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...想”为主题的沙盘心理团辅活动，帮助考研学生保持良好心态，放下重担。学院以多形式、多层次的心理健康团建活动，帮助备战考研的同学们合理有效地调整了自己的不良情绪，提升学习能力，保持积极心态。执笔诉绪，抒怀...……更多
2023-11-28 12:15:00多形式,青岛,工程学院,理工大学,焦虑,理工
...食物。调整饮食，规律用餐，适当减少进餐量。积极调整心态应对上班焦虑。提前制订工作计划表，进入工作状态，放松心情。在工作中设置休息时间，开窗通风，呼吸新鲜空气。安排轻度运动，积极进行自我心理调整。 ……更多
2024-02-19 03:42:00综合征,妙招,综合,工作,综合征,调整
...睡眠，科学作息，确保以饱满的精神状态参加考试。保持心态稳定，缓解考前紧张，保持一颗平常心，避免“考前焦虑”。 ……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...的心理健康引导，让家长们在中高考冲刺阶段，以积极的心态帮助考生做好考前陪伴工作。同时，为家长们提供个性化的指导和支持，帮助他们更加从容地应对孩子备考中的各种问题和挑战，让家长们可以在轻松愉快的氛围中释...……更多
2024-06-03 02:49:00心理,家长,赣县,帮助,孩子,白鹭
...一、正视疾病患上癌症后，患者常有焦虑、恐惧等不良的心态，无法正视疾病。患者应对癌症有正确认识，明确“癌症并非绝症”，主动了解相关知识。国际抗癌联盟认为三分之一的癌症可以预防，三分之一的癌症如果可以在早...……更多
2024-05-31 10:06:00心理健康,癌症,护理,情绪,策略,心理
...一中高三(8)班学生高连毓没有太大反应。她认为只要稳住心态,继续按之前比较舒服的节奏备考,自己就一定能行。据山东省招考院消息,2024年夏季高考将于6月7日至10日举行。随着高考进入最后的倒计时,济南一中高三年级的课间气...……更多
2024-06-03 05:55:00高考,济南,时候,考试,备考,能行
...货满满,同学们与心理专家积极互动,有效地帮助自己转变心态,增强自信。专家讲座通过现场讲授和线上直播的方式进行,全县2万余名师生收听收看。此外,嘉祥县各初中、高中学校积极探索符合青少年心理特点的心理辅导方法举措...……更多
2024-06-04 05:30:00嘉祥县,嘉祥,心理,曲阜,活动,学生
...良影响，可以在开学前提前调整，以便在开学后以积极的心态更快适应教与学的节奏。首先，严格按照学校作息时间开展活动，坚持做好个人防护，保持健康身体状态，培养稳定的情绪。其次，适当运动。根据自身的身体状况，...……更多
2023-02-21 09:06:00学期,心理,健康,心理,学生,健康
...会获得更多成长，如对自己与他人生命的关怀与珍视，对心态的调节与情绪的平复，对家人的照顾与体贴等。感染病毒康复后，如何更好地维护亲子关系？调查显示，家长们比较认同“家人之间积极开展交流，相互倾诉心声”“...……更多
2023-01-06 09:11:00孩子,心理,孩子,家长,情绪,心理
...温暖；试卷为甲、尺笔出征的勇敢，也有力克艰难、调整心态的坚毅。作为20年前的高考生，杨嘉易老师对2003年那场不平凡的高考记忆犹新，甚至是刻骨铭心。她结合自己的高考经历特别嘱咐同学们：充分利用时间，制定并不折...……更多
2023-02-24 21:58:00南京外国语学校,生大,南京,外国,高考,高考
...拓宽知识面，拓展视野；学会自我调节情绪，保持良好的心态。高三阶段：冲刺与决战。这一年需要全力以赴备战高考，同学们要制定详细的复习计划，抓紧一切时间复习；注重营养和休息，保持身体健康，以应对高强度的学习...……更多
