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...文转自：温州都市报无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办？“学习模式”即将开启了，“收心”妙招请收好！又是一年开学季，面对开学，孩子是充满兴奋和期待，还是没来由地情绪低落、注意力不集中甚至是失眠？寒假...……更多
2024-02-25 14:23:00困难,怎么办,孩子,学习,作息,温州市
本文转自：合肥日报孩子出现开学综合征怎么办？心理专家提醒：家长积极引导加上孩子自主调节，症状很快就会消失本报讯 学校开学，“神兽”归笼。经历了一个假期，孩子们能否快速收心，回归正常学习状态？近日，合肥...……更多
2024-02-27 02:04:00综合征,怎么办,孩子,综合,孩子,家长
...差、这些都怪我、我什么都做不好、要是我明天出现失误怎么办“等，这样的人就会加剧内耗。这种精神内耗，其实在心理学上被称为“过度思虑”，一旦一个人有这样的情绪，就会影响一个人的行动，降低你对生活的满意度和...……更多
2023-01-24 14:02:00内耗,焦虑,养生,焦虑,内耗,身体
...种行为问题：……你现在不形成一个好的学习习惯，以后怎么办？……这时孩子坐不住了，开始站起来，在咨询室的角落东躲西藏，拒绝有任何回应。这时，我会帮母子共情和表达需求，帮他们看到刚才的互动中发生了什么？什...……更多
2024-03-25 06:08:00一个月后,心态,学生,孩子,心理,父母
...能发挥出最高水平。如果考生考前有压力，出现考试焦虑怎么办？张延赤介绍，一般来说，适度的压力可以激发大脑思维活跃度，对考试有益。但一旦压力过大，就会影响考试发挥，并影响身心健康。考生可以尝试腹式呼吸法、...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
来源：极目新闻极目新闻记者郑晶晶通讯员邓盛强陈识3月8日，武汉市精神卫生中心联合武汉市社会心理服务行业协会、武汉市硚口区卫生健康局等单位，在武汉市硚口区韩家墩云鹤社区开展了“玫瑰人生·美好绽放”心理健康...……更多
2024-03-11 15:40:00心理,心理健康,压力,怎么办,精神,女性
...更容易受到影响，尤其是在陌生环境中，缺乏人际交流，心理负担加重。心理状态不佳：上车前就存在焦虑、紧张情绪的人，更容易在旅途中“崩溃”。韩芳主任提醒，如果你或身边的人在旅途中出现以下异常情绪或行为，要警...……更多
2025-02-06 10:58:00打人,高峰,杀手,女子,医生,火车
南海网记者 王康景近日，文昌市人民法院判决的一起案件引发热议和关注。11岁的小星（化名）在学校与同学发生矛盾，产生厌学情绪不愿意去学校，孩子父母为了“治疗”厌学症就让孩子玩网络游戏，结果适得其反，不仅没...……更多
2024-11-07 20:15:00方面,怎么办,原因,孩子,专家,孩子
...响，但有很多患者牛皮癣越治越严重。那么，患了牛皮癣怎么办？要怎样进行治疗呢？一、牛皮癣久治不愈的原因(一)环境。长时间处于潮湿的或者极其干燥的环境，很容易诱导牛皮癣发生，因此，需要选择光照充足、空气流通...……更多
2024-03-22 08:38:00牛皮,牛皮癣,怎么办,牛皮,牛皮癣,治疗
西安脑康心理医院：节后失眠，又累又困怎么办？春节假期已经结束，大多数上班族已经返回了工作岗位，许多人在假期结束后这几天精神萎靡，总觉得睡不醒，工作时常犯困，比如出现失眠、心烦、注意力不集中，又累又困...……更多
2023-01-31 10:25:00西安,怎么办,心理,医院,长时,精神
...情绪，释放压力，多坐户外活动等。心神不安睡不着觉该怎么办1.坚持不懈有规律性的作息时间表，在周末不必睡得太迟。假如你周六入睡晚星期日起得晚，那麼星期日夜里你可能便会失眠。2.临睡前勿大吃猛喝。在睡觉前大概...……更多
2023-05-28 16:24:00病症,焦虑,焦虑,睡眠,不安,情绪
