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... 1、羊肉补血汤【原料】肉300克,食盐3克,黄芪、党参、当归、生姜片各25克。【操作】羊肉洗净,切小块,黄芪、党参、当归包在纱布里,用线捆扎好,和羊肉共放在沙锅里,加水2000克,以小火煨煮至羊肉将烂时,放入生姜片...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
...,黄芪羊肉汤。准备“肥羊一斤,水一斗,煮汁八升,入当归五两,黄芪八两,生姜六两,煮取二升”,这是古代名医张仲景的药方,从古延用至今,非常适合产后体弱、大病初愈的人食用,能够温中补血、驱寒止痛。第二,鸡...……更多
红枣是个宝,补血养血、健脾养胃、安神助眠,但这一类人不能多吃
...月经不调、暖脾胃、补血,调节消化功能,增强抵抗力。当归红枣茶做法:首先准备大枣6个,当归10g。然后将大枣掰开,当归切成薄片,佛水冲泡10分钟之后饮用。功效:适合女性及长期用眼人群、缓解眼睛疲劳、健脾养肝。哪...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...飞)、五点支撑、直腿抬高、仰卧蹬车等动作。食疗推荐当归生姜羊肉汤材料:羊肉500克,当归30克,生姜30克,红枣10个。做法:将羊肉洗净切块,焯沸水,沥干;当归、生姜洗净,生姜切片。将羊肉、当归、生姜、红枣同入砂...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...见于宋代《太平惠民和剂局方》中逍遥散。此方由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜8味中药组成,主治肝郁血虚所致的两胁作痛,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,或见寒热往来,或月经不调,乳房胀痛,舌...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有较好的疗效。黄芪与当归搭配黄芪和当归都是常用的补血药材,二者搭配可以共同调补气血,对于气血两虚、月经不调等症状有较好的疗效。黄芪与茯苓搭配黄芪具有补气养血的作用,而茯苓...……更多
鸡汤怎么炖适合给孕妇喝
...,对胎儿的发育也有好处。孕妇鸡汤的做法1、归耆鸡汤当归有补血的功效,黄耆补气,可以促进乳腺的分泌健全。准备适量的当归、鸡腿合水,鸡腿洗干净切成大块,放进水中用大火煮开,然后再放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分...……更多
红润秘诀:五款补气养血佳肴,让你自然散发好气色
...促进红细胞的生成,进一步增强补血效果。第三款食疗是当归黄芪炖鸡汤。当归和黄芪都是中医常用的补血补气药材,将它们与鸡肉一起炖煮,可以将药材的滋补作用发挥到最佳。这道汤品不仅具有补气养血的功效,还可以增强...……更多
久病体虚、气血不足,无论是宫廷御医,还是民间中医,都爱用它
...是人参、肉桂、川芎、地黄、茯苓、白术、甘草、黄芪、当归、白芍药。对于十全大补汤来说,其实也是普普通通的一个方子,里面却包含了三个经典方剂,具有益气作用的四君子汤,具有补血功效的四物汤,以及益气补血的八...……更多
四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富
...制作方法吧!甜酒炖鸡这道汤以老母鸡为主要材料,搭配当归和红枣,选用糯米酒烹饪,为身体提供滋补养分。首先,将老母鸡洗净切块,焯水去腥。然后,加入糯米酒、清水、当归和红枣,小火慢炖1~2个小时。期间要注意将浮...……更多
...、党参、黄芪等泡茶或烧汤服用;血虚者,可选用阿胶、当归、元肉烧汤服用;阴虚者,可食鸭肉、鹅肉、鳖、龟;或选用熟地、生地、枸杞子、龟板等烧汤服用;阳虚者,可食用羊肉、鸡肉等温热食物,起温中益气、补精填髓...……更多
冬日里的凉山好滋味
...不相同,有的地 方也喜欢做糯米血肠、猪肉血肠等。甜当归炖汤:滋补又好喝初冬时节,此时大多数农作物已收完入仓,而在甘洛县海棠镇,一种美味的新鲜药材——甜当归迎来大丰收。海棠镇坪坝村,海拔2200米,是甘洛的传...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...:女性冬天的养生佳品“5宝汤”是一款以红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆为主要食材的养生汤品。这五种食材都具有很好的补气养血作用,搭配在一起煲汤,能够充分发挥它们的协同作用,为女性朋友们提供充足的营养和能量...……更多
冬日四款进补火锅
本文转自:三明日报御寒助阳的当归羊肉火锅 做法:取羊肉200克(洗净切块)、火腿50克(切薄片)放入火锅内,先煮半小时,另取当归60克水煎(去渣、取煎汁)、生姜3克(切薄片)、香菇8朵(水泡软切丝)、放入火锅,加适...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...选择上,最好是选择西洋参,能够中和黄芪的热性。三、当归尤其是对于气血不足,或者是经常出现月经不调、痛经的女性人群来说,可以用黄芪搭配上当归泡水饮用,不但有着滋补气血的作用,还有着调经活血、抗衰老等多种...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
...毒素和废物排出,还可能平衡体内气血,远离妇科疾病!当归全身都是宝,更是人们公认的“妇科圣药”,物美价廉,对于女性贫血、月经不调、气血亏虚等都有着很好的帮助。当归活血化瘀、早在古书中就有记载“当归活血行...……更多
当归煮鸡蛋的功效与作用
当归作为一种药食同源的药材,能够经常在餐桌上出现。鸡蛋是生活中常见的食材之一,有非常高的营养价值,所以有些朋友会问,当归煮鸡蛋的功效与作用是什么,下面为大家介绍。当归煮鸡蛋的功效与作用1.调经当归煮鸡蛋...……更多
中医中药如何防治高血压
...养心安神的作用,能有效缓解因血虚引起的心烦和失眠;当归和龙眼肉也常用于补血安神,通过改善血液状态,缓解心神不宁,促进睡眠。此外,中医治疗失眠还会结合患者的整体情况和生活习惯,提出个性化的调理建议。例如...……更多
