• 我的订阅
  • 头条热搜
打工人午睡的秘密武器:15分钟足够,网友:15分钟我还没睡着呢!
...,有些人甚至达到了1个半小时的午睡时间。2020年,欧洲心血管学会年会的报道中有提到,午睡时间如果超过1个小时,会增加全因死亡以及心血管疾病的风险。给大家普及一下什么是全因死亡,就是一个生物群体在计算所有因素...……更多
国家卫健委:这种疾病已经进入高发季
...季节。NEJM:司美格鲁肽可使未患糖尿病的肥胖人群主要心血管事件降低11 月 11 日,NEJM 发表了一篇名为 Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes 的研究论文。文章表示,在未患糖尿病的情况下,……更多
年过40后,越“懒”越健康?坚持3个懒,有利于长寿
...身体机能到达一个“高危”转折期,患癌风险增加,面临心血管疾病和消化系统疾病高发期。还有些人面对过大的生活压力还可能产生较大的心理压力,导致心理疾病的发生。尤其是40岁以上的中年人,久坐不动、饮水较少,还...……更多
不断提升为军服务能力
本文转自:解放军报解放军总医院第六医学中心心血管病医学部——不断提升为军服务能力■符圣杰 张 松“感谢人民军医给了老人第二次生命……”不久前,在解放军总医院第六医学中心心血管病医学部的病房里,有着40年军...……更多
...退、注意力不集中等症状,甚至进一步诱发代谢、认知、心血管和免疫等系统问题的原因。具体说来,“碎片化睡眠”危害主要表现在以下几个方面:“碎片化睡眠”会损害人的认知功能及情绪的处理,导致记忆力下降、反应迟...……更多
德州市卫健委举行【鲁医健康说】系列健康知识发布会
...“远离疾病 健康生活”系列健康知识发布会,介绍夏季心血管疾病防治、心理健康调节、呼吸道疾病防控、孕妇应对高温高湿环境、胃肠道疾病防治的健康知识,提高群众健康意识,培养健康生活习惯和行为方式。发布人孙 皓...……更多
节后如何调整身心? 专家为您支招
...期间,我市各大医院迎来就诊小高峰,尤以呼吸道疾病、心血管疾病多见。长假结束后,该怎样做好相关疾病的防治?记者采访了医学专家。春节假期呼吸道心血管疾病较多这个春节假期,我市各大医院儿科繁忙依旧。以厦大附...……更多
白天嗜睡,要防心血管病
...长、晚睡、频繁失眠、重度打鼾、日间频繁嗜睡),均与心血管风险增加有关。中国慢性病前瞻性研究在中国西南地区的居民中调查发现,睡眠时间长与高血压有关,男性和女性的高血压患病率均随年龄增长而增加。随着教育水...……更多
不同部位的“胸痛”,分别提示哪些疾病?
...能初步辨别是不是心脏的问题。顺着胸痛位置辨疾病很多心血管疾病都以胸痛为主要表现,依据发作特点和持续时间,胸痛可为寻找病因提供重要线索。冠心病稳定型心绞痛典型症状,是突发的位于胸骨中上段之后的压榨性、闷...……更多
早晚餐吃得晚伤心脏
...保持较长的夜间禁食期(而不是不吃早餐),有助于预防心血管病;而一天中的进食次数与心血管病无关。01早晚餐吃太晚,心血管病风险高该研究纳入10万余名成年人,平均年龄为42.6岁,中位随访7.2年。结果显示,一天中第一...……更多
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
...民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办。来自全国健康管理相关领域的近百名权威专家和产业精英汇集一堂,聚合智慧经验,分享学术成果。会上推...……更多
每天坚持跑步后,可以吃高热量食品?只有1种能考虑
...候食用坚果,已经有研究发现,人适量吃坚果,可以预防心血管疾病以及降低人因为心血管疾病死亡的概率。对于这样的食物大家可以选择,还有新鲜水果、酸奶、牛奶的饱腹感都很强,但如果是各种零食、油炸食物等,很有可...……更多
冷空气来袭 心血管疾病患者要注意保暖
...严重,每次都要持续一个多小时。”前几天,在浙江绿城心血管病医院,75岁的谢奶奶(化名)忧心忡忡说。急诊科医生了解到谢奶奶有多年的高血压、冠心病史,在为她做了系统检查,排除了心肌梗死、心肌炎后,心电图提示...……更多
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
...研究还指出,过长的睡眠时间可能反而与认知能力下降、心血管疾病等健康问题相关联。另一项发表在《美国医学会杂志》上的研究也发现,对于老年人来说,睡眠时间过长或过短都与死亡率增加有关。找到适合自己的睡眠时长...……更多
