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小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...是山楂味酸,换牙期的儿童不宜多食。1、山楂红烧肉 ①五花肉切成块,冷水下锅,加葱姜料酒焯水去腥捞出洗净备用。②锅留底油放冰糖抄个糖色,倒五花肉煎出油脂,炒糖色的时候要用小火。③倒入开水没过肉(加1勺生抽十1...……更多
冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬
...——红烧腐竹做法:腐竹提前浸泡,泡至无硬芯的状态。五花肉冲洗干净,切成小块。锅内加油,烧热后放入肉块,小火煸炒出油脂,再放入冰糖、生抽、红烧酱油翻炒,至冰糖化开。接着加入八角、香叶、桂皮、干辣椒、姜片...……更多
节后效应拉动 3月湘潭CPI环比由涨转降 2024-04-26 07:41
...供应总体充足,猪肉类价格环比下降9.2%,其中后臀尖、五花肉、排骨价格环比均有回落;鲜菜类价格环比下降4.8%,其中苦瓜、芹菜、白萝卜价格下降明显。非食品中,节后为出行淡季,旅游价格出现小幅回落。另外,受国际金...……更多
...,猪肉价格有所下降,“现在猪肉前后尖价格17元一斤,五花肉有两种,分别是每斤22元和20元。”在前述西城区某超市,猪肉价格比上述菜市场稍贵些,价签显示,前后尖价格19.8元一斤,五花肉价格25.8元一斤。不只是北京,多...……更多
10月份江西水果零售价格下跌明显
...比下跌0.1%。猪后腿肉价格为29.49元/公斤,环比上涨0.3%。五花肉价格为28.1元/公斤,环比下跌0.4%。排骨价格为44.76元/公斤,环比上涨0.3%。牛腿肉价格为95.49元/公斤,环比下跌0.3%。10月蔬菜零售均价为7.75元/公斤,环比上涨0.4%。30...……更多
寻味正定古城
...而不腻,入口即化,肥嫩腴美,甜美多汁。还有一碗薄片五花肉漂在肉汤里,肥瘦相间,红白相映;另有一碗碎肉,凑足四荤之数。四素计有:一碗粉条,一碗海带丝,一碗炸丸子,一碗炸豆腐,未必一定如此,和四荤凑够吉祥...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...生抽1勺、食盐一勺、胡椒粉适量、1.先将猪肉剁成肉泥,五花肉也可以。2.提前半小时泡好小米,更容易黏在肉丸上。3.把胡萝卜切成丁,再倒入装有肉泥的碗中,加入少许香葱碎,用手抓匀。4.添加一勺生抽和食盐,再倒入少许...……更多
有一种蔬菜的叶酸含量竟然是苹果的38倍之多,这种蔬菜就是包菜
...食用盐腌制20分钟,让包菜变脆。然后,加入食用油,将五花肉、姜蒜末、干辣椒和花椒翻炒,再加入包菜继续翻炒,倒入料汁,加入水淀粉勾芡,最后将炒制好的包菜倒入盘中即可享用。2.包菜炒粉条:将包菜对半切开,去掉...……更多
...制作“四两糟肉”多在农历十二月下旬,先将家养的土猪五花肉洗净,入冷水锅中煮至断血水,把整块肉皮朝下放入内衬竹垫的砂锅中,加黄酒、酱油、原汤、白糖、葱姜,先旺火烧开,再改小火煨至七成熟。捞出冷却后,切成...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...条做法:1、将粉条放入锅中煮熟,捞出备用。然后,将五花肉切成薄片,葱姜切碎备用。2、在锅中加入适量的油,油热后放入五花肉片,用中小火炒至微黄,然后加入葱姜炒香。3、在锅中加入芹菜段,翻炒均匀,然后加入煮熟...……更多
黑龙江“6大名菜”,是东北菜精华也是当地人的最爱,你吃过几道
...清洗的猪肠,并置于锅中小火煮熟后切片。接着,肥嫩的五花肉被切成薄片,与农家自制的酸菜一同炖煮,酸菜散发出浓烈的蒜香,中和了白肉的油腻和血肠的腥味,让人食之不腻,肉香浓郁。同时,汤汁清爽开胃,带有浓厚的...……更多
沈阳特色美食排行榜:探寻东北美食之都的饕餮盛宴,不可错的佳肴
...家的温暖。则是沈阳人深爱的一道美味。这道菜以新鲜猪五花肉和猪血肠为主料,经过精心烹饪而成。白肉肥而不腻,血肠鲜嫩可口,两者搭配在一起,既营养又美味。 除了以上几种美食外,沈阳还有熘肝尖、马家烧麦、杨家...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...做一下,做法巨简单。鸡蛋丸子的做法:准备鸡蛋5个,五花肉1斤,以及大葱、生姜、蒜薹、胡萝卜、淀粉、盐、料酒、鸡精。首先,腌制肉馅。选择三分肥七分瘦的五花肉用刀剁碎,放在碗中,加入适量的葱花、姜末、淀粉、...……更多
年味菜谱美舌尖
...入火锅中进行持续加热,开锅即可食用。酱梅肉材料:猪五花肉、葱、姜、腐乳、白糖、鸡精、胡椒粉 做法:1.将猪五花肉在沸水中煮至半熟,捞出切片最终放入碗中。2.盘中放入腐乳汁拌成糊状,将每片肉都均匀地沾上腐乳糊...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...入煎,等一面定型了再翻动煎熟即可。【炒白菜】少许的五花肉放入煸香,加入蒜白和干辣椒,接着放入白菜翻炒,放点生抽盐调味。周二晚餐【梅菜排骨】、【红烧鱼】、【炒花蛤】、【莲子猪肚汤】、【炒青菜】和【炒南瓜...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
...温馨煮意1、白菜猪肉粉条的家常味道利用新鲜的白菜、五花肉和粉条制作一道家常美食,口感丰富,营养均衡,是家庭聚餐时的不二选择。 2、烹饪中的情感交流在烹饪过程中,与家人一同准备食材、翻炒料理,增进亲情,拉...……更多
舌尖上的热辣滚烫
...或者甜碗子。蒸碗里最少不得的就是“品”。切成大块的五花肉方块和红芋疙瘩,抹了蜂糖下油锅炸透,肉红芋黄,好看,整整齐齐摆在蒸碗里,肉露肉皮铺在上,红芋在下垫底,蒸软糯了吃。红芋甜如蜜,三两筷子就夹完了。...……更多
这道菜肴的制作方法较为简单,但却能带来丰富的口感和营养价值
...绍一下制作这道菜肴的步骤。首先,准备好所需的食材。白萝卜洗净削皮后切片,焯水一分钟以去除臭味;干香菇浸泡1个小时后,保留香菇水;干海米泡水备用;葱姜蒜切好;红薯粉条用开水煮软备用。 接下来,开始烹饪。锅...……更多
冬令“盐”味美
...在院子里晾晒腊肉,年味也从这里萌发。精心挑选上好的五花肉或者后腿肉,切割成合适长宽的肉条,在一头的肉皮上戳个洞穿上绳子,用粗盐均匀抹遍,在瓮中压实。让盐和时间一起创造出一种难以忘怀的味道。等待一周左右...……更多
