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在繁忙的现代生活中，我们经常会忽略晚餐的重要性。晚餐其实是一天的结束，它标志着我们完成了一天的工作或学习。一顿美味的晚餐可以让我们在忙碌之后得到放松，暂时摆脱日常的疲劳，恢复精力和心情。此外，晚餐也...……更多
2024-04-12 06:59:00快手,晚饭,美味,小时,切成,生抽
...还要搭配牛肉那！就是为了健康嗷，适量补充蛋白，多种营养均衡，它能带给你力量！
详细做法如图所示3.蒜蓉空心菜用心做好菜，美味吃出来，哈喽大家好，我是小两口，今天咱们学到了一道下饭菜，蒜蓉空心菜，按照我这...……更多
2024-08-18 11:17:00佳肴,身体,空心菜,冬瓜,冬瓜汤,丝瓜
...和鸡精调味即可。佛手瓜木耳炒鸡蛋是一道家常而简单的快手菜，佛手瓜的清脆和黑木耳的滑嫩互相交织，鸡蛋的柔软增加了口感的层次。这道菜低热量、高纤维，特别适合需要控制饮食又注重营养的人群，秋天吃起来也非常清...……更多
2024-10-13 10:19:00脾胃,安稳,秋冬,佛手瓜,南瓜,佛手
...无穷的关键哦！这道汤的特点嘛，就是那种家常的温暖和营养的丰富。豆腐和肉馅的搭配，不仅口感丰富，而且蛋白质含量高，对身体特别好。油菜的加入，又带来了一抹清新的绿色，让营养更加均衡。不过呢，小贴士来了，虽...……更多
2024-01-09 06:51:00肉馅,口感,蛋白质,豆腐,蛋白,含量
...映衬，和谐统一。汤汁清澈见底，每一勺都包裹着丰富的营养和满满的爱。2、养生润燥，益于健康?菠菜富含维生素，香菇含有丰富的蛋白质，鸡蛋是优质蛋白质的主要来源，三者搭配，相得益彰。不仅口感一级棒，而且对身体...……更多
2024-03-25 17:15:00豆腐,处理,西红,肉丸,丝瓜,美味
...中一例。“龙眼丸子”也叫鸡蛋丸子，鸡蛋不仅美味而且营养丰富，用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的，龙眼丸子是用煮熟的鸡蛋剔除蛋黄加紧肉丸子蒸制的一道菜，不仅菜型美观也很美味，想在年夜饭上露一手的朋友可以学着...……更多
2023-10-21 22:02:00鸡蛋,多种多样,美味,多种,营养,美食
...研究揭示，与优量乳铁蛋白协同，提供更好自护力
正值秋冬换季，宝宝 “免疫大考”又再次上演。支原体肺炎、流感等等组团来袭，相关话题屡屡登上热搜。对于有宝宝的家庭来说，如何帮助宝宝应对外界挑战已经是最关键，...……更多
2023-11-30 18:02:00实证,新品,突破,蛋白,蛋白质,研究
...的美食菜名，我们来分享攻略牛筋丸芹菜汤是一道美味且营养丰富的汤品，适合家庭日常食用。下面是制作这道汤的基本步骤和所需材料清单。材料：牛肉（选择较为鲜嫩的部分如牛腿肉或牛肉馅）约300克芹菜1把（根据个人口...……更多
2024-09-06 10:51:00牛筋,芹菜,食用,美味,做法,营养
5月15日-16日，2024快手电商引力大会在浙江乌镇召开。北京青年报记者从大会上获悉，快手电商2023年总GMV超过1.18万亿，成为商家、达人万亿规模的经营阵地。泛货架场域及短视频场域高速增长。此外，2023年，快手电商将“低价...……更多
2024-05-16 16:17:00电商,快手,货架,增长,高速,电商
充分了解养骨重要性养骨是补充身体所需营养，维护骨骼健康的重要环节。年龄越大，对于骨骼的保养就显得尤为重要。除了积极晒太阳，适当运动外，饮食中的补钙也是至关重要的一环。很多人只知道牛奶富含钙质，但生活...……更多
2024-03-25 17:10:00中老年人,部位,营养,身体,功能,钙质
...是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的谷物，具有很高的营养价值。这道藜麦鸡肉球口感鲜嫩多汁，融合了肉类与谷物的营养，不仅美味可口，而且有着健康的瘦身效果。清淡美味：肉末蒸豆腐肉末蒸豆腐是一道清淡低卡的减肥...……更多
2024-03-24 14:15:00吃水,减肥,肉丸,减肥,口感,柠檬
...翅和豆腐虾仁水蒸蛋，这几道美味的蒸菜不仅荤素搭配、营养丰富，还能让人胃口大开，是夏季餐桌上不可或缺的佳肴。一、莲藕蒸鸡翅材料：鸡翅：6-8个；莲藕：1节（约300克）；姜片：几片；食用油：适量；盐：适量；料酒...……更多
2024-07-25 11:49:00营养,鸡翅,生抽,蛋液,板栗,莲藕