...跑、尤其是马拉松并非跑步那么简单。”区第一人民医院心血管内科主任医师何海英说,马拉松作为最受欢迎的健身运动之一,虽充满挑战与魅力,但并非全民适配。“长跑会显著提升心率和血压,对于患有心肺疾病的人群而言...……更多
深入了解高血压:成因、识别与预防策略
...些与高血压相关的基因已被发现,这些基因可能通过影响心血管系统的结构和功能,从而增加高血压的风险。(二)生活方式生活方式因素是高血压的另一重要成因。首先,不健康的饮食习惯,如高盐、高脂、高糖饮食,过量摄入...……更多
...惯,但午睡时长不对,或会危害身体健康。2020年,欧洲心血管学会年会公布的广医一院的研究指出,午睡1小时或与更高的全因死亡风险、心血管疾病风险相关。该研究共纳入20多个研究内的31.3万余名受试者数据,评估午睡与全...……更多
降压药、降脂药,吃吃停停对身体会有怎样的影响
...物才能发挥疗效,增加了潜在的药物风险和副作用。3、心血管事件风险增加吃降压药和降脂药的目的主要在于,控制高血压、高血脂病情,降低心血管疾病的风险。如果在药物治疗期间吃吃停停,可能会因为血压和血脂无法得...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...导致血液无法有效地输送给身体其他部位,这两者都属于心血管疾病,威胁着人们的生命和健康,其中,高血压是脑卒中和心脏病的罪魁祸首之一。血管会因为过高的压力而受损,增加了血栓形成的风险,进而引发脑卒中或心脏...……更多
...活方式,使得我国心脑血管疾病的患病率逐年上升。国家心血管病中心数据显示,我国心血管疾病患者已超3亿人。突发急性心肌梗死在家时如何自救?专家指出,除了拨打“120”急救电话,患者应选择平卧休息,并及时含服硝...……更多
几点睡觉才算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了!
...会添加心脏和血管的压力,导致心肌缩短才能下降,诱发心血管疾病的发生,然后影响脑血供问题,容易使人感到头晕和脑肿胀。 2.容易长胖假如你睡得太会导致体重添加。在睡觉过程中,人体运动量少,能量消耗少,容易积...……更多
“睡”出来的高血压
...病、中风、心梗、心衰、肾损伤等多种健康问题,是全球心血管疾病发病和死亡风险增加的主要因素之一。高血压的发生、发展与生活方式有很大关联。除了我们熟知的高钠摄入、肥胖、缺乏运动、饮食不健康和吸烟外,还与睡...……更多
100个烟民中,到底有多少人因吸烟患肺癌?或许真相令人意想不到
...他肺部疾病的概率是18%,死于其他癌症的概率是7%,死于心血管疾病的概率是28%,剩下的其他疾病还有9%。特别是本身就患有三高疾病或者是心血管疾病的人群,例如冠心病患者需要长时间服用一些药物,长时间抽烟也会影响药...……更多
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
...识要掌握↓↓天冷要“当心”!警惕冬季高发疾病冬季是心血管疾病高发期,这是身体为抵抗低温,带来的“副作用”。在较低的气温下,交感神经活性增强,儿茶酚胺分泌增加,心率增快,外周阻力增加,使血压升高且波动大...……更多
一项研究表明,女性经常熬夜,患乳腺疾病的风险可能会增加
...表明,女性经常熬夜,患乳腺疾病的风险可能会增加。2.心血管疾病风险增加长期熬夜可能导致心脏代谢紊乱,增加心血管疾病的风险。研究表明,经常熬夜的人患心脏病的风险比一般人高。此外,长期熬夜还可能增加患高血压...……更多
勇攀心高峰
...转自:济南日报勇攀心高峰——济南市第三人民医院打造心血管诊疗高地纪实心脏病,像一个“隐形杀手”,严重威胁着人们的健康:在导丝指引下,支架顺利抵达“目的地”,堵塞的血管瞬间畅通,生命曲线在有规律地跳动…...……更多
无论男女,睡觉4个坏习惯,脑梗易找上门
...促进血液循环缓解疲惫的好方法,但是对于本身有基础性心血管疾病的人来说,但是过长时间泡脚也是很危险。因为,突然的热水高温刺激会让血管急速扩张,血流速度加快,增加心脏负担;还容易造成须知缺血,突发心梗、脑...……更多
人过了50岁,身体频繁出现这4种预警,要及时休息,别大意
...体的原因并制定相应的治疗方案。四、第四种预警:信号心血管问题随着年龄的增长,心血管症状如心悸、胸闷、气短和高血压可能会更加常见。这些症状可能是由多种因素引起的。首先,动脉硬化和血管壁变薄是导致心血管问...……更多
心真的会“碎”吗?
