• 我的订阅
  • 头条热搜
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...的需求,秋冬季节的蒸菜成为了理想的选择。这些简单、快手的蒸菜不仅保留了食材的天然营养,还通过巧妙的搭配味道,使宝宝在享受美食的同时获取多种营养元素。从冬瓜蒸肉丸到清蒸狮子头,每一款菜品都为宝宝提供了全...……更多
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱,对身体的细心呵护。那细腻嫩滑的肉丸,轻咬一口,汁水四溢,补...……更多
14个月宝宝辅食大全及做法都有哪些呢
...早已断奶后了,吃的东西会愈来愈多。妈妈们一定要制做营养成分美味可口的食品给孩子吃,那麼14月小宝宝的菜谱有什么呢?1、肝泥粥鸡肝20g,米20g,水1.5杯。鸡肝去膜、去筋、切碎捣烂状预留。米加烧开后,改开文火,盖上...……更多
...便小宝宝人体生长发育和智商发展趋势,需要补充一定的营养成分,尤其是成才到一定环节,人体需要补充钙动能。平时爸爸妈妈会给宝宝加上粥、蔬菜水果等宝宝辅食,多营养成分摄取,除开服用基本的翠绿色食材,还可以给...……更多
这5道菜,不仅美味可口,还能为秋冬季节打基础贴秋膘
...上需要注意忌口。然而,有些菜肴不仅美味可口,还能为秋冬季节打基础贴秋膘。下面介绍的这5道菜!一、爆炒牛柳爆炒牛柳是一道非常适合中老年人的菜肴。牛柳富含优质蛋白质和多种维生素,有助于增强体力和提高免疫力...……更多
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝,简单易做,妈妈们快安排起来!一、番茄玉米排骨汤被全家夸的番茄玉米排骨汤,孩...……更多
又解锁一道全能辅食,10分钟上桌,全家人都爱吃
...辅食更加多样化。此外,这道辅食的做法也非常适合作为快手餐来准备。当我们忙碌了一天回到家中,只需花上短短的10分钟时间,就能为全家人准备出一道美味又营养的晚餐。这样的辅食不仅省去了繁琐的烹饪步骤,还能让我...……更多
宝宝辅食难题解决,简单快手又营养的营养羹推荐
...很多父母都会面临一个共同的问题:如何给宝宝提供简单快手又营养的辅食?本文将为您介绍一些解决宝宝辅食难题的方法,并推荐一些简便易行的营养羹,助您轻松克服宝宝辅食的困扰。宝宝辅食添加的挑战随着宝宝的生长,...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑。深秋时节,秋冬季节交替,气温开始转冷,北方这个时候都开始大量囤“秋菜”为入冬做准备了。秋菜里有一样食材是必不可少的,那就是:白萝卜。白萝卜...……更多
怀孕后,这4种水果孕妈不妨多吃,对身体好,宝宝可能也“喜欢”
很多的孕妈在怀孕之后就会及时的补充营养,为了能够让宝宝健康的发育,平时自己舍不得吃的一些东西也会买来吃,为了宝宝什么都是值得的,但是在孕期饮食也是有讲究的,不能够乱吃乱补,而且有些食物也是不适合经常...……更多
寻找家乡好主播|白天奔走田间,晚上直播讲农技!王永峰:把小蓝莓做成大产业
...。他深耕蓝莓种植多年,不仅常年奔走在田间地头,还在快手平台上凭借其专业知识和亲民风格赢得了近百万粉丝的关注。“忽悠人不长久”“四优模式种蓝莓推广人”这是王永峰快手账号“傲禾农技大篷车”的自我介绍,“幸...……更多
天气炎热忌油腻,推荐5道家常菜,荤素搭配营养全面,开胃又解馋
...郁,口感鲜美。这道汤不仅口感好,而且营养价值高,是秋冬季节的暖心佳品。菠菜富含铁、钙等矿物质和维生素,猪肝则含有丰富的蛋白质和铁元素,两者搭配在一起,既能滋补身体,又能美容养颜。快来试试这道简单易做的...……更多
大家都了解,宝宝食谱针对婴儿营养而言是很重要的,平常一定要给宝宝补充充足的营养元素,来考虑孩子成长的需要,饮食搭配是小宝宝获得营养成分的关键来源于,因此,饮食搭配品质事关小宝宝的发展生长发育状况。那...……更多
怀孕吃葡萄生出的孩子眼睛真能变大吗?看完您就明白了!
