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...且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。5、牛肉暖胃牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。寒...……更多
最佳的抗癌药物,其实就在患者自己身上!
...。因此,肝癌患者提升免疫力,强化免疫系统,可以帮助身体更好地抵御癌细胞,改善症状与预后,减少复发和转移的风险。那么肝癌患者要怎么提高自身免疫力呢?1、好的睡眠睡眠是人体修复和恢复能量最重要的方式之一。...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...起的腹痛、腹泻等症状时表现出色。其作用机理在于激活身体内部的热能,从而消除寒气,恢复脾胃功能。肉桂则以其温阳散寒的特性著称,尤其适用于治疗由于阳虚引起的腰膝酸冷、脾胃虚寒等症状。肉桂能有效提升身体的阳...……更多
早上一杯温开水养生保健?营养师:这3种水也是不错的选择!
...的水分略微不足,这个时候喝上一杯蜂蜜水,不仅可以给身体补充水分,而且蜂蜜还具有润肠通便的功效,可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的代谢废物。 但并不是所有人都适合在早上起来的时候喝蜂蜜水,比如高血压、高血...……更多
长期食用黄芪需要注意什么?一文揭晓答案
...内行吃黄芪,外行吃人参”。由此可见,利用黄芪养生给身体带来的保健效果也是非常不错的,现如今很多养生的人经常会选择黄芪泡水饮用可以帮助身体健康,延年益寿。01黄芪的营养价值1、黄芪中含有黄芪多糖。2、每100克...……更多
气血不足,用这5招常喝2种汤,气血会变好
...重要物质。气血不足,即体内气血亏虚,会导致一系列的身体不适。那么,气血不足如何调理呢?分享给你们两款补气血的汤品——五红汤和五黑汤,如果你坚持喝一个月,会看到不一样的变化。教你五招补气血1.饮食调养中医...……更多
...形成南部高寒阴湿区重点种植当归、北部黄土干旱区种植党参、川沿河谷地带种植黄芪红芪的“北参南归川芪”种植布局,推动中药材适地适宜发展。渭源县组建党参研究团队,开展道地中药材种子种苗繁育和新品种试验示范推...……更多
“夏天一碗汤,医生少帮忙”,6月多喝这汤,补足营养,舒服度夏
...一碗汤,医生少帮忙”,6月多喝这汤,补足营养,舒服度夏。【红萝卜橄榄陈皮猪骨汤的正确做法】挑选一些食材:选购新鲜红萝卜两个(红萝卜又叫樱桃萝卜,外皮为红色,色泽要均匀,掂一掂有水分,吃起来特别清甜,用...……更多
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
...脾胃的“高手”。另外,与其他秋季水果相比,大枣多项营养素含量均居首位,如维生素C、铁、锌等,可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化等。蒸枣更容易消化,或者与百合煮粥,或与红糖炖服,脾胃虚弱、气血不足...……更多
血栓是如何养成的?想化血栓,需先健脾
...、五味子,水煎服。此法不仅可以化解血栓,还能够增强身体的免疫力和抵抗力。总之,健脾化血栓是预防和治疗血栓的重要方法。通过穴位按摩和中药调理可以促进气血畅通,防范血栓的形成和加重,减少血管内斑块的充盈。...……更多
...材一起再熬制一个小时。这样可以最大限度地保留食材的营养和药效。此外,专家建议,药材最好选适合多数人体质、平补无偏性的,如淮山、枸杞、党参、生地、玉竹等。调料多不一定味道好想菜肴好吃不一定要使用很多种调...……更多
你知不知道精血不足?肾虚的人都是因为这一个,送你几个方子
...多吃一些补肾的食物,比如韭菜、羊肉、狗肉等,自己的身体和反抗。 ……更多
冬季养胃,这三款药膳值得一试
...有益气养阴、健脾益肾的功效,取母鸡半只、枸杞20克、党参15克、黄精20克、生姜15克,将母鸡洗净切块,把枸杞、党参、黄精、生姜清洗干净后,与鸡块一同放入锅中,加入适量清水煮沸,用文火炖煮1至2小时,调味后食用。 ……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。6、甘草在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...肉松软,体力较差,只要体力劳动的强度稍大就容易累。身体防御能力一般不怎么好,容易感冒,感冒后康复的时间也比别人慢。推荐食疗方是黄芪牛肉汤。适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用...……更多
随着夏季的到来,如何科学养生、预防疾病成为公众关注的焦点。为了提升大众的健康意识和养生知识,《豫健直播间》于6月19日(周三)下午开播,本期直播邀请到了中国营养学会注册营养师、郑州人民医院临床营养科副主...……更多
“补血冠军”竟然是它,女人常吃,超红枣胜黄芪,养出健康美!