...发动机。心肌梗死、心力衰竭、恶性心律失常……每一种心血管疾病,都可能导致发动机罢工。日前,贵州省人民医院副院长、心内科主任医师吴强作客“天眼问医”访谈节目,针对广大网友关心的“伤心”之举、“补心”之方...……更多
专家:切勿过早“贴秋膘” “三高”人群避免骤冷骤热
...,“高血压、高血脂、高血糖”的“三高”人群如何防范心血管疾病的风险?广东省人民医院心血管病研究所主任医师、广东省心血管病中心副主任冯颖青建议避免长时间暴露在高温高湿的环境中或进行剧烈运动,以减少对心血...……更多
更多关于社会的资讯:
梁志辉回家认亲道路狭窄引关注 当地回应
大皖新闻讯 连日来,被拐30年的梁志辉回到老家——江西省于都县罗坳镇认亲,持续引发关注。与此同时,出行道路也引起了热议
2025-12-01 20:03:00
石家庄一面馆被曝用腐烂西红柿备餐,市监部门已介入调查
大皖新闻讯 近日,有网民发布视频称,石家庄一家面馆厨师切腐烂的西红柿备餐。对此,12月1日,大皖新闻记者联系该面馆,面馆负责人告诉记者
2025-12-01 19:32:00
商务部提升海外综合服务能力 全链条护航企业出海
2024年,我国对外直接投资达1922亿美元,连续13年稳居全球前三。与此同时,我国企业已经在190个国家和地区布局5
2025-12-01 18:47:00
以专业之力,守护每一次有力心跳
鲁网12月1日讯2025年11月26日,迎来了第11个“全国心力衰竭日”,今年的宣传主题为“知心之力,共驭心衰”。我国心血管疾病患病人数已达3
2025-12-01 16:05:00
法治周刊|为躲保险等待期 她故意拖延四个多月 最终确诊癌症 理赔被拒后起诉保险公司
城市生活,熙熙攘攘。一些看似琐碎的“身边事”,却实实在在地影响着市民的安全感、幸福感和对公平正义的感知。华商报《法治周刊》陆续邀请经验丰富的资深律师及其团队
2025-12-01 13:47:00
石家庄:低空经济带热无人机“飞手”新赛道
低空乘势起,“飞手”驭机翔。近年来,低空经济作为新质生产力的典型代表迅速崛起,无人机应用已渗透到航拍、勘探、巡检、植保等众多领域
2025-12-01 13:51:00
关于艾滋病,这些要了解→感染了HIV≠得了艾滋病!
今天(12月1日)是第38个“世界艾滋病日”。日前,联合国艾滋病规划署发布报告显示,当前全球仍有4080万名艾滋病病毒感染者
2025-12-01 13:52:00
凉山州政府赴北京新影响文化公司调研座谈,共谋“文化+”高质量发展新篇章
2025年11月27日,四川省凉山彝族自治州委副书记、州长张文旺,四川省凉山州文化广播电视和旅游局党组书记、局长陈绍奎等一行6人赴京
2025-12-01 12:23:00
临沂汪沟第一中学举行星火阅读活动颁奖仪式
鲁网12月1日讯12月1日,临沂汪沟第一中学升旗仪式上迎来特殊环节——星火阅读活动颁奖仪式,为在2025年兰山区“星火阅读”读书征文比赛中10位获奖同学与4位优秀指导教师进行颁奖
2025-12-01 12:21:00
中国网12月1日讯 据鄂州市应急管理局消息,鄂州市鄂城区发生M2.6级地震(塌陷)。湖北地震台网测定,北京时间12月1日05时46分
2025-12-01 12:06:00
济宁太白湖新区许庄街道荷韵花园社区开展“公益维修自行车,便民暖社区”主题活动
鲁网12月1日讯为切实解决居民自行车维护难题,近日,济宁太白湖新区许庄街道荷韵花园社区联合美利达自行车行开展了“公益维修自行车
2025-12-01 11:49:00
莒南县涝坡中学召开2025年秋季家长会
鲁网12月1日讯为进一步加强家校沟通,凝聚教育合力,帮助家长全面了解学生情况,11月28日下午,莒南县涝坡中学分班级召开2025年秋季家长会
2025-12-01 11:08:00
中新经纬12月1日电 “国家医保局”微信号1日消息,医保基金作为人民群众的“看病钱”“救命钱”,绝不容许任何形式的侵占
2025-12-01 09:54:00
中国网12月1日讯据“北京发布”公众号消息,近日,一种新型网络诈骗频发——诈骗分子针对助学金、奖学金和各类补贴发放的校园场景精准施骗
2025-12-01 10:32:00
捡到装有10万现金的包裹,她报警急寻失主
大皖新闻讯 “我捡到一个包裹,里面全是钱!”近日,合肥市公安局包河分局骆岗派出所的接警电话里,传来卫大姐焦急的求助声,民警郭佳慧立即赶赴现场
2025-12-01 10:48:00