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...其中女性占据了绝大多数，志愿者平均年龄大约是61岁。研究人员给志愿者们佩戴了设备以监测受试者每个星期的睡眠时间和其它参数，然后还对这些志愿者做了各种各样的问卷调查，其中包括生活方式调查、健康状态调查，并...……更多
2023-10-10 16:37:00牛津大学,牛津,真相,科学,研究,大学
...长20年的寿命！这一研究结果表明，适当的少吃不仅可以延年益寿，而且这一理论是具有科学依据的，所以想要健康长寿，及时控制好食量是至关重要的。保持好运动随着年龄的增长，我们的身体逐渐面临各种挑战，包括骨质疏...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...果走路过多，会磨损关节，诱发一系列关节疾病，不利于延年益寿。退休医生坦言：寿命长不是靠多走路和多睡觉，而是坚持2件小事
1.乐观据美国《科学》报道，一项覆盖数千人、历时30年的新研究指出，乐观者的寿命比悲观...……更多
2023-04-29 21:09:00长寿,建议,长寿,饮食,健康,寿命
...识别出需要心理援助的“风险”人群。其次，建立长期的数据追踪系统，通过持续监测研究生心理健康的变化趋势，分析心理健康问题的发展规律和相关因素。最后，心理健康教育工作者和心理咨询人员要警惕突发性公共卫生事...……更多
2024-05-16 22:34:00国良,中新,健康,心理健康,群体,研究生
...发现这可能是一种误解。《中国睡眠研究报告（2022）》数据中总结了我国民众睡眠平均时长只有7.06小时，其中超过一半的居民睡觉时间不足8个小时，而睡眠时长超过8个小时的人甚至不超过仅为10%。日本肿瘤研究中心小组曾发...……更多
2023-10-19 17:40:00不够,睡眠,小时,风险,研究,时间
...究时均没有心血管疾病、糖尿病或癌症。通过问卷调查，研究人员了解了她们的睡眠类型、BMI、运动、吸烟和饮食等数据。在所有受试者中，有35%是早睡型，11%是晚睡型。晚睡型的受试者生活方式不健康的几率增加了54%。在7.4年...……更多
2024-03-11 06:47:00糖尿,生活方式,血糖,糖尿病,方式,生活
...心血管疾病风险增加34%相关。无独有偶，日本东京大学的研究人员也曾对30万人进行研究发现，午睡超40分钟，更容易罹患高血压、高血脂等代谢综合征，而这些与心脏病风险增加存在直接关系。成都市第三人民医院神经内科的...……更多
2024-05-23 09:13:00差别,睡眠,风险,时间,受试者,心血管
...“福贵夕阳红”是一家武汉本土的科技公司，主要经营大数据建模和软件开发等业务，他们发明的AI专利技术被大量应用到了为老服务的项目上。“你看这是一张薄薄的塑料垫，但是它带有智能传感系统，一旦打湿，护理人员的...……更多
2024-04-08 10:57:00新技,新产,遥感,床垫,卫星,新产品
...忆力和情绪，促进细胞修复。4.社交活动：心灵的滋养，延年益寿的秘诀积极参与社会活动，与家人、朋友保持紧密联系。社交活动可以减少孤独感，提高生活满意度，保持积极的心态，有助于心理健康和长寿。5.定期体检：预...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
...国斯坦福大学曾经对年龄和衰老的关系做过相关的研究。研究人员通过对7500名左右，平均年龄在55岁上下的中年群体进行了为期5年的持续探访。当人体的年龄在步入50岁时，人体内部的线粒体氧化速度会明显加快，并且持续增长...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...极的态度，长寿之门依然敞开。管理高血压的关键策略：延年益寿的五大法宝高血压，这个体循环动脉血压增高的现象，往往被称为“无声的杀手”。但不必恐慌，以下五大策略可以帮助您有效管理高血压，引领健康长寿之路。...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
...这种指数增长解释了为什么身体在70岁后突然变得脆弱。研究人员表示，这一发现为我们提供了关于衰老的新视角，并为抗衰老治疗提供了新的思路。04若没出现过3种病，或能长寿对于中老年人来说，过了70岁之后，如果他们没...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...升到一个更高的点上。运动也与警觉度存在高度相关性。研究人员表示，平均而言，更快乐的参与者也会有更高的警觉度。这是因为运动通常会使人们拥有更好的睡眠以及更快乐的心情。 研究团队表示，该研究提供了一个乐观...……更多
2023-01-13 10:58:00精力,三个,睡眠,警觉,参与者,研究
