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熬夜成常态心梗找上“95后” 专家:读懂心脏的“求救信号”
...信号”为何急性心梗这种多发在老年人身上的疾病会找上年轻人呢?张志辉主任认为,急性心梗的发生与长期的不良生活习惯有一定关系,如高脂肪、高糖、高盐饮食,经常熬夜,大量吸烟、饮酒等。相较于老年人,年轻人发生...……更多
心脏瓣膜病的临床症状和治疗方法
张凯明 阳泉市第一人民医院心脏瓣膜病是指心脏瓣膜的结构或功能发生变化,从而影响心脏流体动力学和心脏功能的一组疾病。心脏瓣膜是心脏里的膜状的纤维组织,它的作用好比单向阀门,可以确保血液在心脏里朝着一个方...……更多
老年人保持健康,应该运动还是静养?掌握尺度很关键
...椎等,运动后可能会加重疼痛症状。 在巴塞罗那的欧洲心脏病大会上,公布了一项研究成果。这项研究对比了7000多位85岁以上老年人的运动习惯与寿命的关系,发现每周慢走超过1小时的85岁以上老年人,全因死亡风险降低40%,...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...健全,老年人的养老保障问题仍然存在,这可能导致一些年轻人选择不再生育,担心无法承担养老的责任。2023年“老人年龄标准”公布,过了这个年龄,就可称呼为老年人了古人常说“七十古来稀”,这句话意味深长,它表达...……更多
生活中不少人都有心脏不适的现象出现,对于这一异常现象的出现,大多数人都会选择去医院做一个心脏方面的检查,这个时候,心电图检查是必不可少的。心电图(ECG)如同一部记录心脏语言的电影,揭示着我们内心深处的奥秘...……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...,一定要定期评估自己的身体状况,定期体检,重视CT、心脏彩超和心电图等心血管系统检查项目,排查心脏、脑血管等方面的疾病,在参加剧烈运动或比赛前更是如此。要根据体检的健康状况选择适合自己的运动方式和强度,...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
...管才能长期保持在弹性很好的状态。首先,高血压会加重心脏负荷,动脉血管压力过高,阻碍心脏泵出血液,心脏长期高负荷工作就出现了心肌肥厚和硬度增加,最终导致心脏损害。长期的高血压不仅会引发冠心病,还会导致心衰。其次...……更多
目前性价比高的智能手环前top3有哪些好推荐?
...手机上,通过dido的专研算法进行心电图疾病筛选,记录心脏健康程度,精确度提升90%。同时它的血压是运用了国际的PWTT算法,它可以全天24小时自动测算血压,只要带上它就行了。同时会把相关的数据上传到手机软件上,可以...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...危害增加心血管疾病的风险吸烟会导致冠心病、高血压、心脏病发作等心血管疾病的风险增加,烟草中的化学物质会损害血管内皮细胞,促进血管硬化和形成血栓,从而限制了血液的流动,增加了心脏负担。增加肺癌和其他癌症...……更多
保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要
...以获得一致的读数。3、计算储备心率从最大速率中减去心脏的静息率。例如,如果您年满40岁,则从220减去该数字;您的最大速率为180.接下来,在此示例中减去您的静息率或80。您的心率储备是每分钟100次。此心率储备代表可用...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...。不仅如此,科学研究揭示,持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关。似乎每一个翻来覆去的夜晚,都在无声地增加这些疾病的风险。但是,这并非不可逆转的宿命。理解睡眠与心脑血管健康之间的...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...表示,寒冷刺激会导致血管收缩、血压升高等,增加人体心脏的负担,建议跑者提前了解天气,应对降温降雨,要做好保暖防雨工作,注意减少身体暴露,重视补给,量力而行。天气寒冷,韧带弹性与关节灵活度也会降低,跑步...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...与脑梗是常见且高发的心脑血管疾病,尽管它们被归类在心脏内科和神经内科两个不同的科室内,但深入研究这两者的发病原因、临床特点、发病年龄段以及危险因素等方面后,可以敏锐地发现它们存在着许多相似之处。而且如...……更多
华米amazfit跃我active方形手表发布,采用多彩配色
