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...德医院临床心理科博士“医生,今天还有100题没做,我该怎么办,可是我停不下来啊!”这是大四女生小高不久前到我门诊说的第一句话,随后还说了自己当天的做题计划。其实,距离去年年底的考研结束已经有一段时间了,但...……更多
按键盘时手不停地发抖
他走进了精神科门诊
... 记者 柯静)股市瞬息万变,紧张刺激,很考验一个人的心理状态。与电视剧《繁花》里内心强大的宝总不同,杭州有一位股票操盘手,因不堪股市风云的压力,吃上了精神类药物。张先生(化名)是浙江省立同德医院(浙江省...……更多
孩子焦虑、抑郁怎么办?九州金榜家庭教育这三种办法家长必读!
现在社会孩子出现焦虑、抑郁情况逐渐增多,同时这种情绪也正在向低龄化发展。那么如何引导孩子走出焦虑、抑郁情绪呢?九州金榜家庭教育给出三种方法,帮助孩子走出阴霾,解决家长烦恼。九州金榜家庭教育一家以家庭教...……更多
高考在即,考生和家长都很焦虑该怎么办?
高考已经进入了最后的倒计时阶段,正在全力备考的高三考生们,难免会有迷茫与压力。孩子们应该如何调整心理状态,应对考前的各种紧张情绪?家长又该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?让我们一起来看这份心理调节...……更多
总觉得自己快“阳”了,怎么办?
本文经授权转载自科普中国(ID:Science-China)作者: ACC心理科普自从防疫政策调整以来,很多网友都开始觉得自己身上出现了新冠感染的症状:总觉得自己身体不舒服,喉咙痒、低烧、肌肉酸痛;反复检查自己的身体感受,吞...……更多
经常紧张焦虑怎么办
紧张焦虑一般跟个人的心理作用有关系,属于心理方面的问题。平时尽量放松心情,多做运动,不要多想,必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗,可以服用氯氮平或者是维生素B1...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了,日前,上海市教委已...……更多
...是主要原因。”刘学福表示,很多考生一会儿担心考不好怎么办,一会儿担心题目不会做怎么办,一会儿担心父母责怪怎么办等,随着这些消极想法的积累,考生就会出现害怕、紧张、烦躁等不良情绪。另外,家长对孩子的期望...……更多
得了“幻阳症”?心理专家:别怕,对未知情况焦虑是正常反应
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害等等。“经历了三年抗疫过程,大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况,担忧、焦虑的情绪都是正常的...……更多
以下这些方法不妨运用起来,对你心态情绪的稳定和帮助还是巨大的
...害怕自己紧张发挥失常;再比如自己遇到不会的题目,该怎么办?考得太差了,不是自己所期待的预期,到不到自己的目标怎么办?我想这样的担心和害怕,存在于每一个学子身上。但是不管怎么样,路已经走到了这一步,拥有...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...的忧虑:作业量减了,可考试或评价学业成绩的标准不变怎么办?自己家孩子减负了,别人家孩子不减怎么办?“双减”后,学业考试更多采取等级制,不如分数那么直观,怎么客观了解孩子的学业水平?未来的不确定性、安全...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害……经历了三年抗疫过程,大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况,担忧、焦虑的情绪都是正常的反应...……更多
孩子抑郁了,不愿意治疗,也不去上学,家长很焦虑,该怎么办?
近期有些家长留言这个问题,说孩子抑郁后,既不上学,也不愿意治疗,家长都快崩溃了......,由于现场治疗较多,无法一一作答,现重点统一回复如下。孩子抑郁了,耽搁甚至中断了学业,是家长最着急,最难以接受的事情...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...整心态?出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办?让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高考结束后,从高度紧张到突然放松,考生的心理状态会发生很大变化。而...……更多
备孕中的你是否有压力大,失眠、烦躁怎么办?
对于备孕大军来说:没有什么比测孕棒上的两根红杠更让人兴奋的事了。当然,也没有什么比每次一道杠总是不怀孕更让人焦虑的事情了...眼看着周围的人一个个顺利好孕、怀二胎,甚至是怀三胎。自己却一直没消息...别人无...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
...本文转自:台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等...……更多
感情事业双不顺,20多岁女孩一想到不开心的事就当场睡着!
