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...有大量淀粉，进入人体后，会被分解成葡萄糖，从而导致肥胖，成为高血脂的“发物”。土豆虽然口感粉糯，但淀粉含量仅有10—20%，相较于小麦面粉，土豆能量仅达到一般，适量摄入并不会导致身体肥胖。此外，土豆中含有的...……更多
2023-12-14 06:11:00血脂,食物,土豆,膨大剂,高血脂,老张
...，其实最应该关注的是体脂率，因为体脂率才是衡量是否肥胖的金标准。问题：体脂率是什么？如何计算？体脂率多少才算健康？AI答：体脂就是体内的脂肪，包含皮下脂肪，也包含内脏脂肪。体脂和肌肉、水、骨骼、器官中的...……更多
2024-05-05 03:37:00减肥,标准,脂肪,范围,体重,康体
肥胖，是困扰当代女人最多的问题，由于现代人对自己的体型要求越来越严格，所以很多女人都走上了减肥的道路，而女人若减肥成功，也是会带来很多好处的，除了体型改变了以外，整个人的气质也会大有不同，所以减肥确...……更多
2024-02-21 09:24:00真爱,好处,身体,减肥,成功,女人
...险；烹调油和动物脂肪摄入过多，会增加高脂血症、超重肥胖、心脑血管疾病、脂肪肝等患病风险；摄入过多添加糖或含糖饮料，可增加龋齿、超重肥胖和多种慢性疾病风险。如何在生活中践行“三减”？刘晓军提出以下建议：...……更多
2024-09-01 09:23:00健康生活,全民,方式,健康,生活,食物
...考虑，防止一车多人骑行。有的运营公司明确否认是“对胖子的歧视”，但目前“还没好的解决方法”；有的运营公司也表示，将根据主管部门要求和用户反馈不断进行技术升级。
体重230斤骑共享电单车被提醒“超载”“禁止...……更多
2024-07-30 13:34:00小伙,胖子,单车,多人,单车,一车
...加速脂肪肝病变，所以应适当控制能量摄入。对于超重/肥胖者，应先减重（能量逐步减少300-500千卡/天）。在控制热量摄入的同时，保持营养均衡。2.给予充足蛋白质充足的蛋白质摄入有保护肝功能、促进肝细胞复原和再生的作...……更多
2024-02-21 10:56:00脂肪肝,食谱,照着,脂肪,得了,怎么办
...正常的生理作用，导致血糖调节失衡，进而引发糖尿病、肥胖、高血压等多种代谢性疾病。尤其在中国，由于生活方式、饮食结构和遗传因素等多方面影响，大约有1/3的人口正在面临不同程度的胰岛素抵抗问题，这使得他们处于...……更多
2024-06-12 17:18:00胰岛,糖尿,胰岛素,中国,人身,抵抗
...34.3%和16.4%，也就是说，中国有一半以上的成年人进入“胖子”名单。为了满足减肥减重需求，网络上各种减肥食谱铺天盖地，生酮减肥法、液断减肥法、16+8减肥法，还有各种明星减肥法……有人能成功，有人不轻反重，还有人...……更多
2024-06-04 06:33:00浙江,零食,牛肉,本土,品牌,生活
...指脂肪含量较高的食物，这些食物如果吃得较多，会引起肥胖，造成体内脂质物质的代谢异常，引起血管变厚、变硬，血液变得粘稠，血管堵塞的风险上升。坚持五事：
1、多喝水多喝水有益健康。喝水可以促进身体排毒，稀释...……更多
2023-01-31 22:30:00血管,养生,血管,食物,健康,高糖
...的脂肪，从而达到瘦腹的效果。对于想要减肥或改善腹部肥胖的人来说，揉腹是一个不错的选择。此外，揉腹还可以缓解压力和焦虑。在揉腹的过程中，可以放松腹部的肌肉和神经，缓解身体的紧张和压力。同时，通过深呼吸和...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
...脏、肥肉等高脂食物。三、保持适当体重：①避免超重和肥胖，控制体重在正常范围内。超重和肥胖会增加心血管疾病发生的风险。②通过合理饮食和适量运动来控制体重，保持身体健康。四、戒烟限酒：①戒烟：吸烟是导致心...……更多
2024-05-09 00:17:00红斑狼疮,狼疮,红斑,心血管,心血,药物
...心脑血管疾病的风险增加。3、高脂肪食物现在我国每年肥胖和超重的人数都在不断增加，其中导致肥胖的主要原因之一就是饮食。在饮食上导致肥胖的主要食物就是高脂肪食物，比如：肥肉、油炸食物、巧克力等等。在多数人...……更多
