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...防心血管疾病，具有一定的保健作用。而柳树芽被赋予“延寿菜”的美誉，暗示着其对健康的重要意义。因此，在春季选择柳树芽作为饮食调理的一部分，能够增强身体的抵抗力，帮助身体健康。
2、柳树芽的烹饪方法：柳树芽...……更多
2024-03-26 11:42:00延寿,解毒,柳树,健康,嫩芽,功效
...维，可以起到促消化、减肥通便的功效；同时，还有清热解毒、润肺止咳的功效，但脾胃虚寒者不宜食用。蒲公英 蒲公英本身就是一种中药。因为其含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，所以常被人们生吃、炒食...……更多
2024-04-25 07:28:00野菜,禁忌,功效,食用,功效,蒲公
...衡的营养，是春季餐桌上的一抹亮色。
2、豌豆芽：清热解毒，润肺养肝豌豆芽是一种清爽爽脆的春季蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有清热解毒、润肺养肝的功效。豌豆芽味甘性寒，具有清热解毒、凉血止血、利...……更多
2024-03-31 09:54:00肝火,好处,嫩芽,春笋,香椿,香椿芽
...英富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质，具有清热解毒、利尿消肿、滋阴养颜等功效，是一种天然的养生食材。2. 蚕豆蚕豆是春季的特色蔬菜之一，富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等营养成分，有助于降低胆固醇、调节血...……更多
2024-04-20 06:40:00时令,蔬菜,营养,价值,维生素,时令
...动，改善便秘的症状。在中医上，柳树芽被认为具有清热解毒、利尿消肿、杀虫止痒的功效，可用于治疗疮疡肿毒、湿疹、疥癣、黄水疮等病症。但请注意，柳树芽需要在医生指导下使用，患者不可自行盲目用药，以免对身体健...……更多
2024-03-16 14:51:00柳树,食用,方法,柳树,食用,柳芽
...素,对补充营养、调节身体有益。韭菜是温性食物,可散瘀解毒、益肝健胃。在中医看来,食用韭菜还能补肾温阳,补阳固精。韭菜还有“洗肠草”的威名,富含膳食纤维,可帮助促进肠道蠕动,具有清肠道,排毒作用。春笋肉质脆嫩,清香...……更多
2024-04-11 07:59:00养生,野菜,食用,韭菜,春笋,绿豆
...健康、预防贫血等问题。二、椿芽的功效与作用：1.清热解毒：椿芽具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒，缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等。此外，它还能促进新陈代谢，有助于排出体内的废物，保持身体健康。2.健胃理...……更多
2024-04-02 11:30:00椿芽,口感,功效,成分,多种,营养
...，还可制作玉兰花饼（糕）、玉兰花蛋羹等。月季 消炎解毒功效 月季花性味甘温，《本草纲目》记载其能活血消肿、消炎解毒，是妇科良药，常用于治疗月经不调、痛经等病症。用法 月季花、大枣各10g同煎，加适量蜂蜜饮用，...……更多
2024-04-06 08:57:00春花,秀色,时节,樱花,功效,玉兰
...独特的酸味和清新口感。此外，云南虎杖被认为具有清热解毒、利尿健胃的功效，常被视为天然的养生食材，既美味又有益身体。棕（粽）包花乍一看是不是以为是冬笋来着，其实它是云南棕包花，是一道以野菜为主要原料的云...……更多
2024-01-06 19:36:00云南,解毒,功效,云南,口感,草芽
...疾病的风险，是一道健康长寿的佳肴。2、马齿苋：清热解毒，滋补养生，助您享健康长寿人生
马齿苋，被誉为“长寿菜”中的养生宝贝，具有清热解毒、降压的功效。马齿苋炒鸡蛋是一道美味的养生菜肴，简单易做，却蕴含着...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...，非常秀气。柳叶还可以作为药物使用，有降血压，清热解毒，祛风除湿的功效。有些人认为，柳絮是柳树的花，可它并不是花，而是柳树的果实。它们像一个个黄黄的小毛毛虫一样，非常可爱。我经常把它们放在手心里抚摸，...……更多
2023-01-09 09:11:00柳树,朋友,柳树,风轻,生起,云师大
...菜，富含维生素A、维生素C和膳食纤维，具有利尿、清热解毒和促进消化的作用，是夏季清凉解暑的理想食材。（六）香椿：香椿是一种常见的春季蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素和叶酸，具有活血化瘀、降血压和保护肝脏的作用...……更多
2024-04-19 18:25:00顺时,蔬菜,月份,健康,维生素,蔬菜
