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...椒丝，一起翻炒至熟透即可享用。
土豆丝是常见的大众家常菜，加上胡萝卜丝和青椒丝，色彩更丰富，再加上有腊肉的加入，整道菜咸香下饭，好吃极了。主食是用电饭锅蒸的米饭，我家电饭锅焖米饭的功能有很多种，我比较...……更多
2024-05-14 13:30:00快手,家常菜,家常,晚餐,个人,口蘑
...来尝试吧！蒜蓉油麦菜今天给大家分享一道简单又开胃的家常菜--蒜蓉油麦菜！清爽爽的麦菜搭配香气四溢的蒜蓉，简直是味蕾的享受。快跟我一起来动手做吧！采买清单：新鲜麦菜300克、大蒜5瓣、食用油适量、盐适量、生抽适...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...松度过夏天。韭菜鸡蛋炒豆芽今天分享一道简单又美味的家常菜──韭菜鸡蛋炒豆芽！清爽的口感和丰富的营养让人爱不释手，快跟小编一起来学习做这道美味菜品吧~食材清单：韭菜：200克、豆芽：300克、鸡蛋：3个、姜：适量...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...10.享用：排骨炖豆角香气扑鼻，口感鲜嫩，是一道美味的家常菜。家常炒合菜食材：韭菜、豆芽、粉条、鸡蛋。（豆芽用绿豆芽）。1、豆芽洗净沥干水、韭菜洗净切段。葱头和蒜洗净切成末待用。2、粉条提前泡发洗净。3、泡软...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...季节，合理饮食对于保持身体健康至关重要。清淡不腻的家常菜，不仅可以满足口腹之欲，更可以让人摄取均衡的营养，调理身体。通过制作豆芽海带肉丝汤、油菜炒口蘑、菠菜肉丸汤、蒜薹炒肉丁和山药肉末蒸鸡蛋这五道美味...……更多
2024-03-25 12:12:00家常菜,家常,口感,口蘑,山药,肉末
...荤素得搭配好，营养才能全面。今天我就给大家分享几个家常菜的简单做法，保证让你胃口大开，全家人都爱吃，快来看看吧！香辣黑椒口蘑炒鸡胸嘿，朋友们，今天咱们来聊聊一道超赞的家常菜——香辣黑椒口蘑炒鸡胸。这道...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,油腻,家常,炎热,营养,天气
...提升味道。二、口蘑鸡丁：口蘑鸡丁是一道简单却美味的家常菜，口感鲜嫩，清香可口。它以鸡胸肉和口蘑为主料，加入适量的青椒、红椒等调味，炒制而成。这道菜色泽艳丽，口味清淡，是春季下饭的好选择。材料：鸡胸肉：...……更多
2024-04-20 10:38:00不用,生抽,切成,山药,口蘑,红椒
【鲜菇焖红烧豆腐】食材准备：备齐嫩豆腐、猪肉适量、数个鲜香菇，以及少许的葱姜蒜提味。煎豆腐宜用小火慢煎，避免大火导致口感变硬。嫩豆腐是更佳选择，口感更佳。熬煮时，加入清水并加盖，同样需用小火焖烧，这...……更多
2024-05-17 13:45:00香辣,家常菜,家常,生抽,小火,小米辣
...够获得全面的营养补充。芹菜炒鸡蛋今天给大家分享一道家常菜——芹菜炒鸡蛋，清爽可口，简单易做，绝对是下厨新手的首选哦！采买清单：鸡蛋：3个（150克）、芹菜：200克、大蒜：2瓣、姜：适量、食用油：适量、盐：适量...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
芦笋口蘑炒虾仁食材：新鲜芦笋200克，口蘑100克，虾仁150克；葱姜蒜适量，料酒、生抽、盐、糖、淀粉各适量；食用油适量做法：1、备料阶段：芦笋洗净去皮，切段备用；口蘑洗净切片备用；虾仁洗净去虾线备用。将葱姜蒜切...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...一道菜都是你瘦身路上的好帮手！口蘑鸡丁简单又美味的家常菜——口蘑鸡丁！口蘑的鲜嫩，鸡丁的嫩滑，配上香气扑鼻的调味汁，简直让人垂涎三尺。快跟着小红书来学习一下这道口蘑鸡丁的制作方法吧！食材清单：鸡腿肉200...……更多
2024-04-20 11:15:00天然,生抽,西蓝花,西蓝,口蘑,菠菜
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。我们都知道在春节之前有一个小年，北方小年是在腊月二十三，南方小年是在腊月二十四，小年是春节的一个开端，小年到新年就快到了。现在很多人，也非常注重过小年了...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...降低胆固醇，保护心血管健康。家常豆腐是一道受欢迎的家常菜，不仅口感鲜美，而且有助于心脏健康。扩写：豆制品作为一种低脂高蛋白的营养食材，含有丰富的优质蛋白和多种矿物质，对心脏健康有着积极的保护作用。其中...……更多
2024-03-26 10:29:00越来,中老年,寿命,心脏,越来越,建议