...人们生活幸福美好,吃肉已经是很平常的事。我买了一块五花肉,切成条状进行爆炒,放入葱姜辣椒大料烹炸出香味,把白菜倒进锅内几遍翻炒,加入酱油醋添水和适量的盐,抓一大把粉条放入锅内大火烩煮,出锅时撒上鸡精,...……更多
南京春节前四天商务、文旅体跨界融合
...5.5%、上涨16.5%。科巷菜场与茶南菜场猪后腿肉、肋条肉、五花肉零售每公斤均价分别为35元、45元、43元。商贸企业活动丰富,新场景激发新活力全市在“南京国际消费节”冬季主题“宁好2024!”框架下,组织开展各类消费促进...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...金针菇丝交织在一起,非常诱人。第三道菜是粉蒸肉。将五花肉切成薄片,用生粉、料酒和酱油腌制一段时间后,放入蒸锅中蒸熟即可。蒸熟的五花肉鲜嫩多汁,糯糯的粉液让人食欲大开。这道菜色泽鲜红,层次感明显,香气四...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 焦店扣肉:油润喷香,肥而不腻
...焦溪人便自己放养本地小猪。焦店扣肉做法讲究,主料是五花肉、梅干菜,配以冰糖、生姜、酱油、料酒等。一碗扣肉出笼,要经过三道程序,先蒸、再焐、再蒸,焐这道程序是不能省的,老厨师都知道,“千滚不如一焐”。蒸...……更多
东北美食第一狠城,凭什么香翻一众南方人?
...包饭的近十种配菜,仅仅是延边美食想象力的一部分。烤五花肉,外焦里嫩。最近大家都在准备春节假期的出行,北方人都去三亚,而南方人都对延边跃跃欲试,对延边的雪景和美食充满期待,又同时隐约担心南北差异不合胃口...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...笋、香菇、萝卜、豆腐干、虾皮等切成细丁,配上新鲜的五花肉炒制。有经验的主妇往往不会把馅炒得太熟,因为还要再蒸,要保证馅料爽口。炒馅包入糯米粉圆,收口时捏出一个小尖角,再放入蒸笼蒸熟。而石塘等地有一种实...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还有助于补充体内所需的营养元素,增强免力,让身体更好地适应寒冷天气的挑战。让我们一同了解这些蔬...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...。推荐做法:豆芽炒肉材料:豆芽:适量;猪肉(瘦肉或五花肉):适量;葱姜蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;鸡精:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.将豆芽洗净沥干水分备用。2.将猪肉切...……更多
在这些蔬菜中,有三种价格便宜、好吃又特别养人
...上的主打菜。白菜用来炖粉条、炖豆腐、炖肉百搭! 2、白萝卜是另一款冬季的经典蔬菜,富含纤维素和维生素C,对于增强免疫力、促进消化有着显著的效果。而制作一道凉拌白萝卜片,则是尽显白萝卜爽脆口感的绝佳方式。...……更多
草原铁路端出“舌尖美味”
...次旅客列车上,正“咕嘟”着一道酸菜汆白肉,白嫩嫩的五花肉在锅中与酸菜“共舞一曲华尔兹”,“舞曲”结束后,它将呈现在旅客的面前。酸菜清脆可口,又能中和白肉的油脂,从而让白肉达到肥而不腻的效果。一线一方案...……更多
遇到这5种长寿菜别手软,通便护眼又排毒,常吃身体更健康
...一道营养均衡的长寿菜。做法:材料:200克猪肉(瘦肉或五花肉均可);300克白菜;100克粉条;适量葱姜蒜;适量食用油;适量盐、生抽、料酒和胡椒粉;适量清水或高汤步骤:1.猪肉洗净切片备用。2.白菜洗净切段;粉条用温...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
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养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
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健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
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人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
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吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
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肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
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渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
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游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
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男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
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喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
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