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最简便补气法,每个人都可以做!
...阳三焦经和手阳明大肠经。经络是气的管道,连接着五脏六腑,经络被堵塞了,气的运行就不通畅,人就会生病。拍手可以同时疏通六大经络,其作用不可小视。 为什么要一边拍手,一边大喊大叫呢?我们的身体不仅是物质的...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
...气健脾的同时还能化痰燥湿,换句话说陈皮能够理顺五脏六腑的气,还能烘除体内的湿气,再通过气将这些湿气运送到体外。但是只用陈皮的话,会让人体越来越虚,因为气都跑得太顺了,都出去了。因此,红枣又有滋补只用,...……更多
气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
...能,是解决内部阻滞的直接且有效方法。中药:调和五脏六腑中药在调治中焦不畅中扮演着关键角色。药物如枳壳、陈皮、白术等,不仅能调理脾胃,还能促进气机流畅。适当配伍,根据个体差异定制方案,可以达到事半功倍的...……更多
面相学在中医中的角色
...察。以下是面相学科学依据的进一步阐释:1.面部与五脏六腑的对应关系:中医认为,人的面部与五脏六腑存在密切联系。例如,“三停五官”理论中,额头(上停)对应心肺,鼻子(中停)对应脾胃,下巴(下停)对应肾脏。...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...足,人也容易产生困乏。中医上讲肝为“将军之官,罢极之本”,这里所说的肝不单指解剖意义上的肝脏,而是一种功能,能让人提起将军之气,克服劳累,这种精神从哪里来?从养肝而来。要解决精气神不足的问题,我们就要...……更多
常吃一类食物,或能润肾燥,预防慢性肾脏病
...这句话指的是秋冬季节需要重视固护阴液,而肾阴是诸阴之本,五脏六腑的肾液都需要以肾阴为根本。02自测一下,你的肾脏需要润燥吗?首先表现是肾阳虚以及肾阴虚,如果出现了这种情况,会容易有着白里透着肿,畏寒肢冷...……更多
洪秀珍运用郭氏喉症方治喉源性咳嗽经验
...中流痰涎即愈。方义阐释本方参《素问·咳论》:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”之经旨,不囿于《重楼玉钥》治白喉“发于肺肾”之说,立五脏兼治之法。盖任脉、督脉、冲脉、手太阳经、手少阴经、足少阳经别、足太阴经...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...视不能远视者……血虚气盛”,胃经属胃、络脾,是后天之本、气血生化之发端,多气多血,主“血”所生病。胆经属胆、络肝,胆经治眼病一是基于经脉循行所过(起于目外眦),二是基于相应脏腑与眼疾的密切关系,始见于...……更多
李敬孝:“三锦囊”助力精力充沛
...能在耄耋之年依旧保持精力充沛,离不开他养生的三个“锦囊秘诀”。锦囊一 方法得当且如一李敬孝认为,养生要树立正确的态度,也要选择适合自身的方式方法,并且坚持不懈,才能取得预期效果。五禽戏是李敬孝坚持数十...……更多
甘草泻心汤用治脾胃气虚兼湿热郁滞
...年前,《神农本草经》就将其列为上品,云其能“主五脏六腑之寒热邪气,坚筋骨,长肌肉,倍气力,治金疮毒,解毒”。南北朝医家陶弘景将甘草尊为“国老”,“国老”即“帝师”,并言“此草最为众药之王,经方少有不用...……更多
健脾法治疗小儿咳嗽
...神曲6g。5剂,煎服法同上。按 《素问·咳论》载:“五脏六腑,皆能令人咳,非独肺也……其寒饮食入胃,从肺脉上至于肺则肺寒。肺寒则外内合邪,因而客之,则为肺咳。”说明胃中寒可以导致肺寒。现代生活水平的提高导致...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...健康导语:中医学注重人体的整体观念,将人体分为五脏六腑,每个器官有其独特功能。然而,在日常生活中,我们常常忽视了与内脏健康相关的外在表现。本文将以“屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜”为切入点,详细探...……更多
这些6款粥常吃,养护肺脏,提高身体抵抗力。
...点放在养护肺脏、提高身体免疫力上。药墨可以内通五脏六腑,外透经络肌肤,具有超强的吸收渗透能力,能携带有效成分参与体液循环,把体内的风寒湿毒邪随体液大小便排出体外,所以让人感觉很神奇。日常下这6款粥有助...……更多
“微出汗”系列报道 | 八段锦“五劳七伤”,关键在扭转
...颈、眼球等的动作,重在通过转头扭臂,调整大脑与五脏六腑联络的交通要道颈椎,增强免疫和体制,促进自身的良性调整。做第四式时,头平项直,初始幅度要小,目光平视。两腿徐缓挺膝伸直;两肩下沉,两臂伸直,掌心朝...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...精这样搭配,效果更佳 1、补脾益气中医认为“脾胃后天之本”,只有脾胃功能正常,我们人体才能保持气血充足,消化功能正常,但是当脾胃虚弱时,导致运化失常,就会出现精神状态差、食欲下降、气短懒言、易疲劳等表现...……更多
【健康科普】泰安市中医医院:治病好法宝——脐疗
...床中常用方法之一。肚脐名神阙穴,脐与十二经脉、五脏六腑均相通。神阙穴的重要性古代文献早有论述,《难经·六十六难》曰:“脐下肾间动气者,人之生命也,十二经之根本……故所止辄为原。《难经·十六难》中明确指...……更多
肚脐长这样是疾病信号!5种异常情况只要有一种,你也要当心!
