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这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标。一、当归桂圆红枣乌鸡汤1.1材料选择当归、桂圆、红枣、乌鸡等多种食材,搭配丰富,各有补养之功。当归活血调经,桂圆补益脾胃,红枣养血安神,乌鸡富含蛋白质。1.2烹饪...……更多
“宫寒”冷得睡不着?桂圆和“它”一起煮,暖宫散寒,预防炎症!
...桂圆小米粥的话,能够补血养气、暖宫散寒。其实桂圆和当归两者都是药食两用的中药材,温补的效果非常的好,加在一起的话,能够有力的去除身体里面的寒气,让热能传遍全身,起到暖宫的效果。当归能够让子宫的平滑肌更...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...经常服用的好药,对于平时的身体保健有很大的好处。7.当归女性朋友如果出现月经不调的情况,那么对自身的伤害是非常大的,用黄芪和当归搭配泡水喝,能够在一定程度上有效的消除这方面的问题,起到补气补血的效果。有...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...括鸡蛋、红枣、黄芪、桂圆、枸杞和红糖(还可以再加点当归)。首先,将红枣、桂圆和黄芪清洗干净,鸡蛋也要清洗干净。然后,将准备好的所有食材(除了枸杞外)和2片当归一起放入砂锅中,再将鸡蛋放入一起煮沸。等汤...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
...寿茶。延寿茶是由一些延寿药材制成的,如灵芝、人参、当归等,这些药材被中医认为具有延缓衰老、提高生命活力的功效。长期饮用延寿茶可以改善老年人的衰老问题,提高身体的抗氧化能力,延缓衰老的进程,增加寿命的长...……更多
“小当归”化身金“药”匙开启“致富门”
...踏水镇长坪村中药材种植基地,一种美味的新鲜药材——当归迎来了“收获季”,田间地头散发着当归独特的香味。利用这段时间的晴好天气,药农们抓紧采挖已全部成熟的当归,空气中处处弥漫着欢声笑语。“最近几天在这里...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...托毒生肌的功效;适合体质虚弱、免疫力低下的人群;16.当归茶当归性温,味甘辛,有补血调经、活血止痛的功效;对于女性朋友来说,当归茶是调经止痛的好帮手;17.麦冬茶麦冬性寒,有滋阴润肺、生津止渴的作用;适合阴虚...……更多
李佃贵用虫类药治慢性胃炎
...砂仁9g,紫豆蔻9g,水蛭9g,蒲黄9g,五灵脂12g,元胡12g,当归12g,川芎9g,三七粉2g,姜黄9g,柴胡12g,香附12g,苏梗12g,青皮9g,佛手12g,广木香9g,枳实12g,川朴12g。3剂,日1剂,文火煎煮2次,每次40分钟,共取汁400ml,早晚饭...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
...可以多摄入一些有助于补气养血的食物。如桂圆、红糖、当归等,这些食物都有很好的滋补作用,有助于提高气血水平,调理妇科问题。 其次,中药调理也是不错的选择。如枸杞、女贞子等中药材,可以泡水饮用,有助于补益...……更多
... 1、羊肉补血汤【原料】肉300克,食盐3克,黄芪、党参、当归、生姜片各25克。【操作】羊肉洗净,切小块,黄芪、党参、当归包在纱布里,用线捆扎好,和羊肉共放在沙锅里,加水2000克,以小火煨煮至羊肉将烂时,放入生姜片...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...升机体的抵抗力,增强身体的抵抗力和恢复能力。黄芪与当归搭配:可用于调理气血当归,是一种补血养血的中药材,与黄芪搭配使用,能够调节气血失调引起的不适,黄芪益气健脾,当归则能够调补血脉,二者相得益彰,可有...……更多
...★人参乌鸡养生煲材料:乌鸡一只约1000g,生晒参片10g,当归片5g,水发香菇100g,葱、姜块50g,精盐、味精适量。制法:将乌鸡宰杀处理干净剁块焯水,然后将净乌鸡块放入大砂煲中,加适量的水、姜,用旺火烧开打浮沫后,下...……更多
90岁中医经常喝“这汤”,看上去年轻30岁,补气补脾,防血栓
...他经常喝一种汤,这汤常喝补气补脾,防血栓,这汤就是当归黄芪鸡汤。民间一直流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,黄芪也缺失是“补气补脾诸药之最”。黄芪具有降低血液粘稠度、减少血栓形成、降低血压、保护...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...不多熟烂的时候,放入适量的盐,调味即可。 第二道:当归炖猪蹄当归是一种具有补血活血、调经止痛功效的中药材。猪蹄则含有丰富的胶原蛋白,有助于滋润皮肤、增强弹性。当归炖猪蹄食材准备:1. 猪蹄:600克2. 当归:10...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...疗根据个人体质和病情选择合适的中药方剂进行治疗,如当归生姜羊肉汤、乌鸡汤等都具有温经散寒作用的中药材。7、泡脚痛经时用热水泡脚可以促进血液循环,排出体内多余的酸性物质,从而缓解疼痛。而且泡脚还可以改善...……更多
