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少白头 莫发愁
...孙思邈在《千金翼方》提出“忧愁早白”,即情志不遂,心脾两伤,使气血生化无源或气滞血瘀,亦会导致发失濡养而发白。金元时期张从正《儒门事亲》提出,年少发白多为素体阴虚阳亢,易生火热,热盛耗血,造成发失濡养...……更多
减轻口腔溃疡疼痛 试试按揉五穴
...下”,肾经“挟舌本”,故本病与心、脾、肾关系密切。心脾积热型口腔溃疡,因饮食不节,或情志不畅,导致心脾积热,上炎于口舌,发为溃疡。症状表现为溃疡周边红肿,灼痛明显,吃饭、说话时疼痛加重,伴有口渴、心烦...……更多
气血不足,气郁、健忘、盗汗,分享6味药,气血畅通、滋阴补肾
...归等药物组成。具有益气健脾,养血安神的效果,对于于心脾两虚和气血不足带来的心悸怔忡,健忘失眠,虚热盗汗以及食少体倦等问题,有很好的改善。那么,除此之外,还还有辅助改善冠心病的功效,临床上证属气血两虚证...……更多
大姨妈有这5个表现,恭喜你,说明你很健康,全都没有的要注意了
...起到美容养颜的效果。桂圆性味甘温,无毒,桂圆肉补益心脾、养血安神,不仅可用于治疗血虚引起的月经不调,还可促进患者安然入睡。失眠时可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆数...……更多
睡眠不好,多是因为体内有这三火!
...消化食物,食物反而堆积在体内就会化火,胃火向上扰乱心神,这时就会失眠,而且这类人平时吃的多,但是饿的快,嘴巴干苦,容易上火,此时就需要清胃火,可以参考清胃散做加减然后,心火。我们知道心主神志,且藏神,...……更多
整晚失眠?中医针灸有良方
...着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟,如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等,均可导致阴阳失和而失眠。针灸治疗失眠的关键,就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰,使机体归于“阴平阳秘”,恢复...……更多
暗香盈盈处,栖霞赏梅正当时
...风试手先梅蕊雪后人间第一枝栖霞梅花逐渐开放循着沁人心脾的清香一起去栖霞闻梅香赏梅色、品梅韵01漫步山间欣赏疏影横斜的清绝古人云:“江南无所有,聊赠一枝春。”朵朵梅蕊挂在枝头,向人们传递着初春的气息。相约...……更多
夏季吃“苦”胜过进补?这4种“苦”别吃!
...有所不同,吃苦味食物来缓解“苦夏”的症状,比较适合脾虚湿困人群,并非适合所有人。02“苦夏”的不同类型1.脾虚湿困型(宜食用苦味食物):症状:身体明显觉得沉重,大便完全不成形,舌苔比较厚腻。解决方法:吃苦...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...通便。桂圆:味甘,性温,归心、脾经,能够补气血,养心脾,安神。对于心脾血虚、心悸失眠、心神不安、健忘,月经量偏少,气血不足的人来说,都是很好的滋补品。红枣:味甘,性温,归脾经,有补脾益气,养血安神的作...……更多
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
...成和运行,让身体能够得到应有的滋养,变得面色红润、心神安定。不过现在很多人的病症都比较复杂,只用归脾丸的话药效就显得不够全面了,需要我们对它进行巧妙搭配,让药效得到增强了。今天啊我就给大家总结出了4种...……更多
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
...参苓白术丸偏于健脾祛湿止泻,而归脾丸更是常用于调理心脾两虚所导致的失眠、梦多等,所用成分都偏补。这个时候,我们必须要先养肝,疏通肝气,否则在肝气不通的时候,越补越容易上火。怎么办呢?有一个中成药,叫疏...……更多
泻肝安神丸
...。本药有清肝泻火、重镇安神之功,用于治疗肝火亢盛、心神不宁所致的失眠证,症见入睡困难、多梦易醒、性情急躁易怒、心烦、头晕目眩、耳鸣耳聋、不思饮食、口渴喜饮、目赤口苦、小便黄赤、大便秘结、舌红苔黄、脉弦...……更多
肾虚到底是什么?补肾其实要阴中求阳!一方可阴阳双补!
...仅仅阴阳都虚,还有寒湿还有瘀血。假如用脑过度出现的心脾两虚,这个时候假如去对症恢复必然好的很快,假如长时间不好伤了肾即使对症都好得非常慢,毕竟根本伤了五脏六腑都会大虚。其实不论对于萎还是泄,从心脾肾三...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...在繁忙的现代生活中,压力和焦虑常常困扰着我们,导致心神不宁,甚至失眠;甘草搭配养心安神的药材,如酸枣仁、龙眼肉等,可以帮助我们缓解压力,安神助眠;甘草的黄金搭档了解了甘草的基本功效后,我们来看看它的黄...……更多
失眠多梦,心慌心悸,分享1张中医古方,滋阴补血,养心安神
失眠多梦、心慌心悸?一个速睡方,一补心血,二养心神,让你睡个好觉!大家好,我是张医生,你出现过这种情况吗?不管白天工作的多辛苦,多想休息,到晚上该睡觉的时候,却翻来覆去的,怎么也睡不着,并且晚上休息...……更多
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
...:“肝苦急,急食甘以缓之”。问止解忧除烦茶具有补益心脾、宁心安神的功效,主治由情志不舒或思虑过度,心神失养所致的脏躁,能够有效缓解情绪抑郁。二诊就诊时患者告知服用汤药和茶饮后,情绪明显好转,胃口大开,...……更多
2个缓解失眠建议,教你辩证调理,你还在失眠吗?