...脐也是身体健康的一个信号灯。中医认为,肚脐连通五脏六腑的穴位,因此,五脏六腑出现问题,看肚脐就知道,尤其的肠胃疾病。不要再忽视它啦,请全身放松地站在镜子前,仔细观察肚脐为何种形状,边自查边阅读为佳:1....……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...始人,特别擅长治疗各种脾胃疾病,他认为脾胃属于五脏六腑的中心,任何疾病的治疗都离不开脾胃的调理。还专门写了一本书《脾胃论》来论述他的观点。中医藏象学说认为:脾胃五行属土,担负着化生气血的重任,所以脾胃...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...失养,导致的躁动不安,难以入眠。中医认为,心为五脏六腑之大主,心血充足,心神得养则五脏安宁,如果心血不足,时间久了我们的五脏六腑都会跟着出现问题,所以补养气血对于养护心脏和保持健康来说是很重要的,对于...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
本文转自:平顶山日报中医认为,肾为先天之本,指的是肾藏先天之精,是脏腑阴阳之本,生命本源。肾主藏精,其所藏之精包括先天之精和后天之精,由此可见,保护肾脏健康非常重要。《黄帝内经》记载:“春养肝、夏养...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...二脉的活力,通调三焦,扶正元气,畅通气机,平衡五脏六腑之气,进而促使人体自主恢复阴平阳秘,实现患者自我康复,从根本上阻止疾病的发展或病情的转化。同时,提升元气之充足盈满来促使人体之气血旺盛,达到疏通经...……更多
耗伤气血的行为你有几个?判断自己气血足不足,来看这5个地方
...视频我们说久视伤血,早在《黄帝内经》就记载:“五脏六腑之精气,皆上注于目”,所以过度的去追剧或者刷短视频,我们的眼睛处于一种视觉疲劳的状态,就容易耗伤气血,并且有的人还喜欢边看手机边吃东西,这是一种非...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
...外,适量的有氧运动也能增强心肺功能。其次,来说说补脾胃。脾胃是消化吸收营养、产生气血的器官,对于人体的生长发育和免疫功能有着重要的影响。我们应该注意饮食的均衡,避免暴饮暴食,尽量选择易消化、富含纤维素...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...能受到影响。小儿生长发育迅速,需气血荣养,脾为后天之本,后天之精以滋脏腑之精,脏腑之精充养肾精,肾精气化,主其生长发育。春季是肝脏当令之时,五脏之中,肝五行属木,脾五行属土,木克土。所以肝能克脾,肝脏...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...交,天地默契地互不搭理,留下世间万物自生自灭。五脏六腑中,脾胃就像阴阳的缩影,脾属阴,胃属阳;如果不相助相济,脾胃虚寒必定爆发,从而诱发百病生。 冬季想要补补脾胃,其实也不需要什么很复杂的方法,吃些红...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...了解一下中医的观点。根据中医理论,人体的腹部是五脏六腑的聚集之地,也是经络的交汇之处。通过揉腹可以刺激腹部的经络系统,调理内脏功能,进而达到调整整个身体的效果。以下是揉腹的三个主要好处:1.促进血液循环...……更多
四大补气中成药,补心气、脾气、肺气、肾气,元气满满一整年!
...气陷,也叫中气下陷,这团气支撑着容颜,也支撑着五脏六腑,人到一定年纪后,脸上肌肉会变的松垮,小孩子的肌肉饱满紧致,就是因为血气不足。气一旦亏损厉害,胃、子宫、大肠、小肠,也会往下垂。《内经》里说,下陷...……更多
春季怎样养护肾脏
...为肝之母,肝肾同源,因此春季调肝先养肾。‘肾为先天之本’,肾主骨生髓,主水液代谢,与人体的生长发育、生殖有密切的关系,保养肾气与我们的健康长寿密切相关。”“从作息方面来看,春季应从原来的早卧晚起慢慢过...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...“黄金时期”。在四季轮回中,春属木,而人体内的五脏六腑中,肝脏亦属木。因此,“春应在肝”,肝脏在春季时其功能尤为活跃。肝不好的人,在春季往往会出现不适症状,导致肝病加重或复发,这都是季节变化对机体的一...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...而我国自古的医书上就有黄色食物养脾的记载。所以说,脾胃虚弱、脾胃不和的人可以适量多吃一点黄色的食物。日常生活中,最常见的黄色主食有小米、玉米、黄豆等,最常见的黄色水果有香蕉、木瓜、橙子等,最常见的蔬菜...……更多
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女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
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夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
2024-07-10 18:29:00
晚期不晚 更多创新治疗方案助力晚期肺癌患者长生存
在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
2024-07-10 18:57:00
揭秘!苗益生微生态平衡嫩肤霜:痘肌人群的美肌秘籍?
近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
2024-07-10 19:55:00
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
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中山一院贵州医院肾内科团队获患者锦旗致谢
本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
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自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
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动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
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中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人
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导语:三伏天,有钱没钱,建议常喝这3道汤,清热消暑,排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了,三伏天气热、气温高,人很容易出汗
2024-07-10 17:16:00