...益处葡萄酸甜可口、水嫩多汁,深厚孕妈妈的喜爱,葡萄营养丰富,含有丰富的矿物质和维生素,有利于胎儿发育和成长;葡萄具有补气血、强筋骨、利小便的功效;葡萄中含有果酸有助于消化;紫色的葡萄中含有花青素,有利...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...道菠菜猪肝汤温暖身心,富含铁质和维生素,是一道适合秋冬季节食用的营养美食。不妨在家尝试一下,为家人煮上一锅暖心汤品吧!记得试试看哦~期待看到你的分享和评论!快来一起加入我的美食小天地吧~罗宋汤今天给大家...……更多
早餐吃得好,学习没烦恼,妈妈这样做早餐,哪个娃都爱吃
...!实在懒得整这些花样,一杯牛奶一个鸡蛋再蒸个红薯,快手又高蛋白。这样做早餐,哪个娃都爱吃!谁不希望自己的孩子聪慧过人呢?在宝宝发育过程中,似乎是婴儿配方奶中常见的一个广告成分,但对孩子大脑发育的确有帮...……更多
很多儿童餐不适合儿童吃
...注重饮食搭配,即使在外就餐,也希望尽量有口味清淡、营养丰富的食物。“但实际看,满意的儿童餐真是凤毛麟角”,田女士向记者细数了自己踩过的“雷”:“小猪包,儿童餐里经常有,可有的馅儿真是太甜了;我们之前在...……更多
女性越吃越有益的5种水果,护肤又减脂!
...,和其他水果一起做成沙拉,清爽可口。5. 柚子 —— “秋冬润燥,柚子来帮忙”柚子,这秋冬季节的宠儿,不仅水分充足,还富含维生素和矿物质。它能有效缓解皮肤干燥,让肌肤在干燥的季节里也能保持水润。而且,柚子的...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
秋冬之际,正是进补养生的好时机。中老年人特别需要注意保持身体健康,提高免疫力,以抵抗寒冷季节的疾病侵袭。在这个季节,一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱:【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参...……更多
秋冬养脾胃,这么吃是最优解!少油无糖不发酵,甜香软绵糯叽叽
秋冬天到了,咱们的脾胃也该好好滋养一下了。说到养脾胃,大家可能会想到那些又厚重又油腻的汤品,但小编今天要给大家安利的是一种“轻盈派”的美味——少油无糖、不发酵的紫薯山药饼!没错,就是这种软糯叽叽的紫...……更多
夏季中老年人养骨很重要,这8道菜要常吃,壮筋强骨
《黄帝内经》中有言:“春夏养阳,秋冬养阴。”在炎热的夏季,人体的阴气容易受损,血液与体液易于外泄,导致身体机能下降,尤其是中老年朋友,骨骼健康更是一个不可忽视的重要议题。随着年龄的增长,骨骼逐渐流失...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...如鸡肉就很不错,富含蛋白质、矿物质等多种营养成分,秋冬季经常吃鸡肉,不仅能补充营养提高免疫力,还能为身体提供能量抵御寒冷。秋天就是要多吃鸡肉,特别滋补,给大家分享5种鸡肉的家常做法,快来看看吧,感兴趣...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...不多了,切得太厚就延长一点时间。这道菜算是冬季懒人快手菜的代表作了,大家试试吧。【小米肉丸】大家平常都用小米来煮粥,其实也可以包裹肉丸一起蒸着吃哦,和水晶丸子类似,不过小米的营养更佳哦。【食材】小米适...……更多
秋燥伤肺,老辈提醒:有钱没钱常吃“4白”,滋阴润燥,健康过秋
...专属的白色食物,马上推荐给大家,隔三岔五吃,健康过秋冬,冷天不遭罪。 一、山药山药具有健脾、润肺的好作用,秋天山药大量上市,物美价廉,建议多吃它,营养足口感好。【蓝莓山药】用到:山药、蓝莓酱、白糖、牛...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
...健康营养又美味的早餐是至关重要的。通过分享的这五种快手早餐,不仅能满足口腹之欲,更是体现了自制早餐的乐趣和健康生活的态度。在忙碌的生活中,偶尔花上20分钟为自己动手制作一份美味的早餐,不仅让味蕾得到满足...……更多
有什么营养的孕妇早餐推荐?孕妈必备!让您和宝宝都元气满满!
