024-07-15 22:12:00
暑期视频内容上新，喜剧类已经成为夏天的“刚需”。由腾讯视频与米未传媒联合打造的喜剧综艺《喜人奇妙夜》自开播以来受到广泛关注
2024-07-15 22:13:00
杜海涛最近在热搜上挂了好久。起因是杜海涛在某档节目中有一个给金靖拍照的环节。结果没想到的是，这么一个看似很平常的行为，却暴露了婚姻中最糟糕的两大问题
2024-07-15 22:13:00
近日，吉娜在《五十公里桃花坞》节目中哭了，引起了大家的关注。在这样轻松慢生活的节目中，吉娜哭了，颇为不愉快。这件事也让我们思考了很多
2024-07-15 22:14:00
《开门大吉》第七期助理主持人苏美文在严尚嘉、于希文的带领下首次亮相《开门大吉》是中央电视台综艺频道尼格买提主持的一张经典LP
2024-07-15 22:15:00
在7月14日播出的综艺《跟我走吧》中，黄子韬宣布与徐艺洋公开恋情，引爆微博热搜。近两年一直有黄子韬和徐艺洋恋爱的传闻，从《跟我走吧》节目中了解到
2024-07-15 22:15:00
作者|米娅“多么美好的精神状态啊。”随着《奔跑吧》（以下简称《奔跑吧12》）第十二季即将收官，#跑霸大结局周热梗回顾#也引发全网热议
2024-07-15 22:16:00
继《向往的生活》之后,高品质慢综艺又出新品,4月26日,汤臣倍健独家冠名的真人综艺秀《灿烂的花园》于芒果TV首播,为观众带来一股清新自然的闲适之风
2024-07-15 22:16:00
那英最终在常规赛最后一场比赛中以《歌手2024》获得第一名。当她来到第一名时，她手舞足蹈，左拥右抱，兴奋地喊道：我终于得了第一名
2024-07-15 22:17:00