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...增强，进而提高心脏的收缩力和血管舒张力；可适度降低心率，让心脏得到更多休息；可提高呼吸深度，增加肺活量。有氧运动还可提高肌肉的弹性、伸展性和协调性，增强骨密度，有效预防骨质疏松。由于心、肺、骨骼、肌肉...……更多
2023-11-24 01:28:00有氧运动,身体,运动,健康,有氧运动,运动
本文转自：厦门日报假期工地“不打烊” 民生发展快步走春节假期，同安区多个项目不停工，众多建设者坚守一线本报记者 林健华 卢漳华 通讯员 黄静怡塔吊林立，挖机“挥舞”，车辆穿梭……这个春节假期，同安区多个工地...……更多
2024-02-18 07:22:00快步,工地,民生,发展,同安,同安区
“我爸太爱吃槟榔了！现在牙齿磨损严重，怎么办呢？”吃槟榔牙齿磨损严重，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、根管治疗、饮食调理等方式进行处理，以免加重病情。1、一般治疗如果吃槟榔的量比较多，而且频繁吃...……更多
2023-10-18 11:17:00槟榔,磨损,牙齿,怎么办,牙齿,槟榔
...跳绳等迅速地奔跑和跳跃的运动。长期在硬地面上奔跑或快步，会对膝盖造成很大的伤害。爬山并不适合老人，因为这对我们的膝盖很不好。老人腿部的肌肉强度会显著降低，对髌骨的控制也会变得很弱，尤其是在爬坡或者爬台...……更多
2023-11-18 05:33:00慢性病,老年人,运动,运动,老年人,老人
在日常生活中，我们可能很少会注意到自己的鞋子磨损情况，但实际上，鞋底的磨损情况可以透露出我们身体的健康状况。骨科专家指出，如果鞋底出现以下五种情况，我们应该提高警惕，因为这可能意味着我们的身体存在某...……更多
2024-03-08 08:50:00骨科,鞋底,鞋子,秘密,情况,专家
本文转自：中国医药报□ 张烨 王秀丽 赵双林心梗，又叫急性心肌梗死，它发病急、病情重、死亡率高，是中老年人猝死的主要原因之一，并有年轻化的趋势。心脏是人体血液循环的“发动机”，而心脏自身的工作也需要...……更多
2023-11-28 07:26:00心梗,关键,心梗,心脏,冠状,血管
...个我们日常生活中常被忽视的部位，却是我们活动自如的关键。不要等到老了再后悔没有好好养护它，因为那时，一切可能为时已晚。在我们的身体中，膝关节承担着重要的角色，它不仅支撑着我们的体重，还协助我们行走、跑...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
本文转自：人民日报客户端近日，记者从银川市葡萄酒产业发展服务中心了解到，今年银川市抢抓国家葡萄及葡萄酒产业开放发展综合试验区建设机遇，紧紧围绕“六特”产业发展和“两都五基地”建设目标，聚焦产区配套完...……更多
2023-11-09 15:45:00快步,葡萄酒,葡萄,建设,世界,贺兰
...的服务历程，对如何促使单身男女适时婚恋，提出了三大要点，切中肯綮，语重心长。热情高，儿女父母一条心对婚恋大事，父母比孩子急。这种“一头热”的情况需要改变。红梅老师认为，父母登高远望，做儿女的也要脚踏实...……更多
2023-12-28 02:04:00红梅,婚恋,要点,三大,老师,成功
...能瘦下一点就有效。推荐一个简单的运动方法—“1分钟快步走120步”。运动效果怎么看：较早出现的效果有：尿酸值水平得到纠正、身体脂肪有所减少、血糖值水平得到纠正、腰围变小等；逐步出现的客观效果有：体重逐渐接...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
...平均每分钟的心跳竟然高达120次/分。众所周知，正常的心率是60-100次/分，小于60次/分，称为心动过缓；超过100次/分，称为心动过速。很显然，这名年轻患者的心率是明显增快的。心跳次数太快，会带给人心慌的感觉，在安静的...……更多
2023-10-27 06:05:00心率,心率,心脏,运动,疾病,寿命
...皱褶，具光泽。选择越冬茬栽培辣椒时需要按照以下技术要点进行操作。 种苗选择应选择耐低温、丰产、抗逆性强、子叶完整的商品种苗。 温度管理定植时正值低温季节，保温防寒是关键技术措施，缓苗期密闭不放风，缓苗后...……更多
2024-02-05 07:20:00栽培技术,栽培,辣椒,要点,技术,苗期
本文转自：新华社近期，我国多地出现寒潮天气，做好健康防护很关键。哪些人群需重点防护？面对不同等级寒潮信号预警，如何做好健康防护措施？怎样处理失温症状？点击视频，为您解答！记者：马莎新华社音视频部制作 ……更多
2023-12-21 15:54:00寒潮,要点,防护,天气,指南,健康
本文转自：农业科技报眼下到了春意盎然、万物复苏的季节，家畜体内外寄生虫也开始大量繁殖，养殖户朋友的肉牛又该驱虫了。对于肉牛养殖而言，选种是关键，驱虫及饲养管理是肉牛增重的基础。在此建议广大养牛的朋友...……更多
2024-04-01 09:22:00驱虫,肉牛,要点,驱虫,肉牛,寄生
