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...尽可能多的项目类型和环境来提供有趣的、包容的、适宜年龄特点的体育活动。如果为孩子选定体育类培训课程,建议以体操、田径及综合体能类课程等动作形式丰富的项目为主,避免过早接触单一形式的专项技术动作训练。进...……更多
...尽可能多的项目类型和环境来提供有趣的、包容的、适宜年龄特点的体育活动。如果为孩子选定体育类培训课程,建议以体操、田径及综合体能类课程等动作形式丰富的项目为主,避免过早接触单一形式的专项技术动作训练。进...……更多
毁掉孩子身高的三项运动,16岁之前要远离,不仅不长个还损伤身
...,过度训练可能会影响身体的正常生长和发育。2.不适合年龄的运动不同年龄段的孩子适合的运动类型和强度也不同。如果孩子从事的运动项目不适合他们的年龄和身体状况,可能会对身体造成伤害。3.运动姿势不正确如果孩子...……更多
...不是位于平均值才算正常,也不是越高越好,保持在相应年龄段的正常范围,保持每年正常的增长速度才是最佳。平时家长应养成定期对孩子进行生长监测的意识和习惯,这样能直观且及时发现孩子身高增长的异常,以便及时诊...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...。69.孩子在12岁以前生长发育迅速,如何根据他们在不同年龄段的生长发育特点选择适合的体育运动?答:针对孩子在不同年龄段的生长发育特点,《中国儿童青少年身体活动指南》给出如下建议:①3岁以前,建议家长多陪伴孩...……更多
迎接开学季 这里有一份健康“功课”
...摸高跳。这是一种极其简单且容易操作的跳跃运动,对于年龄小、还不会跳绳的小朋友而言,可以说是最适合长高的运动之一。运动前,需要先在高处悬挂好目标物(可以挂孩子喜欢的玩具或者其他物品),然后鼓励孩子通过跳...……更多
新学期远离“小眼镜”
...。”国家体育总局体育科学研究所副研究员李良表示,“年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。此外,孩子使用的电子产品屏幕越大越好,优先次序为投影仪、电视、电脑、平板,不建议使用手机。”李良认为,保护视力...……更多
走,到户外去 让孩子尽情撒欢
...活力,更让人想立刻成为他们中的一员。这个无忧无虑的年龄,“玩”是主题,“玩伴”必不可少。“玩伴”可以是什么?或是阳光、草地,或是球类、游戏……只要与大自然来一场亲密接触,这些“玩伴”都会带着“健康”排...……更多
数数适合孩子的户外运动
...观察周围,更好感知外界环境。户外徒步应注重考虑孩子年龄适应性,年龄较小的孩子徒步距离不宜过长,随着年龄增加可适当增加徒步距离,以适应孩子体能发展。骑行类:包括自行车、平衡车等。学习骑车,几乎是每个孩子...……更多
...添动力”,将营养与运动相结合,通过有趣的亲子运动为孩子健康成长注入“新”动力、“新”活力。“达因药业除了围绕儿科临床需求以及儿童健康需求进行产品研发和技术创新,还致力于为家长提供高价值的儿童健康科普,...……更多
小心4个坏习惯,影响孩子长不高
...非常重要。一般新生儿会睡20多个小时,睡眠时间会随着年龄的增长而减少。每个孩子的体质和睡眠时间都不一样,现在孩子学习压力大,有些家长希望孩子能赢在起跑线上,所以会给孩子报各种兴趣班和补习班,让孩子睡眠不...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...学生超重肥胖率达到了24.2%,比10年前上升了8.7%。各个年龄段、男女生以及城乡的学生,超重和肥胖比例都在上涨。其中,年龄越小,超重肥胖的小孩越多,约每4个小学生中就有一人超重或肥胖,这一比例在高中生中约为1/5...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...食症、贪食症和暴食症。任小丹医生介绍,进食障碍高发年龄在青春期或成年早期,大多集中于12岁到14岁,女性较男性偏多。厌食症患者主要以过度追求低体重,害怕体重增加,并通过主动拒食、节食、催吐或者导泻等方式实...……更多
青少年一定要加强力量训练
...儿童青少年处于成长阶段,具有适应运动活动的能力,各年龄阶段都可进行力量训练,但要注意掌握正确的训练方式。要知道,适宜的训练可以促进身体发育及力量增长,而过大的负荷练习则容易引起关节受伤、抑制骨骼生长。...……更多
儿童腹部不适,胃肠道超声如何准确找到病因