5味常见中药,或已被列入损伤心脏“黑名单”,很多人不知道
...用,可引起心律失常、血压异常,或可诱发心脏病。3、当归中药里的“补血重臣”、“妇科名药”,只要调养妇科病和血症,当归必不可少,其味甘、性温,归心、肝、脾经,主要起补血养血,调经止痛作用,入药有当归头、...……更多
化疗后白细胞低,3款鱼汤补得快
...,继续炖煮15分钟。加盐调味,撒上葱花即可。三、红枣当归鱼头汤推荐指数:⭐⭐⭐营养价值:鱼头富含胶原蛋白和不饱和脂肪酸,具有健脑益智、降低胆固醇的功效。红枣和当归都是补血益气的佳品,能够增强免疫力、促进...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归:补血活血,调经止痛当归被誉为“补血圣药”,对于因血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状有良好疗效。同时,它还能活血调经,缓解痛经、月经不调等症状。在...……更多
这“3种汤”尽量别喝,可能起反效果
...3种汤”尽量别喝,可能起反效果 1、四物汤它主要是用当归、川芎、白芍、熟地黄来做成的,有非常好的补血活血作用。但是在经期吃的话,可能会起反作用,导致经血量少,容易让身体月经不调,还可能会引发其他的病症。...……更多
中药材网购乱象调查:扁豆染色冒充酸枣仁,回收药渣当药材
...销售量已超三十万件。还有电商用廉价的中药材独活冒充当归,这样的假当归不仅不能治病,并且由于药商在加工时使用了大量硫磺熏蒸,而导致假当归的二氧化硫残留量大大超出国家标准,危害消费者的身体健康。“咱这懂药...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
...一步减少脂肪的同时还掉肌肉。适量进补,温补益肾NO.1 当归花胶羊肉汤/当归生姜羊肉汤材料(1~2人量):当归5~10g、花胶2~4只、羊肉100g、生姜适量(虽然有当归,但是冬日进补的名方,推荐和家人一起,不用花胶的话羊肉可以...……更多
宫寒怎么调理效果好
...寒的症状。2、秋冬季适当进补秋冬季节可以适当进补,当归、红枣、桂圆等中药材也有调理宫寒的功效哦。3、按摩推拿按摩、推拿可以调理宫寒的症状,经常按摩降低的涌泉穴有很好的防治宫寒的功效。4、增加运动锻炼体质宫...……更多
当归寄一枝 血中之圣药
本文转自:中国中医药报当归寄一枝 血中之圣药——诗词中的当归及其药用价值□ 黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会临行耐把归期问,金钱卜信看看近。花事近荼蘼,当归寄一枝。红衿双燕子,不作传书使。春梦总无凭,...……更多
垂盆草的作用与功效
...殃殃各30克,羊蹄、狗舌草、紫草、生地、黄精各15克,当归、丹参。赤芍各9克,川芎甘草各6克水煎2次分服。能使临床症状完全或部分缓解。7、治肺癌:垂盆草、白英各30克,水煎服,日1剂。坚持服用,能使病情好转,临床症...……更多
中医中药如何防治高血压
...养心安神的作用,能有效缓解因血虚引起的心烦和失眠;当归和龙眼肉也常用于补血安神,通过改善血液状态,缓解心神不宁,促进睡眠。此外,中医治疗失眠还会结合患者的整体情况和生活习惯,提出个性化的调理建议。例如...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...及产后心腹疝痛。用肥羊肉一斤,水一斗,煮汁八升,入当归五两,生姜六两,这便是药方——当归生姜羊肉汤。《本草纲目》也有记载:羊肉味甘,大热,无毒;《名医别录》载:羊肉暖中,字乳余疾,即可用于女性生产哺乳...……更多
冬至养生全攻略
...护肾阳。下面介绍两款冬季温肾药膳和一款温肾代茶饮。当归生姜羊肉汤原料:羊肉300克,当归10克,生姜30克,香葱3根。制作方法:把全部用料一齐放入砂锅内,加清水适量,大火煮开去上末,文火炖煮2~3小时至肉烂,加盐...……更多
吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒
...中药师徐敏表示,逍遥丸是一种非处方中成药,由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷等中药组成。“逍遥丸针对肝郁脾虚引起的抑郁情绪和焦虑情绪,包括妇女更年期出现的症状确有一定的疗效。”徐敏表示,中...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...解析一个中成药:少腹逐瘀丸。温经活血、散寒止痛,由当归、蒲黄、五灵脂、赤芍、小茴香、延胡索、没药、川芎、肉桂、炮姜组成。其中小茴香、干姜、肉桂温经散寒、通达下焦;延胡索、没药利气散瘀,消肿止痛;五灵脂...……更多
中药变“毒药”!再次提醒,4类中药别当补品吃,小心伤肾伤肝
...用菟丝子,并遵循医生的建议,最好别长期“补”。4、当归当归是一种常用的补血中药,也被广泛应用于妇科问题调理中。但由于当归具有活血化瘀的作用,容易导致月经过多。长期大量使用当归还可能对肝脏产生负担,甚至...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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