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睡醒总是口苦该怎么调理
...平时可多食用薏米粥、茯苓糕等健脾养胃的食物。此外,心火旺盛者(表现为心烦失眠、口舌生疮等)也会出现口苦的情况,这类人可常喝百合莲子粥、竹叶茶等来降火。为了改善口苦的症状,还需要及时调整生活习惯。建议口...……更多
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
...冲泡,代茶饮用。可益气清心除烦,特别适合口干烦躁、心火旺的人群饮用。菊花麦冬茶:10克菊花、10克麦冬放入茶杯,用沸水冲泡,还可加些蜂蜜增加口感。有润肺清心、养阴生津、清心除烦的功效。三叶茶:荷叶、竹叶、...……更多
运动汇丨春季养生从八段锦开始 唤醒身体机能
...似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,摇头摆尾去心火,背后七颠百病消,攒拳怒目增气力,两手攀足固肾腰;因其又像是展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎,故称为“锦”。柴云龙讲道,八段锦是形体活动与呼吸运动相结...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...20.百合茶百合性微寒,有清心润肺、安神的功效;适合因心火旺盛引起的心烦失眠、口干舌燥的人群;通过这些简单的养生茶饮,我们不仅可以调节身体,还能在日常生活中找到一种简单而有效的养生方式;张先生和小李开始尝...……更多
甘草的功效有哪些
...。甘草的功效与作用1、清热解毒甘草生用则气平,可泻心火,故有清热解毒的作用,现代医药学已证实甘草确有较好的解毒功能。2.祛痰止咳甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用,祛痰作用也较显著。3.抗酸甘草...……更多
1.五花茶的主要功效就是清肝热、去心火。大部分凉茶或五花茶汤包都会用金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花。五花茶是一种中国民间传统饮品,性微寒,具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血...……更多
光遇3.12每日任务怎么完成 2024年3月12日每日任务图
...攻略墓土方舟免费魔法:烟花魔法1、任务一:收心或者心火即可2、任务二:净化黑暗植株就是烧十朵黑色的花; 3、任务三:来到霞谷去大厅下一图溜冰场,冥想点在霞谷飞行赛道霞光城,打坐任意留言即可;4、任务四:来到霞...……更多
甘草的功效与吃法
...。甘草的作用与功效1、清热解毒甘草生用则气平,可泻心火,故有清热解毒的作用。2、祛痰止咳甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用;祛痰作用也较显著。3、抗酸甘草有类似肾上腺皮质激素样作用,对组胺引起...……更多
额头长痘是怎么回事
...头上的痘痘1、让肝脏按时工作。压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。应早睡早起,多喝水。晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。2、注意劳逸结合、适当...……更多
泡脚“冷知识”,泡不好反而伤身
俗话说得好“睡前一盆汤,胜过开药方。”我们都知道足底有很多穴位,天气寒冷的时候我们总喜欢睡前泡泡脚,认为这样不仅可以促进血液循环、舒缓疲劳,也能起到助眠的作用。孰不知,泡脚也有学问,泡对了是养生,泡...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...造成不必要的风险。2.上火的人群生活当中有很多人因为心火旺盛,肝火旺盛,从而引起上火炎症的问题,这种情况之下就不建议再使用阿胶。不仅出现没有办法进补的情况,还会导致火气越来越大,造成负面影响。3.体内有瘀...……更多
...材都会带有一种淡淡的苦味。苦在夏天是可以帮助身体降心火,是盛夏不二的优质食材。芹菜、芥菜、芥蓝都是略带苦味的蔬菜,颜色清新也很有营养。 ……更多
小儿夜啼,中医外治有良效
...之气熏灼,均会导致体内积热,热扰心神而出现啼哭。因心火过亢,阴不制阳,所以小儿夜间啼哭、闹腾,进而耗伤阳气,白天出现精神不振、嗜睡状态,夜间心火复亢,夜啼周而复始。可见哭声响亮,见光尤甚,哭时面赤唇红...……更多
眉毛上长痘痘是什么原因
...到位造成的毛孔堵塞、发炎,导致长痘。3、压力过大,心火旺盛。4、睡眠不足导致肌肤代谢紊乱,从而长痘。5、长期饮食过于辛辣、刺激导致皮肤毛囊发炎、长痘。眉毛长痘痘怎么办1、眉毛长痘痘千万不要用手挤,手上的细...……更多
进入冬月“养藏”为主 三亚中医教您如何“四养”
...,而肾主咸,心主苦。从五行理论来说,咸胜苦、肾水克心火。若冬季咸味吃多了,就会使本来就偏亢的肾水更亢,从而使心阳的力量减弱,所以饮食应少咸多苦。◆养胃:少寒多温冬季进补应驱寒暖胃。从中医角度讲,冬季气...……更多