...现在显示屏上。超声检查无痛无创,安全性高,适合各种年龄段的儿童,尤其是婴儿和幼儿。二、儿童腹部不适的常见原因(一)消化不良。儿童胃肠功能尚未完全成熟,饮食不当或进食过快都会引起胃肠道不适,常表现为腹部胀...……更多
孩子频繁出现视幻觉原来是癫痫作祟
...检查后,发现旭旭的枕区有放电,失对焦敏感。结合他的年龄、临床表现及辅助检查结果,医生诊断旭旭患有晚发性儿童枕叶癫痫。医生跟旭旭妈妈沟通后,为旭旭进行抗癫痫药物治疗。治疗后,旭旭出现视幻觉的现象明显减少...……更多
沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典
...,佩戴合适的防护用具,随时有效地监护。要根据儿童的年龄,身体素质选择适合的运动项目,注意劳逸结合、循序渐进,运动时家长要时刻关注孩子的呼吸、心跳频率和精神状态,避免过度劳累,对心脏功能和肌肉关节带来损...……更多
玩转运动,收获成长,健康和快乐并存
...孩子体力的玩法,10岁有适合10岁孩子体力的玩法,不同年龄段的孩子,都能从中找到独属于自己的乐趣。还有的家长担心孩子在暑假期间睡懒觉、看电视、玩手机平板;担心孩子长时间看书写字,不爱动弹,影响身体健康;担...……更多
...或多个部位肌肉运动性抽动或发声性抽动。家长如何判断孩子只是调皮搞怪,还是患上抽动症?如果只是孩子行为搞怪,这是可控的,是能自主停下来的;而抽动症是不由自主的,罹患病症的儿童往往会发出和做出自己不想或不...……更多
空调吹一夜会吹出面瘫?儿童用药按成人剂量减半?这些流言莫轻信
...。儿童用药应该依据医生的专业建议,根据儿童的体重、年龄、病情及药物特性等因素综合确定剂量。家长不应仅凭经验或道听途说自行调整用药剂量,以免给儿童健康带来不必要的损害。同时,家长在给孩子用药时,应仔细阅...……更多
儿童注意力发展有哪些关键期
...生的孩子在入学初期,注意力就很可能存在差异。但随着年龄的增长,这种差异会逐渐减小。大多数孩子,特别是男孩,在小学低年级会表现出注意力不足,这种现象相当普遍,通常会随着年龄的增长而逐渐减轻。其实,家长完...……更多
【科普中国】儿童青少年寒假期间如何预防近视?这些问题要知道!
...手。2.寒假需要进行视力检查吗?家长要主动关注并重视孩子的眼健康,如视力及眼屈光发育状况。发现有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状,要及时带孩子到正规医疗机构进行检查,做到早发现、早预防、早干预、早治...……更多
追光丨教你几招,节后让“小神兽”动起来
...就是社会交往可以为他们找一些小伙伴一起玩特别是不同年龄的孩子在一起以大带小开展混龄游戏调动孩子的运动积极性三是给孩子讲体育故事、介绍体育人物 榜样的力量很强大父母可以有意识地给孩子讲讲那些经典的体育比...……更多
关注儿童骨骼健康
本文转自:周口晚报随着春天的到来,气温逐渐回升,孩子和家长迎来了户外活动的最佳时机,此时也是儿童骨骼生长的“黄金时期”。了解并关注儿童骨骼健康,对于他们的成长至关重要。一、儿童骨骼常见问题及预防1.生长...……更多
...分患儿是可以完全达到正常成人的身高的。如果起始治疗年龄偏大,对成年身高贡献较小。所以说早期治疗可最大限度提高患儿的成年身高,因此四到六岁是矮小症患儿的理想诊治年龄,适合生长激素治疗的矮小症女性患儿最好...……更多
新规来了!这些孩子需每年进行视力检查
...立视力档案,定期跟踪对比视力状况。同时,根据孩子的年龄和视力状况,制定个性化的检查方案,确保检查结果的准确性和有效性。“当然,视力检查不是一劳永逸的事情。如果发现孩子视力出现问题,应及时就医,选择正规...……更多
在日常生活中,这样做可以帮助孩子长高
...标准,你的孩子合格吗?中学女生标准身高表中学女生的年龄在12-15岁之间。在这个阶段,女生实际上可能比男生高; 对于这个阶段的女生来说,以15岁为例,标准身高是159.8厘米。如果身高低于这个标准,则认为不符合标准。初...……更多
跳高和篮球运动是儿童增高的黄金运动搭档
