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早餐店受欢迎的鸡蛋圈圈,在家就可以做,香甜可口,出锅都爱吃
...着好消化易吸收。这次分享的是一道早餐店非常受欢迎的鸡蛋圈圈,也就是甜甜圈,每个地方叫法不同。它跟油条虽然都是油炸的,但是口感跟做法不太一样,这到甜甜圈的做法要简单一点,口感蓬松柔软,口味香甜可口,很多...……更多
...不充分,有可能导致胃肠不适。此外,粗纤维与含鞣酸、蛋白质的食物同食,还有形成植物性胃结石的风险。因为鞣酸与蛋白质会在胃酸作用下形成不溶于水的鞣酸蛋白沉淀,这些鞣酸蛋白再与不易消化的纤维、果胶、树胶等食...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭,不仅鲜嫩可口,而且价格亲民。韭菜的浓郁香气,豆芽的爽脆口感,再配上鸡蛋的细腻嫩滑,令人一尝难忘,欲罢不能。令人惊喜的是,这道美味佳肴成...……更多
肠胃不舒服,可以吃那些易消化的食物
...,易消化吸收,能够提供足够的能量,同时还含有一定的蛋白质和膳食纤维,有助于维持肠胃健康。3.蒸蔬菜:蒸蔬菜是一种低脂、高纤维、易消化的食物。蒸煮能够保留蔬菜中的营养成分,同时减少油脂的摄入,有助于减轻肠...……更多
倒春寒,常喝5道汤,提高抗寒能力,增强体质,健康过春天
...2、砂锅油热加入生姜炒一下,再倒入猪心与排骨。淋入开水,再将莲子、百合、红枣全部倒进来,盖上锅盖,先用大火烧开,然后转小火给炖煮40分钟左右。接下来将猪心捞起来,切成薄片,再次放入锅里调味,加入食盐,鸡精...……更多
避雷!营养师看了直摇头的4种早餐搭配
...要由精制大米熬制而成,其主要成分为碳水化合物,缺乏蛋白质、维生素、膳食纤维和矿物质。长期吃易导致血糖波动大、饱腹感差。而咸菜在腌制过程中,营养素大量流失,且钠含量过高,长期吃易引发水肿、高血压等问题。...……更多
这种牛奶醪糟蛋做法简单,口感鲜美,营养丰富
...一种美味的甜品,兼具牛奶的香浓和醪糟的甘甜,再加上鸡蛋的滑嫩,口感丰富。以下是一种简单的牛奶醪糟蛋做法:食材:主料:牛奶250ml、鸡蛋1个、酒酿30g辅料:核桃仁、枸杞、糖适量做法:1.准备食材:将鸡蛋打入碗中,...……更多
中新真探:鸡蛋吃多了会导致高血脂吗?
...新闻网中新网11月27日电 只要人体血脂代谢能力正常,吃鸡蛋对血脂影响并不大。日常饮食中影响血脂水平的两个主要因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。鸡蛋中的脂肪含量的确不低,但饱和脂肪的含量并不高,且还有对调节血脂...……更多
...(记者李莉 通讯员刘晓敏 芦凯璇)“您好,我买了两筐鸡蛋送给大曹镇敬老院的老人们,放在门口了。”12月5日,宁津县民政局“365民呼我应”救助热线接到了一个电话,还没等工作人员询问详细情况,对方就挂断了。大曹镇...……更多
市场成交清淡 鸡蛋价格下跌
...文转自:农业科技报据商品行情分析系统监测,12月22日鸡蛋价格为8.75元/公斤,较本周初(18日)9.31元/公斤,下跌幅度达6.02%。 多地受降雪天气影响,道路运输受限出货不畅,局部市场有货源积压现象,市场终端消费持续低迷...……更多
...南日报◀上接A01版“节前,我们便提前做好加工计划,让鸡蛋产得出、稳得住、供得上。”负责该项目的海南农垦海津益佳牧业有限公司副总经理王小刚介绍,早在节前,全省各地的订单便纷至沓来。企业迅速做好饲料准备、耗...……更多
...分队,今天向您推荐的是黑毛黑爪的‘黑凤凰’所产的土鸡蛋!”山东经贸职业学院工商管理系助农主播李明燚正对着镜头讲解手中的土鸡蛋,这是李明燚的2024年寒假,在她最近一直通过网络直播帮当地养殖户推广“黑凤凰”...……更多
把握母婴电商消费趋势,宝宝树Genius Key系列上新
...营养精准补充的自研品牌GeniusKey推出了DHA补充产品DHA900+鸡蛋。DHA补充成为共识 宝宝树加速新品布局目前,DHA的补充方式有多种,包括母乳、配方奶粉、海产品、DHA补充剂等,成分安全、配方创新、形态便捷成为主要趋势。宝宝...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
...春季竹子的嫩笋,是人们喜爱的春季蔬菜之一。春笋富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素,既味道鲜美,又有助于健康。其性味甘寒,具有清热化痰、益气和胃、安心养神的功效。无论是炒、炖、煮、蒸,春笋都能展现出其...……更多