...以监测午睡在内的零星小睡;支持一键测量心率、血氧、心脏健康、压力多项健康指标;可以自动推送心律不齐、高低心率、血氧过低等健康提醒。手表里还有专门为女性用户打造的健康应用。如生理周期,可以通过记录月经期...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...有这样的经验,就是对老人来说往往冬天更难熬,而美国心脏协会杂志《循环》月刊既往发行的一份报告也显示,心脏病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因此,...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...在绝大多数人都有着养护身体和保健身体的习惯,就算是年轻人也都习惯每日保温杯里泡枸杞,帮助自己保健身体,延年益寿。而年纪66岁的张大爷退休在家,平时空闲的时间是非常多的,经常会在家里看电视,打牌,但是随着...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...但对于膝盖和肌肉的健康稳定更有好处。所以对于年轻人来说,平时走路锻炼的速度可以稍微快一些;而对于50岁以上的中老年人而言,以自己力所能及的速度锻炼即可。只要迈开腿,无论是走得快,还是走得慢,都是有好...……更多
这个时间段运动“性价比高”!研究发现:中风、癌症风险都降低了
...8-10点锻炼,中风风险降低17%。2022年11月发表在欧洲预防心脏病学杂志上的一项研究显示,无论日常体力活动的总量如何,早晨锻炼(上午8-10点左右)与最低的冠心病和中风风险相关,能显著降低16%冠心病风险和17%中风风险,“...……更多
做完冠脉造影,病人就活不久了?警惕副作用,4种人不要轻易尝试
老肖总感觉自己心脏一阵一阵地疼,于是他和老伴来到医院做检查。医生在听完老肖的症状之后,建议他做冠脉造影。但是老肖一听要做冠脉造影就情绪激动起来,很生气地问医生是不是想让他死。医生被老肖的反应搞得愣住...……更多
只要坚持迈开腿走出去,5个好处就会“不请自来”
...、想长寿,多走路,这句话有没有道理?2021年5月,美国心脏协会(AHA)的一项研究在流行病学、预防/生活方式与心脏代谢健康科学会议上发布,该研究数据共涉及16732名平均年龄72岁的女性。研究人员将受试者的总步数分为两...……更多
早产低出生体重儿的常见并发症
...发症低血压。早产儿的心血管系统未完全发育,可能导致心脏排血量不足,引起低血压。症状:血压下降、心率不稳定等。心脏瓣膜问题。早产儿的心脏结构可能不够成熟,导致瓣膜发育异常。症状:听诊时可能发现心脏杂音,...……更多
北京男子靠华为智能手表发现心脏病:301医院直接来电提醒
...病/高风险人群占比已达15.3%,心脑血管疾病风险正在逼近年轻人。因此,在选择智能手表时需要考虑其功能和实用性,并及时关注身体健康状况。同时,建议用户在购买智能手表前先了解其技术参数和功能特点,并根据自身需求...……更多
每天这个时间运动,更有助于控糖!
...体才会更健康在这个时间运动糖尿病风险会大大降低而且心脏病患者、高血压患者痛风患者、尿酸高的人都适合在这个时间运动究竟是哪个时间呢?01什么时间运动更有助于控糖?2023年发布的一项研究表明,下午运动更有助于改...……更多
6岁男孩每分钟心率飙到250次 重庆医生助其脱险
...房性心动过速。心血管科副主任吕铁伟教授介绍,如果把心脏比作一个“两房两室”的两层楼,心脏血管是楼房的水路系统,传导系统是楼房的电路系统。其中,水路系统为心脏供血,传导系统由心脏顶端的总司令“窦房结”发...……更多
熬夜后还健身?到底是赛博养生,还是赛博养病?
...险比你想象的要大。熬夜过后心血管系统会超负荷运转,心脏的跳动节律也会紊乱,心血管本来就没得到休息,这时再进行一些大强度的运动,会进一步刺激心跳加速和血压增加,很容易因为心脏或者血管的超负荷运转诱发各类...……更多
冠心病的治疗方法主要有哪几大类
...病治疗的重要性冠心病不可忽视,因为冠心病是一种影响心脏供血的严重疾病,可能导致心肌梗塞和其他严重并发症。通过采取综合治疗措施,可以有效控制病情,减缓病程,并提高患者的生活质量。药物治疗包括抗血栓和抗心...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...现以心律失常为主要特征的一类综合征。专家提醒,不少年轻人觉得心脑血管疾病是老年人专属,其实近年来中青年心脑血管疾病发病率逐年攀升,尤其是春节这样的长假,很多年轻人作息不规律、暴饮暴食、抽烟饮酒等,这些...……更多
不到两月收治50多例!全是年轻人!医生紧急提醒
不到两月收治50多例!全是年轻人!医生紧急提醒近日,冷空气频繁来袭气温变化大据武汉科技大学附属天佑医院(同济天佑医院)心血管内科消息近两个月该院收治40岁以下心梗及冠心病患者多达50余例医生提醒:出现持续胸...……更多
确诊高血压后,4个小妙招有助于调理
...发病率居高不下,已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也受到了高血压的困扰。尽管高血压在初期可能不会引发明显的不适感,但它的存在会悄然损害我们的肾脏、大脑和血管等重要器官,甚至会引发一系列严重的并发...……更多