人老最怕精气神不足！名中医带来三杯茶，强骨骼、延寿命！随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高，越来越多的人开始关注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，...……更多
2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医
...你敢吃吗？！再来看看板蓝根宣传的功效有哪些，有清热解毒、凉血；用于温热发热、发斑、风热感冒、咽喉肿烂、流行性乙型脑炎、肝炎、腮腺炎等等。板蓝根之所以这么受国人欢迎，问题就出在这个“清热解毒”四个字上，...……更多
2024-01-31 14:44:00板蓝根,抗病毒,神坛,抗病,作用,神话
...，效果翻倍玉米须车前草是一种性寒的中药，具有清热、解毒、祛痰、利尿等功效，与味甘性平的玉米须搭配清热利尿的功效会更好。车前草与玉米须搭配泡水喝，对水肿、胆结石等病症能起到较好的治疗效果。决明子车前草还...……更多
2023-10-06 12:50:00车前草,车前草,车前子,功效,本草,皮肤
...炒鸡蛋。香椿性平，味苦微涩，主归肝胃肾经，具有清热解毒、健胃利湿功效。香椿味道芳香，也具有很好的醒脾、开胃的作用。春分过后，正是鲜嫩的春笋冒头的时刻。这时的春笋高蛋白、低淀粉、低脂肪，可起到化痰消食、...……更多
2024-03-27 02:21:00春菜,美味,春菜,荠菜,春笋,香椿
...的植物来源、功效主治完全不同，甚至一个有毒，一个能解毒。因此二者绝对要分开，避免混用。中药雷公藤来源于卫矛科植物雷公藤的根或根的木质部。有大毒，具有祛风除湿、活血通络、消肿痛、杀虫解毒的功效，始载于《...……更多
2023-11-23 08:09:00雷公,雷公,积雪草,积雪,本草,解毒
...人们喜爱。春笋味甘性寒，入肺、胃经，具有清热化痰、解毒透疹、益气和胃、通血脉、消食胀、利便等功效，可用于辅助治疗热毒痰火内盛、胃热嘈杂、口干便秘、咳嗽痰多、食积不化、脘腹胀满等病症。从营养学角度看，春...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
...及多种矿物质如钙、铁、锌等。荠菜性味甘凉，具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于肝火旺盛、体内湿热较重的人群尤其适宜。常食荠菜还有助于清肝明目、滋润肠道、降血压、降血脂等作用，是一道理想的保肝食材。推荐做...……更多
2024-03-21 14:00:00保肝护肝,肝火,中老年人,建议,山药,豆芽
...重要。
吃蒲公英的好处可不止这些。它还有助于消炎和解毒，对于春天容易发生的过敏反应和皮肤问题，蒲公英都能提供自然的缓解。更神奇的是，蒲公英还被认为有助于促进消化和减轻水肿。所以，春天遇到蒲公英，别忘了...……更多
2024-03-24 06:31:00青霉素,免疫,蒲公,蒜苗,健康,荠菜
...魅力。这种气味独特而宜人，让人一试难忘苦麻菜：清热解毒的农村美食苦麻菜，一种常见的野菜，以其修长、翠绿色的叶子为特点。在农村地区，许多老太太喜欢用它来煮稀饭，不仅美味可口，还具有清热解毒的功效。
在炎...……更多
2024-03-29 10:59:00野菜,野草,美味,常见,野菜,美味
...天的杨树；再往下分四级，每级宽度不一，几乎种的全是柳树。柳树是北方树木中最容易栽活的，只需在老柳树上砍下一些胳膊粗细的枝条，截成一米多长的树段，直接插入土中，浇上水，时间不长就会在树枝上面冒出很多嫩芽...……更多
2024-03-18 02:44:00父亲,哲学,父亲,池塘,铁锨,院子
...材，但它其实还有着更加强大的功能。绿豆不仅能够清热解毒，更是一种天然的“排湿专家”。在雨水这个湿气较重的季节，适量食用绿豆，可以有效地帮助我们改善睡眠质量，排出体内多余的湿气，让我们的身体变得更加轻盈...……更多
2024-03-24 06:33:00天一,湿气,雨水,睡眠,一身,绿豆
...处。橄榄被誉为“化痰王”，因为它具有润肺化痰、清热解毒的功效。此外，橄榄还可以通过花式烹饪制作出多种美味的菜肴。让我们一起来了解一下橄榄的营养价值、好处以及如何用橄榄烹饪出三道美味的菜肴吧！一、橄榄的...……更多
2024-01-11 09:25:00解毒,橄榄,功效,橄榄,菜肴,解毒
...材和相应的食谱，让我们一起来了解一下。冬瓜——清热解毒，润肺化痰：冬瓜性味甘淡，能够有效清热解毒，还具有润肺化痰的功效。我们可以将冬瓜清炒或者煮粥来食用，既简单又营养。接下来，我将为大家分享一道冬瓜的...……更多
2024-01-13 10:34:00性味,冬瓜,解毒,功效,孩子,解毒
