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身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...肉发达的象征,身体倍儿棒!而那些只有肚子大的,可是心血管病和早逝的“红灯区”啊!连加拿大麦克马斯特大学的研究人员也加入其中,在《美国医学会杂志》上发了个期刊,说腰臀比跟全因死亡和特定疾病死亡风险有着千...……更多
...战马拉松,如何进行有效康复运动等问题采访了青岛阜外心血管病医院心内科副主任郭晓。跑马十年因心脏问题搁置白先生今年52岁,是一名跑步爱好者,拥有十年多的跑步经历,多次参加马拉松比赛。然而有一天他突然觉得胸口闷喘...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
...脂肪变多,高血脂也逐渐有了年轻化的趋势。根据《中国心血管病中心》的数据显示,我国大于18岁的人群中,血脂异常数量预估超过4亿。如果血脂长期处于超标状态,血管累积的脂肪粒子增多,例如心梗等严重的心血管病风险...……更多
全国高血压日:限盐控重多运动 避免血压“过山车”
...国高血压日的主题是“健康生活,理想血压”。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,中国心血管病患病率处于持续上升阶段,我国高血压现患人数约2.45亿。2023年8月8日,天津市血液中心的工作人员...……更多
一旦确诊高血压就必须吃药吗?低压高更危险吗?
...段时间再吃药。二是如果已经有冠心病、外周血管闭塞等心血管病,即使高压在130-139毫米汞柱,也要开始吃降压药。 三是虽然血压在130-139毫米汞柱之间,但是已经有了糖尿病、慢性肾病,这样的患者也要开始吃降压药。指南...……更多
中新健康 | 世界高血压日:“限高”不佳将累及心肾
...病和死亡风险间密切的因果关系,高血压已成为我国居民心血管病发病和死亡增加的首要危险因素。广州市红十字会医院心血管中心主任李丽表示,日常生活中的自我健康管理至关重要,建议均衡膳食,拒绝超重;规律运动,每...……更多
“阳康”后如何进行科学锻炼
...一样,严重并发症的发生率是非常低的。2022年4月,国际心血管病领域顶尖学术期刊Circulation上发表了一项意大利布雷西亚大学心脏病研究所研究团队的成果,他们对美国和欧洲23家医院、5.7万名新冠住院患者的数据进行分析,结...……更多
我对高血压的健康建议:饮食&运动&禁忌6点,控制血压不再难
根据2023年国家心血管病中心的数据显示,我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%,换算一下也就是2.5亿人左右,体量之大,让人觉得高血压的控制刻不容缓。作为一名营养师,我给大家分享6条在饮食、运动和禁忌。一、健康饮...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...,才能健康过冬。低温可诱发多种疾病气温骤降,会引起心血管病的高发。“在临床医治中,高血压的患病率比较高,需要长期服药,而这类患者的病情控制也主要得益于对血压的控制水平,”广安门医院济南医院(济南市中医...……更多
哪些因素,容易加速血管斑块生长?早了解早预防
...脉粥样硬化,诱发冠心病、心肌梗塞、脑卒中等。据国家心血管病中心统计,我国每年心源性猝死者高达55万。因此积极控制血管斑块的生长,是非常重要的事情。快看以下内容,了解如何积极控制血管斑块的生长。 1、养成良...……更多
...波新冠病毒就像出一次海一样,总归我们会胜利返航,让心血管病不要变成重症,也不要在这次居家之中被诱发。 ……更多
中国心血管病防控,管好心血管代谢是关键!阜外医院李建军述评
中国心血管病患病人数从1990年的5 013万到2019年的1.2亿,增加了一倍多。死于心血管病人数也几乎翻倍,从1990年的242万增加到2019年的458万,超过40%的死亡可归因于心血管病。中国心血管病患病率和死亡率呈明显上升趋势,这与...……更多
韩国防猝死套餐,收割中国年轻人
...困难或睡眠维持困难、早醒、白天困倦等症状的人,发生心血管病的风险增加,对于年轻人而言尤其如此 [17]。所以,真怕猝死的话,不如多运动,多睡觉,这些免费的东西反而才是最有效的。而防猝死套餐的作用近似于安慰剂...……更多
什么是心衰?如何识别早期信号?这些知识点要知道
...善心血管功能。戒烟可以降低患心血管疾病的风险。国家心血管病临床医学研究中心主任 马长生:要想预防心衰最重要的是不得心脏病。怎么做得到呢?你不要得高血压或者高血压吃好药,高血压患者把血压达标控制在高压130mm...……更多
年轻人预防高血压,你需要做到以下几点
...-282万)人死于高收缩压,其中95.7%(95.6~96.4%)死于心血管病[2]。(图源:pixabay.com)Part1血压偏高时,你的血管正在受伤高血压首先损害的就是血管。也正是为此,当一个人被诊断为高血压后,就容易发现高血脂、高血糖等...……更多
高血压也有“夫妻相”
...,连所患疾病都有所相似。之前有研究发现,夫妻一方患心血管病、糖尿病、高脂血症等,另一方罹患的风险也较高。近期,一项基于美国、英国、中国和印度全国代表性调查数据的横断面研究还显示,4个国家的中老年夫妇中...……更多
...病十分关键,并且从医院科室设置来看,一般心内科负责心血管疾病、神经内科负责脑血管疾病,两种疾病虽然密切相关,但分科明确。北京大学第三医院神经内科副主任杨琼在接受国是直通车采访时表示,寒冷刺激容易导致机...……更多
将“心”比心  心情好坏心脏知
...据近几年《中国心血管健康与疾病报告》数据显示,我国心血管病发病率持续增高,心血管病高居我国居民死因首位。大众所熟知的心血管病主要危险因素有高血压、高血脂、肥胖、吸烟等生物学因素,然而心理因素对于心血管...……更多