...更喜欢睡午觉。这项研究调用了一个含有 45 万人的基因数据库，并让这些人填写自己的午睡需求，其中 38.2％人填写了“有时”会午睡，5.3％人填写了“经常”午睡，剩下的人“从不/很少”午睡。在比对不同人群的午睡需求和...……更多
2024-02-16 22:48:00山西,基因,回事,基因,假说,研究
...，适时与基层医疗卫生机构加强合作，共同积累临床病例数据并开展研究，为氢氧吸入技术的普及奠定坚实基础。（通讯员 王玉梅 王诗意） ……更多
2024-01-09 10:31:00荣誉,应用,泰安市,睡眠,泰安,项目
...，对健康有益2023 年 10 月 17 日，瑞典斯德哥尔摩大学的研究人员在《睡眠研究杂志》（Journal of Sleep Research）上发表了一篇题为\"睡眠丧失？关于早晨为什么要使用间歇性的闹钟，以及它如何影响睡眠、认知、皮质醇和情绪（Is sn...……更多
2023-11-05 16:02:00好处,闹钟,睡眠,身体,状态,研究
...不错的防止和医治功效，因而老人常吃栗子，可做到益寿延年的目地。板栗虽以养，直接生吃过多，无法消化吸收，熟菜过多，易传导阻滞胃肠。一般而言，每日服用板栗的量以5-10枚为宜。大枣在生活起居中，普遍对男性性功...……更多
2023-02-18 17:22:00清凉油,补肾壮阳,清凉,作用,清凉油,燕麦
...出汗，但避免过度劳累。2.合理饮食：遵循6个饮食准则，延年益寿《欧洲心脏杂志》的一项研究指出，饮食中水果、蔬菜、坚果、豆类、鱼类和乳制品的摄入不足与成年死亡风险增加相关。因此，长寿的秘诀之一就是合理饮食，...……更多
2024-06-25 11:57:00影响,长短,遗传,基因,寿命,基因
...然—衰老》上曾发表过一项由我国复旦大学进行的研究，研究人员对近50万人的基因、影像、行为等维度的数据进行了调查分析，刻画中老年人睡眠时长与认知功能、精神健康等因素之间的关系，研究发现睡眠时长与中老年人的...……更多
2023-10-20 15:07:00老年人,小事,睡眠,质量,睡眠,小时
...模式，以数字经济高质量发展加快培育新质生产力。统计数据显示，去年1至11月，秀洲区规上数字经济核心制造业实现增加值73.8亿元，同比增长23%，占规上工业增加值比重达29.9%，列全市第二。走进麒盛科技股份有限公司展厅，...……更多
2024-01-15 06:39:00秀洲区,秀洲,高分,报表,数字,经济
...等。作为精神和身体提神剂，能量饮料备受年轻人追捧。研究人员采用了53266名18—35岁的挪威大学生健康与福祉研究（SHOT22研究）项目参与者的数据。学生们被问及他们喝能量饮料的频率及有关睡眠模式的详细问题，根据每晚总...……更多
2024-01-24 02:08:00睡眠,能量,饮料,年轻人,影响,饮料
...动受到影响，从而降低机体对病原体的抵抗能力。研究和数据一些科学研究已经表明，长期夜班工作者更容易受到感染，并且恢复时间较长。例如，一项研究发现，夜班工作人员在感冒和流感等常见疾病的发病率上有显著增加。...……更多
2024-01-17 10:16:00夜班,心血管,心血,有害,免疫,身体
...、心血管疾病与缺血性心脏病也大幅降低。对于该项数据研究人员认为，茶叶内富含茶多酚、类黄酮等物质，在一定程度上可以增强人体的氧化反应，对于炎症也有一定的防治作用。另红茶作为全发酵茶，很适合肠胃不好的人，...……更多
2023-04-12 06:40:00一文,心血管,红茶,心血,绿茶,疾病
...乱的话，得糖尿病的风险会更高。高血压风险增加。医学研究人员对调查数据进行分析后发现，长期体重超标且腰越粗的人，出现高血压的风险会明显增加，且年轻人风险更高。更容易得老年痴呆。研究结果表明，中年期长期超...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...但是，英国《柳叶刀·神经学》杂志5月刊登的一份由24名研究人员参与的研究报告指出，极端高温也会给癫痫、精神分裂症、阿尔茨海默病、帕金森病和其他疾病的患者带来其他各种问题。研究报告的第一作者、英国伦敦大学学...……更多
2024-05-31 16:16:00高温,大脑,天气,疾病,研究,迪亚
...。二、多吃这些食物或有助于抗衰老根据这一研究结果，研究人员发现，一般来说，像生活中常见的豆类食物，或是肉蛋类以及蔬果类食物，或都具有很好的抗衰老功效，这些食物中不仅含有大量的蛋白质、碳水化合物，更重要...……更多
2023-04-30 22:48:00抗衰老,保健品,饮食,保健,健康,抗衰老
...在为全民健康促进，健康城市和健康中国建设，提供珍贵数据支撑、翔实案例和政策建议。“共建健康城市共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国我们行动”启动仪式十三届全国政协人口资源环境委员会副主任、原国家卫计...……更多
2024-03-25 17:02:00健康,研究报告,健康生活,社群,国民,方式