...、性平、无毒，有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效。现代医学及临床经验也表明，香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。
3、银耳。银耳属于天然无公害的滋补物，它营养丰富，尤其多植物胶，它不止是保健...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...，入肺、脾、胃经。多取汁用。有清热润燥，生津止渴，解毒透疹之功。适用于阴虚肺燥所致的咳嗽，胃阴不足所致的呕吐，热病伤阴所致的口渴、发热，酒后烦渴及痘疹疹出不畅等。蔗鸡，为甘蔗节上所茁生的嫩芽，有清热生...……更多
2024-03-20 16:06:00止咳,零食,甘蔗,止咳,甘蔗汁,食用
...维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解毒、利水消肿、祛湿排毒的功效。常吃绿豆芽可以促进体内湿气的排出，有助于调节体内的阴阳平衡，改善湿气所致的不适症状。推荐做法：素炒绿豆芽材料：绿豆芽：...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...芥蓝是一种非常适合的蔬菜。它不仅味道鲜美，而且具有解毒护肝的功效。每周吃两次芥蓝可以帮助中老年人保持身体健康，尤其对肝脏的保护更为重要。让我们一起来了解一下芥蓝的好处，并分享一些广式芥蓝的做法和食谱。...……更多
2024-01-11 09:14:00芥蓝,解毒,功效,味道,芥蓝,中老年人
肺部“清洁工”找到了，每天换着吃，清肺解毒，给肺“洗洗澡”柿子这种食物营养价值非常高，而且可以起到润肺化痰的效果，所以对于一些经常吸烟的人群来说，在平时不妨常吃一些柿子，可以有效的起到清肺润肺的功效...……更多
2024-01-30 06:04:00肺部,清洁工,解毒,黑木,功效,黑木耳
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一年前70多岁的李先生突然出现右腰疼痛，活动后加重，起初以为是劳累所致，没引起重视。近日，李先生感觉疼痛加剧，贴上止痛膏药也不能缓解
2024-08-06 09:52:00
很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥，他就这样做，说那样能减肥，他就那样做。最后，不仅没减肥，还越减越肥。前两天一个朋友说
2024-08-06 06:06:00
自从学习如何科学减肥后，我就发现，减肥这个事情常常能够颠覆我的认知。我从小就能吃，我妈说从我出生后，胃口就比别人好。但一直以来
2024-08-06 06:07:00
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不少人都陷入了减肥的误区，十八般武艺都用上了，愣是一斤没有掉。不禁怀疑人生，难道这些肉都焊死在身上了吗？实际上，是因为他们不去主动学习减肥的底层原理
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人们生活条件变好了，不愁吃不愁穿。不少人就胡吃海喝，高油高糖高盐食物不停地摄入，造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动
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夏天最喜欢做的事情是什么呀？当然是吃着冰镇西瓜，开着空调，追着剧，多美！应该有不少减肥人士都在网上看到过一些博主非常认真严肃地说减肥期间不能吃西瓜
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不知道什么时候开始，减肥圈出现了“液断”、“蛋断”、“水果断”、“蔬菜断”的减肥方式。针对“减肥”这件事，每隔一段时间就会出现一些新名词
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很多人认为吃了晚餐就会发胖，我身边就有这样的人。他们即便是长期不吃晚餐，也没有减下来一斤体重。晚餐并不是让我们发胖的元凶
2024-08-06 06:11:00
本文转自：人民日报推广科学耕作制度辽宁出台黑土地保护条例《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 15 版）本报沈阳8月5日电 （记者刘洪超）记者从辽宁省人大获悉
2024-08-06 06:11:00
对于一直是个小基数的我来说，减肥这件事真的不是那么容易。大基数的人一开始掉秤很快，而小基数掉一斤都很慢。但我曾经带着股劲儿
2024-08-06 06:12:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 14 版）暑期温度高、湿度大，人们正常的饮食习惯有可能被打乱
2024-08-06 06:12:00