血脂异常是心脑血管在“报警”!专家倡议中青年更需关注血脂健康
...更加直观地显示血管的健康状态。”活动现场降脂可减少心血管病风险 专家提倡科学用药有效控制血脂异常,对防控心血管疾病具有重要意义,帮助降低心肌梗死、缺血性卒中或冠心病死亡等心血管临床事件风险。降低LDL-C水平...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
...身后,是影响人的生命健康的重要因素。据统计,2018年心血管病死亡是我国城乡居民总死亡原因的首要因素,预计我国现存心血管疾病患者近3.3亿人[1]。在我国有高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等问题存在的人不在少数,并...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...危险因素,综合国内外的科学研究和临床实践总结,我国心血管病专家 胡大一教授总结出了具有中国特色的“五大处方”。第一, 药物处方;第二, 运动处方;第三, 心理处方;第四, 营养处方;第五, 以戒烟为主的生活方...……更多
高血压诊断标准改变,如何应对好?建议参考下
...、高血压诊断标准改变,如何应对好?11月13日,由国家心血管病中心、中国医师协会等机构共同制定的《中国高血压临床实践指南》正式发布,做出了不少的调整。1、高血压诊断标准改变由原来的≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg。2...……更多
高甘油三酯易患5种疾病,饮食清单值得关注!
...病等多种慢性病有关①。其中最容易引起这5种疾病! 1. 心血管病甘油三酯是一种脂肪分子,是人体内能量储存的主要形式。然而,当甘油三酯含量过高时,就会导致血脂升高,从而增加患心血管疾病的风险。这是因为过高的甘...……更多
...阶段,估算患病人数达3.3亿,同时每5例死亡中就有2例是心血管病。大家都知道,水管内部若是有水垢就容易堵塞,特别是老化的水管若遭受过大水压,就很可能使水管爆裂。其实血管也是一个道理,它也会有堵塞和破损这两个...……更多
研究发现血型与疾病的发生有相关性
...风的风险增高16%,而O型血发病风险降低12%。发表在中华心血管病杂志的一项由阜外心血管病医院和武汉大学人民医院进行的研究发现,A型血较非A型血有更高的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇浓度和更高的冠心病罹患风险。2017...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
...区,亟待引起重视。没有明显症状就不用治疗?根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,我国心血管病患病率处于持续上升阶段,高血压现患人数约2.45亿。如果怀疑自己得了高血压,要及时进行检查,成...……更多
老年高血压需要“特殊对待”!非药物治疗要注意6个原则
...对于糖尿病、慢性肾脏病、冠心病、脑卒中、慢性心衰等心血管病高危患者,部分指南建议将血压控制在<130/80mmHg。●建议老年高血压患者的降压治疗采取分步达标的策略,首先将其收缩压降至<140~150mmHg,若耐受良好,可进...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...死的红细胞,白细胞等被及时清除,血管更加干净健康,心血管病风险自然会有所降低;另一方面,运动会消耗身体的热量,为了维持足够的能量供应以及体温,肾上腺素分泌会增加,消化系统运转,产出能量的效率会提升,这...……更多
2022-12-16 11:02学习
要想降低胆固醇,应遵循医嘱用药,且日常可多吃这些食物
...要关注据《中国心血管健康与疾病报告2021》显示,我国心血管病现预估有3.3亿患者,患病率稳步上升,死亡率居于首位,是影响我国寿命的“罪魁祸首”。致死原因,很大程度与低密度脂蛋白胆固醇过高引发心血管疾病有关。...……更多
心率多少最长寿?医生教您2招稳住心跳
...对20万名中国人的研究发现,心率超过75次/分钟的人群,心血管病死亡率比心率在60-75次/分钟的人群要高出两倍以上。心率过慢虽然心率过快可能对心脏造成不良影响,但是心率过慢同样也可能导致健康问题。心率过慢可能意味...……更多
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本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
2024-06-25 05:55:00
睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
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本文转自:解放军报养成专注的习惯■闻洛屏 刘小康●人的时间和精力是有限的,专注于某一件事,充分发挥自己的潜能,持续深耕
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微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动
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2024-06-25 05:45:00
打通“油”路获“心”生
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精品刺梨汁走俏市场
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