...使用不锈钢筷子进餐对健康的影响并非绝对有益或有害。关键在于我们如何正确选择和使用不锈钢筷子。只要我们掌握了正确的使用方法，注意避免潜在风险，不锈钢筷子完全可以成为我们餐桌上的健康伴侣。当然，对于不同的...……更多
2024-03-09 16:39:00筷子,有害,真相,不锈钢,还是,健康
...技术难题，为解决企业高温、高压、高精度、高转速重大关键设备部件的腐蚀、气蚀、磨损、冲刷等问题提供高品质的专业化修复服务。增材再制造是指以优质、高效、节能、节材、环保为准则，以先进技术和产业化生产为手段...……更多
2024-03-21 03:22:00新技,难题,新技术,传统,突破,制造
...提升球队的整体实力和战斗力。希望库里能尽快康复，健康地回归赛场，继续为球迷们带来精彩的比赛表现。作为一名被广泛认可和热爱的球员，库里的每一次出场都是篮球赛事中值得期待的时刻，相信他会以更加出色的表现回...……更多
2024-03-17 15:33:00湖人队,斯蒂芬,库里,湖人,斯蒂,勇士
辊压机众多故障中，其中轴承位磨损也就是俗称轴头磨损是最为棘手的问题，也最难短时间有效解决的问题。按照传统修复方式，需要将设备进行拆装和运输，非常耗时，而且运输到机修厂进行补焊机加工其周期非常长，一般...……更多
2024-03-20 02:09:00辊压机,磨损,案例分析,轴承,案例,分析
...压药。上周，他和朋友去医院做了个体检，结果发现他的心率只有48次/分，比正常人低了很多。医生告诉他，这可能是心动过缓，要多注意身体，适当增加一些运动。但刘大爷并不在意，他说他以前看过新闻，专家说过，心跳越...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...透到人的心里。3.观察切工面切工是影响玉手镯美观度的关键因素。一个好的切工会让玉石的质地和光泽得到完美的展现。在选择时，要注意观察手镯的切工是否规整、对称，以及打磨是否光滑、细腻。只有精美的切工才能让手...……更多
2024-02-06 21:32:00手镯,手镯,玉镯,身体,手腕,玉石
感谢丁香园危重急救版版主、丁香达人 @急诊狼人分享的病例：患者：女，60 岁。基层医院以「心梗、主动脉夹层？」转入我院。简要病史：患者当日 8 点因「发作性意识丧失」入院。入院时心率 80 次/分，血压 120/80 mmHg，呼吸 ...……更多
2023-12-02 16:00:00病史,科室,用药,关键,患者,间期
不管是有氧运动，还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。那么如何计算自己的心率呢？下面就为大家介绍一下如何保持最佳心率！最简单的办法就...……更多
2023-11-05 06:17:00运动,心率,全都,效果,心率,储备
...质产品，打造“巴中产巴中造”品牌让越来越多优质产品快步出山□四川日报全媒体记者 陈秋吉“这是巴中本土的牛肉品牌，我准备给在重庆上班的女儿寄点过去。”2月17日一早，巴中市民王先生提着刚买的五斤牛腱子肉，大...……更多
2024-02-19 06:23:00越来,快步,越来越,产品,巴中,物流
本文转自：陕西农村报四月份是苹果树开花授粉的关键时间节点，若遇冷空气侵袭会导致许多果树花朵冻枯脱落。因此，要密切关注气象信息，积极采取防御措施，做好果树花期冻害的防御工作，避免和减少冻害损失，提高果...……更多
2024-04-03 07:38:00苹果树,要点,苹果,管理,冻害,微肥
...在疼痛和希望之间徘徊。关节置换手术：重获自由活动的关键随着年龄的增长，关节磨损或退行性关节炎成为许多中老年人面临的挑战，导致疼痛和活动受限。关节置换手术作为一种创新的解决方案，旨在恢复关节的功能，减轻...……更多
2024-04-05 17:49:00定心丸,置换,后遗症,大爷,顾虑,关节
...明1月20日电 题：北京医生在云南：扎根5年 致力区域医疗快步朝前作者 陈静在云南阜外心血管病医院(下称云南阜外医院)心律失常一病区，医生牛国栋走出办公室准备查房。他跨步朝前、走路带风，护士晚起身一步，小跑才能追...……更多
2023-01-20 19:33:00云南,快步,北京,基层,区域,医生
...自身建设等热点话题，证监会有何表态，记者梳理了十大要点。要点一：严把发行上市准入关，适度提高部分板块财务指标严伯进在发布会上表示，通过充分听取市场各方的意见和建议，接下来对于上市门槛也会有更加严格的要...……更多
2024-03-15 22:50:00证监,高质量,要点,投资者,入口,资本
...和切削参数等方面，详细分析了影响机械零件加工精度的关键因素，介绍了一些常用的提高机械零件加工精度的方法和技术，如工艺优化、自动化控制和精度检测等。提出了未来进一步研究的方向。一、机械零件加工精度的定义...……更多
2023-11-25 04:11:00机械零件,精度,零件,因素,加工,影响
您是否曾对自己的心率感到困惑或焦虑？对于许多人来说，我们很少主动关注自己的心跳频率，除非受到体检或其他医疗检查的影响。然而，当我们做心电图等检查时，医生可能会不经意地说一句：“你的心跳好快啊！”这样...……更多
2023-10-29 10:53:00心率,忠告,因素,医生,调整,影响