...身对治疗求治欲望不强,不能接受疾病,就会出现在我们心理测验的过程当中作假,提供“假”正常结果的情况。浙江省立同德医院睡眠中心主任马永春表示,有些时候患者的自我感知并不准确,甚至不愿暴露自己的真实想法和...……更多
...更着急。“考得怎么样?”“成绩能报哪儿?”“考不上怎么办?”一系列“关心则乱”的问题,容易导致亲子之间的矛盾。“我一问他就急眼,话都不跟我说一句。”面对家长的委屈,王景娜除了安抚对方的情绪,还提出行之...……更多
本文转自:京九晚报要考试了,还没复习完,该怎么办?心烦看不进去书,该怎么办?老是睡不着觉,该怎么办……高考临近,不少考生在备战之时,心理上的包袱也越发沉重,容易产生负面情绪,感到焦虑、烦躁,心情大起...……更多
...会不喜欢我了?期末考要来了,要是我成绩还是这么差该怎么办?”学生小羽最近一直焦虑,他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临,像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问...……更多
“脆皮大学生”抑郁怎么办?情绪调节鱼油有用吗?
此前,“脆皮大学生”一词在互联网走红,用于形容当代大学生虽然年纪轻轻,身体毛病却极多,比如“伸个懒腰,脖子扭了”这种令人哭笑不得的现象。 而中国科学院发布的《2022 年中国国民心理健康报告》中有数据显示,...……更多
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
强迫症(OCD)是一种常见的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们。以下是一些建议,可以帮助家长更好地应对孩子的强迫症状。了解强迫症首先,...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...这让家长着急起来,“眼看高考就来了,万一他不参加了怎么办呀?”无奈之下,近日,小涛妈妈把他带到无锡市精神卫生中心儿少心理门诊寻求帮助。“我没有劝慰孩子,只是先讲了一个‘空船效应’故事给他听。”接诊医生...……更多
又开始焦虑了?出现这些症状,都是焦虑症的表现!
...担忧、恐惧,即便面对日常琐事,也难以摆脱“万一……怎么办”的思绪循环。3. 认知的迷雾:过度放大潜在的威胁,对未来充满悲观预期,感觉无力应对。4. 行为的束缚:避免触发焦虑的情境,可能影响社交、工作乃至日常生...……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...助。2、疫小问:网友Grain想知道,阳康之后总是睡不好,怎么办?陈洁:第一,矫正关于失眠、睡眠的不合理观念。如果是阳了身体不适引发的失眠,经过对症治疗一般都能缓解,其他情况下,紧张、担心对睡眠的影响往往多于...……更多
边工作边复习,女孩偷偷备考考上北大!
...溃也大多只能自己化解。”24日,在北京边工作边备考的小高向记者分享了她的心路历程。在看到结果的那一刻,她比想象中的平静了不少。“圆了高中时代的一个梦”2020年山东财经大学毕业后,小高有尝试过一次考研,当时成...……更多
...其实还是能明显感觉到患者家属很紧张很焦虑,不知道该怎么办。对于家属来说,这种时候需要一个“主心骨”,而医生往往就是他们最信任的对象。我们的所作所为,需要担得起这份信任。很开心的是,这位患者不久前已经出...……更多
想扭转孩子厌学、玩游戏、拖延、懒惰,父母先要学会反焦虑和内耗
...没有记笔记,在学校恍惚的过。父母一边担心孩子学业要怎么办,又心疼孩子没有好好上课,一向对自己要求高的孩子会如何内疚?这让我想起了一句话:能让父母轻易崩溃的,不是生存压力,不是生活中的千层浪,而是孩子的...……更多
70岁老人烦躁异常,见人就骂,啥原因,该怎么办?医生支几招
在一个宁静的社区里,70岁的李伯曾经是邻里间交流的桥梁,以其和善和乐于助人的性格而闻名。然而,最近的几个月里,这位曾经的慈祥老人却发生了让人难以置信的变化。一向温文尔雅的他开始变得烦躁不安,情绪异常波动...……更多
