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...别风险，如果确定有风险，就要尽早预防和干预。”国家心血管病中心鲁向锋教授表示：“心血管疾病可防可控，但目前仍然缺乏精准防控技术。一级预防大有可为，指导临床干预需要持续研究，风险评估是心血管精准防控的基...……更多
2023-06-12 00:52:00心血管,上海,心血,落地,基因,模型
...蛋白质的食材，其中EPA和DHA成分可以帮助降低血脂和预防心血管疾病。例如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等都是不错的选择。在日常饮食中适当加入深海鱼，不仅可以提供丰富的营养，还有助于调节血脂、减少脂肪堆积。四、坚果坚果...……更多
2024-07-17 09:51:00去油,血脂,厨房,高手,血脂,燕麦
...时采取强有力的预防和控制措施，预计未来20年内，我国心血管病事件将增加920万起。专家们强调，高胆固醇是导致心血管疾病的重要因素，而且近年来因高胆固醇引发的猝死病例呈现出快速增长趋势，甚至已经超过与高血压相...……更多
2023-10-06 12:02:00土豆,食物,医生,高血脂,血脂,脂肪
吴大姐，52岁，体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗，但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素，持续3个月后感到浑身无力、心慌，她意识到情况不好，再次去找医生，查了血脂后，发现血...……更多
2024-07-26 09:40:00心血管,血脂,心血,还是,专家,血脂
...。如今已经进入冬季，很多人都感觉到了寒冷，此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物，因为水果中所含有的微量元素非常丰富，能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃，并且各种各样的橙子口感也是...……更多
2023-12-08 14:01:00降血脂,橙子,心血管,高血脂,心血,医生
...这也是非常容易引起心梗的。是什么原因导致这么严重的心血管疾病同时眷顾这对父女呢？商先生的女儿也来到了医院陪他住院，闲聊之间医生了解到商先生的女儿经常感到头晕乏力，于是安排护士给她测量了血压。她的血压竟...……更多
2023-02-22 21:05:00心血管病,心血,学习,生活,先生,心梗
...时把血脂降到正常指标李建军 中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师血脂异常与否，主要看四项指标：1.低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的最主要危险因素，低密度脂蛋白目标值根据危险分层不同而不同，没有危险因素的...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...他汀类药物不仅可以更好的降低血脂水平，还有助于缓解心血管疾病的发生风险，并且可以有效的稳定斑块，降低炎症问题发生。但是虽说他汀类药物有着非常强大的功效，合理服用，期间也有一些注意事项需要我们大家了解清...……更多
2023-10-13 15:11:00药物,作用,药物,血脂,燕麦,肝脏
...度患病风险。这一范围内的胆固醇水平可能预示着潜在的心血管疾病风险，需要引起足够的重视。而一旦胆固醇水平超过6.2毫摩尔/升，则被视为具有高度患病风险，此时需要采取积极的干预措施，以降低胆固醇水平，避免疾病...……更多
2024-06-17 13:57:00香菜,高血脂,血脂,医生,胆固醇,摩尔
...两个物质含量的升高，都会使人血脂水平上升。我们知道心血管健康疾病是当下对我们生命危害的第二大问题，它的不健康有可能会诱发各种其他致命的疾病的发生，譬如心梗，脑卒中，猝死等，都是因为心血管不健康导致的。...……更多
2022-12-24 21:05:00按量,血脂,食物,参考
...密度脂蛋白（HDL）三种，其中甘油三酯和低密度脂蛋白是心血管疾病的主要危险因素，而高密度脂蛋白则是心血管疾病的保护因素，因此，高血脂可以分为高甘油三酯血症和高低密度脂蛋白血症。由于血脂含量过高，可以使血管...……更多
2023-03-11 21:53:00高血脂,看吧,眼睛,高血脂,血脂,斑点
心血管疾病的很多危险因素都和不良生活方式有关，正所谓“病从口入”，如果把不好饮食关，血管健康也就无从谈起。国粹中医表示：我们可以通过养成良好的饮食习惯、适当的体育锻炼等，身体力行地维护血管健康。越来...……更多
2024-06-10 12:39:00血脂,血管,饮食,健康,管理,坚果
...措施。这些措施与适量食用核桃相结合，可以更好地维护心血管健康和预防心脑血管疾病的发生风险。五、核桃对高血脂患者的益处与注意事项1、调节血脂：核桃中的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...渐升高的趋势，高尿酸血症不仅容易诱发痛风，还是多个心血管疾病的危险因素。因此在平时控制好体内的尿酸水平，对于防治心血管疾病大有好处。这5个行为，或会导致尿酸升高，放在心上别大意1、喝水少水分是身体代谢必...……更多
2023-01-05 22:43:00院士,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,患者
...对心脏不好。简而言之，保持这些数值在健康范围内，对心血管健康非常重要。这些血脂的平衡不仅关系到心血管疾病的风险，也影响到全身的代谢状态和炎症水平。像鱼肉和部分瘦肉，其实对于控制甘油三酯和LDL水平，甚至是...……更多
