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古代皇帝想吃的“甘露”究竟是什么
...食植物的汁液,经过消化后,吸收其中的蛋白质跟一部分糖分,没有被吸收的糖分跟水分便通过排泄遗留在枝叶上,有的“皎洁莹润如雪”,有的“其凝如脂”,这便是古代帝王苦苦追求、还要饮用的“甘露”。经过现代科学技...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...者避免饮酒。健康饮食均衡的饮食有助于维持肝脏健康,建议摄取多种新鲜蔬菜、水果、高纤维食物和低脂肪食物。避免含有过多盐分、糖分、饱和脂肪和反式脂肪的食物。健康生活方式保持正常体重,进行适当的锻炼,避免暴...……更多
常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:夏季,3种水果需少吃,或易伤肝
关于肝脏的重要性,古代有许多记载。历代医家对此进行了深入的探讨和阐述。在中国古老的医学书籍中,肝脏被称为“将军的器官”,这表明了它在指挥人体气血、调节阴阳平衡方面的重要地位。《黄帝内经》说:“肝脏是...……更多
新春走基层 | 五指山毛纳村小卖铺在家门口笑迎八方游客
...,风味独特。尤其是烤甘蔗很好卖,把水分烤干后就剩下糖分。酒糟也是,甜甜的,很多游客来店里品尝后觉得很有当地特色,都会买回去带给亲朋好友。”黄予手持刨皮刀一边利索的削甘蔗一边说着“小店还没开的时候,在乡...……更多
水果含糖量比较大,糖友该如何选择呢?建议参考下
...mmol/L以内是最理想的。餐前或者餐后立即吃水果一般是不建议的,因为餐前吃完水果又进食其他食物使体内的碳水化合物会进食过多,从而血糖会迅速升高,餐后进食也是同样的道理。一般建议在测完餐后2小时血糖,且血糖值...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...重肝脏负担,对肝细胞的修复和再生也是不利的。因此,建议乙肝大三阳、肝功能异常的患者尽早寻求治疗,千万不要忽视重视,否则会影响患者的恢复,加重病情的进展。睡眠不好的问题必须引起重视。如果一个人的日常生活...……更多
这些躲在身边的“结石王”,离它们远远的,肾脏或许会感激你!
...胖和肾结石不是谣言。喝得越多结石也就更多。三、动物肝脏我们都知道,有些动物的肝脏是非常美味的,比如鸡肝、鸭心什么的,大多数人都非常爱吃。正常人平常多吃一点是没有关系的,有的还能补充身体内需要的元素与蛋...……更多
脾胃“不喜欢”的5种水果,柿子排最后,很多朋友常吃,建议了解
...影响我们的消化系统。更重要的是,我会分享一些实用的建议,帮助您选择更适合您脾胃的水果,以确保您的饮食既健康又美味。让我们一起深入探索,找出那些隐藏在甜美外表下可能对您的健康造成挑战的水果,并学习如何智...……更多
3酸”养肝,“3甜”伤肝,多吃“3酸”,肝好人不老!
...达。现代研究也发现,柠檬中的维生素C和柠檬酸能增强肝脏的解毒能力,帮助身体排出多余的毒素和废物。每天一杯柠檬水,不仅美容养颜,还能让心情也跟着明媚起来,真是一举多得!2. 山楂:消食化积,养肝血说到山楂,...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
...康的危机。过量的糖摄入不仅会导致体重增加,还会增加肝脏转化脂肪的压力。当肝脏被迫处理过多的糖分时,这些糖分会转化为脂肪,逐渐在肝脏中积累,形成脂肪肝。更令人忧虑的是,这一过程往往伴随着胰岛素抵抗的发展...……更多
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
...糖、血脂升高,加重肠胃负担,甚至可能引起胃胀胃痛。建议老年人每天食用花生的数量控制在几颗到十几颗之间,而红薯的摄入量则以拳头大小为宜。同时,应注意总体的饮食平衡,避免单一食物的大量摄入。总之,老年人吃...……更多
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
...康产生很多负面影响。其中之一就是伤肝。酒精如何影响肝脏?酒精进入人体后,会被胃大约吸收20~30%,此后大部分由十二指肠和小肠吸收,并通过血液进入肝脏。在肝脏里,酒精会在乙醇脱氨酶的作用下变成乙醛,然后依...……更多
下面的5种食物都有助于肝脏的修复,不妨收藏试试
肝脏如果受损之后得不到及时的修复,不但会引发肝功异常,而且受损的肝脏还会有向肝硬化或肝纤化发展的趋势。所以,我们一定要想出办法来让肝脏加快自我修复的速度。一说到这一块儿,肯定有人就想到了肝脏修复一定...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...葡萄糖不同,果糖在体内的代谢路径有所不同。它直接在肝脏中被代谢,这一过程不需要胰岛素的介入。虽然这听起来对糖代谢异常患者有利,但过量摄入果糖会给肝脏带来额外负担,增加肝脂肪的风险,并可能导致胰岛素抵抗...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
...的。”01“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下关于这个问题,取决于多种因素,包括酒精的量和酒精度数等。一般来说,如果摄入相同量的酒精,白酒的度数通常比啤酒高,因此白酒对肠胃和肝脏...……更多
女人健康饮食要避开哪些禁忌?快看看你吃对了吗!
