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心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...过,心跳越慢,说明身体越好,寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮,不用担心。没想到,就在几天后,刘大爷突然在家里昏倒,幸亏家人及时发现,把他送到了医院。经过检查,医生说,刘大爷的心跳过缓是由于心脏传导系统...……更多
坚持进行运动,可给身体带来这些好处
...行运动,可给身体带来这些好处:1.心肺功能更强《欧洲心脏杂志》一项针对2070位平均年龄54岁的受试者为期8年的研究指出,进行快走、骑自行车等中等强度的运动,最适合提高心肺功能。在运动过程中,肺功能、肺局部的抵抗...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...B6以及大量的钾元素。香蕉中的钾含量较高,有助于维持心脏健康,调节血压,促进肌肉收缩和神经传导。老年人食用香蕉有助于增加活力,缓解便秘,维持健康的消化系统功能。推荐做法:香蕉奶昔 材料:2根成熟香蕉;1杯牛...……更多
心力衰竭前,心脏给了你机会!做好早期预防,这些药要常备!
在我们的生活中,\"心脏疲劳\"一词可能会被轻易提及,但心力衰竭却是一个严重的临床综合征,心力衰竭就是心脏的功能减弱,无法有效地将血液泵送到全身。这可能是由于心脏肌肉受损、心脏瓣膜功能不全或心脏扩大等原因...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...动时对血管壁产生的压力。它由两个数值表示:收缩压(心脏收缩时的压力)和舒张压(心脏放松时的压力)。正常血压大约在120/80毫米汞柱,但这个数值随年龄、性别以及个人健康状况有所变化。血压与身体健康:一条双向街...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
...管才能长期保持在弹性很好的状态。首先,高血压会加重心脏负荷,动脉血管压力过高,阻碍心脏泵出血液,心脏长期高负荷工作就出现了心肌肥厚和硬度增加,最终导致心脏损害。长期的高血压不仅会引发冠心病,还会导致心衰。其次...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...无症状的,但会对心血管系统产生持续的压力,从而增加心脏病、中风、肾疾病和血管疾病的风险。高血压的诊断标准是根据血压读数而定的。这些读数分为收缩压(心脏收缩时的压力)和舒张压(心脏放松时的压力)。注意,...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值血压是指心脏收缩时和舒张时对血管壁施加的压力,正常的血压范围通常被定义为收缩压(即心脏收缩时的压力)在90至120毫米汞柱(mmHg)之间,舒张压(即心脏舒张时的压力)在...……更多
缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...钙质变得尤为重要。除了对骨骼的影响,钙还在维持正常心脏功能和血液凝固过程中发挥作用。它参与神经信号的传递和肌肉收缩,确保身体动作的协调性和平稳性。例如,当心脏跳动时,钙的调节作用帮助心肌细胞正确收缩,...……更多
当出现以下6种胸痛时,尤其要警惕
不知道大家有没有这样的经历,有时候心脏忽然会像是被针扎一样刺痛一下,用力呼吸,疼感会更加剧烈,这是不是意味着自己得了心脏病?还是说这其实是猝死的信号?一、胸口突然“刺痛”,是心脏病发作吗?电视剧上不...……更多
了解运动处方科学锻炼,预防老年慢性心力衰竭
...不同。一、什么样是心衰?心力衰竭简称心衰,是指由于心脏的收缩功能或舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环泵血功能衰竭的临床综合征...……更多
美国W+NMN(端粒塔)可降低超重成年人的体重、胆固醇和血压
...总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平,这是已知的有助于心脏相关问题。这些发现支持了NMN可以通过降低胆固醇水平对心血管系统产生积极影响的观点。( Pencina等人,2023 J.Clin.)恩多尔 。 ) NMN降低胆固醇。 与安慰剂(红色)...……更多
收好这些护心符 让心脏跳动更有力
...上班综合征”,也不是“节后综合征”,可能是心衰了!心脏是人体的发动机,当发动机运转不灵,心脏“车速”就会减慢,这就是我们常说的心力衰竭。重庆市人民医院心血管内科副主任罗羽慧为大家科普心衰相关知识。什么...……更多
高血压为什么怕缺钾?长期服用降压药的人,建议多吃5种高钾食物
...人体必需的微量元素,对维持正常的代谢、神经、肌肉、心脏等功能都有重要作用。如果缺乏钾,不仅会影响身体健康,还会加重高血压的病情。那么,高血压患者为什么容易缺钾?缺钾会对身体造成哪些危害?如何预防和治疗...……更多
甲状腺功能亢进症科普
...不集中,有细微震颤。(三)心血管系统:会引起甲亢性心脏病,主要表现为室上性心律失常,如心房颤动;收缩压增高舒张压下降和脉压差增大也是甲亢的特征性表现。(四)消化系统:出现食欲亢进,可出现肝功能异常,转...……更多
身体若有4大迹象,可能在提示该补钾了
...去超市买菜,谁知道刚进门,他就突然感到一股疼痛直击心脏,下一秒便晕了过去。超市负责人赶紧拨打了120,送到医院后,医生检查发现张大哥的血钾浓度只有3.1mmol/L,属于低钾血症。原来张大哥有多年的高血压史,医生猜测...……更多
冬季,高血压患者要慎防“中风”,“4要、3食”有助平安过冬
...血压患者只要选择适合自己身体状况的适量运动,不会对心脏和脑部的血管产生很大的压力,却是增进健康的最好办法。所以高血压患者应该在冬季多做一些适合自己的运动方式,来避免多余的热量堆积在体内造成肥胖,而肥胖...……更多
跑马注意评估心肺功能
...高;进行大强度运动时,心肌的耗氧量急剧增加,血流对心脏的冲击显著加大,造成心肌冠状动脉和心肌供血不足;还有反应性高血压,隐匿性高血压,平时血压正常,在运动时,如果收缩压≥220mmHg和/或舒张压≥110 mmHg,应立...……更多