2024-05-24 21:12:00血脂,大类,厉害,食物,指标,饮食
...，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精或果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风的独立危险因素。合理搭配膳食，减少高嘌呤饮食、保持健康体重、心情愉悦、适当有氧运动，有助于减少痛风发作，提高生活质量。
食物多样...……更多
2024-03-24 08:43:00尿酸,血症,痛风,尿酸,嘌呤,血症
...险。
垃圾食物1. 高糖食品（如糖果、甜点）坏处: 增加肥胖、糖尿病和心血管疾病的风险，导致血糖波动。2. 高盐食品（如腌制食品、薯片）坏处: 增加高血压和心血管疾病的风险，损害肾功能。3. 高脂肪食品（如油炸食品、快...……更多
2024-06-14 11:19:00老人,健康,老年人,疾病,坏处,风险
...炸鸡、薯条、肥肉等。2.高糖食物：高糖食物不仅会导致肥胖，还可能加重肝脏的负担。过多的糖分会导致血糖升高，进而可能引发糖尿病等疾病。因此，我们应该避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕、甜饮料等。3.酒精：酒精是...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...强自我保健，还会导致慢性心脑血管性疾病、骨质疏松、肥胖症和老年痴呆症等，严重影响生活质量。当然，我们无法阻止人体内雌激素水平下降的自然规律，但是我们可以通过坚持健康饮食和增强体育锻炼的方式，来减少一些...……更多
2024-08-07 09:30:00保养,女人,女性,运动,胆固醇,食物
...果类食物，能量和脂肪含量都较高。3、控制好腰围腹部肥胖危害更大，会导致胰岛素抵抗，引起高血糖、高血脂等代谢问题，即代谢综合征。建议男性腰围应<90厘米，女性腰围应<85厘米。4、保证规律作息睡眠对保持血脂健...……更多
2023-10-12 11:33:00科学,血脂,甘油三酯,腰围,甘油,代谢
...人又少又看不清路的。”“我前两天看了一个文章显示：广东一名27岁男子每晚坚持夜跑5公里来降低血脂。你看看你血脂那么高，很容易引发其他疾病。要不我们也试试？”“好吧，那饭后一个小时之后再去吧。”很多人可能比...……更多
2024-05-24 21:08:00降血脂,广东,男子,血脂,人体,高血脂
...患者依从性较好，相对容易实施。短期的轻断食对超重或肥胖人群的减重具有显著效果且能改善机体代谢。但目前缺少长期的试验研究数据，对于轻断食对人体健康的长期影响，目前缺乏统一的结论。有研究指出，长期轻断食模...……更多
2023-12-15 11:03:00减肥,脂肪,下丘脑,反应,饮食,能量
...死占全部脑卒中的80%。与其关系密切的疾病有：糖尿病、肥胖、高血压、心律失常、各种原因的脱水、各种动脉炎、休克、血压下降过快过大等。脑梗来临，往往会出现4个信号，占一个，也要及时检查1.剧烈头痛临床发现，约70%...……更多
2023-11-12 12:02:00餐桌,血管,食物,血管,食物,脑梗塞
...营养中心和最大的“垃圾毒素”处理场今天（3月18日）是全国爱肝日这些爱肝护肝知识赶紧学起来↓↓↓哪些不良习惯会影响肝脏健康？1.过量饮酒酒类饮品中所含的乙醇对肝脏细胞有直接的损伤作用。长期大量饮酒，会逐渐发...……更多
2024-03-18 11:49:00全国,肝脏,代谢,功能,影响,饮酒
...了，身上的肥肉也随之而来，一不留神就长成了160斤的大胖子。”在解放军总医院第四医学中心营养减肥门诊，营养科主任刘玲英接待过不少这样的家长。“怀孕后嘴特别馋，为了给孩子提供充足的营养，我就放开吃，一个月内...……更多
2023-02-01 13:52:00减肥,格鲁,减肥,肥胖,奥利,刘玲
...有助于帮助人们理解肠道微生物组和代谢的关系，或能为肥胖管理策略提供参考。该论文介绍，肠道微生物组在控制体重和人体成分方面发挥着重要作用，这些作用会受到营养供应的影响。已知热量限制、间歇性断食(在某几天...……更多
2024-05-29 20:12:00中新,健康,肠道,话说,饮食,方式