...睡眠机制。可是,如果心里有火,这些火邪就会持续扰乱心神,导致心神不安,心神不安,人就会难以入睡。很多人晚上经常心事重重,脑海里像过电影一样翻篇,就是心神不安的表现。由于心里有火,这些火邪还会耗伤心血、...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...日食用。大枣功能补中益气、养血安神;龙眼肉功能补益心脾、养血安神;百合功能养阴润肺、清心安神;莲子功能补脾止泻、养心安神;银耳功能滋阴润肺、养胃生津。气血双调茶取大枣6枚、龙眼肉15克、枸杞子10克、黄芪15...……更多
做梦越多睡眠越差教你一方滋补肝血安神助眠
...疑惑,睡觉好不好不是和心有关系吗?心的阴血充足了,心神就安定了,就会睡得好。这样说确实没错。但是你有没有考虑过,心的阴血要怎么样,才能保持充足呢?能睡着,就不会再做梦了吗?这个时候,我们就要从肝说起了...……更多
针灸健脾养心治疗心悸
...。心为君主之官,主血脉,司神明;脾主运化,主统血,心脾两虚所致的心慌、心悸是年轻人心悸的常见证型。笔者在临床上通过针灸健脾养心,治愈了多例心悸患者,现整理验案一则如下,以供同道参考。衡某,女,35岁,2024...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...莲子性平味甘涩,能健脾止泻、养心安神,适合脾虚伴有心神不宁的人群;食谱推荐山药红枣粥 材料:山药100克,红枣10颗,大米50克;做法:将山药去皮切块,红枣去核,与大米一同煮粥,煮至米烂粥稠即可;薏米莲子汤 材料...……更多
中西医结合:探索卒中后抑郁治疗的新路径
...(二)辨证分型常见的证型包括肝郁气滞型、肝郁脾虚型、心脾两虚型、肝肾阴虚型、痰瘀阻络型等。不同证型在症状表现、治疗原则和用药上均有所不同。西医对卒中后抑郁的治疗(一)药物治疗1、抗抑郁药选择性 5 - 羟色胺再摄...……更多
打工人为何盯上逍遥丸?
...抑郁的情况,并不仅有肝郁脾虚,还有可能是肝郁气滞、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等证型,不是所有的证型都能用逍遥丸缓解。是否能服用逍遥丸,需要经过专业医生辨证后进行用药,不要自行随意服用,不当服药可能会...……更多
这样的女人,是男人心底的白月光,让他们惦记一辈子
...“干净”的女人,就像是春日的微风,冬日的阳光,沁人心脾。她们内心纯净,温柔善良,没有复杂的心思,不猜忌,不妒忌,不与人争长短。不会做长舌妇,背后论人闲话,不会说抱怨指责的话,把自己陷入是非当中。她们圈...……更多
心肺气虚,分享2个中成药,帮你改善
...且心主血脉,心藏神,所以,一旦心气虚,心血也虚了,心神就会失养,这样的人就会整天心神不宁,身体也会变得虚弱。接下来就给大家分享2个中成药,教你补足心气、心血。首先,第一个就是:柏子养心丸,听名字我们就...……更多
中成药助你轻松拥有好睡眠:失眠解决方案
...;1.识别失眠的类型在中医理论中,失眠有多种类型,如心脾两虚、心肾不交、肝郁化火等;因此,选择适合自己的中成药前,首先要了解自己失眠的原因;2.心脾两虚型如果你经常感到心悸、健忘、食欲不振,且伴有面色苍白...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...它们的作用是如此的明显,对于那些因为肝血不足而导致心神失养的人来说,就像是那盏指引前行的明灯,温暖而坚定。那些肝血不足的人,他们可能会因为心神失养而出现失眠,整夜辗转反侧,难以入眠。他们可能还会伴有心...……更多
...舒心健脾、养血安神功用,并有桂圆肉的补精益髓、补益心脾的效用,香甜醇厚,开胃醒神,健脾补虚,有助于劳心过度,心脾损伤,气血不足引起的心悸不宁、遇事善忘、失眠多梦病症的辅助治疗。 ……更多
真香!闵行这里都是桂花味儿的!
...巷尾,阵阵秋风吹过,丝丝缕缕的桂花香扑面而来,沁人心脾,再来感受一番诗中的秋日风韵,令人悠然神往! 碧绿的树叶之间仿佛点缀着碎金光看照片仿佛都闻到了属于桂花的那抹香气抬头望去黄色的小花点缀在枝叶间盛放...……更多
治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等
...题,如易怒、烦躁、抑郁等。情绪波动可能与肝郁气滞、心脾失调等有关。中医治疗情绪波动的方法主要包括舒肝理气、养心安神等。通过以上九大症状的介绍,相信大家对女性内分泌紊乱有了更深入的了解。在面对这些问题时...……更多
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
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本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
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