2024-06-26 17:24:00素食,数值,血脂,不用,医生,血脂
...价值。猪苓可以降低血压、血糖和血脂，对于预防和治疗心血管疾病具有很好的效果。平时建议多吃猪苓，可以将其炖汤、煮粥或者炒菜，不仅可以增加口感，还能够滋补身体。猪苓是一种真菌，具有很好的药用价值，可以降低...……更多
2023-12-21 21:04:00肉类,食品安全,猪肉,卫生,选择,食品
...膳食纤维，有利于控制体重、预防便秘，降低患糖尿病、心血管疾病、某些癌症的风险。蔬菜、水果还富含多种抗氧化物质，如维生素C、E、多酚类化合物、β-胡萝卜素等，能够抵抗自由基损害，延缓衰老。然而，如果完全排斥...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
...名思义，是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及到血液中胆固...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...令人担忧的是，如果我们不加强防控措施，未来20年内，心血管病事件将因此增加高达920万。中国工程院院士、国家心血管病中心首席专家高润霖院士，在一次媒体访问中强调了血脂异常的潜在风险。他指出，早期的血脂异常往...……更多
2024-07-01 10:41:00鸡蛋,血脂,食物,医生,血脂,高血脂
...状管理好血压 借助常规检查尽早发现问题“相较于其他心血管疾病可控可防，心脏瓣膜病防控难度高。”王建安认为，一是因为心脏瓣膜病发生主要是因为身体器官退化，依靠单纯的预防，效果一般；另一方面，由于心脏瓣膜...……更多
2024-09-29 07:10:00王建,王建安,心门,院士,瓣膜,王建
...带来一定的好处。吃玉米能生活什么好处？对血管好如果心血管功能出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话，很容易严重损伤自身的健康，吃玉米能够促进血管当中的代谢废物和垃圾毒素顺利排出体外，有助于减轻身体的负...……更多
2024-06-16 09:29:00发物,高血脂,血脂,玉米,玉米,血脂
...促进血液循环缓解疲惫的好方法，但是对于本身有基础性心血管疾病的人来说，但是过长时间泡脚也是很危险。因为，突然的热水高温刺激会让血管急速扩张，血流速度加快，增加心脏负担；还容易造成须知缺血，突发心梗、脑...……更多
2023-02-01 20:44:00男女,心血管,血管,心血,血液,情绪
...从血管中清除其他形式的胆固醇。HDL水平过低也可能增加心血管疾病风险。4. 高甘油三酯：甘油三酯是另一种脂肪形式，当它们的水平过高时，也会增加心血管疾病的风险。对身体的危害主要包括：1. 动脉粥样硬化：高血脂可导...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...硒、锌等，有助于下降氧化应激，削减脂质过氧化，保护心血管。血脂高的人如何科学食用鸡蛋？1.操控摄入量：血脂高的人可以适量食用鸡蛋，但不宜过量。主张每周摄入3-4个鸡蛋。2.去除蛋黄：对于严峻高血脂的患者，可以...……更多
2024-07-08 20:55:00鸡蛋,血脂,忠告,食物,血脂,鸡蛋
...、中风等严重健康问题。0325万人研究：吃够这6种食物，心血管或能更健康
据最新一项研究，有25万人参与了一项关于饮食与心血管健康的研究，研究结果表明，如果人们能够摄入足够的以下六种食物，那么他们的心血管可能会...……更多
2023-10-28 06:17:00斑块,血管,晚饭,男子,效果,血管
...哪怕是天天吃素的和尚跟尼姑，也有很多患上高血压这种心血管疾病的患者，并且这些患病者，都有着内源性植脂代谢障碍的情况。由此可见，并不是一味的吃素就能够预防高血压，相反，有着部分素食还会对血压的稳定起到反...……更多
2023-02-16 20:39:00看吧,血压,高血压,血压,患者,血管
...面影响。红酒中含有的类黄酮物质和多酚类化合物可能对心血管系统有一定的保护作用，但对于酒精成分的摄入仍需谨慎。洋葱中含有的硫化物和类黄酮等成分也被认为具有抗氧化、抗炎、抗血栓等作用，但其对于软化血管的影...……更多
2023-04-23 11:19:00一文,血管,解答,方法,血管,方法
...这种效果对保持血管的弹性和功能非常重要，有助于减少心血管疾病的风险。2. 降低血压高血压是心血管疾病的主要风险因素之一。多项研究表明，经常散步可以有效地降低血压水平。散步时，身体需要消耗更多的氧气和能量，...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
...常功能，增加高血脂风险。02高血脂的危害都有哪些？
心血管疾病高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一，它会导致动脉内部的脂质沉积形成动脉粥样硬化斑块，阻碍了血液流动，最终导致心脏病、冠心病、中风等。高血压...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
...、高血糖、高血脂、肥胖和缺乏运动等问题越来越严重，心血管疾病正严重威胁着国民的健康和生命。其中，急性冠脉综合征常见于老年人群，临床典型症状为胸痛，还可伴有胸闷、气短、恶心、呕吐、大汗和呼吸困难等表现。...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
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