...起到预防心血管系统疾病，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。同时山药还能调节增强人体组织细胞对葡萄糖的摄取与利用，改善胰岛素抵抗。山药虽好，但糖尿病人也不要过量食用，每天以50~100克为宜。4.洋葱在平时多吃洋葱...……更多
2024-08-30 14:21:00发物,糖尿,大葱,血糖,糖尿病,食物
...体健康的功效。而且每一餐要控制好走进食量，避免身体肥胖而导致外在形象受到严重影响。二、拥有运动好习惯每天一定要多进行一些户外有氧运动，比如游泳、骑自行车、上下楼梯、慢跑、快步走等。这些全身有氧运动可以...……更多
2024-03-28 10:43:00同龄人,衰老,健康,同龄人,生好,身体
...内尿酸升高，给身体造成负担，甚至影响体内尿酸代谢。肥胖人群猪肚虽是猪内脏，但也属于肉类，吃多了会增加体内脂肪含量，所以本身肥胖的人群最好少吃猪肚，因为它会形成身体负担。高血压患者猪肚属于猪内脏，所以胆...……更多
2024-05-29 17:10:00猪肚,俗话说,俗话,好处,猪肚,脾胃
...吃海喝，高油高糖高盐食物不停地摄入，造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动，久坐也容易造成内脏脂肪的增加。这就造成了不少人四肢不胖，但是肚子比较大，变成了“大肚婆”。该怎么减内脏脂...……更多
2024-08-06 06:09:00大肚,内脏,脂肪,方法,脂肪,代谢
...酯(TG)和高胆固醇血症中的「坏胆固醇」高者，还有因为肥胖导致了并发症需要短期快速减肥的人。但是不适于孕妇、儿童、青少年、老年人、以及肾功能异常者。[1、2]我把HPD适用人群写在前面，一定要先核对一下自己能否这么...……更多
2023-10-17 17:50:00示范,减肥,健康,图片,蛋白,减肥
...及专科化医师培训体系，包括减重专科护士的培养，通过全国性的学术组织，提高从业人员的学术素养。鉴于我国超重肥胖率不断增长，需通过不断的科普宣传和公益活动，如近期中国肥胖大会启动的“蓝蜻蜓行动”，让公众认...……更多
2023-12-13 10:47:00肥胖,多学科,搜狐,诊疗,体重,指数
...可能性。痛风患者逐渐年轻化，和这3大因素有关1、身材肥胖如今人们的生活水平越来越高，不缺吃穿，还有各种零食、饮料、奶茶等，让人大饱口腹之欲，这样的饮食习惯会导致肥胖问题越来越严重，过度肥胖，体质脂肪含量...……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
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随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
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近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
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在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
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十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
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南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
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本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
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