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多吃下面这几种食物,能够帮助缓解便秘,大肚腩也会离你而去
...以要想办法通便。01肠道“推粪机”公布,香蕉不在列,建议多吃,大肚腩或离你而去说到肠道的推粪机,大家首先想到的是香蕉,其实吃香蕉通便的作用很小,还可能会加重便秘,因为香蕉改善便秘的效果微乎其微,其中含有...……更多
养胃就是养健康,每天坚持吃点它,养胃灭菌,胃或许“报答”你!
...对胃部造成严重的损害,导致各种肠胃疾病的发生,影响身体的健康,相信很多人都听说过,胃靠三分治七分养,在平时一定要注意合理饮食,尽量常吃一些有助于养胃的食物,所以,胃靠3分治7分养,常吃5种食物,养胃又护胃...……更多
体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查
...选。体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查1.颈部疼痛颈部疼痛是一种常见的症状,通常由肌肉或韧带的损伤或过度使用引起。然而,当颈部疼痛持续时间长或者是疼痛程度加剧时,这可能是癌症的早...……更多
红薯具有抗氧化、降低血糖、保护心血管等功效
...量增加这些蒸制食材的摄入,有助于提高生活质量,保持身体健康。 ……更多
遇上它我准买20斤,晒成干价格翻10倍不止,健脾养胃提高免疫力!
...买20斤,晒成干价格翻10倍不止,健脾养胃提高免疫力,身体强壮精神好!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。“秋...……更多
凭啥高血压不能喝酒?医生忠告:喝酒有“三大”,心脏容易受不了
...根据医生的说法:喝酒会让高血压患者出现“3大”,对身体各个器官都会出现一定的影响,特别是心脏不好的同志们要注意了。具体是哪3大呢?且听我娓娓道来。1、心脏的负担“大”酒精摄入后会分解生成大量的乙醛,从而增...……更多
蒲公英能杀死98%癌细胞,是真是假?经常喝蒲公英水会怎么样?
...潜在的副作用和治疗风险。CarolineHamm医生也明确表示,不建议癌症患者将蒲公英根作为主要治疗方法。尽管有个别案例显示蒲公英根茶对病情有改善作用,但这不能作为普遍应用的依据。蒲公英在癌症治疗中的潜力及安全性仍需...……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
...估,看是否在正常的范围,如果超出了正常范围,通常会建议拍一下骨龄片,做进一步诊断和评估。 其中,有一些孩子家长来看诊就要求给孩子片拍骨龄片,但是孩子本来长得挺好,计算起来也不矮,这种情况就没有必要拍骨...……更多
分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃
...,有什么不同呢?区别可大了,买错了膻味大,不好吃,建议弄懂再花钱。今天我就给大家说说,山羊肉、绵羊肉的区别,不懂的朋友快看看。山羊肉和绵羊肉的区别山羊和绵羊的生活习性不同,所以导致了它们的肉质差别很大...……更多
金线莲具有独特的观赏价值,因其独特的口感和营养价值而备受推崇
...斤,但具体价格还需根据当地市场情况而定。在购买时,建议多比较不同商家的价格,选择性价比高的产品。请注意,购买金线莲时,不要被低价诱惑,以免购买到劣质或假冒产品。下面,我将为大家介绍一种简单有营养的金线...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...:1.选用鸡肉:鸡腿肉或鸡胸肉都可用来制作辣子鸡,但建议选用鸡腿肉,因为它更加多汁且不易炒干。2.掌握火候:在炒制干辣椒和花椒时要注意火候,避免炒糊,否则会影响口感。3.辣度调控:如果喜欢更辣更香的口味,可以...……更多
经常晕车怎么办?这样做或可帮助你
...影响日常生活和工作。如果你也经常晕车,不妨试试以下建议,或许能够帮助你缓解晕车症状。首先,了解晕车的原因是非常重要的。晕车通常是由于内耳和前庭系统之间的信息不匹配导致的。当我们的身体移动时,内耳会感知...……更多
它不仅营养丰富,而且被誉为养肝排毒的高手
大家好我是大强,肝脏是我们身体重要器官之一,人体的排毒工厂,具有解毒、转化、合成、代谢等一系列重要功能,对人体非常重要,所以我们一定要保护好我们的肝脏,平时一定要注意,远离发霉的食物、不酗酒、不熬夜...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...加睡眠时间之外,,还可以饮食清淡一些,“春困”使人身体疲惫、精神不振,可以适当多吃些碱性食物,能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法,帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材:番...……更多
除了叶酸片,这4种食物含有天然叶酸,常吃可补充
...质在细胞中参与多种生化反应。03平时合理补充叶酸,对身体具体有哪些好处呢?妇女健康叶酸在孕前和孕期对于妇女的健康非常重要。足够的叶酸摄入可以预防神经管缺陷,如脊柱裂和脑部畸形,这是因为叶酸在胎儿的神经管...……更多
贵州省医成功为一名黑龙江患者完成高难度脊柱手术
...种简单的动作都很难完成……”随着年龄的增长,庞女士身体的骨头也慢慢发生了变形,肩膀高低不平,腹部突出,脊柱出现前凸畸形。特别是最近4年,整个人已经快扭曲成“S”形,不仅独立站立和行走非常吃力,更是出现了...……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...老作用。小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力。羊肉很多朋友都喜欢吃,很多人都喜欢吃烤羊肉串儿,除了羊肉串,羊肉汤、羊肉火锅都是不错的吃法,今天大家分享一款孜然羊肉的家常做法,在家也...……更多
