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每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,3个好处或会不请自来!
...些成分关于眼睛的安康十分重要。维生素A是一种必需的营养物质,它关于维持视网膜的正常功用至关重要。缺乏维生素A会招致夜盲症和干眼症等眼部问题。而β-胡萝卜素则是一种抗氧化物质,它可以维护眼睛免受自在基的损伤...……更多
羊肚菌住进大棚 种植户笑在心里
...掀开温室大棚门,一股热气扑面而来。抬眼望去,一袋袋营养包有序铺展在土壤表层。“菌种播下去二十来天了,再过十几天,就能采摘羊肚菌了!”朱瑞文开心地向记者介绍。2014年,在黄石城区工作的朱瑞文回到丈夫的老家...……更多
炸藕盒,最忌用水调面糊,做好这2点,又酥又脆,金黄鲜香不油腻
...松地做出美味的炸藕盒来。这道小吃不仅口感独特,而且营养丰富,是一道健康又美味的佳肴。希望您也能尝试制作这道美食,享受美食带来的乐趣。 ……更多
...她既往的产检报告,进行产前检查和胎心监测,从心理、营养上给予相应的指导。丈夫赵鹏鑫在一旁认真记录着注意事项。结束当日对两名孕产妇访视,工作并没有结束。沈娟娟和孙玉华还要去南湖南街道的社区卫生服务中心,...……更多
春节餐桌勿忘食品安全
...生安全,过健康快乐年。提醒1 关于海鲜海鲜味道鲜美、营养价值高,适量食用有助于身体健康。但海鲜自身携带的微生物较多,烹饪前需要用淡盐水认真清洗,以达到杀菌的目的。特别是螺贝、蟹类的海鲜,在烹饪前必须洗净...……更多
《南来北往》姚玉玲最狠辣一幕,逼死姚母杀死亲生儿子
...应母亲会在宁阳给她买个房子。且不说怀孕期间需要补充营养,等孩子出生,奶粉乱七八糟的也是一笔不小的开销。姚玉玲思索后就决定出去找个工作,也能补贴点家用。贾金龙当然不可能同意,便告诉姚玉玲,自己有其他的赚...……更多
害怕中风突然来袭?医生:身体4个“异常”,很可能是中风的前兆
...限所致。在中风的情况下,这些区域可能因为缺乏氧气和营养而功能受损。面部麻木可能表现为嘴角歪斜,而肢体无力可能导致抓握物体或行走时的困难。这些症状的及时识别对于防止中风造成更严重的伤害至关重要。 ……更多
连云港赣榆:秸秆“变废为宝”助力绿色发展
...圆滚滚的样子引人喜爱。“大球盖菇俗称赤松茸,是一种营养丰富、口感鲜美的食用菌类,把它培在果树林下,能降解部分培养料,给土地增肥。我们利用农业大棚冬闲期间进行种植,其经济价值高,多一份很可观的收入。”大...……更多
香辣鸭:刺激味蕾,燃烧你的美食小宇宙!
...。鸭肉那可是个宝呀!它富含蛋白质,脂肪含量还不高,营养又健康。选购鸭肉时,记得要挑那些新鲜得能掐出水来、没有一丁点儿异味的,最好是那种活蹦乱跳的鸭子现杀的,那才够新鲜呐!食材的搭配也是有讲究的哦!香辣...……更多
牙齿出现这4种表现,别不当回事,这或说明牙龈出现萎缩了!
...牙龈出现萎缩之后,就无法正常地为牙槽骨提供所需要的营养了,因此随着时间的推移,牙槽骨部位会变得越来越短,看起来十分奇怪。与此同时,牙龈萎缩也会在一定程度上降低牙齿的强度,使得牙齿根基变浅,并且牙齿也会...……更多
这种美味,吃错小心没命!一文帮你“防毒”
...待;我建议,我们应该多关注健康养生知识,了解食物的营养成分,这样才能做到食之有道,健康无忧 ……更多
新丰首批生姜罐头“锁鲜”冲市场
...最后制成罐头。这样加工的生姜罐头既保留了生姜的原有营养成分和口感,又便于统一销售和消费者享用。记者了解到,净相村正通过线上销售的方式推广首批生姜罐头,并以十分优惠的团购价格吸引消费者。今年的生姜生长状...……更多
南京市儿童医院第一期糖尿病患儿夏令营正式开启
...办。糖尿病孩子、志愿者参加,并由糖尿病专家、医生、营养师及护士等全程陪同。除了知识讲座知识竞答、互动游戏、还有户外有氧运动等等,随时有医院的医务人员监测孩子们的血糖,以确保他们的安全,帮助他们合理调节...……更多
蓄力冲赛 | 生物国赛实验集训开始啦!