...忌,本文将为大家揭示这些禁忌,并提供一些健康饮食的建议。一、女性饮食的常见禁忌过度节食:很多女性为了追求苗条的身材而过度节食,这不仅会导致营养不良,还可能引发月经不规律、骨质疏松等问题。高糖饮食:长期...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...瓜虽然热量较低,但过量食用仍然会导致热量摄入增加,建议每次吃西瓜的量不要超过500克,以防止摄入过多的热量。避免空腹食用如果空腹食用西瓜,容易引起胃肠不适,还可能导致低血糖的症状,最好在饭后再食用,或者在...……更多
爱吃水果又怕长胖?这样吃才放心
...体内代谢过程中对胰岛素的依赖较少。人体摄入果糖后经肝脏代谢,过多的果糖如果没能及时代谢出去,会转化为脂肪,在肝内积累。 如何适量摄入糖分遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则,控制水果的摄入量。避免一次性...……更多
枇杷可以空腹吃吗
...蠕动、改善便秘等作用。然而,由于枇杷中含有一定量的糖分,过量食用可能会导致身体肥胖。此外,枇杷中的维生素A如果摄入过多,可能会对胃部黏膜产生刺激,引发腹痛、腹泻等不适症状。虽然枇杷可以空腹吃,但需要注...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...胖肚子”出现的生活习惯。以下是一些实用且易于实施的建议:饮食调整:走向健康的第一步减少糖分摄入:减少含糖饮料和甜食的摄入,转而选择水果、坚果等天然食品。增加纤维摄入:多吃蔬菜、全谷物等高纤维食物,有助...……更多
吃糖有没有危害?研究证实:可能会减寿
...的很有必要。吃糖有没有危害?研究证实:可能会减寿,建议大家了解一下世界卫生组织通过对23个国家的人口死亡原因进行调查,发现长期嗜高糖食物的人,平均寿命比正常饮食的人短了10-20年,高糖饮食会增加寿命减短的风...……更多
印度据悉将延长食糖出口禁令,或推动全球糖价走高
...地区是印度的主要产糖区,降雨不足影响了甘蔗的生长和糖分积累。孟买一家全球贸易公司经销商表示:“由于预计2025年巴西的糖产量将会降低,世界需要印度的糖出口。如果没有印度的出口,全球食糖价格将进一步上涨。” ……更多
肝脏受损有哪些明显信号?赶紧了解下吧
...重肝脏的负担,影响到该细胞的修复。在疾病的初发期,建议给予流质或半流质食物。3.起居有常慢性肝炎患者的身体抵抗力都比较弱,特别容易伤风着凉,这样会加重肝脏的损伤,使病情加重或者反复。所以平时一定要保证起...……更多
糖尿病患者能吃瓜子吗?建议:保护胰岛,记住3吃、4不吃
...是完全不能吃瓜子,而是需要掌握科学的饮食方法。医生建议他遵循“3吃4不吃”的原则。所谓“3吃”,指的是选择适合糖尿病患者的瓜子种类和食用方式。首先,糖尿病患者可以适量选择原味瓜子。原味瓜子未经过多重加工,...……更多
中年人缺锌时,可以通过饮食调整来补充锌质
...肉等。中年人可适当增加红肉摄入,以补充锌质。3.动物肝脏:动物肝脏富含锌和维生素,如猪肝、鸡肝、鸭肝等。中年人可适当食用动物肝脏,以补充锌质和维生素。4.豆类:豆类含有丰富的锌,如黑豆、红豆、绿豆等。中年...……更多
...现今最简单、最直接、最有效的预防方法。世界卫生组织建议婴儿在出生后24小时内接种乙肝疫苗。 (二)正常消毒。高温和酒精对乙肝病毒均无效,乙肝病毒在极端条件下,如煮沸达到10分钟、高压蒸汽121℃持续10分钟,或是加...……更多
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
...(2) 甘蔗的选择:选用新鲜、嫩的甘蔗,因其含有丰富的糖分,炖出来的汤会更加甜美。(3) 炖煮时间:羊肉的炖煮时间根据羊肉的嫩度和大小可以适当调整,炖至羊肉熟烂,汤汁味道更浓郁。 四、草鱼萝卜汤材料:草鱼 1条(约...……更多