...层温度波动较大，不适合存放蓝莓。三、保存过程中蓝莓营养成分的变化一般情况下，蓝莓在冰箱中保存时，营养成分会有一定程度的变化。维生素C：随着保存时间的延长，维生素C的含量会逐渐降低。这是由于维生素C易被氧化...……更多
2024-09-13 21:12:00蓝莓,全攻略,冰箱,变化,营养,时间
一说到垃圾食品，大家首先都会想到薯片、方便面这样的食物。但其实还有一些食物同样也是人造垃圾，但却常常被人们忽略，甚至不少热衷于保健养生的长辈们都很喜欢吃。下面就来揭示一下常见的“人造”垃圾食品榜单前...……更多
2024-04-18 10:37:00营养师,人工,营养,垃圾,食品,海蜇
...的节气，宛如大自然手中的指挥棒，轻轻一挥，便奏响了秋冬交替的序曲。霜降之后，天地间仿佛换上了一幅全新的画卷。气温像是个调皮的孩子，一蹦一跳地往下落。据气象数据显示，霜降过后，平均气温较之前下降了好几度...……更多
2024-11-06 14:57:00腿脚,强筋,中老年人,建议,红薯,腿脚
...7.享用：热气腾腾的白萝卜肉片汤香味扑鼻，汤汁鲜美，营养丰富，可与米饭一同食用，让您温暖舒适。二、冬瓜虾仁汤冬瓜味甘性寒，有清热利尿、解毒降火的作用，适宜胃肠不适者饮用。搭配鲜虾仁一同煮成汤，口感鲜美，...……更多
2024-04-20 06:41:00脾胃,全家,条例,备用,鸡蛋,肉丸
...诉你一个秘密——有一种水果，它的魅力远超你的想象，营养价值更是不可小觑。在这酷暑难耐的季节里，苹果梨或许可以暂时搁置一旁，但这一水果，你绝不能错过。买上几斤，简单处理，放入冰箱冷藏，它将成为你夏日里最...……更多
2024-07-24 10:04:00苹果梨,冷藏,冰箱,错过,水果,营养
...你元气满满！晚餐也不用愁，看看这些15分钟就能搞定的快手菜：意大利面控看过来！面条煮的时候顺便炒个番茄酱，再撒点蒜末，香气四溢！喜欢韩式的可以试试培根蛋面。培根煎香，加入面条和鸡蛋快炒，简单又美味。番茄...……更多
2024-10-04 16:09:00小白,懒人,美味,厨房,爱上,美味
...杰出代表。作为一家健康科技公司,小果生物致力于植物营养产品的研发、生产和运营。果养康蓝莓(益生元)作为明珠品牌系列产品,延续了小果生物对健康的追求和对品质的执着,将蓝莓的珍贵特性融入产品中,为您提供更健康、更...……更多
2023-10-09 20:03:00益生,蓝莓,纯正,饱满,营养,蓝莓
如今甲流高发，尤其是现在秋冬季交替，很容易造成感冒、发烧等症状。而甲流也是这种症状，高烧不退是常见的现象之一，所以建议大家一定要注意自身情况，一旦出现情况，立马进行诊断。现在甲流进入高发阶段，提醒大...……更多
2023-11-14 20:03:00免疫力,免疫,错过,食物,免疫,甲型
...气使人容易受凉，免疫力下降。此时，我们应该注重补充营养，增强抵抗力。为了保持身体的健康和温暖，我们可以选择一些有益的食材来进行食补。腐竹炒木耳是一个非常不错的选择。腐竹和木耳都是具有很高的营养价值的食...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...下图这款就标注了牛肉含量 ≥95%。（图/电商平台）3.看营养成分表多对比选择高蛋白、低脂肪、低钠的一款，会相对健康一些。肉丸虽然好吃，但多数热量也不低，可不要贪吃哦！需要提醒的是：吃火锅的时候，肉丸下锅后煮...……更多
2023-10-25 22:17:00肉丸,火锅,超市,肉丸,丸子,含量
...异彩的水果——蓝莓，它不仅色泽诱人，更蕴含着极高的营养价值，是夏日里不可多得的自然宝藏。蓝莓，以其小巧玲珑的身姿和深邃的蓝紫色，在水果界中独树一帜。它不仅富含抗氧化剂，如维生素C、维生素E以及多种花青素...……更多
2024-07-25 06:31:00省事,香蕉,营养,苹果,蓝莓,燕麦
...体的重要性。以下介绍的五种汤品，不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有清肝明目、滋补养生的功效，是进入春天必不可少的饮品。一、佛手瓜栗子鸡脚汤佛手瓜栗子鸡脚汤是一道清甜美味、滋补养生的汤品。佛手瓜富含维生素...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...瓜成为了餐桌上的宠儿，它不仅口感清甜，还具有丰富的营养价值和药用功效，那就是——丝瓜。民间素有“8 月吃一瓜，中药不用抓”的说法，而立秋之后，常吃丝瓜，更是能帮助我们排毒润肺、润肠通便，让身体更加健康。...……更多
2024-08-26 16:46:00中药,不用,丝瓜,食用油,生抽,鸡精