2024-06-12 14:14:00锦囊,生涯,高中,规划,选科,目标
...焦虑、情绪烦躁等问题，影响备考效果。为引导学生调整心态积极备考，春季学期伊始，罗甸县在各个中学开展初三、高三“两三”学生引导教育讲座，激活备考学生奋斗激情。“我们不仅要做一个身体健康的人，也要做一个心...……更多
2023-02-22 09:18:00罗甸县,罗甸,讲座,学生,教育,罗甸
...务站，为考生提供学习压力、情绪焦虑、应试恐惧、考后调整及志愿报考等相关问题的咨询服务。此外，各市县团委在全省18个考区、44个考点设置青年志愿者服务站点、考场心理咨询服务点，募集1676名志愿者为考生及家长提供...……更多
2024-06-09 02:54:00海南省,服务,海南,服务台,专线,青少年
...望以上方法对广大的高三学子有所帮助,让他们用良好的心态应对高三生活,用乐观的心态对待每一次考试。不忘初心,方得始终。预祝莘莘学子高考顺利,金榜题名!(作者单位:皖西中学) ……更多
2023-12-06 08:23:00复习,高考,方法,考生,皖西,压力
...是自己太失败了？对于这类家长，潘娴园长表示，应调整心态、放下焦虑，“希望有这种挫败感的家长停止自我怀疑，因为分离等原因引起的孩子哭闹是成长的必经之路，并不是父母的失败，父母只需要去接纳孩子的情绪，给孩...……更多
2023-05-26 07:58:00焦虑,专家,幼儿,孩子,幼儿园,家长
...，可以先跳过，待完成其他题目后再回来解决。六是保持心态，积极面对。考生有必要保持积极乐观的心态，相信自己能够取得好成绩。遇到困难和挫折时，要学会调整心态，一旦出现悲观、放弃、应付的心理苗头，必须及时调...……更多
2024-05-13 00:01:00高分,变化,玲玲,考生,数学,必要
...姐的名气而在社交媒体上受到追捧。然而，最近几年她的心态突然发生变化，归结起来还是原生家庭的原因让她心态失衡。首先，长期生活在名人姐姐的光环下对孙燕美造成了巨大的压力。作为孙燕姿的妹妹，她的一举一动都受...……更多
2024-01-12 15:56:00孙燕,孙燕姿,心态,妹妹,原因,孙燕
...的睡眠习惯是减少夜晚焦虑的重要保障。四、培养积极的心态，拥抱甜美的梦境最后，我们需要培养积极的心态，拥抱甜美的梦境。即使面对白天的压力和焦虑，我们也要学会放下烦恼，保持乐观向上的心态。可以通过阅读、听...……更多
2024-05-11 08:37:00焦虑,梦境,甜美,思绪,焦虑,睡眠
...实，承认问题的存在。只有接受现实，我们才能以积极的心态去面对和解决问题。2.分析问题：在承认问题的存在后，我们要学会冷静地分析问题，找出问题的根源。通过分析问题，我们可以更好地了解问题的性质，从而找到解...……更多
2023-11-07 06:07:00勇敢,烦恼,压力,自然,生活,问题
...部分人挑战成功，但对于那些改变不了现状或是调整不好心态的同学，就容易产生“厌学情绪”，失去学习的兴趣和动力，发展出一系列的负面情绪，比如焦虑、抑郁等。 四、难以适应面对面相处，人际关系紧张学习方式的被...……更多
2023-02-17 22:47:00心理医生,适应性,医生,建议,心理,大学
...不安、失眠早醒，因此在这个特殊时刻，如何调整我们的心态变得至关重要。今天，就和大家分享一些有助于我们顺利从假期过渡到日常生活中的方法。1 调整认知首先，我们需要认识到，假期结束时出现的情绪低落、焦躁不安...……更多
2023-10-07 01:30:00长假,状态,调整,调整,帮助,工作
...务队成员贾秀敏老师作报告，为即将迈向中考的学子调整心态、放松心情、释放压力。学校全体九年级师生参加活动。报告会现场，贾秀敏以《减压赋能助梦飞翔》为题，围绕“认识压力、压力表现、缓解压力”等几个方面开讲...……更多
2024-06-06 10:24:00广饶县,广饶,码头镇,心理健康,码头,讲座