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
...血压和心血管疾病的风险显著增加。为了保护血管健康,建议每日盐摄入量控制在5克以下。还要注意隐藏在各种加工食品中的“隐形盐”,如酱油、酱料、腌制品和罐头食品等,这些食品中往往含有大量的钠。为了减少盐的摄...……更多
肝有病还继续喝茶?医生告诫:不想发展成肝硬化,这3种茶要少喝
...肝确实是需要保养,尤其是喝茶这事儿,真得注意。”“肝脏不舒服的时候,最怕的就是额外负担,尤其是有些茶,对肝病患者来说,喝多了确实不利,甚至可能加速肝病的发展。”阮大哥一听,脸色有些复杂,咽下了嘴里的茶...……更多
“伤肝大户”被揪出,是吸烟的10倍,医生提醒:再爱吃也要控制!
...着点点头:“是的呀,咱们平时爱吃的某些食品,其实对肝脏的伤害不小。尤其是这种特别常见、特别受欢迎的,叫做——‘碳酸饮料’!”听到这儿,袁老伯有点不敢相信:“不就是喝点汽水嘛?再说了,我这年纪了也喝得少...……更多
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书讯 | 《信仰与利益之网》:600年间中日僧侣、海商与权势精英共绘海上贸易图卷
公元838年(唐文宗开成三年),一支满载使节、学者与僧侣的船队自九州岛启航驶向大唐。他们带着贡品,也怀揣求知的渴望,期待将先进的技艺
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首部中国女性诗歌通史——《中国女性诗歌史》三卷本首发式在京举行
2025年3月1日下午,在第115个国际妇女节即将到来之际,北大博雅讲坛第647期“她们在‘夹缝’中不断醒来——《中国女性诗歌史》三卷本首发式”在北京中关村图书大厦举行
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明清时代才女辈出,画中呈现的女性形象又是一番风致。不但名妓薛素素绘的《吹箫仕女图》无异自画像,把长久以来掌握诠释女性意象的权力从男性手中取回
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年初,一辆奥迪车加塞事件火遍全网,关于真相的争议层迭不穷,事件反转接续不断。在舆论的声音里,众多网友迷了航,被铺天盖地的头条牵着鼻子走
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香山碧云寺的中山纪念遗迹
今年3月12日是孙中山先生逝世100周年。位于香山脚下的碧云寺,建于元至顺二年(1331年),清乾隆十三年(1748年)大规模扩建
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光的传奇:从中世纪开始,重新发现西方艺术风格
大师马泰奥《圣雅各》“我……好像看见了光?”——约1193年到达加里西亚地区的朝圣者光是什么?“光是什么?”冷不丁被问到这个问题时
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俗话说得好“酒是穿肠毒药,色是刮骨钢刀”其实后半句才是精髓
中国是世界上四大文明古国之一,有着非常悠久的历史传承和文化沉淀,民间俗语就是其中的一种,俗语作为老祖宗智慧的结晶,不仅包罗万象囊括及广
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1952年2月8日清早,美军用猛烈的炮火向京安里西山进行轰击,接着又出动一个步兵营发起进攻。守卫西山的是志愿军第三十八军一一四师三四二师二营六连的一个加强排
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