- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...脏功能。通过适当的饮食习惯，我们可以保持心脏健康，延缓衰老，让自己显得更加年轻活力。一、腐竹炒木耳： 腐竹和木耳都是常见的食材，富含膳食纤维和微量元素。腐竹炒木耳不仅口感鲜美，而且富含的膳食纤维有助于...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
男性衰老是一个复杂的现象，它不只仅是表面的变化，更是身体和心理的综合表现。随着年龄的增长，男性会阅历许多生理和心理的变化，这些变化会影响他们的生活质量。外貌上的变化是男性衰老最明显的标志之一。随着年...……更多
2024-02-12 09:50:00下半身,衰老,男性,变化,安康,男性
...个阶段。例如，接种疫苗可以预防一些疾病的发生，对于中老年人群来说，接种疫苗更加必要。医生提醒：父母过了50岁后，一定要打这3种疫苗，要听劝
流感疫苗——预防季节性流感季节性流感如影随形，无论年龄大小，都有...……更多
2023-12-15 18:22:00疫苗,父母,疫苗,中老年人,免疫,流感
...确吃法，这不仅可以避免潜在的危害，甚至可能帮助我们延缓衰老的进程。与衰老：揭露隐藏的真相鸡蛋，作为日常饮食的一部分，长期以来被视为营养丰富且有益健康的食物。但近年来，关于鸡蛋加速衰老的论调引起了广泛关...……更多
2024-01-30 11:41:00衰老,吃法,延缓衰老,科学家,鸡蛋,科学
...久的能量和饱腹感。香菇则具有增强免疫力、美容护肤和延缓衰老的功效。综合来看，这道玉米排骨汤不仅有很高的营养价值，还可为身体提供温热的滋补，使中老年人在寒冷的天气中保持良好的体质。多喝粥，推荐食谱鲜虾粥...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...似乎也在加速衰老的步伐？难道跑步，这个被广泛认为是延缓衰老、增强体质的运动，真的有双面性吗？跑步，不仅减肥还强身——健康好处的科学揭秘跑步作为一种广受欢迎的运动方式，其对健康的积极影响远远超出了简单的...……更多
2024-01-17 10:30:00同时,健康,关节,影响,身体,衰老
...质和其他毒物的排出。天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物...……更多
2023-10-11 06:09:00阿尔茨海默,阿尔,方法,阿尔茨海默,阿尔,疾病
...善睡眠模式，让身体和精神得到充分休息。
皮肤保养，延缓衰老肌肤的健康和光泽是每个女性都关注的话题。六味地黄丸的补肾滋阴作用，不仅对内在健康有益，也有助于皮肤保持水润和弹性。肾阴充足时，皮肤自然润泽，减...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...持走路还可以提高身体的免疫力，增强身体的抗病能力。延缓衰老长期坚持运动可以减缓身体的衰老过程，保持年轻和活力。走路是一种非常适合中老年人的运动方式，可以帮助他们保持健康和活力。03最适合散步的时间，千万...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...可以补充蛋白质以及氨基酸，增强身体肌肉量。3.延缓脑衰老脑细胞的细胞膜由大量不饱和脂肪酸组成，脑细胞的氧化代谢反应非常活跃，脑细胞在氧化反应中容易受损，这是脑衰老的重要原因。老年人的记忆力下降是由胆碱减...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...的风险会降低，并且还有抗氧化的因子，可以美容养颜，延缓衰老。保护血管健康，就是维护我们的身体健康，所以看到这里，哪些食物不能多吃，哪些食物要多吃的，赶紧学起来吧。 ……更多
2024-02-05 16:07:00心脑血管,心脑,畅通,血管,食物,男女
...常吃黑豆可以促进血液循环，改善头发质量，减少皱纹，延缓衰老，对于女性尤其受欢迎。同时，黑豆还具有补肾益智，防止大脑老化迟钝等多种功效。在本文中，将介绍黑豆的营养价值和各种美食做法，希望对大家有所帮助。...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
...足够的营养和能量，还能有助于改善老年人的身体健康和延缓衰老。本文将结合中医理论和古今名方，告诉大家中老年人如何制定科学的早餐食谱。一、吃2鲜鲜，即指食用时应选择新鲜、新鲜、新鲜的食材。老年人的消化功能...……更多
2024-01-18 10:11:00中老年人,滋补,早餐,建议,中老年人,红豆
...生素C是一种天然的抗氧化剂，有助于清除体内自由基，延缓衰老，保持皮肤水嫩有光泽。
苦瓜的独特魅力1、食疗传统：苦瓜在我国有着悠久的食疗传统，被视为一种珍贵的中草药食材。无论是炒食、凉拌还是酿食，苦瓜都展...……更多
2024-03-26 11:22:00中老年,建议,苦瓜,苦味,功效,维生素
...配以上三种食物，中老年人可以增强体质，提高免疫力，延缓衰老，享受健康长寿的生活。 ……更多
2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养
...其内含的抗氧化物质，如维生素E和多种酚类化合物，对延缓衰老过程起着至关重要的作用。维生素E是一种著名的天然抗氧化剂，它能有效中和自由基，那些可能对细胞造成损害的不稳定分子。长期摄入富含维生素E的食物，如花...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...健身体，能增强免疫力、提高人体抵御寒冷的能力，还能延缓衰老，老一辈人常说，“冬养肾，保健康”，冬季是养肾的好时节，它既要为冬季储备能量，又要为来年春季积蓄力量。 中医认为，五色入五脏，而黑色食物入肾，...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
...喝酒的男性朋友，恰当地吃姜有助于缓解醉酒状态。3、延缓衰老不只是女性，男性也希望自己能够不时坚持年轻的状态，但是由于平常的工作压力太大，再加上没有时间和肉体颐养自己，衰老速度可能就会加快。想要延缓衰老...……更多
2024-02-19 10:24:00生姜,晨起,好处,男性,生姜,男性