...上翅膀。解答1近来感觉班上的学习氛围变得差了,我该怎么办呢?段宜:随着中考的临近,焦虑会扩大内在的“心理噪音”,放大外界的不良因素,让自己更加焦躁不安。不过,你可以尝试以下方法来应对。1.保持独立,避免干...……更多
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70岁老人手部遭严重绞伤,烟台市中医医院紧急上演“保肢行动”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟日常生活中,意外总是会在不经意间袭来,给生命健康蒙上沉重的阴影。近日
2025-01-13 18:51:00
往返千里捐献造血干细胞,马鞍山小伙为重症患者送去“生命火种”
大皖新闻讯 1月13日中午,历经5小时30分钟,爱心小伙王浩在芜湖弋矶山医院成功捐献造血干细胞混悬液279 毫升,成为马鞍山市第107位同时也是 2025年首例捐献者
2025-01-13 19:08:00
大皖新闻讯 1月12日,有网民发文称湖南沅江市一位医生边吸烟边给患者做检查。文中图片显示,一名身穿白大褂的人员一边抽烟
2025-01-13 19:08:00
山东济南 让年货大集消费开心又放心
中国消费者报报道(记者尹训银)“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。”春节的脚步越来越近,城乡居民开始采购年货,村镇大集的烟火气越来越浓
2025-01-13 19:17:00
中国消费者报杭州讯(记者施本允)近日,浙江省嵊州市新能源车车主王先生通过某小程序搜索充电站,发现三江街道某充电站收费显示“¥0
2025-01-13 19:17:00
中国消费者报济南讯(记者尹训银)从“禁止蕉绿”成为打工人的上班搭子,到虚拟商品“爱因斯坦的脑子”全网爆火,再到各类叫醒
2025-01-13 19:17:00
东昌府警方一线动态丨“长得帅,破案快,” 三面锦旗,一份认可!
大众网记者 李新民 聊城报道“长得超帅、破案超快……”一句话、一面锦旗,都是辖区群众打心底的肯定。“旗”开得胜,从警路上获得第一面锦旗1月6日上午
2025-01-13 19:23:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 王朝银 周喜柱1月12日,寒风凛冽,成武县汶上集镇汶东村网格员王贵香在走访时,发现李大娘因年迈体弱不幸感冒
2025-01-13 19:25:00
据报道,全球范围似乎形成一股“文科倒闭潮”。比如,哈佛本科生学院2024年取消了至少30门课程,涉及二十多个系,其中大多是文科专业
2025-01-13 19:29:00
讣告!我园金丝猴“吉吉”于2024年12月31日不幸死亡,衷心祈愿“吉吉”在猴星能够无忧无虑,永无病痛之扰。
2025-01-13 19:29:00
铜仁市“乡园书画室·新春送福进万家”活动走进印江
多彩贵州网讯(汪定强)岁序更替,华章日新。1月12日,冬日暖阳温柔地倾洒在印江土家族苗族自治县的每一寸土地上。尽管清晨的山村还弥漫着微微寒意
2025-01-13 19:31:00
铜仁袁家寺骨科医院||聂应红:寒冬里的温暖坚守
在寒冬凛冽的清晨,当城市还未完全从睡梦中苏醒,医院的走廊里已经有了一个忙碌的身影,她就是铜仁袁家寺骨科医院内科主任医师聂应红
2025-01-13 19:31:00
千里走单骑 寒冬里,东昌府公安分局民警照亮孩子归家路
大众网记者 李新民 聊城报道近日,聊城市公安局东昌府分局古楼派出所,成功找回离家出走的女孩,让一颗悬着的心得以安定。2025年1月1日
2025-01-13 19:32:00
大皖新闻讯 1月12日晚,在山西省晋城市城区,一名男子当街殴打妻子,被一名热心女子大声喝止引发关注。对此,当地妇联回应称
2025-01-13 19:39:00
故宫国宝再来渝、大足敦煌首次牵手!2025年三峡博物馆这些大展不容错过
重庆中国三峡博物馆党委书记、馆长牟丰京“新的一年,期待大家一如既往地关注三峡博物馆,我们也将集中推出二十多项精品展览,为观众带来全新的观展体验……”这是一份来自重庆中国三峡博物馆党委书记
2025-01-13 19:51:00