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南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
本文转自:鲁中晨报南瘦北胖是真的!广东“胖子”占比全国倒数第一内蒙古、山东、河北“胖人”最多俗话说“一胖毁所有”,这可不是一句玩笑话。超重与肥胖会带来高血压、高血脂、糖尿病及心脑血管疾病、癌症等诸多重大...……更多
脂肪肝,不止胖子和爱喝酒的人才有!
...了,肝硬化距离原发性肝癌也就一步之遥!脂肪肝,不止胖子和爱喝酒的人才有!一说到脂肪肝,很多人第一时间想到的就是肥胖以及经常酗酒的人,没错,肥胖确实会增加脂肪肝的风险,经常喝酒的人脂肪肝的风险更是常人的...……更多
关注身体成分 丢掉“坏”脂肪
...但是体脂偏高,甚至内脏脂肪偏高?成了名副其实的“瘦胖子”。China PEACE百万人群项目研究发现,每7个人里就有1个人肥胖,而腹型肥胖,女性和男性的检出率更是高达32.7%和36.6%。肥胖究竟如何定义 ——从体重到体成分身体成...……更多
一个人胖不胖 看“圆度指数” 比BMI更靠谱
...BRI 指数的计算公式 通过这个指标,可以把那些“瘦瘦的胖子”筛选出来,及时给予健康管理干预。相对于 BMI 指数,BRI 指数最大的区别就在于没有考虑体重,而是直接测量腰围,有效屏蔽了那些大肌肉健美者,还能及时捕捉内...……更多
如何告别“大肚腩”?这么做肯定见效!
...强调两点注意事项。01、持之以恒俗话说“一口吃不成个胖子”,同样的道理,减掉大肚腩也并非朝夕可达,堆积在腹部的脂肪不是一两天就能减掉的。因此,需要将热量负平衡坚持到底,只有持之以恒,才能取得胜利。02、量...……更多
25岁女孩永久丧失生育能力!过度减肥影响卵巢功能,怎么减才健康?
...为是肥胖所致。事实上,减肥过快也可能会造成脂肪肝。广东省人民医院消化科主任沙卫红表示,人体处于长期饥饿状态时,身体就会将身体其他部位贮存的脂肪、蛋白质动用起来转化为葡萄糖,当大量脂肪酸进入肝脏,加上机...……更多
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
...身体美观,很多人还会将肥胖与懒惰、不修边幅挂钩,对胖子有一定歧视,纵使他人没有偏见,部分体重超标者也会因自己个人形象不佳而自卑,不敢参与集体行动,不敢展现自我,时间久了就会影响心理健康。相关研究显示,...……更多
“胖子”和“瘦子”,谁更容易活得久?医生给出了令人意外的答案
...气中带着几分认真:“老张,这你就误会了。很多人以为胖子有福气,瘦子才虚,其实不然。体重过重不见得能抗病,反而可能缩短寿命。胖瘦跟长寿之间的关系,很多人理解得并不对。”老张一听这话,立刻来了兴趣:“陈医...……更多
特殊的肥胖——“瘦胖子”
...术前检查发现,赞可是一位肌少症性肥胖患者,俗称“瘦胖子”。医生提醒,这类型的肥胖很危险。赞可身高168.5厘米,体重高达135公斤,BMI(体质指数)达48.1,同时患有重度脂肪肝、2型糖尿病和睡眠呼吸暂停等多种代谢相关...……更多
为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢?
...更糟糕的是,肥胖还会增加各种慢性病的发病风险,很多胖子年纪轻轻就饱受糖尿病、高血压、冠心病和脑血管疾病的困扰。另外,肥胖还会增加癌症的发病风险,发表在《英国癌症杂志》上的一项关于腰围与23种特定部位癌症...……更多
平时在饮食上面,少吃高蛋白的食物,尤其是动物的内脏
...致,例如饮食高脂、不运动导致的肥胖,20、30几岁的大胖子出现的比例越来越高,它不但会造成肾脏血流力学的改变,还会出现肾病性或非肾病性蛋白尿,少数患者还会出现血尿,并伴有肾功能不全等症状。此外,肥胖者肾包...……更多
那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?