...但孩子学习成绩就是提不上去，面对孩子的“不争气”，心态出现了很大的波动。针对这种情况，记者采访了相关老师。国家二级心理咨询师、漳州三中心理专职教师杨滨妮：有不少家长，总会羡慕“别人家的孩子”学习成绩好...……更多
2024-04-26 05:13:00焦虑,家长,孩子,孩子,家长,学习
...你的学习动力，让你更加专注地投入学习。5.保持积极的心态，肯定自己。当看到其他同学相对比较懈怠时，除了抱怨，也可以换一种视角看待现状：相比于其他同学，我没有那么懈怠，我在竞争中是葆有优势的。解答2这段时间...……更多
2024-06-25 07:19:00烦恼,学习,考试,心理,考生,情绪
...小学和幼儿园相继开学。新学期第一周，孩子们如何调整心态？作为家长，又该怎样配合学校引导孩子“找节奏”，适应校园生活？2月14日，记者就此采访了学校和幼儿园老师，为大家支招。“我们孩子三年级，经历了网课和寒...……更多
2023-02-16 07:29:00动员,节奏,家长,老师,孩子,孩子
...到这事就心慌得不行，总觉得不踏实，希望知道如何调整心态。”1月10日，市民王女士拨打三秦都市报全媒体联合陕西省心理咨询师协会共同开通的公益心理咨询热线965369求助。记者帮其联系了陕西省心理咨询师协会常务理事、...……更多
2023-01-14 02:57:00毒株,薛梅,心理,焦虑,三秦,女士
...从“心”开始，养护肠胃：消除负面心理暗示，保持乐观心态心理因素对胃肠健康的影响不容小觑。过度的焦虑、紧张和压力都会加重胃肠症状，形成恶性循环。当你面对反复出现的胃肠不适时，首先要学会调整心态，认识到即...……更多
2024-07-01 11:34:00成千,胃病,偏方,胃肠,张先,治疗
...完全抛到脑后。那么，高三考生应该如何快速调整自己的心态，以面对接下来的生活和学习？记者邀请扬州中学心理教研组组长谢晖老师为考生支招。适度放松，保持学习节奏“学业水平考试的确是高中阶段的一个节点，但也只...……更多
2023-02-28 08:17:00顾好,情绪,谢晖,目标,学习,同学
...着进入了备战状态，不仅在学校对面安了家，更是认真地调整了家人的作息安排，提高了全家的饮食标准，一句话，全力保障、全员服从。但事实上，一个家庭对待高考，除了身体、生活的照顾，更为重要的是心理、心情的关怀...……更多
2024-06-24 05:22:00三不,妈妈,高考,孩子,高考,妈妈
...视的重要环节，那么身为患者家属，我们该如何自我调整心态及心理疏导？1.尽量保持冷静、镇定：情绪的稳定非常重要，这样才能理清思路，有条理地完成各项琐碎的事务。患者家属因亲人入住ICU会出现担心、焦虑、害怕等情...……更多
2024-01-19 00:02:00家属,患者,心理,家属,患者,心理
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大河网讯 为深化审计理论，拓展审计实践，提升职业认知。7月4日，郑州财经学院会计学院“审兵天将”暑期实践团学生抵达中勤万信会计师事务所河南分所（以下简称
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7月3日，黄河科技学院在艺术中心召开本科教育教学审核评估动员大会，学校董事会执行董事、主持学校行政工作的副校长杨保成对学校迎接本科教育教学工作审核评估做动员部署
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王小涵 通讯员 齐潇潇 济南报道6月27日，山东技师学院于图书馆报告厅成功举办第四届教师职业能力大赛（教学赛、专创融合教学赛）决赛
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