头部就是你的“血压仪”,4个异常暗示一件事:你的血压超标了
...理将大有裨益。3.血压超标的危害长期的血压超标会导致心脏负担加重,进而可能引发心脏病、中风、心力衰竭等严重后果。它对血管的损伤是一个渐进过程,最初可能只是功能性的改变,但最终可能导致血管结构的永久性损伤...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...的主要危险因素之一,它可能导致严重的健康问题,如:心脏病、中风、肾脏问题和视网膜病变。那么高血压如何辨认呢?诱发高血压的原因是什么?危险因素有哪些呢?当患有高血压之后如何运用中西医结合治疗呢?如何预防高血...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...少:测量、标准与影响血压,生命的“压力计”,反映了心脏泵血和血管承受压力的状态。正确测量血压是健康管理的第一步。使用标准的臂式血压计,保持平静、坐姿稳定,至少静坐五分钟后进行测量,确保结果的准确性。理...……更多
人身上自带3个“降压穴”,没事按一按,缓解高血压问题
...,严重时甚至可能导致中风。心力衰竭 长期高血压会对心脏造成负荷过重的影响,逐渐使心肌负荷加重、心脏扩大和收缩功能下降,导致心力衰竭的发生。肾脏病变高血压是慢性肾脏病变的常见原因,长期高血压会损伤肾小球...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
心脏是生命之源心脏可以说是人体的发动机,它如同一个不知疲倦的工匠,时刻为我们的身体提供动力,维持着我们的生命活动。随着年龄的增长,心脏功能逐渐下降,尤其是中老年人更需要关注心脏保健,以保持健康和延年...……更多
调护心脏,首重补气!巧用黄芪,益气活血,适合心脏亚健康人群
...在忙碌的现代生活节奏中,许多人忽视了这一古老智慧。心脏,这台不知疲倦的生命泵,每天不停地跳动,维系着生命的律动。但当生活压力、不规律的饮食和缺乏运动等因素悄然侵袭时,这台泵也会悄然进入亚健康状态,其微...……更多
新技术多头并进守护“心健康”
...的健康越来越有保障。”近日,青岛市市立医院副院长、心脏中心主任邵一兵接受记者采访时介绍。震波球囊守护冠脉严重钙化患者冠心病让很多患者谈之色变。作为其显著病因,冠状动脉粥样硬化会导致冠脉管腔狭窄、堵塞,...……更多
它被称为“君主之官”,五脏六腑之大主的原因是什么?中医这样说
心脏对于人体而言,其重要性是不言而喻的。它就如同天上的太阳,无时无刻不在散发着热量,而在日常生活中,很多人都有会这样的感觉,即经常觉得力不从心,并且总是心慌、心悸,晚上睡不着,其实,这些症状表现都可...……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压最准确!大家测对了吗?
...的解读。血压包括收缩压和舒张压两个数值。收缩压是指心脏收缩时的血压,舒张压是指心脏舒张时的血压。根据患者的具体情况,医生会制定出相应的降压目标,指导患者合理用药和生活习惯的调整。02医生提醒:一天中,这...……更多
都是高血压,老人和年轻人有何不同?高压正常,低压偏高怎么办?
...年人的血压,为何会出现这种不同的现象呢? 收缩压:心脏收缩时,由心室射出血液对动脉血管壁产生的压力,称为收缩压,也就是人们经常所说的高压。舒张压:心脏舒张末期,血液回流回心脏,动脉血管承受的压力,称为...……更多
警惕心源性猝死,这些信号要注意
...血管内科副主任医师范文娟。制图:乔业琼范文娟介绍,心脏突然停止跳动或失去有效的泵血能力,大都会导致意识丧失和全身性器官功能衰竭,如果不能立即得到适当的医疗援助,通常会在几分钟内导致死亡,而且死亡率超过...……更多
心血管病患者注意事项
...秋冬季节心血管疾病的发病率占全年的80%,气温每降低1℃,心脏疾病发病率增加2%,在我国冬季心血管疾病死亡人数比夏季高41%左右。我们要提醒心血管病患者,这几件事千万要警惕!一、心血管病患者最怕的事1.清晨猛起床上午6点到1...……更多
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一瓶“甲硝唑”几块钱,竟还能摆平这4种病?医生:别白白错过了
小陈最近应酬有点多,胃痛也一直反反复复,但工作太忙,他也没时间去检查,想到家里还有甲硝唑,而且也有治疗肠胃的作用,就吃了一片应急
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自制-山楂绿茶
材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂
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自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
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这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
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“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)
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37本ICU日记闪烁医学人文之光(新视野·聚焦医学人文③)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为孙国涛写的部分ICU日记
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推动优质医疗资源下沉,浙毕医院跨区域帮扶协作
11月13日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
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进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
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