...素 B2、维生素 C 等营养成分。这些营养成分不仅可以促进身体的新陈代谢,还可以提高身体的免疫力,让你的身体更加健康。下面给大家分享一道猪肝的美味做法,一起动手做起来吧。【泡椒猪肝】准备食材:猪肝、泡椒、大葱...……更多
降温好进补但要讲究循序渐进
...心脾推荐人群:精神不振,疲劳感特别强烈,但睡觉又不安稳的人群。材料:红参30g、桂圆干十余粒、瘦肉200g(3人份)。制作方法:红参、桂圆干稍冲洗,瘦肉洗净切大块备用。往大炖盅加入清水至八分满,把材料放入炖盅内...……更多
入伏时,一碗‘五红’汤,顺应自然节气,安然度夏享安康
...而惬意地度过这段三伏时光。记住,顺应节气,方能安然度夏,享受生活的每一刻美好。入伏时,一碗‘五红’汤,顺应自然节气,安然度夏享安康五红汤,这道色彩斑斓、蕴含深邃营养的汤品,或许在年轻一代中尚属陌生,但...……更多
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
...人喜欢的。但其实如果经常用黄芪泡水喝的话,也能够为身体达到一定的养生作用,而且黄芪搭配这几种食材的话,也被称为天作之合,泡水喝一喝能够帮助你祛湿排寒,身体越来越健康。黄芪和它很“登对”,坚持泡水喝,祛...……更多
消化科很少对外说的4个实用中成药
...者还需注意调整饮食和生活习惯,以增强药物疗效和促进身体康复。除了以上4个实用的中成药外,消化科领域还有其他一些中成药也被广泛使用。例如,保济丸是一种常用的消食导滞的中成药,可用于治疗消化不良、胃炎等疾...……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
夏天来了,阳光、沙滩、比基尼,还有那汗流浃背的热浪...等等,先别急着享受夏日的热情,我们得先聊聊如何在炎炎夏日中保持健康。今天,我要分享给大家的,是三种夏季养生的碱性菜,它们不仅能帮你调节酸碱平衡,还...……更多
长期喝黄芪水,人为啥会变瘦?医生:黄芪水的副作用,不要忽视
...起来有些夸张,但是黄芪的功效却比较多,适当服用可让身体收获更多好处,尤其是越来越多的人注重养生,很多人都会选择黄芪泡水。这样的养生方法不仅能够调理气血,更关键的是能够瘦身这样的效果深受女性朋友的喜爱,...……更多
三伏天出汗多,建议男人多吃这 4 种“软黄金”,安然度夏
...同胞们推荐4种被誉为“软黄金”的食物,帮助大家安然度夏。一、海参海参富含蛋白质、胶原蛋白、多种氨基酸以及微量元素,具有极高的营养价值。在三伏天,人体消耗较大,而海参能够补充身体所需的营养,增强体质。具...……更多
得了流感切忌吃膏方
...感主要表现为发热、寒战、鼻塞、流清涕、咳嗽、头痛、身体酸痛等症状;风热型流感则主要表现为发热、咳嗽、咽痛、口渴、鼻塞或流黄涕等症状。一般来说,可通过是否有咽痛口渴以及流清水鼻涕还是黄涕来初步区分风寒、...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...能解决根源。最后提醒大家,每个人体质不同,如果出现身体不适,请大家及时就医,不要盲目用药。 ……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...,养心安神。方用自拟参芪芍药甘草汤加味:黄芪50克,党参50克,白芍30克,甘草12克,麦冬12克,五味子9克,当归12克,茯苓30克,远志9克,菖蒲9克,酸枣仁30克,夜交藤30克,合欢皮15克。14剂,日1剂,水煎服,早晚分服。2月...……更多
肝囊肿患者阴虚火旺,怎么补气血才能不上火,中医一次讲清楚
...胶味甘、性平,具有补血止血、滋阴润燥的作用,在补足身体亏虚的同时,还能清除热邪,配合西洋参使用,气血双补,还能改善阴虚火旺。还有一种方式,可以先解决阴虚火旺的问题,比较常见的滋阴润燥的中药有百合、玉竹...……更多
“男人补气,女人养血”,气血不足的人常有这些表现
...需的能量;血,则是这些能量得以运行的载体,同时也为身体各部位提供营养和滋润。当气血不足时,身体各系统无法得到充足的滋养,从而引发一系列健康问题。“气血不足”的人有什么表现?皮肤与毛发:皮肤可能变得粗糙...……更多
1个中医古方,8种吃法,补五脏之气,让身体更年轻
想象一下,如果有一种方法可以让您的身体和心灵感觉比实际年龄年轻至少10年,您会怎么做?今天,我要与您分享的不仅仅是一种古老的秘方,而是一种历经千年的智慧,一种能够激活生命活力、恢复青春活力的宝贵知识。在...……更多
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什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
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耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
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2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
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本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
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深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
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仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
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大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
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