苦瓜的功效及食用方法
...细胞的复原,具有一定的抗癌作用。4、苦瓜能够清热祛心火,解毒、名目。能够补气益精。苦瓜汁能够止渴消暑,治病。5、苦瓜含有皂甙,具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人...……更多
麦味地黄丸的作用与功效
...身体不适。麦味地黄丸功效与作用麦冬有润肺、滋阴、祛心火的功效,五味子有纳气、平喘、止咳嗽功效。其主要成分是:麦冬、五味子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。麦味地黄丸主要作用是:滋肾养肺。用于...……更多
经常上火,其实是体内寒气太重,2个千古方,化火气为元气
...积滞的情况,我们的脾胃是中焦,中焦瘀堵,导致上面的心火呀下不来,下面的肾水上不去,阴阳失衡,所以会出现一边上火,一边寒凉的情况,所以说这个时候我们不能单纯的吃降火药,这会进一步的损伤脾胃,我们需要温阳...……更多
苦瓜怎么吃不苦
...细胞的复原,具有一定的抗癌作用。4、苦瓜能够清热祛心火,解毒、名目。能够补气益精。苦瓜汁能够止渴消暑,治病。而且苦瓜含有的苦瓜素被称为“脂肪杀手”。因为它能够控制脂肪和多糖的摄入。5、苦瓜含有皂甙,具有...……更多
哪些人群不适合吃阿胶
阿胶不适合心火旺盛、脾胃虚弱、体内湿热、体内淤血的人群食用。阿胶是一种滋阴补气的保健品,它能补气益血,增强体质;但体虚的人食用后,会出现虚不受补的情况,从而引起身体不适,另外,刚生产完的女性不适合吃...……更多
视力模糊肝血虚?两个穴位帮你护肝养眼!
...就是后溪穴。这个穴是奇经八脉的交会穴,它通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱,还可以治近视。阳陵泉穴阳陵泉穴在哪儿呢?我们找到膝关节的外膝眼凹陷的底方,在外膝眼的后下方会有一个突出来的骨头,...……更多
肝火旺吃什么食物好
...,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃...……更多
一个人的命好不好,看身上的三处就知道了
01卷首语一个人的命好不好,不是上天决定的,关键在于自己。如果总是羡慕着别人的日子,自己却不愿意付出任何的实际行动,终究只是在原地踏步,难有好命。《孟子》有言:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
...早衰!肝肾阴虚的症状有哪些?1.烦躁易怒肝肾阴虚导致心火上升,使人情绪波动大,容易烦躁、易怒、焦虑不安;2.失眠多梦阴虚火旺,使神经系统处于过度兴奋状态,导致失眠和多梦。睡眠质量较差,难以入眠,容易醒来;3....……更多
...尖溃疡,疼痛难忍,伴有心烦、失眠、小便黄热,多属于心火。可用方药:竹叶30克,生甘草10克,水煎,当茶饮。2、牙龈出血,口臭,胃中烦热,大便干结,多属于胃火。可用药方:大黄5克,黄芩10克,黄连5克,水煎或开水泡...……更多
养生效果不好?可能是这4个方面没有做好,看看你做到了几个
很多人都知道一些养生的知识,但就是不能坚持下去。举一个简单的例子,“生命在于运动”这句话为很多人所熟知,大家都知道久坐对健康不利,但现实生活中很多人就是喜欢宅着,宁愿看手机也不愿去运动一下。特别是长...……更多
陈士铎治疗健忘呆病经验探析
...肾,而生于心肾之交也,肾水资于心,则智慧生生不息,心火资于肾,则智慧亦生生无穷。苟心火亢,则肾畏火炎而不敢交乎心;肾水竭,则心恶水干而不肯交于肾;两不相交,则势必至于两相忘矣。”又说:“治法必须大补心...……更多
了解卵巢功能不全的相关知识
...,尤其是35岁以上的女性,卵巢功能下降明显。卵巢功能不好的症状1.情绪不稳定。卵巢功能受损导致雌激素水平失调,进而影响神经系统,从而导致情绪不稳定或心理问题。2.不孕不育。卵巢功能不全是一种常见的不育症原因,...……更多
蔡倩医生:怎样吃菜对肾病患者有利,有诀窍!
...状明显的朋友,苦瓜更是肾脏的守护者。苦味不仅能降“心火”,还能为你的肾脏注入一丝清凉。茄子:肾之紫宝石茄子不仅色泽诱人,还富含维生素C和E。对于肾病患者来说,茄子是补充营养、保护肾脏的得力助手。它能让你...……更多
不想熬夜,又睡不着觉,通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解
...、房事不节等可能会导致肾阴不足,不能上奉于心,导致心火偏亢,不能下交于肾,扰及心神,从而出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、交泰丸等药物治疗。5、心胆气虚先天体质虚弱、长期熬夜等可能会...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
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为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
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