一年之计在于春，今日春分，春色从此浓春色从此分，此时阳光明媚，春意融融，雨霁风光，万物竞生，春光正好，不可辜负，趁着暖暖的春光不如来一场“好孕”！PART.1春季为什么适合备孕？从传统中医理论来看，季节不同...……更多
2024-03-21 09:07:00关键,运动,排卵,春生,卵子,万物
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糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好，而且糖类所含的脂肪是特别高的，脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积，经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
炎炎夏日，和绿豆汤更搭！记得小时候，午觉睡醒了，我妈就会端一碗绿豆汤进空调房，伴随着冷气喝起来凉凉的，好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
今天，我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美，更是健康的守护神，对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天气开始变热了，肠胃功能相对减弱，古代医学家李时珍就提出过，食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了，就来喝喝黑米粥，我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
我不是很喜欢吃荤菜的人，自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃，随随便便都是高嘌呤，海带，火锅，肥肠，排骨，猪肝，螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
最近，越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒，就感觉很美味，很清爽。这样吃得多了，我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
香菇控们在哪里？快来集合！我最喜欢吃香菇了，真的超级超级香！每次吃之前，我都会泡发好，让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
伴随着连绵细雨，又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节，糟心的不只衣服，身体也容易“发霉”。寒凉的食物，加上潮湿的天气，内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
一到夏天，天气炎热，传统的绿豆汤，是许多人的首选。你可能不知道，还有一种食材在夏季具有独特的优势，它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
老家的夏天，草木茂盛，菜地里的菜咔咔长，吃不赢啦。这个季节，茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市，越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
传统的中式面点制作中，烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说，想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
饮食文化的千变万化中，饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵，成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中，有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
炎炎夏日的到来，要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中，空心菜以其独特的营养价值，和清爽口感脱颖而出
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健康饮食，对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说，选择低碳水化合物的食物，显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分，不仅富含营养
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食物的保质期，是一个重要的参考指标，它代表着食物在多长时间内，可以保持最佳的风味和营养价值。不过，有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00