...汉堡里当配料，都是绝对让你意犹未尽的选择。这道菜的营养价值和健康益处除了美味，这道菜的营养价值也不容小觑。前腿肉富含优质蛋白质，可以帮助修复身体组织，促进肌肉生长。并且加入的葱花和孜然粉等调料，具有促...……更多
2024-09-28 17:13:00肉丸子,肉丸,空气,道菜,美味,健康
...肉丁等配料，淋上适量的沙拉酱制作成沙拉，清新爽口，营养丰富。材料：冰菜：适量；黄瓜：1根（切片）；番茄：1个（切块）；煮熟的鸡肉丁：适量；沙拉酱：适量做法步骤：1.将冰菜洗净后沥干水分，放入大碗中。2.将黄瓜...……更多
2024-02-02 17:51:00免疫力,免疫,含量,食物,口蘑,生菜
...。在得知黄大爷的蓝莓习惯后，医生解释道：“蓝莓里的营养对视网膜特别好，能保护眼睛、增强视力。不过啊，健康可不仅仅靠吃蓝莓，您平时的饮食、作息习惯也很重要。”黄大爷听后，心里更加踏实了，他决定，以后不仅...……更多
2024-05-15 10:31:00蓝莓,大爷,检查,结果,医院,蓝莓
...身体的食物。在众多夏季时蔬中，有一种食材以其独特的营养价值和清新口感脱颖而出，它就是——冬瓜。冬瓜不仅水分充足，能够有效补充人体因出汗而流失的水分，还富含多种维生素和矿物质，对清热解暑、健脾养胃有着显...……更多
2024-07-25 06:46:00脾胃,苦瓜,黄瓜,冬瓜,薏米,肉丸
...入了香菇，使得口感更加丰富，同时也有利于提升菜肴的营养价值。以下是详细的制作步骤：准备材料：猪肉馅300克（选择肥瘦相间的猪肉）干香菇10朵（或新鲜香菇若干）生姜适量大葱适量盐适量生抽（酱油）适量料酒适量白...……更多
2024-09-05 22:56:00肉丸,清蒸,香菇,口感,菜肴,一道
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，化疗作为其综合治疗的重要组成部分，在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
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本文转自：人民网惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，此时阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多。中医认为，惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
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本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，实干为先。从田间地头的种养，到文旅融合的业态创新，今年开春以来，西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水，导致左胳膊严重烧伤，局部皮肤坏死。目前，乐乐已在安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自：人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足，前来购买农资的农户络绎不绝，销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
“同一锅老卤，风味却总参差不齐？”“消费者喊着要低钠，可一降盐又投诉不好吃？”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表，有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
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3月4日是世界肥胖日。近年来，生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷，不少人追求“短而快”的减重过程
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随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一，已成为现代人的“健康杀手”
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