“防猝死套餐”登上热搜,网友纷纷打卡晒单!亚心专家紧急提醒→
...工人”,预防猝死。这一“卖点”立马吸引了经常熬夜的年轻人,他们果断跟风入手,并在网上打卡晒出了自己的“套餐内容”。一网友留言称,“吃最全的营养,熬最深的夜,一口吞下所有的营养元素”;还有试过的网友直呼...……更多
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同是地平类的降压药,中国产的和美国产的哪个好?医生告诉你真相
导语:一说起降压药,或许我们中国的高血压患者应该是最有发言权的,众所周知,中国是一个高血压大国,高血压患者大约能够接近3亿
2024-07-24 14:32:00
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康呢?泌尿科医生给出答案
吃喝拉撒作为人体正常的生理现象,晚上起夜也是一种比较常见的问题,当然出现这种情况与睡前大量饮水有一定的联系,所以就会出现明显的尿液
2024-07-24 14:33:00
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?医生:保护甲状腺,4物要管住嘴
导语:甲状腺结节是一种相对普遍的疾病,虽然它不如癌症那般让人闻风丧胆,但仍然会给患者带来一定的危害。通常,医生可以通过触诊来检测甲状腺结节
2024-07-24 14:34:00
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
高血压是常见的一种慢性疾病,在我国,不管是一线发达城市,还是欠发达地区进行的患病率调研,高血压都是稳居高位。一旦患上高血压
2024-07-24 14:34:00
皮肤出现4种异常情况,可能是和糖尿病有关,不要被忽悠了
糖尿病可分为一型糖尿病和二型糖尿病,其中一型糖尿病是由于先天性胰岛素分泌缺陷所造成的,一般多发于青少年。而二型糖尿病则常见于中老年群体
2024-07-24 14:35:00
喝酒空腹血糖值更低,那可以通过喝酒来降血糖吗?别再弄错了
为了保持各项指标稳定,要养成良好的生活习惯,很多人血糖明显升高,会在指标不稳定,器官受到损伤后影响健康,因此,要了解正确控制血糖的方法
2024-07-24 14:35:00
甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
身体各项指标稳定才能保持健康状态,而有的人看似没有肥胖表现,实际上血液已经粘稠,如果可以调节血脂,保持指标正常,循环才能良好
2024-07-24 14:35:00
拔罐是在排毒吗?吸出来的淤血是毒素吗?可能很多人不是很清楚
其实走在大街小巷上,我们总是能看到有很多的理疗养生馆,而且有很多的人都会在里面进行拔罐或者是刮痧等等,而且这两种方法也是在古代的时候就流传下来了
2024-07-24 14:36:00
生姜和“它”一起泡水喝,排毒养颜,补气养血,还能预防便秘
生姜是我们生活必不可少的一味调味品,有着很高的营养价值和药用价值。炒菜、熬汤时放点它,不仅味道更加鲜美,还有着很好的养生效果
2024-07-24 14:36:00
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
大暑过后,也是夏天最热的时候,骄阳似火,闷热而潮湿,正如古诗中写道:“赤日几时过,清风无处寻”,妥妥的“桑拿天”。在这个暑热的时节
2024-07-24 14:37:00
立冬后,常吃一种菜,应对各类结节,医生建议可以常吃
冬季的脚步悄然而至,我们迎来了立冬。这个季节不仅带来了寒冷的气息,还伴随着一系列对健康的挑战。您是否注意到,随着温度的下降
2024-07-24 14:37:00
“早上吃姜胜参汤”?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
关于生姜的保健功效一直有很多说法,比如“早吃三片姜,胜过人参汤”,生姜作为家庭常见调料,一直被认为有活血祛寒,祛湿健胃等作用
2024-07-24 16:55:00
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
很多人在活动颈部时感觉到有异样,会发现颈部的骨骼出现特殊的声音,发现这种现象可要重视。因为正常人颈部活动顺利,不会莫名疼痛或者产生特殊的声音
2024-07-24 16:56:00
长期不感冒的人,不仅免疫力差,还容易患癌?告诉你真相
导语:对于每一个人来说,感冒这种问题大家都是不陌生的,感冒属于是一种自限性疾病,身体可以调节免疫力来恢复正常。我们一般说的感冒可以分为流行性感冒以及普通感冒这两种普通
2024-07-24 16:56:00
肝病患者可以吃黄豆吗?
导语:黄豆是我们常吃的食物,它的营养价值高,所以深受老百姓的喜欢。尤其是早上,很多人都喜欢用黄豆来磨一杯豆浆喝,真的是再好不过
2024-07-24 16:57:00