太阴腹痛证治验四则
...解少阳。处方:柴胡10g,清半夏10g,炙甘草10g,白芍20g,当归15g,桂枝10g,延胡索10g,细辛3g,天花粉15g,麦冬10g,生姜3片,大枣10个。7剂。3月18日二诊:患者自诉3剂药后,腹痛即大为好转,兴奋之情溢于言表。眼睛、口唇干...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...升机体的抵抗力,增强身体的抵抗力和恢复能力。黄芪与当归搭配:可用于调理气血当归,是一种补血养血的中药材,与黄芪搭配使用,能够调节气血失调引起的不适,黄芪益气健脾,当归则能够调补血脉,二者相得益彰,可有...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
...菜品:【乌鸡汤】主要食材:乌鸡,红枣,枸杞,人参,当归。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,乌鸡洗净后,加入食盐和料酒抹匀,腌制一会入味。然后放入锅中,加入清水、葱结,老姜和料酒,大火烧开。2...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...即可。咱们腹部寒凉,特别是胃部受寒的,可以来上一碗当归生姜羊肉汤,驱寒暖胃,而且还能养血活血,生姜能很好散寒温中。准备当归50克,羊肉600克,生姜一块切片。羊肉切好,加姜片料酒焯水去血水,放入砂锅中,加入...……更多
邱明义辨治失眠验案一则
...归脾汤合苓桂术甘汤加减:黄芪30g,党参30g,炒白术10g,当归10g,龙眼肉10g,远志10g,茯苓10g,炒酸枣仁10g,桂枝10g,柏子仁10g,合欢皮15g,合欢花10g,红景天30g,川芎10g,炙甘草6g。7剂,日1剂,分3次服用。12月21日二诊:睡眠...……更多
中医内科对于呼吸系统的瘀血症有何独特治疗方法 有哪些中药可以改善瘀血症状
...善作用。可煮汤饮服或制成丹参片、丹参胶囊等剂型。4.当归:当归是一种常用的补血药物,也具有活血化瘀的作用。适用于瘀血症引起的气短、痰中带血等症状。可煮汤饮服或制成当归颗粒等剂型。5.三七:三七具有活血化瘀...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归:补血活血,调经止痛当归被誉为“补血圣药”,对于因血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状有良好疗效。同时,它还能活血调经,缓解痛经、月经不调等症状。在...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...所未有的提升,为你筑起一道坚实的健康防线。西洋参+当归当归,补血活血、调经止痛,为无数女性解决生理上的困扰,更为无数血虚的人们带来生命的活力。两者搭配泡水,不仅养血效果倍增,更能有效改善血虚萎黄、头晕...……更多
茯苓怎么喝可以祛斑
...,然后每天早晚各喝一次,可以改善晒斑。另外,经常喝当归茯苓鸡汤也是可以去斑的,因为当归是一种活血的药物,我们脸上长斑就是气血不活的原因所致,将具有美白效果的茯苓和活血效果的当归一起炖成的汤,去斑效果肯...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...景所著《伤寒杂病论》之杂病部分《金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...猪骨汤:女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆和枸杞的五宝猪骨汤,不仅滋补养生,更是寒冷冬季的驱寒良方。黄芪补气暖阳,当归养血活血,红枣添养肤色,桂圆补益脾胃,枸杞滋补肝肾。这道汤...……更多
女人气色太差,3种食物“煮水”喝,每天来一杯,驱寒暖宫显年轻
...以用来煮成小米粥食用,能够达到暖宫驱寒的效果。 2、当归当归相信女人应该是陌生的了,它作为一种滋补药材对女性身体具有很好的滋补效果,营养价值非常高,具有暖宫驱寒的功效,女人一般可以用当归煮水饮用,能够帮...……更多
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健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
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“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
2024-09-14 22:07:00
上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
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从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
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#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
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#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
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中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
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近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
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