鱼胶蛋白的好处有哪些
...可以促进胃肠的消化,使食物的营养更好的被人体吸收,身体更加健康。4、鱼胶富含蛋白质,维生素,矿物质,是很好的食疗保健品。鱼胶的功效与作用1、改善消化功能鱼胶中含有丰富的营养物质,容易消化和吸收,适量吃鱼...……更多
春季多运动 抓住长高“黄金期”
...进行适当的体育运动是最积极有效增长身高的方式之一。身体需要充分的运动来促进骨骼、肌肉充分生长发育。同时,运动还能促进孩子的新陈代谢,提高孩子的食欲,白天的能量消耗也有助于孩子晚上的睡眠。在春季,可以选...……更多
鱼肉的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等等
...蛋白质、氨基酸、钙、铁等等,所以人们常说多吃鱼有益身体健康,还能美容养颜呢。像现在市场上的鱼种类繁多,想吃什么都应有尽有,尤其是在沿海地区,这鱼就更多了。最近小优就看到一种长相很丑陋的鱼,外皮凹凸不平...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...胃虚寒或者平时有胃病,比如慢性胃炎、胃溃疡的人,不建议山楂干泡水喝,因为山楂泡水有可能增加胃酸的分泌,会加重上述病情,从而出现胃部难受,甚至胃痛的症状,不利于肠胃的健康,反而会伤害身体。4.空腹者山楂具...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...不少女性都开始注重保暖的同时,更加关注自身的皮肤和身体的摄入。而冷天五白汤,作为中华传统的养生宝藏,正源于独特的食材组合而深受青睐。第二章:五白汤的起源与组成1.五白的来历冷天五白汤的“五白”分别是白果...……更多
中小学生如何度过一个健康的寒假
...物。零食不能吃太多而影响正餐,更不能代替正餐。食谱建议:主食:谷类为主,粗细搭配;蔬菜:餐餐有蔬菜,绿色蔬菜;鱼虾肉类:适量;蛋:每天一个鸡蛋;水果:天天有水果;奶及奶制品:每天至少300克。二、睡眠规则...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...口感纯正,价格也是最便宜的,一桶大约6斤只要10块钱。建议多买一些,熬成草莓酱放进冰箱冷冻,夏天当雪糕吃,口感超级爽!草莓控们千万别错过!立夏后,这些水果都是不错的选择,不仅应季还很好吃。比如西瓜和甜瓜,...……更多
酸奶能加热喝吗
...消化功能较弱的人群在享用加热后的酸奶时,应格外留意身体的反应。酸奶搭配什么吃?1、酸奶水果沙拉将新鲜的水果如草莓、蓝莓、香蕉等切成小块,与酸奶混合在一起。水果的甜酸与酸奶的醇厚口感完美结合,既美味又健...……更多
践行科学控糖,霸王茶姬推行茶饮首个“营养选择”标识
...店中,也有不少顾客在网络留言表示“这个概念很友好,建议全国推广”、“不仅好喝,还能帮我控糖,霸王茶姬不愧是我的最爱”。尊重消费者选择权,科学控糖成为行业新方向去年8月起,应用于售卖场所的“含糖饮料健康...……更多
山药是秋季常见的健康食材,具有益气补肾、养阴润燥的作用
...,天气渐冷、湿度大增,很容易造成人体的肺部干燥,给身体带来不利影响。然而,有一种养生方法可以很好地应对这个问题,那就是多吃秋天的“三宝”。这些食材具有降燥清火、润肺养生的作用,能够为我们的身体带来健康...……更多
人民建议直通车丨希望增加大学生体育课的次数和种类 增强大学生身体素质
...。为广泛汇集社会各界关于宁夏在经济社会发展方面的好建议,人民网推出了“我给宁夏两会捎句话”大型建言征集活动,诚邀广大网友围绕家乡发展建言献策,还有机会获得奖品。点击即可为家乡发展建言献策,还有机会获得...……更多
...公开了一起相关案件的审理详情。乘客称因试喝自带水致身体不适将广州地铁告上法庭索赔48100元2022年12月14日,因张某携带液体进站,安检人员要求张某进行液体检测,张某遂喝下其自带的瓶装水,后安检人员将其放行进入地...……更多
医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...、出汗多的特点,这使他们比一般人更容易在夜间缺水。建议这类人不仅睡前要喝水,起夜后也应适量补水。进水量应控制,否则起夜过频会影响睡眠质量。老年人临睡前适当喝点温水,除了有助降低夜间心肌梗死以及脑血栓风...……更多
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近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
九江柴桑区:“有事先商量”助解土地流转难题
本文转自:人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背,搁谁心里都难受。现在,土地终于流转出去了,准备种黄花,想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
聚焦母乳喂养,爱婴医院培训班在遵义举行
7月27至28日,由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
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月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
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