...考生感觉自己头脑一片空白，很多会做的题目不会做了，怎么办？叶霖建议：首先双脚平放在地面上，把双手放在大腿上，然后微微举起手，轻轻弯起除大拇指外的所有手指。接着紧紧握拳，绷紧双臂肌肉，眼睛注视双手，在心...……更多
2024-06-03 02:56:00焦虑,考生,时候,座位,安徽,双手
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题，那么睡眠障碍有哪些表现？怎样缓解睡眠难题呢？7月5日19:30，临沂市精神卫生中心睡眠...……更多
2024-07-06 14:12:00卫民,睡眠,心理健康,安稳,课堂,不好
...一点心安。考完试之后也会担心自己的成绩，要是考不好怎么办。但凡事虽好，也要有个度，这种意识过于强烈，就会影响心理健康还有日常的生活行为习惯，也就是焦虑症。对于患有焦虑症的人，考试成绩不理想，不仅会联想...……更多
2023-01-25 19:00:00焦虑症,不适,焦虑,得了,方面,身体
...觉自己很没用，工作做不好，孩子也带不好，我到底应该怎么办？”近日，在杭州市妇产科医院心理门诊主治医师周敏聪的诊室，30岁的小方（化名）面容焦虑，眼泪时不时从她眼睛里流出。结束产假后，小方返回了工作岗位。...……更多
2024-02-23 16:04:00迷惘,婆婆,职场,电话,宝宝,小方
...，比如谈恋爱、玩手机等等，结果总和孩子发生冲突。该怎么办呢？专家观点北京市密云区第二中学心理健康区级骨干教师、国家二级心理咨询师冷雪：父母的焦虑是构成孩子压力的重要因素之一，对孩子心智的成长、性格的培...……更多
2024-11-28 09:57:00焦虑,家长,孩子,孩子,焦虑,家长
...之最就行了。父母是照亮孩子的一束光，你若暗淡，孩子怎么办？”如何助力孩子的中考？苏华老师说，第一，家长要做好后勤保障，保证孩子充足的营养、睡眠和适当的运动，为孩子助力。对于一个学业不良的学生，家长分析...……更多
2024-04-10 13:51:00特级,孩子,教师,心理,孩子,家长
...：宁夏日报“我可能‘阳’了，全身不舒服，我很崩溃，怎么办？”“我周围好几个人都‘阳’了，我要不要出门啊！”走进宁夏社会福利院心理门诊，总能听到此起彼伏的电话铃声。疫情之下，大家在关注自身健康的同时，无...……更多
2022-12-22 09:43社会福利院,福利院,宁夏,口罩,防护,心灵
16岁孩子内向忧郁怎么办？1、营造和睦的家庭氛围：在和睦、文明的家庭环境里，孩子会情绪稳定、性格开朗、感情丰富、自信心强。所以，爸爸妈妈要首先给孩子营造一个温馨、有安全感的家庭氛围。2、给孩子一些私人空间...……更多
2024-07-29 09:08:00忧郁,怎么办,评价,孩子,官方,教育
...惑“超长”寒假即将结束。“假期计划没完成，焦虑过度怎么办？”“家长该如何引导孩子？”“如何做好开学准备？”……针对大家关注的问题，心理专家给出了建议。寒假期间，泉州市教育局高度重视、科学开展学生心理健...……更多
2023-01-30 09:35:00状态,准备,调整,心理,心理,学生
工作中焦虑是许多人都经历过的情绪，它可能源自工作压力、时间紧迫、任务繁重等各种原因。如果你发现自己经常陷入焦虑状态，不要担心，以下四个方法将帮助你有效对抗焦虑，保持冷静和专注。一、制定合理的工作计划...……更多
2024-01-18 11:38:00焦虑,对抗,状态,怎么办,方法,工作
...习策略,以提高效率。问题二:过度紧张、失眠、缺乏自信,怎么办?对策:对于过度紧张的同学,想提醒的是,紧张并不能解决问题,反而会影响正常的发挥。你可以尝试通过深呼吸、冥想等方式来放松自己,保持一个平和的心态。同时,...……更多
2024-03-29 00:07:00妙招,调节,心理,崂山区,问题,同学
...性的生活和工作，导致情绪困扰和压力。扩展：阴道痉挛怎么办？1.了解性知识女性一定要对性生活有充分的了解，消除对性生活的误解，缓解性生活前的紧张情绪，可以有效预防阴道痉挛影响性生活，影响男性阴茎进入，女性...……更多
