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藏在身边的“延寿菜”,一解毒,二平肝,三化痰,春季要使劲吃它
...防心血管疾病,具有一定的保健作用。而柳树芽被赋予“延寿菜”的美誉,暗示着其对健康的重要意义。因此,在春季选择柳树芽作为饮食调理的一部分,能够增强身体的抵抗力,帮助身体健康。 2、柳树芽的烹饪方法:柳树芽...……更多
这些野菜的功效和禁忌
...维,可以起到促消化、减肥通便的功效;同时,还有清热解毒、润肺止咳的功效,但脾胃虚寒者不宜食用。蒲公英 蒲公英本身就是一种中药。因为其含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,所以常被人们生吃、炒食...……更多
荠菜香椿靠边站,抓紧吃“树上第一鲜”,鲜嫩营养,正当季
...的药用价值。在我国传统医学中,柳树芽被认为具有清热解毒、利尿消肿等功效,对于治疗尿路感染、肝硬化等疾病有一定的帮助。尽管柳树芽的味道和营养价值都十分出色,但在我国的食用传统并不普及。 凉拌柳树芽,这道...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...衡的营养,是春季餐桌上的一抹亮色。 2、豌豆芽:清热解毒,润肺养肝豌豆芽是一种清爽爽脆的春季蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有清热解毒、润肺养肝的功效。豌豆芽味甘性寒,具有清热解毒、凉血止血、利...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...英富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质,具有清热解毒、利尿消肿、滋阴养颜等功效,是一种天然的养生食材。2. 蚕豆蚕豆是春季的特色蔬菜之一,富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等营养成分,有助于降低胆固醇、调节血...……更多
要想老得慢,春天一定要吃这道菜,营养价值高,炖肉太香了
...生素、微量元素,具有降血压、降血脂、养肝健胃、清热解毒等功效,是春季养生的佳品。在东北,人们常常用柳蒿芽来炖肉。新采摘的柳蒿芽经过焯水处理,去除了苦涩味,保留了翠绿的色泽。然后,将猪肉切成块状,与葱姜...……更多
一清热、二解毒、三增免疫,看到这菜大胆吃!包饺子吃贼香
...,更富含无机盐、有机酸及黄酮类物质,具有去火、清热解毒、消炎杀菌、滋补强身等功效。不仅如此,金银花还是春天里不可多得的美味佳肴。其嫩芽口感清甜、略带苦涩,营养成分与金银花相当,具有清热下火、抗菌抗病毒...……更多
柳树芽真的能吃吗,揭秘柳树芽食用方法
...动,改善便秘的症状。在中医上,柳树芽被认为具有清热解毒、利尿消肿、杀虫止痒的功效,可用于治疗疮疡肿毒、湿疹、疥癣、黄水疮等病症。但请注意,柳树芽需要在医生指导下使用,患者不可自行盲目用药,以免对身体健...……更多
细说春季养生芽菜
...素,对补充营养、调节身体有益。韭菜是温性食物,可散瘀解毒、益肝健胃。在中医看来,食用韭菜还能补肾温阳,补阳固精。韭菜还有“洗肠草”的威名,富含膳食纤维,可帮助促进肠道蠕动,具有清肠道,排毒作用。春笋肉质脆嫩,清香...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...健康、预防贫血等问题。二、椿芽的功效与作用:1.清热解毒:椿芽具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的热毒,缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等。此外,它还能促进新陈代谢,有助于排出体内的废物,保持身体健康。2.健胃理...……更多
...,还可制作玉兰花饼(糕)、玉兰花蛋羹等。月季 消炎解毒功效 月季花性味甘温,《本草纲目》记载其能活血消肿、消炎解毒,是妇科良药,常用于治疗月经不调、痛经等病症。用法 月季花、大枣各10g同煎,加适量蜂蜜饮用,...……更多
一清火,二明目,三解毒,用它包饺子鲜香四溢,现在吃正当季
...。食用柳树芽,不仅可以滋润肠道,还能清火明目、利尿解毒、清洁血管,是一种兼具药用与食用的野菜。柳树芽的价格虽然不菲,一斤要25到30块钱,但它的美味和营养价值让人愿意为之付出。它可以用来炒鸡蛋、凉拌、蒸豆...……更多
云南虎杖被认为具有清热解毒、利尿健胃的功效
...独特的酸味和清新口感。此外,云南虎杖被认为具有清热解毒、利尿健胃的功效,常被视为天然的养生食材,既美味又有益身体。棕(粽)包花乍一看是不是以为是冬笋来着,其实它是云南棕包花,是一道以野菜为主要原料的云...……更多
马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生
...疾病的风险,是一道健康长寿的佳肴。2、马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生 马齿苋,被誉为“长寿菜”中的养生宝贝,具有清热解毒、降压的功效。马齿苋炒鸡蛋是一道美味的养生菜肴,简单易做,却蕴含着...……更多
...,非常秀气。柳叶还可以作为药物使用,有降血压,清热解毒,祛风除湿的功效。有些人认为,柳絮是柳树的花,可它并不是花,而是柳树的果实。它们像一个个黄黄的小毛毛虫一样,非常可爱。我经常把它们放在手心里抚摸,...……更多
本文转自:北京青年报柳树发芽意味着春天的到来,柳树芽是春天的信使。“五九六九,河边看柳”。说是看柳,其实是看柳树发芽。全球的柳树有520多种,我国就有250多种。主要树种有旱柳、垂柳和白柳,还有爆竹柳、圆头...……更多
4月份应季蔬菜有哪些?顺时而食更健康
...菜,富含维生素A、维生素C和膳食纤维,具有利尿、清热解毒和促进消化的作用,是夏季清凉解暑的理想食材。(六)香椿:香椿是一种常见的春季蔬菜,富含维生素C、胡萝卜素和叶酸,具有活血化瘀、降血压和保护肝脏的作用...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高,越来越多的人开始关注保健养生,特别是对于中老年人来说,保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中,...……更多
板蓝根真的有抗病毒作用?这个神话到底何时才能走下神坛!
