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...养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹清明前后雨水较多，广东的朋友时常觉得身体不够清爽，几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差，要运脾化湿才能让身体更加舒适。于是，赤小豆、木棉、...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
...了深秋，寒露如玉，夜凉似水，深秋已至，该煲汤了！在广东妈妈们看来，没有什么是一碗汤解决不了的。叮！今日寒露~不同于白露的暑消微凉，也不似霜降般寒气更甚，秋风就这样不动声息地穿过时光的缝隙，凝结成寒露，...……更多
2024-04-13 12:05:00鸡汤,家人,乌鸡,黄芪,百合,枸杞
...和超市，除了红豆、薏仁销售火爆外，芡实、茯苓、五指毛桃、淮山药等具有除湿功能的药材销量也不错。网友发帖称，自己已跟风“除湿气”一个月红豆薏米水配料这么选“红豆薏米水”配料到底该怎么选？比如，红小豆和赤...……更多
2024-09-01 12:31:00红豆,薏米,湿气,养生,年轻人,爱上
...来制作金毛毫，以焗烹来处理云南熟普。凤凰单丛是产自广东的特色乌龙茶，以其独特的品质和香气而闻名，被誉为“茶中香水”。其滋味醇厚甘爽、润喉回甘。以凤凰单丛嫩叶过高汤，汆烫切片黑金鲍，恰合时宜断生的鲍片，...……更多
2024-05-07 04:00:00茶香,清香,流动,君山,大红袍,福鼎
...来，我国多地疾控部门发布健康提示，预防流感的传染。广东疾控也对外发布提醒，近期我省流感活动水平上升。对于从各地返程返岗的公众，如何更好地预防流感等传染性疾病，做好自身健康管理？记者就此展开多方采访。“...……更多
2023-10-08 15:21:00高发期,锦囊,流感,感冒,流感,症状
...原则，故立春养生着重于养肝，着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍，中医理论认为，酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，因此立春饮食应少吃酸性食物，多吃辛甘发散之...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...了不少人在家种棵榴莲树，实现“榴莲自由”的梦想。“广东也能种榴莲”“嫁接榴莲苗南北都能种”“当年种植当年挂果”……今年以来，关于榴莲的话题一直不断，不少商家在各网络平台如是鼓吹，大肆炒苗，吸引种植户购...……更多
2024-05-17 14:03:00榴莲,记者,调查,结果,榴莲,实生苗
...正是品尝黄皮的绝佳时节，其酸甜滋味令人回味无穷！在广东，有一道广受欢迎的汤品名为“正气汤”，其主要材料便是黄皮，夏日饮用尤为适宜，具有消暑的效果。黄皮被誉为广东的“正气果”，其全身各部位都具有极高的价...……更多
2024-07-28 11:19:00广东,正气,秘诀,养生,夏日,美味
...汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃祛湿汤食材准备：五指毛桃、土茯苓、牛大力、白扁豆、赤小豆、排骨、胡萝卜、姜片。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜...……更多
2024-06-15 12:19:00抗疲劳,雨水,精力,炖锅,姜片,薏米
...润肺、安神清心的百合，以及润肺、健脾的无花果。还有广东妈妈煲汤首选的肉类——猪瘦肉，瘦肉：味甘咸、性平，入脾、胃、肾经，具有补肾养血，滋阴润燥的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、...……更多
2024-04-13 11:22:00抵抗力,抵抗,孩子,脾胃,瘦肉,无花
...养胃又祛燥，老少皆宜，一碗下肚，全身舒坦。一、五指毛桃猪骨汤秋天的身体容易燥热，秋藕太适合女生了！加上板栗、红衣花生、五指毛桃太绝了！全家人喝都没问题。食材：莲藕1节、板栗10个、五指毛桃15g、红衣花生20g、...……更多
2024-08-30 18:38:00老少,过后,全身,姜片,蛏子,小火
...汤当然是要煲的，而且要煲的是我拿手的广式靓汤。我们广东人爱喝汤可是出了名的，喝得也讲究：选材要新鲜，原材料处理得到位，不宜过多地添加葱、姜、料酒等调味料，也忌过早放盐，喝的就是食材本身的原汁原味。根据...……更多
2024-04-14 16:55:00脾胃,平安,食谱,养生,健康,粉肠
风靡全国的川菜，为什么在广东火不了，老广：来错地方了！川菜馆子在中国大街小巷都可以看得到，川菜也成为了大家心目中下酒下饭的家常菜。然而，川菜在广东的普及度却远远低于其他地区，为什么会这样呢？广东人表...……更多
2024-02-26 21:38:00老广,广东,川菜,地方,全国,广东
...等调味。自己在家做凉拌菜也更卫生。【清炒红苋菜】
广东人的餐桌上一定要有一道绿叶蔬菜才算完整，这个季节的红苋菜太便宜了，2块钱一大把，而且红苋菜对女性还非常友好，红苋菜含丰富的铁质，补铁补血，清炒红苋菜...……更多
2024-06-08 06:06:00晚餐,实际,母亲,还是,网友,潮汕