...块，装盘上桌，美观大方。香椿煎蛋是一道简单而美味的家常菜，不仅香味浓郁，口感丰富，而且营养丰富，富含蛋白质和维生素。希望以上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴！芦笋炒口蘑食材准备：300克芦笋、200克...……更多
2024-04-20 11:33:00过后,味道,就是,荠菜,香椿,口蘑
...食物，对于保持健康至关重要。今天，就为大家推荐六道家常菜，不仅美味可口，而且营养丰富，易消化，让您吃得健康，吃得开心。首先，虫草花鸡汤。虫草花具有滋补肝肾、益精气的功效，与鲜嫩的鸡肉一同炖煮，汤品鲜美...……更多
2024-05-13 11:40:00家常菜,家常,年纪,营养,推荐,营养
...在饮食上多下功夫。做啥菜好呢？家有孩子，常做这5道家常菜，清淡健康营养高，孩子爱吃个头猛长！快来看看吧，不妨做给孩子尝尝，喜欢吃的话多换着做。一、豌豆炒牛肉粒做法：牛肉冲洗一下，去掉血水，再切成小粒状...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
家常菜肴中，粉丝包菜堪称一道经典美味。它不仅简单易做，而且口感清爽，味道鲜美，让人回味无穷。包菜所含的丰富营养和粉丝的口感搭配，既解馋又营养，是一道深受家庭喜爱的下饭佳肴。在繁忙的生活中，一顿美味的...……更多
2024-02-02 18:29:00快手,家常,做法,味道,粉丝,粉丝
...一抹翠绿，更显食欲。“娃娃菜炒豆泡”这道看似简单的家常菜，却蕴含着丰富的口感与营养。只需几个步骤，就能在家中轻松烹饪出一道色香味俱全的美食，不仅满足了味蕾的享受，更体现了家常料理的质朴与温馨。在繁忙的...……更多
2024-04-25 16:26:00快手,家常,秘籍,简易,美味,做法
...种富含高钾的食材，适合用来炒菜。青椒平菇炒肉是一道家常菜，将五花肉、平菇和青椒一起翻炒，肉质鲜嫩，菇香四溢。通过豆瓣酱的调味，再加入酱油和鸡精提升菜肴的口感，让每一口都充满惊喜。
3、香菇：香菇脚炒肉酱...……更多
2024-03-25 12:28:00中老年人,补钙,身体,建议,口蘑,平菇
...。Lily美食谈小贴士：以上就是5道适合老人和孩子多吃的家常菜，都是“锌”含量很高的食材，附上了5道家常菜食谱，平时可以常做给孩子吃，孩子补锌，身体倍棒，学习也更专注。 ……更多
2024-01-06 21:42:00孩子,食物,建议,学习,口蘑,黑豆
本期导读：8道家常菜，适合上班族，做法简单，好吃不贵超下饭，比点外卖强很多上班族，忙碌了一天，下班回到家，劳累了一天，不想做饭，就会点一些外卖吃，解决晚饭问题。可是长期吃外卖，也会影响自己的健康，外卖...……更多
2024-06-06 13:53:00家常菜,上班族,家常,做法,切成,腊肉
家常鱼香肉丝食材:瘦肉400克；豆瓣酱2勺；泡椒五根；胡萝卜半根；清水20克；醋4勺；白糖20克；生抽2勺；料酒1勺；酱油1勺；青椒半个做法1、瘦肉切丝，然后放入生抽、老抽、淀粉、植物油、料酒和少许清水搅拌腌制2、木耳...……更多
2024-04-19 12:20:00家常菜,家常,减肥,生抽,切成,老抽
五道高蛋白家常菜，既味美又健康，制作简单经济实惠。随着春天的到来，抓住最佳的养生季节，多食用富含蛋白质的食物，有助于增强免疫力，提高身体抵抗力，特别适合老人和孩子。下面就让我们一起来学习制作这五道高...……更多
2024-03-25 17:24:00高蛋白,家常菜,家常,餐桌,见证,幸福
...菜增加风味。二、洋葱炒牛肉：洋葱炒牛肉是一道经典的家常菜，不仅美味可口，而且营养丰富。洋葱含有丰富的硫化物和维生素C，具有抗菌、抗炎的作用，有助于提高免疫力。牛肉是优质蛋白质和铁的良好来源，能够增强身...……更多
2024-04-19 18:30:00抵抗力,道菜,抵抗,四季,身体,推荐
...维，碳水化合物，营养丰富口感细腻，是一道非常健康的家常菜 ……更多
2024-02-17 20:32:00快手,家常菜,滋补,家常,营养,美食
老公出差了，这两天的晚餐都是婆婆下厨，加上孩子一家三口的晚餐，做的也是简单有致，婆婆喜欢吃清淡的口味，每顿必有青菜。这荤素搭配吃起来清爽不腻，营养也充足，一顿好吃的饭菜花不到30元。这两天做好饭菜我就晒...……更多
2024-03-02 12:45:00家常菜,家常,婆婆,网友,晚餐,婆婆
...胡萝卜、牛肉、瘦肉等。宝妈整理了4道助力孩子春季的家常菜，好吃好做，食材好找，最主要的是孩子吃得可香了。第一道：【牛肉海带炖胡萝卜】需要准备的食材：牛腩肉，海带，土豆，胡萝卜，洋葱做法：1，把牛腩肉切成...……更多
2024-04-11 11:11:00孩子,道菜,营养,里加,生抽,肉末
晚餐吃什么？推荐8道家常小炒，简单营养又美味，一周七天不重样！山药卷原料：铁棍山药、面粉、糖、酵母做法步骤：1、准备好山药，去皮，切成薄片。2、将山药放入蒸锅中，蒸15分钟至熟。3、蒸好的山药捣成泥。4、将山...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