...。饮食方面一日四餐(晚上有加餐)均为学校食堂提供,营养卫生,安全放心。承担所有参会选手的住宿,选手可以省下一大笔住酒店的费用。学校内操场、自习室等学习和运动设施一应俱全,给大家提供优美的学习环境。07:2...……更多
益生菌真的可以缓解便秘和腹泻吗
...益生菌并不是改善肠道健康的唯一方法。在合理膳食均衡营养的基础上,注意多吃蔬菜、水果和全谷类,同时规律生活、适量运动、充足睡眠、保持愉悦的心情,都是维护肠道健康的重要因素。 ……更多
年味里的醪糟
...家人去看望,一定要带一盆酒糟去。用酒酿煮鸡蛋,味道好,营养高,是做月子女性的滋补品,可以更好地促进乳汁的分泌,使宝妈更好地哺乳宝宝。现在,人们生活条件好了,做酒糟的曲子变成了袋装的粉沫,配料里寻不见蓼花的影子。人...……更多
昆明送子鸟:高质量卵子要这么养
...EPA)、与二十二碳六烯酸(DHA),这些都是可降低发炎反应的营养素,另外也可以在饭后补充鱼油,要注意需服用检验过的鱼油,避免摄取到重金属。03适当运动适当的体育锻炼有助于提高身体素质,确保卵子的质量。例如:慢跑、...……更多
...,着力查找各级各类学校克扣套取、贪污挪用学生餐费和营养补助以及各级各类学校自营、委托经营或集中配餐食堂的设租和寻租腐败问题。截至目前,专项监督共发现存在问题学校7所,责令整改问题12个。“学校食堂采购是保...……更多
做人,抓住劳动,才能学到技能;抓住了运动,才能有健康的身体
...康的一种生活方式,如今,人们的生活水平提高了,吃有营养,体力劳动减轻了,大多人都喜欢利于业余时间锻炼身体。有的进行户外锻炼;有的散步走路;有的跳广场跳舞等,这些都是一种很好的锻炼生活方式。做人要多劳动...……更多
用黄芪泡水喝,身上或能收到这3个好处
...3类中药搭配效果或更佳。黄芪有哪些功效?黄芪是一种营养价值较高的中药材,从中医角度来讲具有补气、升气等功效,很多人有将黄芪称作“小人参”,这种中药材的价值非常受人们的重视。相比于其他中药来讲黄芪入口回...……更多
有些人的生活习惯却并不健康,这比熬夜还要耗气血
...律,适量摄入高热量食物,同时也要多吃水果蔬菜等富含营养的食物。此外,也应该避免在睡前暴饮暴食。四、过度熬夜尽管熬夜是许多人的常态,但在冬天过度熬夜却会耗气血。夜晚是身体各个器官进行修复和排毒的时间,过...……更多
美食新潮流:如何选购适合你的蒸烤一体机
...的空气炸锅和电炖盅的功能,能实现酥脆低脂的空气炸和营养美味的炖汤。其次,蒸烤一体机不仅功能丰富,历经十余年的发展,每个功能技术也都发展成熟,可以说是一机多能,样样精通!综合上述两点特性,蒸烤一体机是名...……更多
...认可。《狐妖小红娘竹业篇》从中华优秀传统文化中汲取营养,运用多重非遗元素,结合当代审美,为文化遗产注入鲜活生命力。《狐妖小红娘竹业篇》之后将正式进入后期制作阶段。到底这段围绕东方淮竹和王权弘业的意难平...……更多
补钙要长期坚持,结合合理的饮食和适量的运动,才能达到好的效果
...菜也是冬季补钙的好帮手。下面将为大家详细介绍它们的营养价值和制作方法。1、芹菜(高钙、高水分)芹菜是一种富含钙和水分的蔬菜。每100克芹菜约含有51毫克的钙质,相当于牛奶的一半。此外,芹菜还含有多种维生素和纤...……更多
蒙牛集团与百胜中国达成战略合作 打造乳品与餐饮“超级CP”合作新范式
...产品解决方案赋能,助力百胜中国打造兼具美味、安全、营养的高品质产品。同时,双方将深入开展供应链合作,建立高效合作机制,共同进行仓储物业的设计及建设。百胜中国拥有覆盖全国的庞大物流中心网络和自有供应链管...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...而衰,往后阳气开始生发,人体在此时也容易吸收外来的营养,是进补的好时机。杭州市级名中医、杭州市中医院治未病科主任何迎春介绍,冬至过后是进补的好时机,但也要因人而异。因为冬季寒冷,本身会进食较多肉类等肥...……更多
枫树叶的思念
...输送水和养料的一部分管道,它和茎、叶柄一起完成植物营养的运输任务,就像我们浑身布满的血管一样重要。就是这一片片的叶子把繁华奉献给了树。可是到了秋冬之时,它又纷纷落下。“落红不是无情物,化作春泥更护花。...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分,具有很好的药用价值。它能够降...……更多
国人科学减重20条发布
...重行动20条》(下文简称《20条》)近日发布,其由中国营养学会肥胖分会组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家共同编写,就我国居民的减重行动,提出了20项建议。健康生活方式一夜好眠有助于减重《20条》指出,...……更多
薛城区人民医院完成首例后循环基底动脉瘤介入栓塞术
...加颅内压力的情况。2、低盐、低脂饮食,饮食中应摄入营养丰富且易消化的食物,避免摄入辛辣刺激性食物,多吃富含纤维素的蔬菜水果,保持排便通畅,避免用力排便,必要时辅以必要的通便药物。3、规律服药,积极治疗高...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00