...注重外貌的女性，更希望自己能够用服用胶原蛋白，达到延缓衰老、保持青春永驻的目的。北京营养师协会理事顾中医明确表示：胶原蛋白就是蛋白质，在人体皮肤组织以及骨骼内含量都非常丰富，根本无需外界补充。事实上胶...……更多
2023-10-11 06:59:00智商,保健品,保健,蛋白,保健,冬虫夏草
...保持肝脏的超负荷运作状态，更容易引起肝脏病变问题。延缓衰老可以从以下几个方面来补全：健康饮食饮食对于男性延缓衰老至关重要。建议男性要注意增加对水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质的摄入量。这些食物富含抗氧化...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
...， 人老要享受健康幸福的生活，要重视一日三餐，才能延缓衰老，还能远离疾病，延年益寿。早餐是一日三餐中最重要的一餐， 早餐一定要吃得好，但有些中老年肠胃不好， 更喜欢吃馒头、稀饭，认为更好消化，但是馒头、稀...……更多
2023-12-01 15:48:00早餐,中老年,馒头,免疫,建议,肉片
...；同时还要多吃豆制品，从中获取植物雌激素，能够起到延缓衰老的目的；对了，粗粮也要多吃，里面的膳食纤维含量更高一些。4、运动改善保持年轻的秘密，就是让自己永远动起来，通过适当的运动和锻炼，清除体内已经老...……更多
2023-01-07 21:14:00尴尬,健康,女性,还是,运动,衰老
...注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，精、气、神被认为是维持人体健康的重要元素。因此，在传统中医养生保健中，强化精气神的养补被视为一项重要手段。名中医...……更多
2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医
...康食材。它富含的硒元素可以帮助提升机体抗氧化能力，延缓衰老，增强免疫系统。尤其是在年纪渐长、免疫力逐渐下降的情况下，适当食用豌豆可以弥补人体中硒元素的不足，保持身体健康。此外，豌豆的清爽口感和营养丰富...……更多
2024-03-20 11:19:00中老年,洋葱,手脚,能量,有力,豌豆
...维生素，不仅有助于维持肌肉健康，还可以提升记忆力，延缓衰老。因此，中老年人应该适量摄入奶制品和蛋类，并且可以尝试以新的方式进行制作，如奶香饼和卤鸡蛋等。通过合理的饮食安排，保证身体所需的营养，并加强记...……更多
2023-11-27 06:25:00中老年人,食用,美味,营养,中老年人,奶制品
...更晚一点。中老年男性，平时保持“4多2少”，或能助您延缓衰老。一、多做这4事1.多笑多开心心态在潜移默化中会给人带来诸多变化，保持乐观积极的心态有助于维持身体免疫力，减少细菌侵袭和疾病风险。乐观向上的心态也...……更多
2023-11-11 06:27:00延缓衰老,中老年,衰老,男性,心态,身体
...炼，看起来也和中年人差不多。
03坚持做这3件事，帮您延缓衰老睡好觉对于每一个人而言，睡觉是一个头等大事，对我们的身体和心理都有非常大的好处，良好的睡眠还可以帮助延缓衰老。若是想要拥有一个人人都羡慕的睡眠...……更多
2023-12-17 06:13:00老年人,环境,还是,生活,老年人,衰老
...酮和卵磷脂等，这些物质可以减少皱纹，达到美容养颜、延缓衰老的作用。另外，豆类的丰富营养还可以增强免疫力，预防心脑血管疾病。如果想要享受豆类食物的营养好处，可以尝试一道简单的素炒黄豆芽。准备好黄豆芽、豆...……更多
2023-11-22 14:32:00腿脚,食物,身体,西蓝花,生抽,西蓝
...生育计划。在日常生活中，借助良好的生活习惯帮助卵巢延缓衰老，就是让自己年轻的秘诀。来源：《大众健康》杂志文：华中科技大学同济医学院附属同济医院妇产科常务副主任 王世宣策划：吴卫红编辑：栾兆琳杨真宇校对...……更多
2024-01-20 17:24:00关键点,卵巢,衰老,关键,卵巢,女性
...疾病，而且适量的食用坚果，可以帮助老年人保持健康、延缓衰老。所以，各种坚果就是老年人不错的零食选择。不过，我们也需要注意控制食用量，一次最好不要吃太多了，以免对身体造成负担。第二种：牛肉干。牛肉干是一...……更多
2024-01-20 21:12:00中老年人,零食,身体,建议,生活,老年人
更多关于健康的资讯：
“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
最近，浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前，有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋，并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着新学期的开始，十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00
9月13日-14日，“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
2024-09-14 19:28:00
本文转自：人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
2024-09-14 22:07:00
本文转自：人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能，上林县烟草专卖局（营销部）积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
本文转自：人民网-广西频道近日，柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”，进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症（VTE）防治能力
2024-09-14 21:59:00
本文转自：人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00