冬季气候干燥,济南肤康中研提醒:鱼鳞病患者日常护理谨记6点
...候放一盆温水或者多放几条湿毛巾也可以。3、保证足量蛋白质摄入蛋白质有建造和修复身体的原材料作用,是组成人体细胞、组织的重要元素,人体的发育及受损细胞的恢复离不开蛋白质,因此平时应摄入足量如鸡蛋、牛奶、...……更多
四款适合手脚冰凉的汤,这些汤不仅滋补营养,而且不上火
...益气补血的功效,可以提升免疫力和体质。而鸡肉则富含蛋白质和维生素B族,具有补肾暖阳的作用。整个汤品可谓是多重滋补,补足阳气、温养身体。南瓜银耳汤——滋阴补血,祛除湿寒 南瓜银耳汤是一道味道鲜美的汤品,不...……更多
...教学生涯中,有一个案例让我记忆犹新。那是一个关于“鸡蛋浮起来”的科学实验,它不仅激发了学生对科学的好奇心,也让我深刻体会到了教育的魅力。那天,我给学生上了一堂关于密度的科学课。为了让抽象的概念变得直观...……更多
茄子不仅口感鲜美,而且具有良好的养肝作用
...肝脏的清道夫”,具有很好的解毒效果。杏鲍菇中富含的蛋白质和膳食纤维,可以帮助肝脏排出体内的有害物质,保持肝脏的健康。 在制作干锅杏鲍菇的时候,我们可以先将杏鲍菇切成细条,使其更容易入味。在煸炒杏鲍菇之...……更多
介绍备孕期间的饮食调理方法,助您顺利迎接新生命的到来
...的到来。一、备孕饮食原则1.营养均衡:保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。2.食物多样化:保证饮食丰富多样,摄取不同食物中的营养物质。3.控制体重:过胖或过瘦都可能影响怀孕,要保持体重在正...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...和营养的双重需求。脆皮山药奶酪棒食材:山药、奶酪、鸡蛋、面包糠、白糖、糯米粉。做法:1、山药去皮切片,蒸熟碾成泥。2、趁热加入少许白糖搅拌均匀,再加入适量糯米粉,能揉成团即可。3、揪一小团面,攥实揉圆,捏...……更多
...何提升免疫力,省人民医院风湿免疫科主任楚天舒建议,蛋白质是免疫细胞的主要成分,饮食上可适当补充牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质,但不建议乱用营养补充剂或药品。此外,楚天舒提醒,在身体健康状态下,可以根据日常...……更多
邢台一货车突发着火,平乡交警“抢救”出来
近日,邢台市平乡县一辆满载鲜鸡蛋的货车突发着火,平乡交警立即开展现场处置,联合热心群众将火扑灭,并将未破损的鸡蛋“抢救”出来,最大限度地减少了驾驶人的财产损失。10月21日上午11时30分许,平乡交警郭立辉、李...……更多
娃娃菜虾仁豆腐汤,是一道清爽低脂的减肥美食
...和豆腐一起烹饪,口感鲜美,营养丰富。这道菜富含优质蛋白质,虾肉肉质鲜嫩,是一种低脂肉类,适合减肥期间食用。蛋白质是构成人体组织的重要营养素,有助于维持身体机能,提供饱腹感,减少饥饿感。清爽爽口,低热量...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...和纤维素,可以帮助消化和排毒。猪血则含有丰富的铁和蛋白质,有助于补血养颜。制作这道美食,我们需要准备酸菜、猪血、姜末、蚝油等食材。将酸菜用水洗净,切成小段,猪血切块备用。然后,在锅中热油,加入姜末炒香...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...的食物,甚至连鸡蛋都不吃。这样极端的做法很容易导致蛋白质摄入不足,随着年龄的增长,我们的深度睡眠质量本就会下降,如果蛋白质的摄入还不足,不仅容易让人出现营养不良,免疫力下降,还会导致深度睡眠质量进一步...……更多
品香茗 话家常
...泡茶点为市民免费提供泡茶活动场地及桌椅、消毒茶具、开水壶等物品,并配有垃圾桶。该泡茶点由漳州市风景园林中心设立,旨在进一步深化公园绿地开放共享试点,提升公园服务水平,提升群众幸福感。该泡茶点的开放时间...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...妙中和豆腐的原有气味,为后续烹饪打下良好基础。制作鸡蛋液和蒸豆腐1、将鸡蛋打入碗中,加入白醋、食盐,搅拌均匀。2、将豆腐捞出控水,倒入鸡蛋液,蒸制至熟。扩写:鸡蛋液细腻香浓,包裹着嫩滑豆腐,经过蒸制,口...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...、多叶、含镁丰富的蔬菜,保证大脑活动所需。2、增加蛋白质的摄入鱼、虾、瘦肉中含有优质蛋白质,可为大脑活动提供足够的兴奋剂介质,对缓解抑郁症状有一定的帮助。3、补充B族维生素B族维生素可对抗精神抑郁。食用动...……更多