...你敢吃吗?!再来看看板蓝根宣传的功效有哪些,有清热解毒、凉血;用于温热发热、发斑、风热感冒、咽喉肿烂、流行性乙型脑炎、肝炎、腮腺炎等等。板蓝根之所以这么受国人欢迎,问题就出在这个“清热解毒”四个字上,...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...,效果翻倍玉米须车前草是一种性寒的中药,具有清热、解毒、祛痰、利尿等功效,与味甘性平的玉米须搭配清热利尿的功效会更好。车前草与玉米须搭配泡水喝,对水肿、胆结石等病症能起到较好的治疗效果。决明子车前草还...……更多
中国人的春天到底“多费芽”?
...吧。春天是柳絮纷飞的季节,在山东、河南地区,还有吃柳树芽的习惯。挨着柳叶的尖尖嫩芽,掐出一小捧,焯去苦涩,用香油一拌,盛在白瓷盘里,颇有弱柳扶堤之感。轻夹起一撮,用舌轻抿,便已酥烂。作为“煎饼大省”的...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...炒鸡蛋。香椿性平,味苦微涩,主归肝胃肾经,具有清热解毒、健胃利湿功效。香椿味道芳香,也具有很好的醒脾、开胃的作用。春分过后,正是鲜嫩的春笋冒头的时刻。这时的春笋高蛋白、低淀粉、低脂肪,可起到化痰消食、...……更多
雷公藤与雷公根:是藤非藤用其根,是根非根用全草
...的植物来源、功效主治完全不同,甚至一个有毒,一个能解毒。因此二者绝对要分开,避免混用。中药雷公藤来源于卫矛科植物雷公藤的根或根的木质部。有大毒,具有祛风除湿、活血通络、消肿痛、杀虫解毒的功效,始载于《...……更多
...人很早就将香椿入药治病了。香椿芽味苦性温,具有清热解毒、涩肠止血、健胃理气、固精壮阳等功效。《唐本草》载:“椿芽,煎水洗治疮疥。”《本草纲目》中载:“取椿叶心捣汁涂之,可以治白秃。”现代医学研究表明,...……更多
2022-12-23 21:12:00香椿,美味,健康
上春菜!一口吃进一个春天
...人们喜爱。春笋味甘性寒,入肺、胃经,具有清热化痰、解毒透疹、益气和胃、通血脉、消食胀、利便等功效,可用于辅助治疗热毒痰火内盛、胃热嘈杂、口干便秘、咳嗽痰多、食积不化、脘腹胀满等病症。从营养学角度看,春...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...及多种矿物质如钙、铁、锌等。荠菜性味甘凉,具有清热解毒、利尿消肿的功效,对于肝火旺盛、体内湿热较重的人群尤其适宜。常食荠菜还有助于清肝明目、滋润肠道、降血压、降血脂等作用,是一道理想的保肝食材。推荐做...……更多
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
...重要。 吃蒲公英的好处可不止这些。它还有助于消炎和解毒,对于春天容易发生的过敏反应和皮肤问题,蒲公英都能提供自然的缓解。更神奇的是,蒲公英还被认为有助于促进消化和减轻水肿。所以,春天遇到蒲公英,别忘了...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...魅力。这种气味独特而宜人,让人一试难忘苦麻菜:清热解毒的农村美食苦麻菜,一种常见的野菜,以其修长、翠绿色的叶子为特点。在农村地区,许多老太太喜欢用它来煮稀饭,不仅美味可口,还具有清热解毒的功效。 在炎...……更多
父亲的种树哲学
...天的杨树;再往下分四级,每级宽度不一,几乎种的全是柳树。柳树是北方树木中最容易栽活的,只需在老柳树上砍下一些胳膊粗细的枝条,截成一米多长的树段,直接插入土中,浇上水,时间不长就会在树枝上面冒出很多嫩芽...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
...材,但它其实还有着更加强大的功能。绿豆不仅能够清热解毒,更是一种天然的“排湿专家”。在雨水这个湿气较重的季节,适量食用绿豆,可以有效地帮助我们改善睡眠质量,排出体内多余的湿气,让我们的身体变得更加轻盈...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00