...致运动损伤。3.制定合理的运动计划:家长应根据儿童的年龄、体质和运动经验,制定合理的运动计划,避免运动量过大导致儿童疲劳。4.注重运动安全:儿童在进行跳高和篮球运动时,应注意运动安全,避免发生意外事故。四...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...体合成维生素d,增强宝宝的骨骼发育。需要注意的是,年龄比较小的宝宝,给宝宝晒太阳的次数可以多一些。但是每次晒太阳的时间不能太长,时间要控制在20分钟左右就足够,而年龄稍大一些的宝宝上午下午都可以晒太阳。延...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...距离深度老龄化社会只有一步之遥,因此,对于老年人的年龄标准,我国在不断调整和完善,在2023年,我国对老年人的年龄标准是如何规定的呢?什么原因导致我国目前人口老龄化比较严重?人口结构变化中国经历了长期的低...……更多
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青岛科技大学打造情景式党课,对新发展党员开展沉浸式教育
大众网记者 曲顺 青岛报道6月27日,青岛科技大学精心打造的“一片丹心向阳开”情景式党课在校内成功举办。这堂别开生面的沉浸式党课
2025-06-28 12:38:00
第23届山东高招会济南场圆满落幕,6月28日起转战省内八市
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 冯子涵 卢立洋 鲁畅 实习生 张晓文 白应婵“清晨5点出发,7点就赶到会场,没想到山东有这么多好大学可选
2025-06-28 06:44:00
同赋三幼之真 童赴字学之林 济南市历下区第三实验幼儿园伴山居园举行毕业典礼
鲁网6月27日讯6月26日,济南市历下区第三实验幼儿园伴山居园“同赋三幼之真,童赴字学之林”大班毕业典礼在小学礼堂温馨启幕
2025-06-27 14:04:00
同赋三幼之真 童赴字学之林 济南历下三幼嵘汇园举行大班毕业典礼
鲁网6月27日讯6月26日,济南市历下区第三实验幼儿园嵘汇园内洋溢着喜悦与不舍的氛围,一场主题为“同赋三幼之真 童赴字学之林”的大班毕业典礼温情上演
2025-06-27 14:06:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 白应婵 张晓文6月27日,齐鲁晚报·齐鲁壹点举办的山东高招会进入第二天,山东国际会展中心2号馆依然人头攒动
2025-06-27 14:26:00
宠物专业、人工智能专业……新兴行业的相关专业成高招会“香饽饽”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 卢立洋 鲁畅 延瑜 郭春雨6月26日,山东国际会展中心2号馆热闹非凡,齐鲁晚报・齐鲁壹点第23届山东高考招生咨询会暨大学社团文化节在此火热举行
2025-06-27 14:27:00
山东大学热度节节高,不少家长和学生对新专业更感兴趣
齐鲁晚报·齐鲁壹点 冯子涵6月27日,齐鲁晚报·齐鲁壹点举办的2025年山东高考招生咨询会进入第二天,现场热度持续攀升
2025-06-27 14:27:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 张晓文 白应婵6月27日,在齐鲁晚报·齐鲁壹点举办的第二十三届山东高招会上,齐鲁工业大学(山东省科学院)展区人头攒动
2025-06-27 14:27:00
烟台一中学子在“语文报杯·时代新人说”征文大赛中斩获佳绩
胶东在线6月23日讯(通讯员 姜景阳)近日,由《语文报》社主办的全国性征文大赛“语文报杯·时代新人说”评选结果揭晓,烟台一中学子以笔为剑
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芝罘中学教育集团射击队在光电射击比赛绽放耀眼光芒
胶东在线6月23日讯(通讯员 张振伟)6月19日至22日,由烟台市体育局主办,烟台市射击射箭中心、烟台市射击射箭协会承办的2025年烟台市第十一届运动会激光射击比赛
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小绿芽闯关记 乐考“悦”童年 济南高新区凤凰路小学(西校区)开展乐考活动
鲁网6月27日讯为深入贯彻“双减”政策,提升学生的学习兴趣,帮助学生轻松回顾本学期所学知识,6月13日下午,济南高新区凤凰路小学(西校区)二年级举办了一场别开生面的乐考闯关活动
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凤小唐子珺同学荣获济南市第一届运动会体操冠军
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2025-06-27 15:15:00