“湖北蛋王”入驻21天共卖出了500万颗
...,一天就能卖120多万颗蛋”。入驻淘工厂才21来天的新品鸡蛋卖了500万枚,“湖北蛋王夫妇”的张倍林、黄敏智有些小意外。两年前,年养殖量有300万只蛋鸡的“蛋王夫妇”就已经知道淘工厂了,“但那时候淘工厂不卖生鲜鸡蛋...……更多
含钙比鸡蛋高6倍,容易被吸收,中老年常吃,强壮骨骼,腿脚有力
...,如不及时补充会导致骨骼疏松,牙齿脱落等问题。除了鸡蛋牛奶,蔬菜中的钙含量也不容小觑,芥菜比鸡蛋高6倍,容易被吸收,而芹菜的含钙量比鸡蛋高3倍,吸收率也超过了鸡蛋牛奶。对于想要补钙的人群,常吃这两种蔬菜...……更多
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尹泉主任:失眠,在中医上有哪些原因?
失眠在中医上有多方面的原因,主要包括以下几个方面:1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致心神不宁
2025-01-06 00:38:00
呼吸科主任王伟医生:冬季,为什么更容易患哮喘?
一般情况下,冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
2025-01-06 00:50:00
“蓝色药丸”立新功!华人学者证实:西地那非可用于防治老年痴呆
蓝色小药丸已成为解决难言之隐的广为人知的选择,但其功效远非仅限于此。然而,最新研究表明,它不仅可以“唤醒”疲软的男性活力
2025-01-06 02:47:00
新年春耕忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 06 版)大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗
2025-01-06 05:03:00
夜问丨23岁网红博主抗癌6年后离世!这种病为何难以早期察觉?
据媒体报道,河北邢台的抗癌网红“子豪”和他父亲,在短视频平台拥有几十万粉丝。2019年至今,他们发布了近千个“子豪”治疗胆管癌的视频
2025-01-06 03:42:00
加强人文关怀,驱散病耻感的阴霾(新视野·聚焦医学人文⑥)
本文转自:人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)在医学的广袤天地间,“病耻感”如同隐匿的阴霾
2025-01-06 05:01:00
2024人民康养大会举办
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)本报北京电 (记者熊建)日前,由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
2025-01-06 05:01:00
以路治沙绿生金
本文转自:人民日报内蒙古赤峰市翁牛特旗开展综合治沙以路治沙绿生金本报记者  韩  鑫《人民日报》(2025年01月06日第 14 版)翁牛特旗
2025-01-06 05:42:00
无与伦比的“莓”味!快,与大润发M会员店一起,寻找“莓”好时光
1月3日,大润发M会员店在南京溧水种植基地举行了草莓新品发布会,现场发布即将上市的绿色生态种植草莓礼盒,并分享了出圈爆品——使用了整整一斤源头直采的红颜草莓入料的M臻品草莓蛋糕
2025-01-06 05:20:00
黄葛树丨谭鑫:与我相关的甜与辣
与我相关的甜与辣文/谭鑫去年某天,得知需要在老家住一段时日,我忙跑到厨房里,没来得及看米罐和油桶,只抱着冰箱里的玻璃瓶使劲一拧
2025-01-06 06:37:00
冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
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“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
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云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
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