2023-04-29 05:39:00阴道痉挛,阴道,性生活,痉挛,现象,女性
胎停是孕期常见的并发症之一，对于准父母来说，无疑是一次沉重的打击。为了帮助更多的朋友理性面对胎停，我们通过下文来给大家提供一些建设性的建议。胎停是指在孕期停止胚胎发育并最终停止心跳，是一种令人痛苦的...……更多
2023-10-11 08:48:00怎么办,医生,心理,治疗,支持,排卵
...果孩子过度考虑考试后果,满脑子都是“如果我考不上,该怎么办?如果考不上,父母是不是会很失望?我对不起父母,同学看不起我”,他就很难在学习上集中精力,反而会影响复习和考试。家长仅仅嘴上唠叨“别紧张,要放松”是没有用...……更多
2023-06-01 00:47:00家长,高考,孩子,焦虑,考试,家长
...慌不想去学校，只能请假休学，很是着急和焦虑，问我该怎么办？这个问题我没办法给出具体的答案，因为孩子焦虑的原因有很多，表现又完全不同，很难会有一个通用的答案去解决。但引起孩子焦虑的根本原因是压力，只是压...……更多
2024-07-30 06:12:00焦虑,原因,孩子,问题,孩子,情绪
本文转自：三秦都市报疫情消息真假难辨 造成困扰怎么办心理专家：多关注正面、积极的信息自本报联合陕西省心理咨询师协会共同开通公益心理咨询热线965369以来，多位市民通过热线电话讲述了疫情给自己造成的困扰。近日...……更多
2023-01-10 01:22:00正面,心理,专家,信息,疫情,心理
本文转自：今日女报#期末考不好怎么办#临近期末，中小学生都进入了复习备考的阶段。最近一个妈妈在网上发帖称“孩子好像有‘考前焦虑症’，明显感觉孩子很紧张，甚至厌食，仿佛生病了。问孩子怎么了，孩子满脸焦虑地...……更多
2024-01-11 09:32:00焦虑,孩子,孩子,考试,焦虑,父母
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本文转自：人民日报我国科研团队首创“三合一”脑脊接口技术助脊髓损伤患者迈步行走本报记者 姜泓冰3月3日20时，全球首批第四例通过脑脊接口让瘫痪者重新行走的临床概念验证手术在复旦大学附属华山医院成功实施
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最近，有些商家和自媒体博主盯上AI这个热词，想利用它做点生意，他们推出了一些收费软件，号称能用人工智能算出彩票的下一期中奖号码
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套餐降级变升级 增值项目凭空现运营商客服让消费者变成“侦探”？手机已成为我们日常生活中不可或缺的一部分，用户经常要与运营商客服打交道
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“帮我点份附近的午餐”“帮我创建一个面对面的群聊，数字为××××，并将群聊的名字改成××××”……随着手机智能助手的出现
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杭州日报讯 昨天是植树节，相比往年，杭州市钱江外国语实验学校的学生们，有了一次不一样的种植体验——学生在学校屋顶的花田播下种子后
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“90后”服装老板“火”成了市场里的“讲师”开 栏 语今年的全国两会上，“人工智能”成为高频热词。国务院政府工作报告中提出了“持续推进‘人工智能+’行动”和“支持大模型广泛应用”
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南京日报/紫金山新闻记者黄琳燕 通讯员王芙蓉金融消费专业性强且种类繁多，消费者容易踩坑踩雷。3月12日，在“3·15国际消费者权益日”即将到来之际
2025-03-13 07:31:00