...鹅原料：大鹅、八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、香菜、葱叶、食盐、生抽、老抽、冰糖做法：先制作卤水：热锅干炒八角、小茴香、豆蔻、南姜、桂皮、五指毛桃、香叶、陈皮、蒜、姜，炒出料香，...……更多
2024-02-02 12:52:00味美,三亚,国宴,名厨,年夜饭,鸿运
...，但是在曹永康的记忆里，炭火煲自儿时就存在，“以前广东这边就是摆摆地摊，摆在外面的都是小桌，两三个人，特别有情怀”。炭火用于煲制食物也有独到之处，相较于煤气炉或是电磁炉，炭火是慢慢加热，锅底受热也比较...……更多
2023-12-28 04:31:00炭火,炭炉,榴莲,永康,炭火,店里
...脾胃及皮肤，个人又容易累，所以我经常饮去湿茶、五指毛桃去湿汤、有时饮花胶鸡汤补身，早上吃苹果及饮一杯咖啡，有时改吃小米粥，还会保持运动量。”更多港娱资讯：恭喜！TVB前女星被曝结婚，转行做网红，月入过万勉...……更多
2024-04-22 22:31:00新剧,监制,配角,多点,新剧,靓仔
...的智慧。当然，小说里面许三观的行为是不值得提倡的。广东人的饮食智慧说到食疗养生，不得不提以饮食清淡为特色、擅长制作各种美味药膳的广东人。广东人很会吃东西，总是能把各种食材做得美味又养人。例如，大街小巷...……更多
2024-08-19 14:01:00体质,问题,脾胃,猪肚,饮食,东西
...材产业正如这片金钱草般蓬勃发展，桂圆、牛大力、五指毛桃、藿香、八角、肉桂、沉香等多种名贵中草药已经集合成新的农业产业。新农人打造新农业“我们在香水柠檬树下套种金钱草，可获得双份收益。”博白县德益种养有...……更多
2024-05-09 15:36:00良方,博白,中药材,中药,博白县,桂圆
有人说，广东人的胃一半是汤水一半是糖水养的，秋冬有汤水，春夏有糖水，滋润着广东人的一年四季。长夏漫漫，高温不断，而更多的时候我们却是在饱受暑气与湿气的双重烦扰，糖水简直就是我的命！首先，在夏季，人们...……更多
2024-04-14 16:40:00脾胃,夏日,人人,绿豆,绿豆粥,陈皮
...菜、白豆花。花和叶都有毒。错把断肠草花当金银花煲汤广东韶关一对夫妇，误把断肠草当金银花采回家煲汤，结果两人全身发黑，陷入深度昏迷，双双入了ＩＣＵ。断肠草，中药名：钩吻，广泛分布于中国南方及东南亚地区。...……更多
2024-04-05 13:45:00扫墓,中毒,集体,一家,野菜,中毒
...道社区卫生服务中心办公室副主任周静介绍道，这款五指毛桃中药奶茶，里面放了薏苡仁、苦荞、茯苓等多味中药，适合湿气较重的人群饮用。不过由于使用了鲜奶，中药奶茶并不适合乳糖不耐受人群。“‘中医养生热’在青年...……更多
2024-07-09 07:41:00上城,中药,茶饮,奶茶,街道,中药
...响脾胃及皮肤，人又容易累，所以我经常饮去湿茶、五指毛桃去湿汤、有时饮花胶鸡汤补身，早上吃苹果及饮一杯咖啡，有时改吃小米粥，还会保持运动量。” ……更多
2024-04-23 10:37:00演技,单身,观众,应天,感情,香港
...风4-5级、阵风6 级，有雾时，通航气象条件较差。未来3天广东天气预报方面，预计，7日，广东省大部晴到多云；8-10日，受弱冷空气和偏南气流影响，广东省有一次中到大雨局部暴雨的降水过程，最高气温下降，天气阴冷。另外...……更多
2023-01-07 14:04:00海南岛,局地,大暴雨,半部,海南,日夜
...时，接着加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。二、五指毛桃四神汤食材准备：五指毛桃、茯苓、芡实、淮山片、莲子、炒薏米、老鸭、红枣、姜片、葱段。
做法流程：1.老鸭剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
进军营，“零距离”感受军旅生活；登舰艇，饱览现役舰艇雄壮风采……4月21日，在中国人民海军成立75周年之际，南部战区海军在湛江组织开展军营开放日活动，邀请群众、部队官兵及家属、军民共建单位代表等走进军营，参...……更多
2024-04-28 14:37:00湛江,湛江市,广东省,军舰,广东,零距离
...导致死亡。中毒原因：钩吻的花像金银花，它的根像五指毛桃或伴随五指毛桃生长，所以很容易被误摘从而误食。误食方式：泡茶、煲汤、自制药酒等。乌头碱——暖暖的“补药”乌头碱是存在于川乌、草乌、附子等植物中的有...……更多
2024-03-23 15:09:00植物,中毒,蓖麻,植物,蓖麻子,乌头
...，东北风6～7级、阵风8级，通航气象条件较差。未来5天广东天气预报方面，预计12日～14日白天，广东省持续雨雾天气，雾时能见度低于1公里，其中韶关、清远、珠江三角洲北部市县、粤西的部分市县有大雨局部暴雨；各地气温...……更多
2023-01-12 11:54:00海南岛,海南,阵雨,局部,天气,地区
这几天广东的天气可真是180度大反转，年后几天暖和，接着又一波冷空气，气候多变，立春过后的“倒春寒”，更是让不少家长们担心孩子容易在这样的季节里感冒发烧体质变差。其实春天是让孩子长个长高强健体质的季节，...……更多
2024-06-08 11:49:00倒春寒,汤水,脾胃,正气,孩子,砂仁
...月增长了24%，相关商品热度最高的五个省市分别为浙江、广东、江苏、上海和云南。对此，宁波市中医院副主任中医师冯鑫鑫提醒，三伏天养生越来越受到人们的重视，其中三伏贴更是火爆。不过以下几点需要注意↓↓一是这类...……更多
2024-08-02 19:04:00养生,赛道,年轻人,养生,穴位,宁波
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