...肚子?到底该如何避免?腰围超过这个数 你就是“腹部肥胖”了这种肚子变胖的情况,在营养学上称为腹部肥胖(腹型肥胖)。腹部肥胖(Abdominal obesity),又称腹型肥胖、向心性肥胖(central obesity)、躯干肥胖(truncal obesity)...……更多
肚子大,免疫力低
...危害不仅是影响免疫力。基于多项前瞻性流行病学研究,肥胖与冠心病的高发病风险相关。过度肥胖可通过肥胖有关的共病间接损害心脏功能,也可直接对心肌和血管系统造成影响。发表在《美国心脏协会杂志》上一项系统综述...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...动脉均有多发斑块形成,内脏脂肪面积125cm2,提示内脏型肥胖。综合判断,他为动脉粥样硬化性心血管疾病高危人群。尽管王先生一再说明,平时没有胸闷胸痛等不适,医生仍建议他进一步完善冠状动脉血管CT。果然不出所料,...……更多
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...那个人,那么,你先成为那个人吧。”的确,这个社会对胖子们实在太残忍了:不仅找对象时被嫌弃,找工作时受歧视,好不容易找到对象结婚生子了吧,以为生活总算上了正轨。结果,没想到身材还能影响下一代的教育。也许...……更多
这可能是最适合中国人的减肥指南
...和你一样,胖在了第一线。减肥这件事情,是中国几千万胖子的共同事业。但减肥的方法千奇百怪,各种健身运动手段层出不穷,各种古怪减肥饮食风靡全球,“减肥圣品”混得风生水起,这些方法对中国人来说,真的有用吗?...……更多
没有健康的胖子!胖而健康的人少之又少,别妄想做其中之一!
...生活水平的提高,饮食结构的改变,越来越多的人加入了胖子的行列。然而,我们必须清醒地认识到,没有健康的胖子!胖而健康的人少之又少,别妄想做其中之一!一、肥胖对健康的危害肥胖是指身体质量指数(BMI)超过正常...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...传等。饮食习惯是一个重要的影响因素。一些研究表明,肥胖与不健康的饮食习惯密切相关,如高热量、高脂肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险,从而缩短寿命。因此...……更多
中新健康丨专家谈肥胖:是病需就医、治疗没有“一招鲜”
...进食的渴望。曲伸教授表示,根据临床经验及病因,他把胖子分为红(高代谢型肥胖)、白(代谢正常型肥胖)、黑(炎症代谢型肥胖)、黄(低代谢型肥胖)四种。能吃、能喝、有高血压,一喝酒脸红红的,能喊、能叫的是“红胖子”,...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...≥85厘米)率为32.7%;男性(腰围≥90厘米)为36.6%,估计全国每3个成人中就有1人为腹型肥胖。糟糕的是,虽然腹型肥胖的发病率很高,但它所受到的重视却远远不够,相对于腹型肥胖,大家更在意的往往是腿部和臀部的脂肪堆...……更多
权威医学专家孟庆义:二酯油是安全的减肥方法
...坛由青岛市广播电视台主办,中国粮油学会油脂分会协办,广东善百年特医食品有限公司全程支持,活动特邀青岛市卫健委、亚太痛风联盟、首都保健营养美食学会、全国卫生产业企业管理协会医疗健康产业分会、陕西博爱医药健康...……更多
为何美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得借鉴学习
为何美国胖子多,脑梗率却较低?这个问题引发了人们的思考和讨论。在医学领域,有一句俗语:“1多1少”,指的是一个国家或地区的某种疾病发病率高,而另一种疾病发病率相对较低。在美国,肥胖问题一直备受关注,但与...……更多
“胖子”极易被乳腺癌盯上?女性究竟怎样才算胖?一文科普!
乳房关乎于女性的形象,还和健康与有着极大的关系,若是女性平时没有保护好自己的乳房,乳腺内部的组织长出癌细胞之后,就会对身体造成严重的损害。而临床上患上乳腺癌的女性大多数有着家族遗传史,内分泌异常、长...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...人们的生活水平不断提高和生活方式的改变,儿童期单纯肥胖症的发病率迅速增高,成为社会广泛关注的焦点。儿童肥胖是一种常见的儿童健康问题,主要发生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身体健康,还...……更多
从大腹婆到小腰精,只需坐着2步搞定!