...增香。推荐食谱三：酱爆口蘑酱爆口蘑是一道简单快捷的家常菜，口蘑的肉质紧实，吸收了酱料的精华，味道鲜美。口蘑的抗氧化成分能帮助抵抗身体炎症，非常适合日常保健。主要食材：口蘑、蒜末、生抽、蚝油、糖具体做法...……更多
2024-06-05 13:00:00腿脚,中老年人,美容,口蘑,生抽,健康
听说这款笋丝是以楠竹笋为优选原料，通过16道古法压榨工艺精心制作而成。烹饪后，其体积并不会缩水，令人称奇。更值得一提的是，每4斤鲜嫩的竹笋才能产出1斤糯米笋，珍贵程度可见一斑。这款笋丝无需泡发，更无需添加...……更多
2024-05-03 11:50:00快手,营养健康,家常菜,家常,营养,推荐
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本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
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在新学期伊始，为持续做好青少年毒品预防教育工作，促进学生健康成长，不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
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校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
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随着暑期接近尾声，贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
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2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
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近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
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为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
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为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
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为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
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在2024年秋季开学之际，花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日，区关工委副主任刘开英
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65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
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54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
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为落实文化惠民政策，弘扬中华民族优秀传统戏曲文化，近日，贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
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9月2日，花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座，邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
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近日，清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动，并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
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