...预可能会减轻抑郁症症状。在一项具有开创性的研究中，研究人员发现了抑郁症和较高体温之间的联系，引起了人们对生理和心理健康之间的交叉点的关注。这项发现发表在《科学报告》(Scientific Reports)上。这项研究的动机源于...……更多
2024-05-21 11:55:00体温,之间,联系,抑郁症,体温,研究
...，来自四川大学华西公共卫生学院/华西第四医院的相关研究人员在《柳叶刀》子刊上发表了最新研究，指出喝茶能帮助减缓衰老过程。据悉，该研究主要对象是CMEC和UK Biobank数据库中年龄在30-79岁的13929位参与者。研究人员采取...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...型的噩梦（如被追赶）也会减少，”佩罗甘夫罗斯说道。研究人员在2022年的一项报告中指出，在梦境重演时听到钢琴和弦并在睡眠中播放的治疗效果，明显比没有钢琴和弦加入的治疗效果更好。就索尼娅而言，她已不再做噩梦...……更多
2024-05-23 05:15:00睡梦,大脑,睡眠,记忆,受试者,研究
更多关于健康的资讯：
近日，四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后，误将有毒的鹅膏菌带回，烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。
家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年06月28日 第 06 版）时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
用实际行动践行为民初心，把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上，结合科普专家走基层活动，6月15日上午，烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识，虽然了解近视问题的严重性，但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态，哪种心态呢？“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
在用眼过度的今天，太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题，随着人们护眼意识的提高，大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛，无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
(1) 调理脾胃；脾胃不适同样会引发视力不良，视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食，三餐正常吃，认真对待，按时定量，不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
亲爱的各位朋友，大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况，家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
为什么近视会导致失明呢？我们先了解一下眼球的结构，晶状体后面是玻璃体，再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑，这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
那什么是真性近视、假性近视呢？如果我们的孩子长期近距离用眼，比如看手机，电视、书籍等，睫状肌和晶状体长时间的紧张调节，晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
什么是远视储备值？为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢？如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点，可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
大家都听说过近视激光手术吗，因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术，孩子的视力就恢复了，所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃，事实上，全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