...寿命越短。这并不是什么无稽之谈,从健康的角度讲这和肥胖,尤其是腹部肥胖有一定的联系。通常小哥哥的腰围超过2尺5寸5,小姐姐的腰围超过2尺4,就要小心了。脂肪与腰围的暧昧关系我们知道的脂肪除了皮下脂肪,让我们...……更多
...永久丧失生育能力”引发热议。浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科李宏春副主任中医师表示,女孩子不要一味追求越瘦越好,实际上,女性必须具备一定量的脂肪才能维持正常的月经周期,因为脂肪中含有类固醇和人体的激素水...……更多
脂肪肝并不是胖子的专属 瘦的人也会得脂肪肝
...和肝癌发生。瘦子也会得脂肪肝?人们常认为得脂肪肝是胖子才有的事。的确,脂肪肝与肥胖密不可分,肥胖人群更易合并脂肪肝。然而,脂肪肝并不是胖子的专属,瘦子也会得脂肪肝。针对这个问题,我们首先要明确脂肪肝的...……更多
我国过半成人肥胖或超重:一胖就大肚子,背后5点原因对症解决
...,食不果腹,风餐露宿,如今的人将军大肚,腿粗如柱,肥胖过度!当然,这并不是崇拜过贫寒的生活,只是提醒大家生活水平提高,也要注意饮食习惯,身体健康。近日,我国过半成年居民体重超标,出现肥胖的新闻引起健康...……更多
注意了!它们是胖肚子的4大饮食“元凶”→
...)。普通人群将软尺经肚脐上方0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗的地方水平绕一周测腰围。对于中国人来说,男性腰围<85厘米、女性腰围<80厘米为正常腰围标准,而男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,称为腹型肥胖(...……更多
夜问|吃什么容易胖肚子?怎么减?
...中国人来说,男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,称为腹型肥胖(也叫中心性肥胖、向心性肥胖);此外,无论男女,腰臀比>1.0也是腹型肥胖,计算公式是:腰臀比=腰围数值÷臀围数值。一般来说,肚子大是因为腹部脂肪(内脏...……更多
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枣庄市市中区人民医院成功举办市级医学教育项目《儿童眩晕与儿童晕厥多学科诊治培训班》
大众网见习记者 龙腾 枣庄报道12月7日,由市中区人民医院主办的市级继续医学教育项目“儿童眩晕与儿童晕厥多学科诊治培训班”在第一会议室成功举办
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增塑剂为什么会有隐形的健康威胁
在当今,塑料制品无处不在。从包装材料到日用品、化妆品,从医疗器械到建筑材料,它以轻便、耐用和成本低廉的特性,渗透到我们生活的方方面面
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额颞痴呆影响大脑的移情能力
瑞典卡罗林斯卡医学院的老年医学家发现,额颞(niè)痴呆患者往往缺乏移情能力,当这些患者看到他人的痛苦时,不会表现出与健康人相同的大脑活动
2024-12-09 10:20:00
早餐如何安排 营养师有话说
早餐是全天最重要的一餐,吃好早餐可以预防低血糖,减少慢性胃肠道疾病的发病率,保证大脑和全身的能量和营养素供应,提高工作和学习效率
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“南瓜家族成员”热量大揭秘
冬天适量食用南瓜,不仅能为身体提供丰富的营养,还能为健康加上一道坚实的屏障,南瓜也越来越成为受到人们喜爱的主食之一。南瓜别称番瓜
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适量吃黑巧克力 或可降低糖尿病患病风险
美国一项研究显示,每周吃不少于140克黑巧克力或与患2型糖尿病风险降低存在关联,相关研究报告发表于12月4日出版的《英国医学杂志》
2024-12-09 10:50:00
自贡市自流井区:科技农业“点亮”绿色田野
本文转自:人民网-四川频道芹菜清香爽口,是许多人餐桌上的常客。在自贡市自流井区飞龙峡镇星星村,科技赋能农业种植,芹菜通过无土栽培成了更加绿色环保的优质食品
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当涂:蟹苗养殖“风生水起”
本文转自:人民网-安徽频道近年来,当涂县乌溪镇七房村立足本土蟹苗特色,以产兴业,以小蟹苗为笔,描绘出一幅乡村振兴的壮美画卷
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岳西头陀:民生工程暖人心 乡村油路通未来
本文转自:人民网-安徽频道近日,在岳西县头陀镇乡村街道内机声隆隆,摊铺机、压路机正在摊铺沥青、压实路面,一派热火朝天的施工场景
2024-12-09 11:10:00
桐城市唐湾镇:统筹发力共建宜居宜业和美乡村
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农发行安徽省分行1.75亿元贷款助力霍邱粮食仓储能力全面提升
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“有了水,沙漠里就能长出金疙瘩”
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一个月把气血补回来,多喝这三道汤
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睡前饮水需谨慎,这4种水不建议睡前喝
在忙碌了一天的之后,许多人习惯在睡前喝上一杯水,希望能为身体补充水分,缓解一天的疲惫。然而,关于睡前喝水,你是否真的了解它的利与弊
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