告别孕期早餐困扰!这些营养搭配让您吃出好孕气!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊有什么营养的孕妇早餐推荐?营养满满的孕妇早餐,让您和宝宝都元气满满!嘿,准妈妈们,您知道吗...……更多
好吃管饱还补脑,酸酸甜甜的,宝宝能吃一大碗
...成长过程中,饮食是至关重要的一环。宝宝需要摄取各种营养,以满足身体发育和智力发展的需要。而今天,我要为大家介绍一道好吃管饱还补脑的美食——糖醋鳕鱼,这道菜不仅味道酸酸甜甜,还能帮助宝宝增强脑力,让他们...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...油拌的小料吃就很好吃。这就是谷老师给大家整理的7天快手营养早餐,从食谱带量到烹调再到拍摄,花了很多心思和精力,大家觉得很实用又能跟着吃起来吧!今日互动:你最近早餐最常吃啥啊?各种营养搭配分享啊。参考文...……更多
便携营养 就喝小象|小象米塔「便携营养条饮」系列重磅上市
“早晨赶着出门,宝宝营养怎么补?冲泡营养剂撒得满饮都是,职场妈妈直呼崩溃?小象米塔全新「便携营养条」系列,独立饮装一撕即饮,3秒解决喂养难题!”赶时间:条饮塞口袋就能走,告别瓶瓶罐罐手残党:无需冲泡计...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
...,迅速将鸡蛋翻炒至微微变色,焯烫过的桑芽菜更是属于快手菜,全程中大火只需1分钟左右就好,起锅装盘!11.一款简单快手的桑芽菜炒鸡蛋就端上桌了,桑芽菜的翠绿加上鸡蛋的金黄,让人眼前一亮。12.再咬上一口,桑芽菜...……更多
更多关于健康的资讯:
三生(中国)发布首份ESG报告,以责任担当引领大健康产业高质量发展
近日,三生(中国)健康产业有限公司在宁波总部隆重举行"梦工厂,智新境"2025产品嘉年华庆典大会。大会现场,三生正式发布了首份ESG报告——《三生(中国)环境
2025-06-04 14:12:00
安顺剪粉:三十载匠心成就巷子里的老字号
当雪白的剪粉遇上油辣子,会碰撞出怎样的美味?“卢家超薄剪粉”老板罗金现的回答简单而笃定:“是一碗鲜辣爽口的滋味。”新鲜的食材
2025-06-04 15:34:00
高血压患者擅自停药险酿危机 医生提醒:科学管理需终身坚持
江南时报讯 苏州市相城区中西医结合医院内科门诊近日接诊的一例高血压急症患者,揭示了擅自停药的危险性。54岁的务工人员宁先生因突发头晕
2025-06-04 15:46:00
业达医院泌尿外科零刀口解决卧床患者体内“疯狂的石头”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 孙雨晴 烟台报道近日,烟台业达医院泌尿外科通过输尿管软镜激光碎石取石手术,成功为不适用体外碎石的脑梗卧床患者解决输尿管梗阻难题
2025-06-04 16:02:00
糖友注意!这种眼病致盲风险极高 切勿错过干预期
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 烟台报道糖尿病相关的眼部并发症正成为视力“隐形杀手”。据了解,我国糖尿病患者数超1
2025-06-04 16:07:00
签约引进“广和堂脾胃病医术”中药理疗包,提升中医特色服务
江南时报讯 近日,相城区中医医院迎来中医药传承发展的重要一步——该院与江苏省非物质文化遗产“广和堂脾胃病医术”第十代传承人郑亮教授正式签署协议
2025-06-04 16:18:00
深圳永福医院:单纯血尿可以正常饮食吗
单纯血尿患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解症状,常用药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成酶活性
2025-06-04 16:35:00
福建宁德公布制售假劣肉制品违法行为典型案例 2025-06-04
中国消费者报福州讯(记者张文章)今年以来,福建省宁德市市场监管局根据整治制售假劣肉制品问题专项行动工作部署,围绕肉制品生产企业
2025-06-04 16:42:00
大型塑料桶包装领域两项国家标准发布实施 2025-06-04
中国消费者报福州讯(白荣汉 记者张文章)6月4日,记者从福建省厦门市市场监管局获悉,由厦门市产品质量监督检验院牵头制定的GB/T45451
2025-06-04 16:42:00
怎样正确选购椰子水?来看这份消费提示 2025-06-04
中国消费者报杭州讯(记者施本允)椰子是一种重要的热带油料作物和水果,椰子果腔内的椰子水由于口感清爽淡甜,广受消费者欢迎
2025-06-04 16:42:00
宁阳县第一人民医院:高考生和家长注意!这份高考健康指南请点收
2025年高考即将拉开帷幕,在这一时期,如何保证学子们身心健康是师生家长们最关心的问题。饮食安全与营养如何兼顾?运动减压如何实现
2025-06-04 11:07:00
王改兰:骨病治疗与家传膏药的精妙之道
在中医骨伤科领域,膏药的应用有着悠久的历史,而不同的药材配伍和熬制工艺,往往决定了膏药的疗效。今天,王改兰主任为大家揭秘她的家传膏药配方
2025-06-04 11:11:00
祛湿专题|夏季湿邪缠身,颈椎病肩周炎频发?杨林如教您祛湿通络,远离疼痛!
颈肩酸痛、僵硬不适越发严重?杨林如医师认为,夏季湿邪盛行,正是颈椎病、肩周炎高发季节!今天,就带您了解湿邪如何引发筋骨疼痛
2025-06-04 11:11:00
成都普济中医药研究院:复方优势 创新科研转化
成都普济中医肿瘤研究院始终坚持“以患者为中心,以质量为根本”的服务理念,打造了“互联网医疗+实体医疗”的一站式服务模式
2025-06-04 11:12:00
雪糕“cos”鸡腿、牛排?创意雪糕用“不像雪糕”征服市场
“打开冰柜还以为走进了快餐店!”随着夏日消费热情持续升温,一批造型新奇的创意雪糕成功抢占市场C位。以小红书上爆火的“一支大鸡腿”雪糕为例
2025-06-04 11:40:00